Арча: ал эмне, эмне үчүн жана кантип керектөө керек

Мазмун

• 1. Грибокторду жана бактерияларды жок кылат
• 2. Сезгенүүгө каршы аракети бар
• 3. Сийдик инфекциясы менен күрөшүү
• 4. шишикти басат
• 5. Тамак сиңирүү тутумунун ишин жакшыртат
• 6. Антиоксиданттык таасири бар
• 7. Жүрөк-кан тамыр ооруларынан сактайт
• 8. Кандагы глюкозаны контролдойт
• 9. Ооруну басаңдатат
• 10. Тынчтандыруучу аракет бар
• 11. Дем алуу органдарынын көйгөйлөрү менен күрөшүү
• 12. Теринин сапатын жакшыртат
• Арчаны кантип колдонсо болот
• Мүмкүн болгон терс таасирлери
• Ким колдонбошу керек

Арча - бул түрдүн дары-дармек өсүмдүгү Juniperus communis, кедр, арча, генебрейро, кадимки арча же цимбрау деп аталат, ал тегерек жана көгүш же кара жемиштерди берет. Жемиштер арчанын мөмөлөрү деп да белгилүү жана микрен, цинеол сыяктуу майларга бай, ошондой эле флавоноиддер жана С витамини ден-соолуктун ар кандай көйгөйлөрүн, айрыкча ашказан жана тери ооруларын, сезгенүүнү жана заара чыгаруучу инфекцияларды дарылоодо колдонулат.

Ден-соолукка бир нече пайдалуу болгонуна карабастан, арчаны колдонуу бир нече терс таасирин тийгизиши мүмкүн, айрыкча, өсүмдүк ашыкча өлчөмдө жана 6 жумадан ашык колдонулганда, бөйрөк, ичеги-карын оорулары, жатындын жыйрылышы, аборт жана табарсыктын кыжырдануусу. . Арча кош бойлуу аялдарга жана нефрит менен ооруган адамдарга каршы.

Арчаны ден-соолукка пайдалуу дүкөндөрдөн же көчө базарларынан сатып алса болот. Бирок, аны колдонуу ар дайым дарыгердин же дары-дармек өсүмдүктөрүн пайдалануу тажрыйбасы бар башка саламаттыкты сактоо адистеринин жетекчилиги астында жүргүзүлүшү керек.

Арчанын негизги артыкчылыктары:

1. Грибокторду жана бактерияларды жок кылат

Арчанын сабинен, лимонен, миркен жана пинен сыяктуу эфирдик майлары бар, алар козу карындарды, айрыкча теринин козу карындарын жок кылат. Candida sp. жана бактериялар:

• Ичеги таякчасы заара чыгаруучу инфекцияны пайда кылган;

• Staphylococcus aureus өпкө, тери жана сөөк инфекцияларына алып келген;

• Hafnia alvei кадимки ичеги-карын флорасынын бир бөлүгү, бирок пневмония, заара чыгаруучу жолдордун, бөйрөк инфекцияларынын жана кээ бир ичеги-карын ооруларынын пайда болушуна алып келиши мүмкүн;

• Pseudomonas aeruginosa өпкө, кулак жана заара инфекцияларын пайда кылган.

Мындан тышкары, арчанын алкоголдук экстракты бактерияларга, анын ичинде таасир этет Campylobacter jejuni тамак-аштан ууланууну жана Staphylococcus aureus териге, өпкөгө жана сөөктөргө инфекцияларды алып келиши мүмкүн.

2. Сезгенүүгө каршы аракети бар

Арчанын гидро-алкоголдук экстрактында камтылган эфирдик майлар жана рутин, лютеолин жана апигенин сыяктуу, флавоноиддер күчтүү сезгенүүгө каршы иш-аракеттерди жасашат, булчуңдардын жана муундардын оорушун азайтуудан тышкары, тамак менен ичегидеги сезгенүүлөрдү дарылоодо абдан пайдалуу. мисалы, тенденит, анткени простагландиндер жана цитокиндер сыяктуу сезгентүүчү заттардын өндүрүлүшүн азайтат.

3. Сийдик инфекциясы менен күрөшүү

Арча заара чыгаруучу касиетке ээ, зааранын көбөйүп, заара чыгаруучу каналды тазалайт. Демек, аны заара ооруларын дарылоого жана бөйрөктөгү таштардын пайда болушуна жол бербөөгө жардам берет.

Арчанын курамындагы эфирдик майлардан улам заара өндүрүшүнүн көбөйүшү заарадагы заара кислотасынын кетишин көбөйтүү менен подагра же артрит сыяктуу ревматикалык көйгөйлөр менен күрөшүүгө жардам берет.

4. шишикти басат

Арча чайы шишикти азайтууга жардам берет, анткени денедеги заара чыгаруучу касиетке байланыштуу суюктуктун кармалышын азайтып, бөйрөк ооруса, абдан пайдалуу.

5. Тамак сиңирүү тутумунун ишин жакшыртат

Арчанын курамындагы эфир майлары боордон жана ашказан кислоталарынан өт өтүшүн көзөмөлдөп, тамак сиңирүү ферменттеринин өндүрүшүн көбөйтүп, тамак сиңирүү процессин жөнгө салат. Мындан тышкары, арчанын байлоочу касиети ашказандын кислоттуулугун азайтып, жараларды дарылоого жардам берет.

Арча ошондой эле боорду коргоп, ичеги-карындагы газдардын бөлүнүп чыгышын азайтып, диарея менен күрөшүп, курттарды жана ичеги-карын инфекцияларын дарылоого жардам берет.

6. Антиоксиданттык таасири бар

Арчанын курамында фенолик кошулмалар бар, мисалы биофлавоноиддер жана терпендер, мисалы, сабинен, лимонен, мирсен жана пинен, антиоксидант таасирине ээ, эркин радикалдар менен күрөшүп, клеткалардын бузулушун азайтышат. Ошентип, арча атеросклероз сыяктуу эркин радикалдар пайда кылган кычкылдануу стрессине байланыштуу оорулардын алдын алууга жана ага каршы күрөшүүгө жардам берет.

Мындан тышкары, кээ бир жаныбарларга жүргүзүлгөн изилдөөлөр көрсөткөндөй, арча майы антиоксиданттык касиетке ээ болгондуктан, Паркинсон жана Альцгеймер ооруларын айыктырууга жардам бере турган нерв системасына коргоочу таасир берет. Бирок, адамдардагы изилдөөлөр дагы деле болсо керек.

7. Жүрөк-кан тамыр ооруларынан сактайт

Арчанын курамында тотарол сыяктуу эфир майлары жана рутин сыяктуу флавоноиддер бар, алар холестеролдун сиңишин азайтууга жардам берген, жүрөк-кан тамыр оорулары сыяктуу жүрөк-кан тамыр ооруларынын, мисалы, инфаркт жана атеросклероз.

Мындан тышкары, арчанын заара чыгаруучу касиети жүрөк-кан тамыр системасынын жакшы иштеши үчүн кан басымын жөнгө салат.

8. Кандагы глюкозаны контролдойт

Айрым изилдөөлөр көрсөткөндөй, алкоголдук экстракт жана арча чайындагы рутин жана аментофлавон сыяктуу флавоноиддер инсулиндин өндүрүлүшүн стимулдаштырып, кандагы канттын деңгээлин төмөндөтүп, диабетти дарылоодо маанилүү союздаш боло алат.

9. Ооруну басаңдатат

Арчанын алкоголдук экстракты пинен, линалол жана октанол сыяктуу ооруну басаңдатуучу эффект менен рутин, лютеолин жана апигенин сыяктуу флавоноиддерди камтыйт, бул циклооксигеназа сыяктуу ооруган заттардын активдүүлүгүн басаңдатуу менен ооруну басаңдатууга жардам берет. мисал.

10. Тынчтандыруучу аракет бар

Арчанын эфир майынын жыты тынчтандыруучу касиетке ээ жана ошентип уйкуга жардам берет, уйкусуздук менен күрөшүүгө жана уйкунун сапатын жакшыртууга жардам берет. Эфир майын түздөн-түз бөтөлкөдөн дем алсаңыз болот же арча чайын уктаардан мурун ичсеңиз болот.

11. Дем алуу органдарынын көйгөйлөрү менен күрөшүү

Арча антиоксиданттары, мисалы, рутин жана сугиол астма менен бронхитти жакшыртууга байланыштуу, айрыкча эфир майы бууланганда колдонулат.

12. Теринин сапатын жакшыртат

Арча тонусундагы С витамини, антиоксиданттар жана сезгенүүгө каршы заттар терини тазалашат, анткени алар антисептик жана ачкыч болуп, теринин сапатын көтөрүшөт, ошондой эле аллергия, безетки, экзема, псориаз жана баш терисиндеги какач сыяктуу көйгөйлөрдү дарылашат. .

Арчаны антибактериалдык касиетинен улам теринин жараларына да колдонсо болот.

Арчаны кантип колдонсо болот

Арчанын кадимкидей колдонулган бөлүгү бул анын активдүү заттары алынуучу бүтүндөй мөмө-жемиш болуп саналат жана аны чай, настойка түрүндө, ошондой эле алкоголдук экстракт деп аталат, же эфир майы түрүндө же май түрүндө колдонсо болот. териге арналган кремдер.

Арчаны пайдалануунун негизги жолдору:

• Арча чайы: 2ден 3кө чейин арча мөмөлөрүн (жемиштерин) бир стакан кайнак сууга салып, үстүн жаап коюңуз. 5 мүнөт туруп, чыпкадан өткөрүңүз. Күнүнө эң көп дегенде 1ден 3кө чейин, 6 жумага чейин ичүү сунушталат;

• Арчанын тундурмасы (тышкы колдонуу үчүн): настойканы же алкоголдук экстрактты табигый өнүмдөрдүн, дары чөптөрдөн жасалган дарылардын дарыканаларында сатып алууга же үй шартында жасоого болот. Настойканы даярдоо үчүн, арчанын 10 мөмөсүн 1 стакан 70% дан жарма спиртинде же брендиде эзип алыңыз. Аралашманы таза, караңгы жана үстү жабык идишке салып, 1 жума жыргатыңыз, бирок арчанын компоненттерин бөлүп алуу үчүн бөтөлкөнү күн сайын аралаштырып туруу керек. Ошол мезгилден кийин, чыпкалап, сактап коюңуз. Настойканы териге ревматизм учурларында же булчуң ооруганда колдонсо болот;

• Арчанын эфир майлары (тышкы колдонуу үчүн): арчанын эфир майы жыпар жыттуу зат катары колдонулушу мүмкүн, бууланганда өпкө көйгөйлөрүндө же башка өсүмдүк майы, мисалы, бадам майы менен аралаштырганда териде. Эфир майын колдонуунун башка жолдорун карап көрүңүз.

• Арчадан жасалган каймак же май (тышкы колдонуу үчүн): арчадан жасалган каймакты же майды табигый азыктарга арналган дарыканалардан сатып алууга болот жана булчуң же муун оорусунда, карышуу, ревматизм, подагра же артрит учурунда териге колдонсо болот.

Арчаны колдонуунун дагы бир жолу - бул сезгенүүгө каршы касиетине байланыштуу, геморройду дарылоочу ситз ванналарында жана аны 100дөн 200мл ванна суусуна 1 кичинекей кашык чай колдонуп даярдаш керек.

Мындан тышкары, псориаз учурундагы баштын терисинде колдонула турган кондиционерди да даярдай аласыз, арчанын ксилем эфир майын 1 аш кашык бадам майына жана 600 мл ысык сууга аралаштырып. Аралашманы муздатып, баштын терисине 15 мүнөт сүйкөп, андан соң жууп салыңыз.

Мүмкүн болгон терс таасирлери

Арча көпчүлүк чоңдор үчүн кыска мөөнөткө колдонулганда, чачыратуу үчүн дем алганда же кичинекей жерлерде териге колдонгондо коопсуз болот. Бирок, эгерде арча ашыкча өлчөмдө же 6 жумадан ашыкча колдонулса, дем алуу жана бөйрөк ооруларына, ичегилердин, табарсыктын же теринин дүүлүгүүсүнө алып келип, гипертония оорусунда кан басымын көзөмөлдөөнү кыйындатат же кандагы кант диабетинде гипогликемия кризисин жаратат. Мындан тышкары, арча жатындын жыйрылуусун күчөтүп, боюнан түшүп калышы мүмкүн.

Арчадан уулануу белгилери, мисалы, дем алуу, жүрөк айлануу, кусуу же талма оорулары байкалса, медициналык жардамга тезинен кайрылуу керек.

Ким колдонбошу керек

Арчаны бөбөктөр, балдар, кош бойлуу же эмизген аялдар жана бөйрөктүн инфекциясы болгон нефрит менен ооруган адамдар колдонууга болбойт. Эгерде сиз кош бойлуулуктан күмөн санасаңыз, анда арчаны колдонуудан мурун, кош бойлуулукка тест тапшыруу сунушталат, анткени арча жатындын толгоосун күчөтүп аборт кылышы мүмкүн.

Мындан тышкары, арчаны диабет же гипертония менен ооругандар этияттык менен колдонушу керек, анткени бул дарттарга каршы дары-дармектердин таасирин күчөтүп, терс таасирлерин жаратышы мүмкүн.

Арчанын эфир майын ичүү мүмкүн эмес же мас болуу мүмкүнчүлүгү жогору болгондуктан, аны түздөн-түз териге колдонууга болбойт.

Арчаны дарыгердин, чөп өсүмдүктөрүнүн адисинин же дары-дармек өсүмдүктөрүн жакшы билген адистердин жетекчилиги астында колдонуу маанилүү.