Сексуалдык зомбулук

Сексуалдык зомбулук - бул сиздин макулдугуңузсуз пайда болгон жыныстык аракеттер же байланыштар. Ага физикалык күч же күч колдонуу коркунучу кириши мүмкүн. Бул мажбурлоо же коркутуудан улам болушу мүмкүн. Эгер сиз сексуалдык зомбулукка кабылган болсоңуз, анда сиздин күнөөңүз жок. Сексуалдык зомбулук эч качан жабырлануучунун күнөөсү.

Сексуалдык зомбулук, сексуалдык зомбулук, инцест жана зордуктоо сексуалдык зомбулуктун бардык түрлөрү. Сексуалдык зомбулук коомдук саламаттыктын олуттуу көйгөйү. Бул ар бир адамга таасир этет:

• Жашы
• Гендер
• Сексуалдык багыт
• Этникалык
• Интеллектуалдык жөндөм
• Социалдык-экономикалык класс

Сексуалдык зордук-зомбулук аялдарда көбүрөөк кездешет, бирок эркектер дагы анын курмандыгы болушат. Америка Кошмо Штаттарында болжол менен ар бир бешинчи аялдан жана 71 эркектен 1 адам өмүр бою зордуктоо (зордуктап кирүү) аракетинин курмандыгы болушкан. Бирок, сексуалдык зомбулук зордуктоо менен эле чектелбейт.

Сексуалдык зомбулук көбүнчө эркектер тарабынан жасалат. Бул көп учурда жабырлануучу билген адам. Кылмышкер (сексуалдык зомбулук көрсөткөн адам) төмөнкүлөр болушу мүмкүн:

• Friend
• Coworker
• Кошуна
• Интимдик өнөктөш же жубай
• Үй-бүлө мүчөсү
• Жабырлануучунун жашоосундагы авторитеттүү же таасирдүү кызмат адамы

Ар бир штатта сексуалдык зомбулуктун же сексуалдык зомбулуктун мыйзамдуу аныктамалары ар башка. Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборунун маалыматы боюнча, сексуалдык зомбулук төмөнкүлөрдүн бирин камтыйт:

• Аяктаган же зордуктоого аракет кылган. Зордуктоо кын, аналдык же оозеки болушу мүмкүн. Дененин бөлүгүн же буюмун колдонууну камтышы мүмкүн.
• Жабырлануучуну аракет кылган же аяктагандыгына карабастан, кылмышкерге же башка бирөөгө кирүүгө мажбурлоо.
• Жабырлануучуну басып кирүүгө мажбурлоо. Кысым мамилени токтотом деп коркутуп-үркүтүүгө же жабырлануучу жөнүндө ушактарды таркатууга, ыйгарым укуктарын же таасирлерин туура эмес колдонууга байланыштуу болушу мүмкүн.
• КАНДАЙ каалабасаңыз, жыныстык байланыш. Буга жабырлануучунун төшүнө, жыныс органдарына, ички санына, көтөн чучугуна, жамбашына же чурайына жылаңач териге же кийим аркылуу тийүү кирет.
• Жабырлануучуну күч колдонуу же коркутуу жолу менен кылмышкерге тийүүгө мажбур кылуу.
• Сексуалдык кысымга алуу же тийишүүнү каалабаган каалаган сексуалдык тажрыйба. Буга оозеки кордоо же каалабаган порнографияны бөлүшүү кирет. Жабырлануучу бул жөнүндө билбей туруп пайда болушу мүмкүн.
• Жабырлануучу спирт ичимдиктерин же баңги заттарды колдонуудан улам макулдук бере албагандыктан, сексуалдык зомбулук аракеттери болушу мүмкүн. Спирт ичимдиктерин же баңги заттарды колдонуу каалаган же каалабаган болушу мүмкүн. Ага карабастан, жабырлануучунун күнөөсү жок.

Өткөн сексуалдык байланыш макулдукту билдирбейт деп билүү маанилүү. Физикалык же физикалык эмес сексуалдык байланыш же иш-аракет, эки адам тең ага эркин, так жана даярдуулук менен макул болушун талап кылат.

Адам макулдук бере албайт, эгерде алар:

• Макулдуктун юридикалык курагынан төмөн (штатка жараша өзгөрүлүшү мүмкүн)
• Акыл-эс же дене-бой жагынан мүмкүнчүлүгү чектелген адамдар
• Уктап жатышат же эс-учун билбей жатышат
• Өтө мас болушат

КЕРЕКСИЗ ЖЫНЫСТЫК БАЙЛАНЫШКА ЖООП БЕРҮҮНҮН ЖОЛДОРУ

Эгер сиз каалабаган сексуалдык мүнөздөгү иш-аракеттерге кысым көрсөтүлүп жатса, анда RAINN (Зордуктоо, Кыянаттык жана Инцест Улуттук Тармактары) тарабынан берилген кеңештер кырдаалдан аман-эсен чыгууга жардам берет:

• Бул сиздин күнөөңүз эмес экендигин унутпаңыз. Сиз эч качан өзүңүз каалабаган иш-аракет кылууга милдеттүү эмессиз. Сизге кысым көрсөткөн адам жооп берет.
• Сезимдериңе ишен. Эгер бир нерсе туура же ыңгайлуу сезилбесе, анда ошол сезимге ишен.
• Кырдаалдан чыгуу үчүн актануу же калп айтуу жакшы. Муну жаман сезбеңиз. Сиз күтүлбөгөн жерден ооруп жатам, үй-бүлөлүк өзгөчө кырдаалга барышым керек, же жөн гана дааратканага барышым керек деп айта аласыз. Мүмкүн болсо, досуңузга чалыңыз.
• Качуунун жолун изде. Тез жете турган жакынкы эшикти же терезени издеңиз. Эгер адамдар жакын жерде болсо, алардын көңүлүн кантип буруу керектигин ойлонуп көрүңүз. Андан кийин кайда барууну ойлонуп көрүңүз. Коопсуздукту сактоо үчүн колуңуздан келгендин баарын кылыңыз.
• Досуңуз же үй-бүлөңүздүн мүчөсү менен атайын коддуу сөз сүйлөшүүнү алдын ала пландаштырыңыз. Андан кийин аларга чалып, сиз каалабаган кырдаалда болсоңуз, коддуу сөздү же сүйлөмдү айта аласыз.

Кандай гана окуя болбосун, сиз жасаган же айткан эч нерсе жок. Кандай кийим кийсеңиз да, арак ичсеңиз да, эмне кылсаңыз дагы - бирөө менен ойнош болуп же өбүшүп жатсаңыз дагы - бул сиздин күнөөңүз эмес. Окуяга чейинки, учурунда же андан кийинки жүрүм-туруму кылмышкер күнөөлүү экендигин өзгөртпөйт.

ЖЫНЫСТЫК КОЛ САЛГАНДАН КИЙИН

Коопсуз жерге жетиңиз. Эгер сизге сексуалдык зомбулук көрсөтүлүп жатса, мүмкүн болушунча эртерээк коопсуз жерге барууга аракет кылыңыз. Эгерде сизге коркунуч туулса же олуттуу жаракат алсаңыз, 911ге же жергиликтүү шашылыш номерине чалыңыз.

Жардам алуу. Коопсуз болгондон кийин, 800-6565-HOPE (4673) боюнча Улуттук сексуалдык зомбулук телефонуна чалып, сексуалдык зомбулукка кабылгандар үчүн жергиликтүү ресурстарды таба аласыз. Эгер сизди зордукташкан болсо, ишеним телефону сизди сексуалдык зомбулуктан жапа чеккендер менен иштөө жана далилдерди чогултуу боюнча окутулган кызматкерлери бар ооруканалар менен байланыштыра алат. Ишеним телефону ушул оор мезгилде сизге жардам берүү үчүн адвокат жөнөтө алат. Кандайдыр бир чечим кабыл алсаңыз, кылмыш жөнүндө кантип кабарлоо керектиги боюнча жардам жана колдоо ала аласыз.

Медициналык жардам алыңыз. Бардык жаракаттарды текшерип, дарылоо үчүн медициналык жардамга кайрылуу жакшы. Бул оңой эмес болушу мүмкүн, бирок медициналык жардам алаардан мурун жуунбай, жуунуп, кол жууп, тырмак тырмап, кийим алмаштырбай, тиш жуутпаңыз. Ошентип, сизде далилдерди чогултуу мүмкүнчүлүгү бар.

ЖЫНЫСТЫК КОЛ САЛГАНДАН КИЙИН ДАРЫЛОО

Ооруканада сиздин медициналык кызмат көрсөтүүчүлөр кандай анализдер жана дарылоо чаралары жасалышы мүмкүн экендигин түшүндүрүп беришет. Алар эмне болорун жана эмне үчүн болорун түшүндүрүп беришет. Кандайдыр бир жол-жоболорду же тесттерди өткөрүүдөн мурун сизден макулдугуңузду сурашат.

Сиздин саламаттыкты сактоо кызматчылары жыныстык зомбулук боюнча соттук-медициналык экспертизаны (зордуктоо үчүн комплект) атайын даярдалган медайым тарабынан жүргүзүлүшүн талкуулашат. Сынактан өтүү керекпи же жокпу, өзүңүз чечесиз. Эгер андай болсо, анда ДНК жана башка далилдерди чогултуп, кылмыш жөнүндө кабарлоону чечсеңиз болот. Бул жерде карап кээ бир нерселер болуп саналат:

• Даярдалган медайым менен иштөөдө да, кол көтөргөндөн кийин экзаменден өтүү кыйынга турушу мүмкүн.
• Сынактан өтүүнүн кажети жок. Бул сиздин тандооңуз.
• Бул далилдердин болушу кылмышкерди аныктоону жана соттогонду жеңилдетиши мүмкүн.
• Сынактан өтсөңүз, айып төлөшүңүз керек дегенди билдирбейт. Сиз айып төлөбөсөңүз дагы, экзаменден өтсөңүз болот. Ошондой эле айыптоолорду токтоосуз чечүүнү туура көрбөйсүз.
• Эгер сиз баңгизат алдым деп ойлосоңуз, провайдерлериңизге айтып коюңуз, ошондо алар сизди дароо текшерип алышат.

Провайдерлериңиз дагы сиз менен төмөнкүлөр жөнүндө сүйлөшүшөт:

• Эгерде сизди зордукташса, анда зордуктоодон кош бойлуу болуп калуу мүмкүнчүлүгү бар болсо, шашылыш контрацепцияны колдонуу.
• Эгерде зордуктоочу ВИЧке чалдыкса, анда ВИЧ-инфекциясын канткенде азайтуу керек. Бул ВИЧти дарылоодо колдонулган дарыларды токтоосуз колдонууну камтыйт. Процесс экспозициядан кийинки профилактика (ПЭП) деп аталат.
• Керек болсо, жыныстык жол менен жугуучу башка инфекциялардан (ЖЖБИ) текшерилип, дарылануу. Дарылоо, адатта, инфекция коркунучун азайтуу үчүн антибиотиктер курсун ичүүнү билдирет. Кээде провайдерлер, натыйжалар сизге каршы колдонулуп кетиши мүмкүн деп кооптонуп жаткан учурда, ошол учурда тестирлөөнү сунуштабастыгын эске алыңыз.

ЖЫНЫСТЫК ЗОРДУКТАН КИЙИН ӨЗҮҢҮЗГӨ КАМ КӨРҮҮ

Сексуалдык зордук-зомбулуктан кийин башыңыз маң болуп, ачууланып же чөгүп кетишиңиз мүмкүн. Ар кандай жолдор менен реакция кылуу нормалдуу көрүнүш:

• Ачуу же кастык
• Башаламандык
• Ыйлап же сезбей калгандай сезилет
• Коркуу
• Сезимдериңизди башкара албай жатасыз
• Нерв
• Кызык учурларда күлкү
• Тамактанбоо же жакшы уктабоо
• Башкарууну жоготуп алуудан коркуу
• Үй-бүлөңүздөн же досторуңуздан чыгуу

Сезимдердин жана реакциялардын бул түрлөрү табигый нерсе. Сезимдериңиз убакыттын өтүшү менен өзгөрүшү мүмкүн. Бул дагы кадыресе көрүнүш.

Физикалык жана эмоционалдык жактан айыгууга убакыт бөлүңүз.

• Өзүңүзгө кам көрүңүз, мисалы, ишенимдүү досуңуз менен убакыт өткөрүү же жаратылышта болуу.
• Сизге жаккан пайдалуу тамактарды жеп, активдүү болуп, өзүңүзгө кам көрүүгө аракет кылыңыз.
• Эгер сизге өзүңүзгө убакыт керек болсо, эс алуу жана пландарды жокко чыгаруу жакшы.

Иш-чарага байланыштуу сезимдерди чечүү үчүн, көпчүлүк бул сезимдерди кесипкөй даярдалган кеңешчи менен бөлүшүү пайдалуу болот. Жеке укук бузуу менен байланышкан күчтүү сезимдерге каршы күрөшүүдө жардам издөө алсыздыкты моюнга албайт. Кеңешчи менен сүйлөшүү, ошондой эле стресстен арылууга жана баштан кечирген нерселерди жеңүүгө жардам берет.

• Терапевтти тандоодо сексуалдык зомбулуктан аман калгандар менен иштөө тажрыйбасы бар адамды издеңиз.
• Улуттук сексуалдык зомбулук боюнча ишеним телефону 800-656-HOPE (4673) сизди жергиликтүү колдоо кызматтарына байланыштыра алат, ал жакта сиз жашаган аймакта терапевт таба аласыз.
• Ошондой эле медициналык кызматкерден жолдомо сурасаңыз болот.
• Сиздин тажрыйбаңыз бир нече ай же бир нече жыл мурун болгон болсо дагы, кимдир бирөө менен сүйлөшүү жардам берет.

Сексуалдык зомбулуктан кутулуу үчүн убакыт талап кылынышы мүмкүн. Калыбына келүү үчүн бир эле жолу эки адам бара албайт. Процесс жүрүп жатканда өзүңүзгө жумшак мамиле жасоону унутпаңыз. Бирок, убакыттын өтүшү менен ишенимдүү досторуңуздун жана профессионалдык терапиянын жардамы менен айыгып кетем деп оптимисттик маанайда болушуңуз керек.

РЕСУРСТАР:

• Кылмыштан жабыркагандар боюнча кызмат: www.ovc.gov/welcome.html
• ЖАҢГЫР (Зордуктоо, Кыянаттык жана Инцесттин Улуттук Тармактары): www.rainn.org
• WomensHealth.gov: www.womenshealth.gov/relationships-and-safety

Секс жана зордуктоо; Зордуктоо күнү; Сексуалдык зомбулук; Зордуктоо; Интимдик шериктештерге сексуалдык зомбулук; Сексуалдык зомбулук - инцест

• Травмадан кийинки стресстин бузулушу

Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлорунун веб-сайты. Улуттук интимдик өнөктөш жана сексуалдык зомбулук боюнча сурамжылоо 2010-жылдын жыйынтыктоочу отчету. Ноябрь 2011. www.cdc.gov/violenceprevention/pdf/nisvs_report2010-a.pdf.

Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлорунун веб-сайты. Зордук-зомбулуктун алдын алуу: сексуалдык зомбулук. www.cdc.gov/violenceprevention/sexualviolence/index.html. Жаңыланган 1-май, 2018-жыл. 10-июль, 2018-ж.

Коули Д, Ленц GM. Гинекологиянын эмоционалдык аспектилери: депрессия, тынчсыздануу, травмадан кийинки стресстин бузулушу, тамактануунун бузулушу, заттарды колдонуунун бузулушу, "оор" бейтаптар, сексуалдык функциялар, зордуктоо, жакын өнөктөштөрдүн зомбулугу жана кайгы. Жылы: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, ред. Комплекстүү гинекология. 7th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2017: 9-бөл.

Gambone JC. Интимдик өнөктөштүк жана үй-бүлөлүк зомбулук, сексуалдык зомбулук жана зордуктоо. Жылы: Hacker NF, Gambone JC, Hobel CJ, eds. Hacker & Moore's Essentials of Obstetrics and Gynecology. 6th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2016: 29-бөл.

Линден JA, Riviello RJ. Сексуалдык зомбулук. Жылы: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Розендин шашылыш медицинасы: түшүнүктөрү жана клиникалык практикасы. 9th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2018: 58-бөл.

Workowski KA, Болан GA; Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлору. Жыныстык жол менен жугуучу ооруларды дарылоо боюнча көрсөтмөлөр, 2015-ж. MMWR сунуш реп. 2015; 64 (RR-03): 1-137. PMID: 26042815 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26042815.