Кофеин СДВГга кандай таасир этет?

Мазмун

• Кофеин жана ADHD
• Денени стимулдаштыруу
• Уйку азайды
• Мээге кан агымы азайган
• Кофеинди концентрациялоо үчүн колдонуу
• DEHD дары-дармектери менен кофеин колдонуу
• Кофеинди колдонуу коркунучу
• Ар ким ар кандай

Кофеин жана ADHD

Кофеин кофе, чай жана шоколадда бир нече аталышта кездешет жана бул дүйнөдөгү эң жакшы көргөн дары-дармектердин бири. Бирок мээңизге кандай таасир этет? Кофеиндин туура өлчөмү көңүл топтоого жардам берет, бирок ашыкча нерсе ачууланууга, ачууланууга же ачууланууга алып келиши мүмкүн.

Кофеин ушунчалык кеңири таралгандыктан, анын ADHD менен ооруган адамдарга кандай таасир этерин билүү маанилүү.

Денени стимулдаштыруу

Кофеин дүүлүктүрүүчү деп эсептелет. Бул дененин борбордук нерв системасын стимулдайт жана мээде допамин деп аталган нейрохимиялык өндүрүүнү күчөтөт, ал топтолуу жана топтоо жөндөмүн көзөмөлдөйт. Мындай дем берүү адамдын чарчап-чаалыгышына жана чарчоонун кесепеттерин күчтүү сезбешине алып келиши мүмкүн.

Кээде натыйжа терс болушу мүмкүн, бирок.Мисалы, уктай албай кыйналган адамдар кофеинден улам уйкунун бузулушун же уйкусуздукту сезиши мүмкүн.

Уйку азайды

Уйкунун жетишсиздиги СДВГ сыяктуу белгилерди жаратышы мүмкүн. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• кыжырдануу
• унутчаактык жогорулады
• көңүлүн буруп же отура албай кыйналат
• сезимдерди башкара албай кыйналат

Уйкунун төмөндөшү бул Симптомдорду ADHD оорусуна чалдыктырат.

СДВГ менен ооруган адамдар эртең менен кофеинди гана колдонушу керек жана кечинде же кечинде кофе, чай, сода же шоколадды колдонуудан алыс болуш керек.

Мээге кан агымы азайган

Кофеин да вазоконстриктор. Демек кан тамырларды кичирейтет жана кан агымын азайтат. Бул кан агымынын төмөндөшүнө байланыштуу кофеин баш ооруларына жардам берет. СДВГны дарылоо үчүн колдонулган амфетамин дары-дармектери кан тамырларын азайтат. Кофеиндин жалпы ADHD дарыларына окшогон кээ бир таасири болушу мүмкүн.

Так себеп белгисиз болсо да, кан агымынын төмөндөшү СДВГны дарылоого жардам берет, мээнин иштешин жакшыртып, мээнин калган бөлүгү менен кызматташууга мүмкүнчүлүк берет.

Кофеинди концентрациялоо үчүн колдонуу

Адамдын ишине көңүл топтой алышы үчүн мээдеги дофамин деңгээли өтө тар чегинде болушу керек. Бирок DEHDде допаминдин деңгээли өтө төмөн. Кофеин же амфетаминдер сыяктуу стимулдаштыруучу химикаттар дофаминдин деңгээлин жогорулатат.

Көпчүлүк адамдар үчүн стимуляторлорду кошуу допаминдин деңгээлин өтө жогору көтөрүп, дүүлүктүрүү жана тынчсызданууну жаратат. Ал эми СДВГ менен ооруган адамдар үчүн стимуляторлорду кошсоңуз, алардын деңгээли туура болот. Күнү бою бир нече чыны кофе чындап өзгөрөт.

Айрым изилдөөлөр кофеин СДВГ менен ооруган адамдар үчүн концентрацияны жогорулатышы мүмкүн экендигин аныктаган. Бул стимулятордук дары болгондуктан, амфетамин дары-дармектери сыяктуу ADHDди дарылоо үчүн колдонулган күчтүү стимуляторлордун айрым таасирин туурайт.

Бирок, кофеин бир гана дары-дармекке караганда натыйжалуу эмес. Чоңдор кофеинди СДВГ үчүн коопсуз пайдалана алышат, бирок кофеинди колдонуу балдар менен өспүрүмдөргө зыян келтириши мүмкүн.

DEHD дары-дармектери менен кофеин колдонуу

Adderall (амфетамин жана декстроамфетамин) сыяктуу кофеин жана амфетамин дары-дармектерин бириктиргенде, алар синергия деп аталган таасир берет. Эки препараттын кошулма таасир этүүчү механизмдери болгон учурда синергия пайда болот, алардын айкалышкан таасирин күчтүү кылат. Кофеин амфетаминдерди натыйжалуу кылат, ошондуктан, мисалы, Аддераллды кабыл алган адам күчтүү таасирди, анын ичинде көбүрөөк терс таасирлерди сезиши мүмкүн.

Кофеинди колдонуу коркунучу

Майо клиникасы оор кофеинди күнүнө төрт же андан көп чыны кофе же 500-600 мг катары колдонууну аныктайт. Кофеиндин көп болушу себеп болушу мүмкүн:

• менен уктабай
• тез жүрөк согушу
• кыжырдануу
• тынчсыздануу
• уйку качуу
• булчуң солкулдайт же силкинет
• ашказанды капа кылуу

Дарылардын айкалышын көзөмөлдөө кыйын болгондуктан, амфетаминдерди да, кофеинди да ичкен адам эки эселенген дозасын алат. Эки дары тең тынчсызданышына, уктап кетишине, жүрөк айланууга жана ашказандын оорушуна алып келиши мүмкүн.

Эгер тынчсызданып жатсаңыз же уктай албай жатсаңыз, кофеинди көп ичип жаткандырсыз. Ашказанды басаңдатуу үчүн, дары-дармектериңизди жана кофеинди тамак-аш менен кошо ичип турууну унутпаңыз. Эгерде жүрөгүңүз айнып калса, доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.

Ар ким ар кандай

Жаңы изилдөөлөр ADHD генетикалык курамдык бөлүгү бар экендигин аныктаса дагы, бул ADHD бир гана нерсе эмес. Тескерисинче, генетикасындагы бардык пункттардагы мутациясы бар адамдар СДВГ классификациясына ээ болушу мүмкүн. Өспүрүм балдар үчүн мээлердин кээ бир аймактары аларды жөнгө салган башка региондорго салыштырмалуу ар түрдүү деңгээлде өнүгүшү мүмкүн. СГВДнын себептери ар башка болгондуктан, дарылоо адамдарга ар кандай таасир тийгизиши мүмкүн.

Айрым адамдар кофеин алардын СДВГга жардам берээрин байкашса, башкалары анын эч кандай пайда алып келбейт же атүгүл көңүлүн начарлатат деп табышат. Денеңизге көңүл буруңуз жана сизге эмне жакшы экендигин билүү үчүн доктуруңуз менен иштеңиз.