Автор: Sharon Miller
Жаратылган Күнү: 18 Февраль 2021
Жаңыртуу Күнү: 27 Июнь 2024
Anonim
Күчсүз сулуулук үчүн убакыт сынагынан өткөн 7 кеңеш - Жашоо
Күчсүз сулуулук үчүн убакыт сынагынан өткөн 7 кеңеш - Жашоо

Мазмун

Үчүнчү кезекте сиздин сергек жашооңуздун тизмеси, биз сиздин эң жаркыраган өзүңүздү ачууга жардам берүү үчүн эң сонун сулуулук кеңештерибиз менен бөлүшөбүз, жана ошол эле учурда убактыңызды таркатасыз.Өткөн жумада биз тең салмактуу диетаны кармоо жана денеңизди ички жактан азыктандыруу жолдорун карадык. Бул аптада териңизден, чачыңыздан жана бетиңизден баштап сыртка көңүл бурабыз. Жана денеңизге салганыңыз өңүңүздө көрүнүп турса да, косметика жана шаймандар зыян келтирбейт!

Кырсыктарды азайтуудан тартып, максималдуу соккуларга чейин, биз эксперттер тарабынан бизге берилген сулуулук боюнча бардык кеңештерди карап чыгып, бир жума бою жаш, сергек жана мурдагыдан да сулуураак көрүнүү үчүн формуланы ойлоп таптык. Эң жакшы бөлүгү? Жаркыраган көздөр, жаркыраган тери же жаркыраган чачтар үчүн сизге акча коротуунун же салонго баруунун кереги жок - бул жети кадамды үйдөн эле жасоого болот.


Баштоо үчүн, төмөндөгү тизмеден күнүнө бир сулуулук кеңешин киргизип, күзгүнүн алдында бир нече мүнөттөн кийин эмне кыла аларын өз көзүңүз менен көрүңүз. Жекшембиде сиз макияжсыз өзүңүздү ишенимдүү сезе баштайсыз. Максималдуу пайда алуу үчүн, бул кеңештерди жашооңуз үчүн эң сулуу көрүнүү жана сезүү үчүн туруктуу адаттарга айлантыңыз. Төмөндөгү сүрөттү чыкылдатып, жүктөп алуу жана тизмеге басып чыгаруу үчүн, бош убактыңыздын жанында болуңуз.

[inline_image_failed_043988fa-9a3c-3f51-8abb-c08ce3c67125]

Үчүн карап чыгуу

Advertising

Порталга Популярдуу

Натрий сиз үчүн жакшыбы? Бул жерде сиз эмнени билишиңиз керек

Натрий сиз үчүн жакшыбы? Бул жерде сиз эмнени билишиңиз керек

Саламатсызбы, менин атым Салли, мен тузду жакшы көргөн диетологмун. Мен попкорн жеп жатканда манжаларымдан жалап, куурулган жашылчаларга берешендик менен чачам жана туздалбаган прецелдерди же натрийи ...
Эмне үчүн интернеттеги одоно нерселерди чыкылдатууну жакшы көрүшүбүздүн себеби бар

Эмне үчүн интернеттеги одоно нерселерди чыкылдатууну жакшы көрүшүбүздүн себеби бар

Интернет сизге Таж-Махал, Рейчел МакАдамстын эски кассетасы же кирпи менен ойноп жаткан мышык сыяктуу IRL көрө албай турган нерселерди оңой эле кароого мүмкүндүк берет. Андан кийин сиз Faceook аркылуу...