Антибиотиктер жана ич өткөк жөнүндө эмнелерди билишиңиз керек

Мазмун

• Антибиотиктер ич өткөктү алып келиши мүмкүнбү?
• Антибиотикке байланыштуу ич өткөктүн белгилери
• Айрым антибиотиктердин ич өткөккө кабылышы мүмкүнбү?
• Ич өткөктү айыктыруу үчүн кандай тамактарды жеш керек?
• Кандай тамактардан баш тартуу керек?
• Өзүн-өзү тейлөөчү башка каражаттар
• Жоголгон суюктуктарды алмаштырыңыз
• Ич өткөккө каршы дары-дармектерди этияттык менен колдонуңуз
• Дарыгерге качан көрүнүү керек
• Антибиотик ичкенде ич өткөктөн сактануунун жолдору барбы?
• Төмөнкү сызык

Антибиотиктер бактериялык инфекцияны дарылоодо колдонулуучу дары-дармектер. Бирок, кээде антибиотик менен дарылоо жагымсыз терс таасирин - ич өткөктү алып келиши мүмкүн.

Антибиотиктерге байланыштуу ич өткөк көп кездешет. Антибиотиктерди ичип жатканда чоңдордун ортосунда диарея болушу мүмкүн деп болжолдонууда.

Бирок мунун себеби эмнеде? Жана анын алдын алууга болобу? Антибиотикке байланыштуу ич өткөктү тереңирээк изилдеп жатып, анын эмнеден келип чыгарын жана сизге эмне болуп бере тургандыгын окуй бериңиз.

Антибиотиктер ич өткөктү алып келиши мүмкүнбү?

Ооба, антибиотиктер ич өткөктү алып келиши мүмкүн - жана эмне үчүн ушул.

Антибиотиктер бактерияларды бактерияларга багыттайт, алар бактерия клеткалары өз клеткаларынан айырмаланган түзүлүштөрдү жана процесстерди пайдаланышат. Демек, антибиотиктер өзүбүздүн клеткаларыбызга зыян келтирбесе дагы, ичеги-карындарда жашаган жакшы жана жаман бактерияларды жок кылышы мүмкүн.

Бактериялардын бардыгы эле жаман эмес. Ичегиңизде жашаган жакшы бактериялардын түрлөрү көп. Бул жакшы бактериялар тамак сиңирүү процессине жардам берет жана ден-соолугуңузду чыңдоодо чоң роль ойнойт. Антибиотиктер бул бактериялардын тең салмактуулугун бузушу мүмкүн. Жаман бактериялардан тышкары, жакшы бактерияларды жок кылуунун терс таасирлеринин бири - табуретканын бошоңдошу.

Жакшы бактериялар жасаган дагы бир иш - оппортунисттик бактериялардын өсүшүн бир калыпта кармоо. Сыяктуу бул бактериялар Clostridium difficile, (белгилүү C. diff кыскача айтканда), эгерде жакшы бактериялар антибиотиктер менен жок кылынса, анда алардын өрчүшүнө жол берилсе, инфекцияларды козгойт.

Тарабынан өндүрүлгөн уулар C. diff ичеги-карындарды сезгентип, ич өткөккө алып келиши мүмкүн. Изилдөөлөрдүн баамында, дени сак адамдар колонияга айланат C. diff. Бул сан ооруканалар сыяктуу саламаттыкты сактоо тармагында көбөйүшү мүмкүн.

Антибиотикке байланыштуу ич өткөктүн белгилери

Антибиотиктерге байланыштуу ич өткөк деп, антибиотиктерди ичкенде күнүнө үч же андан көп жолу суюктук, суулуу орундуктар чыгат.

Бул антибиотиктер башталгандан бир жумадан кийин башталышы мүмкүн. Андан тышкары, диарея сиздин дарылоону бүтүргөндөн бир нече жумадан кийин күчөп кетиши мүмкүн.

Эгерде сизде C. diff Эгер сизде төмөнкүдөй белгилер пайда болушу мүмкүн:

• ичтин оорушу же спазмы
• төмөн ысытма
• табиттин төмөндөшү
• жүрөк айлануу

Айрым антибиотиктердин ич өткөккө кабылышы мүмкүнбү?

Бардык антибиотиктер ич өткөктү алып келиши мүмкүн болсо да, айрым түрлөрү бул шарт менен тыгызыраак байланыштуу. Эмне үчүн бул антибиотиктер башкаларга салыштырмалуу ич өткөктү алып келиши толук мүмкүн экендиги так анык эмес.

Диареяны пайда кылуу ыктымалдыгы жогору болгон антибиотиктерге төмөнкүлөр кирет:

• пенициллиндер, мисалы, ампициллин жана амоксициллин
• цефалоспориндер, мисалы цефалексин жана цефподоксим
• клиндамицин

Ич өткөктү айыктыруу үчүн кандай тамактарды жеш керек?

Эгерде сиз антибиотиктерден ич өткөктү өткөрүп жатсаңыз, тамактануу режимин жөндөө сиздин белгилериңизди жеңилдетиши мүмкүн. Айрым жалпы сунуштарга төмөнкүлөр кирет:

• Аз клетчаткалуу тамактарды жеп. Ден-соолугуңуз жогору болгон булалуу тамак-аш азыктары сунушталса, диарея болгондо аларды жеп коюу абалыңызды начарлатышы мүмкүн.
• Калийди алмаштыруу. Бул ашказан ич өткөктөн улам жоголуп кетиши мүмкүн, бирок курамында калий бар тамактарды жесе, анын ордун толтурууга жардам берет.
• Жоголгон суюктуктарды жана туздарды толуктоо. Ич өткөк суюктукту жана электролиттерди тез жоготууга алып келиши мүмкүн, андыктан аларды алмаштыруу маанилүү.

Ушул сунуштардын негизинде, ич өткөндө төмөнкү тамактарды жана суусундуктарды колдонууга аракет кылыңыз:

• суюктуктар анын ичинде суу, сорполор же кофеинсиз чай
• жемиш банан, алма же сиропсуз мөмө-жемиш консерваланган аз өлчөмдө
• дан мисалы, ак күрүч, ак нан жана кесме
• тазаланган картошка бышырылган же бышырылган (калийдин жакшы булагы)
• белок канаттуулар, арык эт жана балык сыяктуу булактар
• йогурт тирүү маданияттарды камтыган

Кандай тамактардан баш тартуу керек?

Тамак-аштын айрым түрлөрү сиздин белгилериңизди күчөтүп же антибиотик менен дарылоого тоскоол болушу мүмкүн. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• алкоголдук ичимдиктер
• кофеин бар суусундуктар кофе, газдалган газдар жана чай сыяктуу
• Сүт азыктары (йогурттан тышкары), антибиотиктерди ичүүдө тамак сиңирүү органдарында көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн жана антибиотиктин сиңишине таасирин тийгизиши мүмкүн
• майлуу тамактар майлуу эт, бышырылган азыктар, картошка чипси, француз фри жана башка куурулган тамактар
• кант кошулган тамак-аш же суусундуктар мисалы, газдалган суусундуктар, жемиш ширелери, токочтор жана печенье
• була азыктары дан эгиндери, буурчак өсүмдүктөрү жана көпчүлүк жер-жемиштер
• ачуу тамактар бул тамак сиңирүү трактынызды дагы кыжырдантышы мүмкүн

Ошондой эле, грейпфрут жеп же кальций кошулмаларын ичүүдөн алыс болуңуз. Бул экөө тең антибиотиктердин организмге канчалык сиңишине тоскоол болуп, дары-дармектердин таасирин төмөндөтүшү мүмкүн.

Өзүн-өзү тейлөөчү башка каражаттар

Диетаңызды жөнгө салуудан тышкары, белгилериңизди басаңдатууга жардам берүүчү дагы башка кадамдар бар.

Жоголгон суюктуктарды алмаштырыңыз

Ич өткөк суюктукту жоготуп, суусуздануу коркунучуна алып келиши мүмкүн. Көп суу ичип, гидраттанып туруңуз. Шекери аз болгон сорполор же жемиш ширелери суюктукту жоготуудан сактайт.

Эгер балаңызда ич өткөк болсо, анда Педиалит сыяктуу оозеки регидратация эритмесин карап көрүңүз.

Ич өткөккө каршы дары-дармектерди этияттык менен колдонуңуз

Кээ бир учурларда, лоперамид (Imodium) сыяктуу ич өткөккө каршы дары-дармектер сиздин белгилериңизди жоюуда натыйжалуу болушу мүмкүн. Бирок, ушул дарыларды колдонуудан мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

Кээ бир учурларда, ич өткөккө каршы дары-дармектерди колдонуу организмдин тамак сиңирүү тутумундагы токсиндерден арылуу убактысын жайлатышы мүмкүн. Бул сиздин абалыңызды узартып, кыйынчылыктарга дуушар болушу мүмкүн.

Дарыгерге качан көрүнүү керек

Эгерде антибиотик ичип жаткан болсоңуз жана төмөнкү белгилер байкалса, дарыгериңизге кайрылыңыз же шашылыш жардамга барыңыз:

• бир күндө бештен ашык диарея эпизоду
• табуреткадагы кан же ириң
• калтыратма
• ичтин оорушу же спазмы

Эгер сиздин диареяңыздын абалы жеңилирээк болсо, анда дарыгериңиз диарея өтмөйүнчө антибиотикти ичүүнү токтотушу мүмкүн. Дарыгериңиз диареяны пайда кылуу коркунучу төмөн башка антибиотикти да жазып бериши мүмкүн.

Учурларда C. diff инфекцияга шектүү болсоңуз, дарыгериңиз сиз жаткан антибиотиктен арылтат. Анын ордуна, дарыгер максаттуу антибиотик жазып бериши мүмкүн C. diff бактериялар, мисалы, ванкомицин, фидаксомицин же метронидазол.

Антибиотик ичкенде ич өткөктөн сактануунун жолдору барбы?

Антибиотик менен байланышкан ич өткөк пайда болуу коркунучун төмөндөтүү үчүн бир нече кадамдарды жасоого болот. Айрым сунуштарга төмөнкүлөр кирет:

• Пробиотиктерди колдонуп көрүңүз. Пробиотиктер тамак сиңирүү тутумуна жакшы бактерияларды кошууга жардам берет. Айрым илимий адабияттарда антибиотиктерди ичүүдө пробиотиктерди колдонуу ич өткөктүн алдын алууда натыйжалуу болоору аныкталган.
• Тазалыкты сактаңыз. Айрыкча, жуунучу бөлмөдөн кийин колуңузду тез-тез жууңуз, анын жайылып кетишине жол бербейт C. diff бактериялар.
• Дары-дармектер боюнча көрсөтмөлөрдү аткарыңыз. Кээ бир антибиотиктер тамак-аш менен ич деп айтышы мүмкүн. Бул тамак сиңирүү органдарынын дүүлүгүүсүнүн алдын алуу үчүн сөзсүз түрдө жасаңыз.
• Керек болгондо гана антибиотиктерди ичип алыңыз. Антибиотиктер бактериялык инфекцияларды дарыласа да, алар суук тийип, сасык тумоо сыяктуу вирустук инфекцияларга каршы натыйжалуу болбойт. Антибиотиктерди ашыкча колдонуу тамак сиңирүү органдарыңыздын ден-соолугуна терс таасирин тийгизип, башка маселелерди жаратышы мүмкүн.
• Дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Эгер мурун антибиотик ичкенде ичиңиз өтүп кеткен болсо, анда доктурга кабарлаңыз. Алар антибиотикти жазып беришсе болот, ал ушул маселени жаратышы мүмкүн.

Төмөнкү сызык

Антибиотиктерге байланыштуу ич өткөк көп кездешет. Бул антибиотиктер ичегилердеги бактериялардын табигый тең салмактуулугун бузганда болот. Бул тамак сиңирүү органдарынын дүүлүгүүсүнө алып келип, зыяндуу бактериялардын, мисалы, кээ бир түрлөрүнүн кесепетинен оорунун пайда болуу тобокелдигин жогорулатат C. diff.

Антибиотиктердин бардык түрлөрү ич өткөктү алып келиши мүмкүн. Бирок антибиотиктердин айрым түрлөрү, мисалы, пенициллиндер жана цефалоспориндер аны тез-тез пайда кылышы мүмкүн.

Эгерде сизде антибиотик менен байланышкан ич өткөк болсо, анда буласы аз азыктарды жеп, жоголгон суюктуктарды жана пайдалуу заттарды алмаштырууга көңүл буруңуз. Антибиотиктерди ичип жатканда тез-тез же катуу ич өткөк, ич өткөк же ысытма болсо, доктуруңузга кайрылыңыз.