Apple Cider уксусунун эректилдик дисфункциясын айыктырууга болобу?

Мазмун

• Алма сидринин жана эректилдик дисфункция
• Алма сидринин ED дарысы далилденгенби?
• Алма сидринин уксусун кантип колдонсо болот
• Алма сидринин уксусу терс таасирин тийгизиши мүмкүнбү?
• Учуп кетүү

Алма сидринин жана эректилдик дисфункция

Алма сидринин сиркеси (ACV) - алманын кычкылынан жасалган ашкабак. Бул маринаддалган, салатка салынуучу, маринадда жана башка рецепттерде колдонулган белгилүү медициналык тамак.

Алма сидринин уксусу көптөгөн жалпы саламаттык шарттарында дарылоочу каражат катары колдонулган. Айрымдар ACV эректильдик дисфункцияны айыктырат же айыктырат деп ырасташат.

Эректильдик дисфункция (ЭД) эркектик жыныстык катнаш үчүн эрекцияларга ээ болбой калганда же аны кармап турбаса болот. Бул ар кандай себептерден улам келип чыккан жалпы көйгөй.

Эректилдик дисфункциянын жалпы себептери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• жүрөк оорусу
• мамилелер маселелери
• эмоционалдык кыйынчылык (стресс, тынчсыздануу, депрессия)
• заттарды кыянаттык менен пайдалануу
• чегүү
• калыстык эмес
• диабет
• кетүү
• рак жана дарылоонун терс таасирлери

Алма сидринин ED дарысы далилденгенби?

Учурда ACVдин ЭД түздөн-түз кандайча таасир этери жөнүндө эч кандай изилдөө жүргүзүлгөн жок.АКВнын ден-соолукка пайдалуу жактары кандагы глюкозаны контролдоо, салмакты контролдоо жана жүрөк ооруларынын алдын алуу.

Алма сидринин эректилдик дисфункцияны дарылашы мүмкүн деген көз-караш, ЖКнын айрым себептерин дарылоого жардам берет.

2-типтеги диабет менен ооруган эркектерде ЖТ оорусу көбүрөөк кездешет. 2010-жылы жасалган бир изилдөө АКВ 2 диабет менен ооруган адамдардын кандагы канттын төмөндөшүн көрсөттү.

Ашыкча салмактануу эректилдик дисфункцияга алып келиши мүмкүн. 2009-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөгө ылайык, АКВ дененин салмагын азайтууга жана семирүү менен ооруган адамдарга жардам берет.

Жүрөк оорулары ЖКга да алып келиши мүмкүн. 2012-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөө көрсөткөндөй, ACVди туруктуу колдонуу кандагы липиддердин деңгээлин төмөндөтүшү мүмкүн. Липиддердин деңгээлин түшүрүү жүрөк ооруларынын алдын алат.

2011-жылы Айыл чарба жана тамак-аш химиясы журналында жарыяланган жаныбарларды изилдөө ACV холестеролду төмөндөтүүгө жардам берерин көрсөттү. Холестеролду азайтуу жүрөк ооруларынын алдын алат.

Ошентсе да алма сидринин кандайдыр бир ооруну айыктыраары белгисиз, же арыктоо үчүн сыйкырдуу ок эмес. Акыр-аягы, эркектердин жыныстык саламаттыгына болгон мамилесин түшүнүү үчүн көбүрөөк изилдөө жүргүзүү керек.

Алма сидринин уксусун кантип колдонсо болот

Алма сидринин уксусун көптөгөн рецепттерде колдонсо болот жана күнүмдүк кошумча каражат катары кабыл алууга болот.

Аны колдонуунун бир нече ыкмасы келтирилген:

• Жөнөкөй кошумча. Күнүнө 1-2 аш кашык алма сидринин уксусун ичип алыңыз. Бул кээ бир медициналык изилдөөлөрдө колдонулган дозасы, бирок зыян келтириши мүмкүн болгондуктан, ашыкча ичпеңиз.
• Маринадга аралаштырыңыз. Эт маринадына 1-2 аш кашык кошуңуз. Сирке - маринаддардын кеңири таралган ингредиенти. Кээ бирлери ысыкка учураганда бышырса да, айрым касиеттерин сактап калат.
• Салатты таңуу үчүн колдонуңуз. Үйдө жасалган салаттын оролушуна 1-2 аш кашык чийки кошуңуз.
• Ашытта колдонуңуз. Жасалма туздалганга сызма кошуңуз же таттуу тамак менен ачытылган тамак жасаңыз.

Алма сидринин уксусу терс таасирин тийгизиши мүмкүнбү?

Алма сидринин айдалмасы эректильдик дисфункцияны дарылоочу дары эмес жана диабет же салмак көйгөйлөрүн дарылоонун ордун баса албайт. Ден-соолугуңузга байланыштуу дарыгериңиз менен сүйлөшүп, кам көрүү планын аткарышыңыз керек.

Алма сидринин уксус кислоталары бар. Аны чийки ичүү ашказандын оорушуна же ыңгайсыздыкка алып келиши мүмкүн. Эгерде көп өлчөмдө ичсе, ал тамактын, ооздун жана кызыл өңгөчкө зыян келтириши мүмкүн. Алма сидринин уксус кислотасы тиш эмалын жок кылышы мүмкүн.

Айрым диуретикалык же инсулин препараттарын ичкен адамдар ACVди такай колдонбошу керек. Бул дары-дармектердин натыйжалуулугун төмөндөтүшү мүмкүн. Калийдин деңгээлин төмөндөтүшү мүмкүн, бул маанилүү азык.

Учуп кетүү

Күн сайын алма сидринин уксусун алуу ден-соолукка жакшы таасирин тийгизиши мүмкүн. Алма сидринин уксусун эректилдик дисфункцияны же ден-соолукка байланыштуу башка көйгөйлөрдү айыктыра тургандыгын дагы бир изилдөө дагы деле жок.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, АКВны үзгүлтүксүз колдонуу ден-соолукка жардам берет. Ошондой эле, бул диабет, жүрөк оорулары же семирүү сыяктуу маселелерде да жардам берет. Бул көйгөйлөр өз кезегинде эректильдик дисфункцияга алып келиши мүмкүн.

Алма сидринин уксусун ден-соолукка пайдалуу тамак жана сиздин режимиңиз үчүн кошумча тамак катары эсептеп алыңыз. Ден-соолугуңузга, анын ичинде аз чыгымга же тобокелдикке ээ эректильдик дисфункция менен анчейин көйгөйлөр кошулуп, ден-соолугуңузга пайда алып келиши мүмкүн.