Хеймлих өз алдынча маневр жасайт

Хеймлих маневрлери - адам тумчугуп жатканда колдонулган биринчи жардам. Эгер сиз өзүңүз жалгыз болуп, демиңизди кысып жатсаңыз, анда өзүңүзгө Хеймлих маневрин жасап, тамакты же тамагыңыздагы нерсени башка жакка жылдырууга аракет кылсаңыз болот.

Тумчугуп жатканда дем алуу жолуңузду бууп, өпкөгө жетиштүү кычкылтек жетпейт. Кычкылтексиз мээнин жабыркашы 4-6 мүнөттүн ичинде эле болуп калышы мүмкүн. Тумчугуп калса тез жардам көрсөтүү өмүрүңүздү сактап калат.

Эгер сиз бир нерсени муунтуп жатсаңыз, анда Геймлих маневрин өзүңүзгө жасай аласыз. Төмөнкү кадамдарды аткарыңыз:

1. Бир колуңуз менен муштум жасаңыз. Ошол колдун баш бармагын кабырга торуңуздун астына жана киндигиңиздин үстүнө коюңуз.
2. Башка колуңуз менен муштумуңузду кармаңыз. Жогору карай тез кыймылдап, муштумду курсактын жогорку бөлүгүнө күч менен басыңыз.

Ошондой эле, столдун четине, отургучка же тосмого жөлөнүп алсаңыз болот. Курсактын жогорку бөлүгүн (курсактын жогорку бөлүгү) тез арада четине караңыз.

Керек болсо, дем алуу жолун тосуп турган нерсе чыкканга чейин бул кыймылды кайталаңыз.

Биринчи медициналык жардамды тумчуктуруу - ушул темага байланыштуу.

• Хеймлих өзүнө өзү маневр жасайт

Braithwaite SA, Perina D. Dyspnea. Жылы: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Розендин шашылыш медицинасы: түшүнүктөрү жана клиникалык практикасы. 9th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2018: 22-бөлүм

Driver DE, Reardon RF. Негизги аба жолдорун башкаруу жана чечим кабыл алуу. Жылы: Робертс JR, Касталоу CB, Томсен TW, ред. Робертс жана Хеджердин Клиникалык Процедуралары Шашылыш Медицинада жана Курч Кароодо. 7th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2019: 3-бөлүм.

Rose E. Педиатриядагы өзгөчө кырдаалдар: жогорку дем алуу жолдорунун тосулушу жана инфекциялар. Жылы: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Розендин шашылыш медицинасы: түшүнүктөрү жана клиникалык практикасы. 9th ed. Филадельфия, Пенсильвания: Элсевье; 2018: 167-бөл.