COVID-19 жана бет маскалар

Элдин алдында бет маскаңызды тагынганда, ал башка адамдарды COVID-19 жугузуп алуудан сактайт. Маска кийген башка адамдар инфекциядан сактоого жардам берет. Бет маскасын кийүү инфекциядан сактайт.

Бет маскаларын кийүү мурундун жана ооздун дем алуу тамчыларынын чачырашын азайтууга жардам берет. Коомдук жерлерде бет маскаларын колдонуу COVID-19 таралышын азайтууга жардам берет.

Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борбору (CDC) коомдук жайларда жүргөндө, 2 жаштан жогору адамдардын баарына бет кап кийүүнү сунуштайт. 2021-жылдын 2-февралынан баштап, АКШга киргенде, анын чегинен тышкары жакка жана аэропорттордо, бекеттерде сыяктуу АКШнын транспорттук түйүндөрүндө жүргөн учактарда, автобустарда, поезддерде жана коомдук транспорттун башка түрлөрүндө маскалар талап кылынат. Сиз маска кийишиңиз керек:

• Үй-бүлөңүздө жашабаган адамдардын жанында жүргөнүңүздө
• Каалаган убакта коомдук жайларда болосуз, мисалы дүкөндө же дарыканада

Маскалар адамдарды COVID-19дон кантип коргойт

COVID-19 адамдарга жакын байланышта болот (болжол менен 6 фут же 2 метр). Оору менен ооруган адам жөтөлгөндө, чүчкүргөндө, сүйлөгөндө же үнүн көтөргөндө, дем алуу тамчылары асманга чачырап кетишет. Ушул тамчылар менен дем алсаңыз, же ушул тамчыларга тийип, андан кийин көзүңүзгө, мурдуңузга, оозуңузга же бетиңизге тийсеңиз, сиз жана башкалар ооруну жугузушу мүмкүн.

Сиздин оозуңузга жана бетиңизге маска тагынсаңыз, сүйлөп жатканда, жөтөлгөндө же чүчкүргөндө тамчылар тамчы чачырап кетпейт. Маска кийүү дагы бетиңизге тийбөөгө жардам берет.

Сиз COVID-19 менен жабыркадым деп ойлобосоңуз дагы, эл алдына чыкканда дагы бет кап кийип жүрүшүңүз керек. Адамдарда COVID-19 болушу мүмкүн жана белгилери жок. Көбүнчө белгилер инфекциядан кийин болжол менен 5 күндүн ичинде байкалбайт. Кээ бир адамдарда эч качан белгилер байкалбайт. Ошентип, сиз оору менен ооруп, аны билбей туруп, COVID-19ду башкаларга жуктуруп алсаңыз болот.

Бет кап кийүү социалдык дистанцияны алмаштыра албасын унутпаңыз. Башка адамдардан дагы 2 метр алыстыкта ​​болушуңуз керек. Бет маскаларын колдонуу жана физикалык аралыкты дистанциялоо мындан ары COVID-19 жайылуусунун алдын алат, ошондой эле колуңузду тез-тез жууп, бетиңизге тийбөө.

Бет маскалары жөнүндө

Бет маскасын тандоодо төмөнкү сунуштарды аткарыңыз:

• Маскалар кеминде эки катмардан турушу керек.
• Чүпүрөктүн маскаларын кир жуугуч машинада жана кургаткычта жууган кездемеден жасоо керек. Айрым маскаларда кошумча коргоо үчүн чыпканы киргизе турган баштык бар. Кошумча коргонуу үчүн бир жолу колдонулуучу хирургиялык масканын үстүнө (кош масканы жаратуу) кездемеден жасалган масканы кийсеңиз болот. Эгерде сиз KN95 тибиндеги хирургиялык масканы колдонсоңуз, анда эки жолу маска кийбешиңиз керек.
• Бет маскасы мурдуңузга жана оозуңузга, ошондой эле бетиңиздин капталдарына тыгыз жайгашып, ээгиңиздин астына бекитилген болушу керек. Эгер сиз масканы тез-тез тууралап турушуңуз керек болсо, анда ал туура эмес.
• Эгер көз айнек тагынсаңыз, тумандан сактануу үчүн мурундун зымы менен маска издеңиз. Антигогиялык спрей жардам берет.
• Кулак илгичтерин же галстуктарды колдонуп бетиңизге масканы бекемдеңиз.
• Маска аркылуу ыңгайлуу дем алганыңызга көзүңүз жетсин.
• Вирустун бөлүкчөлөрүнүн чыгып кетишине мүмкүндүк бере турган клапаны же желдеткичи бар масканы колдонбоңуз.
• Саламаттыкты сактоо кызматкерлерине арналган маскаларды, мисалы, N-95 респираторлорун (жеке коргоо каражаттары деп аталат) тандабаңыз. Булар жетишпестиктен болушу мүмкүн, ошондуктан PPEге артыкчылык берүү саламаттыкты сактоо кызматкерлери жана медициналык биринчи жардам берүүчүлөр үчүн сакталат.
• Моюн түтүктөрү же гаитерлер эки катмардан турушу керек же эки катмардан коргоо үчүн өзүлөрүнө бүктөлүшү керек.
• Суук мезгилде маскаларга шарф, лыжа маскасы жана балаклава кийүү керек. Аларды масканын ордуна колдонууга болбойт, анткени көпчүлүгүндө бош трикотаж материалы же аба өтүүчү тешиктери бар.
• Учурда бет каптарды бет маскаларынын ордуна колдонуу сунушталбайт.

CDC маскадан коргоону көбөйтүү жолдору жөнүндө кененирээк маалымат берет.

Чүпүрөк бет маскасын кантип туура кийип, кам көрүүнү билип алыңыз:

• Масканы бетиңизге койуудан мурун, колуңузду жууңуз, ал мурунду да, оозду да камтыйт. Эч кандай боштук болбошу үчүн масканы жөндөңүз.
• Масканы кийип алгандан кийин, маскага тийбеңиз. Эгерде сиз маскага тийиш керек болсо, анда колуңузду дароо жууңуз же жок дегенде 60% спирт менен кол тазалоочу каражатты колдонуңуз.
• Элдин көзүнчө масканы сактап жүрүңүз. Жок масканы жаагыңызга же моюнуңузга ылдый жылдырып, мурундун же ооздун астына же маңдайыңызга көтөрүп кииңиз, мурдуңузга гана тагыңыз же бир кулагыңыздан илип коюңуз. Бул масканы пайдасыз кылат.
• Эгер маскаңыз суу болуп калса, анда аны алмаштырышыңыз керек. Жада калса, жамгыр же кар жаап жатсаңыз, жаныңызда бош нерсе болсоңуз пайдалуу болот. Нымдуу маскаларды полиэтилен баштыкка салып жууганга чейин сактаңыз.
• Үйгө кайтып келгенден кийин, галстуктарга же кулак илмектерине гана тийип, масканы алып салыңыз. Масканын алдыңкы бетине же көзүңүзгө, мурунга, оозуңузга же бетиңизге тийбеңиз. Масканы алып салгандан кийин колуңузду жууңуз.
• Кир жуугуч каражаттарды колдонуп, кездемеден жасалган маскаларды кадимки кир менен жууп, жылуу же ысык кургаткычка кургатып, ошол күнү колдонсоңуз, жок дегенде бир жолу. Эгерде кол менен жууса, кир самынды колдонуп, крандагы сууга жуу. Жакшы чайкап, абада кургатыңыз.
• Үйүңүздөгү башка адамдар колдонгон маскаларды жана тийүү маскаларын бөлүшпөңүз.

Бет маскаларын төмөнкүлөр кийбеши керек:

• 2 жаштан кичүү балдар
• Дем алуусу начар адамдар
• Эс-учун жоготкон же масканы өз алдынча жардамсыз ала албаган адам

Кээ бир адамдар үчүн, же кээ бир кырдаалдарда бет кап кийүү кыйынга турушу мүмкүн. Мисалдарга төмөнкүлөр кирет:

• Интеллектуалдык же өнүгүү жагынан мүмкүнчүлүгү чектелген адамдар
• Кичинекей балдар
• Маска суу болуп кетиши мүмкүн, мисалы, бассейнде же жамгырда
• Маска дем алууну татаалдаштырган чуркоо сыяктуу интенсивдүү иш-аракеттерди жасоодо
• Маска кийүү коопсуздукка коркунуч келтириши мүмкүн же ысыктан улам пайда болгон оорулардын көбөйүү коркунучу бар
• Баарлашуу үчүн эриндерине таянган дүлөй же угуусу начар адамдар менен сүйлөшүүдө

Мындай кырдаалда башкалардан кеминде 6 фут (2 метр) алыстыкта ​​болуу өзгөчө маанилүү. Көчөдө болуу дагы жардам берет. Адаптациялоонун башка жолдору дагы болушу мүмкүн, мисалы, айрым бет маскалар тунук пластиктен жасалгандыктан, колдонуучунун эриндери көрүнүп турат. Ошондой эле, саламаттыкты сактоо кызматкери менен сүйлөшүп, кырдаалга ылайыкташуунун башка жолдорун талкуулай аласыз.

COVID-19 - бет жабуулары; Коронавирус - бет маскалар

• Бет маскалар COVID-19дун жайылышына жол бербейт
• COVID-19 жайылып кетпеши үчүн бет масканы кантип тагынса болот

Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлорунун веб-сайты. COVID-19: Маска кийүү боюнча көрсөтмө. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/cloth-face-cover-guidance.html. Жаңыланган 10-февраль, 2021-жылы. 11-февраль, 2021-жылы.

Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлорунун веб-сайты. COVID-19: Масканы кантип сактоо жана жууш керек. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/how-to-wash-cloth-face-coverings.html. Жаңыланган 28-октябрь, 2020-жыл. 11-февраль, 2021-жыл.

Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлорунун веб-сайты. COVID-19: Кантип маска кийиш керек. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/how-to-wear-cloth-face-coverings.html. Жаңыланган 30-январь, 2021-жыл. 11-февраль, 2021-жыл.

Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлорунун веб-сайты. COVID-19: COVID-19 таралышын азайтуу үчүн маскаңыздын ылайыктуулугун жана чыпкалануусун жакшыртыңыз. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/mask-fit-and-filtration.html. Жаңыланган 10-февраль, 2021-жылы. 11-февраль, 2021-жылы.

Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлорунун веб-сайты. COVID-19: Тартыштык мезгилинде PPE жана башка жабдууларды оптималдаштыруу. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/hcp/ppe-strategy/index.html. Жаңыланган 16-июль, 2020-жыл. 11-февраль, 2021-жыл.

Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлорунун веб-сайты. COVID-19: Илимий кыскача: SARS-CoV-2нин жайылышын көзөмөлдөө үчүн кездемеден жасалган маскаларды жамааттын колдонуусу. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/more/masking-science-sars-cov2.html. Жаңыланган 20-ноябрь, 2020-жыл. 11-февраль, 2021-жылы.

Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлорунун веб-сайты. COVID-19: COVID-19 жайылышын жайылтуу үчүн беткаптарды колдонуңуз. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/diy-cloth-face-coverings.html. 10-февраль, 2021-жыл. 11-февраль, 2021-жыл.

АКШнын азык-түлүк жана дары-дармек менен камсыздоо башкармалыгы. Коронавирус оорусу учурунда бет маскаларын жана респираторлорду күчөтүү саясаты (COVID-19) Коомдук саламаттыкты сактоо боюнча чукул кырдаал (кайра каралып чыккан) Өнөр жай жана тамак-аш жана дары-дармек менен камсыз кылуу башкармалыгынын кызматкерлери үчүн Май 2020. www.fda.gov/media/136449/download. 11 февраль, 2021.