Бурпинг жөнүндө билишиңиз керек болгон нерсенин бардыгы

Мазмун

• жалпы көрүнүш
• Кекиртегинин себеби эмнеде?
• Aerophagia
• Азык түлүк
• дары-дармектер
• шарттары
• Өзгөчө кырдаалдар
• Кекиртекке кандай мамиле жасалат?
• Өзүн-өзү дарылоо
• Медициналык жардам
• Кантип тазаланбай калуунун кесепеттери бар?
• Кантип какшап алдын алууга болот?

жалпы көрүнүш

Белчөө - бул ашказан аркылуу оозду ооз аркылуу чыгаруу. Адатта, ашказанды аба жутулгандыктан ашказан кеңейгенде же кеңейгенде пайда болот.

Белчөө - башкача айтканда, бурмалоо же эркелтация деп аталып, абаны азайтуу үчүн абаны чыгарат.

Кекиртегинин себеби эмнеде?

Ашказан жутулган абага толгондо, суук тийип кетет. Нормадан ашыкча аба жутулушунун бир нече себеби бар. Эң көп таралган себептер:

• тез эле жеп же ичүү
• газдалган суусундуктарды ичүү
• тынчсыздануу

Ымыркайлар жана кичинекей балдар байкабастан көп көлөмдөгү аба жутуп алышы мүмкүн. Ымыркайлар эмчек сүтүн же формуласын ичкенден көп өтпөй, тамактандыруу учурунда жутулган ашыкча абаны сыртка чыгарып жиберишет.

Ашказан абага толбой калганда, уруп-сабоо мүмкүн. Бул, адатта, кекиртектин адатка айланышы же ичтин ыңгайсыздыгын басаңдатуучу курал болгону менен байланыштуу.

Кекиртүү абаны жутууга байланыштуу ыңгайсыздыкты гана жоготот. Адамдар ичтин башка ыңгайсыздыктарын ошол эле жол менен жеңилдетүүгө аракет жасашы дагы деле көп эмес.

Aerophagia

Аэрофагия - абаны ыктыярдуу же мажбурлап жутуу. Ашыкча аба жутуп алуу, тамак жегенде же тез эле ичсе болот. Ал төмөнкү учурларда да пайда болушу мүмкүн:

• бир эле маалда сүйлөшүү жана тамактануу
• сагыз
• катуу конфеттерди соруп
• саман аркылуу ичишет
• чегүү
• начар протездерди кийүү
• тынчсыздануу чабуулу
• hyperventilating
• мурдунан дем алуу

Азык түлүк

Айрым тамак-аштар жана суусундуктар бат-баттан сезимге алып келиши мүмкүн. Буларга газдалган суусундуктар, алкоголь жана крахмал, шекер же була бар азыктар кирет.

Жалпы күнөөкөрлөргө төмөнкүлөр кирет:

• буурчак
• , жасмык +
• брокколи
• буурчак
• лук
• капуста
• түстүү капуста
• бананы
• мейиз
• буудайдын наны

дары-дармектер

Ар кандай дары-дармектер балким, сезимдерге алып келиши мүмкүн. Алар төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• диабеттин 2 түрү, акарбоза деп аталган дары
• лактулоза жана сорбитол сыяктуу ичирүүчү заттар
• напроксен, ибупрофен жана аспирин сыяктуу ооручу дарылар

Ооруган дарыларды ашыкча колдонуу гастритке алып келиши мүмкүн, бул сезимге алып келиши мүмкүн.

шарттары

Айрым медициналык шарттарда симптом катары сезүү болушу мүмкүн. Бирок, белдин куюлушу ичтин ыңгайсыздыгына табигый жооп болгондуктан, диагноз коюу үчүн башка белгилер болушу керек.

Кийилиши мүмкүн болгон шарттар төмөнкүлөрдү камтыйт:

• гастроэзофагеальды рефлюкс оорусу (GERD): ашказандагы кислотанын кызыл өңгөчкө көтөрүлүп кетиши.
• гастропарез: ашказан дубалындагы булчуңдар алсыраган
• Гастрит: ашказандын каптама сезгенүүсүн шарттаган оору
• ичегидеги жаралар: кызыл өңгөч, ашказан жана ичке ичегиңиздин үстүңкү бөлүгүндөгү жаралар
• лактозанын сабырсыздыгы: сүт азыктарында бар ингредиент, лактозаны туура сиңире албоо
• фруктоза же сорбитол мальабсорбциясы: фруктоза жана сорбитол углеводдорун туура сиңире албоо.
• Helicobacter pylori (H. pylori)Ашказандагы инфекцияны пайда кылуучу бактериялар, кыжырданууну күчөтүшү мүмкүн

Кыжырдын аз таралган себептерине төмөнкүлөр кирет:

• целий оорусу: глютенге болгон чыдамсыздык, нан жана крекер сыяктуу унга бай азыктардын курамындагы ингредиент.
• демпинг синдрому: ашказаныңыздын курамы туура сиңириле электе бош болуп кетиши мүмкүн
• уйку безинин жетишсиздиги: уйку бези тамак сиңирүү үчүн керектүү ферменттерди чыгара албаганда пайда болот.

Өзгөчө кырдаалдар

Жалгыз симптом катары белгилер көп учурда же ашыкча берилбесе, тынчсызданууну пайда кылбайт.

Эгерде ашказаныңыз узак убакытка чейин бузулуп, оорутпаса, же ичтин оорусу күчөп кетсе, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз.

Кекиртекке кандай мамиле жасалат?

Жөнөкөй бурпинг эч кандай дарылоону талап кылбайт. Бирок, эгерде ашыкча ысык болуп кетсе, көйгөйгө алып келиши мүмкүн болгон шарттарды билүү үчүн медициналык адис менен байланышуу керек.

Дарылоо себебине жараша болот.

Өзүн-өзү дарылоо

Эгерде сиз ашыкча оорутуп жатсаңыз же ашказаныңыз бузулуп, абаны сыртка чыгарып жибере албасаңыз, анда сиздин жаныңызда жатып жардам берет. Тизеден көкүрөккө чейин туруу да пайдалуу. Газ өтмөйүнчө туруңуз.

Эгер сиз көп учурда оорутуп жатсаңыз, төмөнкүлөрдөн алыс болушуңуз керек:

• тез жеп-ичүү
• газдалган суусундуктарды ичүү
• сагыз

Булар көйгөйдү ого бетер күчөтүшү мүмкүн.

Медициналык жардам

Эгер бургуң ашыкча болуп калса, доктур менен сүйлөшүү маанилүү. Сиздин врачыңыз сиздин белгилериңиз жөнүндө маалыматты чогултуу менен, качан баштоо жана качан болгону жөнүндө суроолорду берет.

Ошондой эле алар, мисалы, кыжырдануу тынчсыздануудан же белгилүү бир тамак же суусундук ичкенден кийин пайда болгонбу деп сурашат. Ошондой эле алар сизден тамак-аш күндөлүгүн бир нече күн бою сактоону суранышы мүмкүн.

Башка белгилери бар экендигин, алардын маанисиз деп эсептебесеңиз дагы, белгилеп коюңуз. Бул сиздин доктуруңузга көйгөйдүн толук сүрөттөлүшүн түзүүгө жардам берет, бул аларга мүмкүн болгон чечимди табууга жардам берет.

Дарыгериңиз ден-соолугуңузду текшерип, карын рентген нурлары же ашказан бошотулган изилдөөлөр сыяктуу кошумча текшерүүлөрдү тапшырышы мүмкүн. Башка тесттер төмөнкүлөрдү камтыйт:

• MRI сканерлейт
• CT сканерлейт
• УЗИ сканерлөө
• малдигестион тесттери
• суутек жана метан сыноолору

Булар дарыгерге тамак сиңирүү тутумуңуз жөнүндө так маалымат берип, диагноз коюуга жардам берет.

Кантип тазаланбай калуунун кесепеттери бар?

Кадимки тактайлар эч кандай дарылоону талап кылбайт жана эч кандай кыйынчылыктар болбойт.

Бирок, тамак сиңирүү системасынын көйгөйүнөн улам тез-тез сууй баштаса, анда дарылана албай калсаңыз, оорунун күчөшү мүмкүн. Маселе аныкталып, дарылана электе, сиз дагы башка белгилерди баштасаңыз болот.

Кантип какшап алдын алууга болот?

Бурпинг табигый нерсе. Сиз аны оңой эле бузуп кетиши мүмкүн болгон нерселерден алыс болуп, аны башкара аласыз. Эгерде сиз мушташыңыздын алдын алгыңыз келсе, анда төмөнкүлөр керек:

• Отуруп, ар бир тамакты жай жеп алыңыз.
• Катуу момпосуйларга сагыз чайноо же соруп албоо керек.
• Газдалган суусундуктарды жана алкоголь ичпеңиз.
• Тез-тез кычышып турган тамактарды же суусундуктарды колдонбоңуз.
• Тамак сиңирүүгө жардам берүү үчүн пробиотикалык кошулмаларды алыңыз.
• Гипервентиляцияга алып келиши мүмкүн болгон тынчсызданууну жаратуучу жагдайлардан алыс болуңуз.