Булчуң оорусуна чай
Мазмун
Fennel, gorse жана эвкалипт чайлары булчуң ооруларын басаңдатуучу жакшы ыкмалар болуп саналат, анткени булчуңдар эс алдыруучу, сезгенүүгө каршы жана спазмолитикалык касиетке ээ.
Булчуңдардын оорушу ашыкча физикалык жүктөмдөн, чоң күч-аракеттерден кийин же, мисалы, сасык тумоонун симптому катары пайда болушу мүмкүн. Бул жерде көрсөтүлгөн чайларды булчуң ооруса ичсе болот, бирок дагы деле болсо ушул симптомду көзөмөлдөө үчүн эс алуу сунушталат.
Fennel чай
Фенхель чайы булчуң оорусуна эң сонун жардам берет, анткени булчуңдун эс алуусуна жардам берген тынчтандыруучу жана спазмолитикалык таасири бар.
Курамы
- 5 г аскөк;
- 5 г корица таякчасы;
- 5 г кычы уруктары;
- 1 литр суу.
Даярдык режими
Сууну кастрюлга кайнатуу үчүн салыңыз. Кайнай баштаганда эле отту өчүрүп, бир жакка коюңуз. Башка табага башка ингредиенттерди кошуп, ысык сууну үстүнө оодарып, 5 мүнөт туруңуз. Муздатып, чыпкалап алыңыз. Күнүнө 2 стакан чай ичип туруңуз.
Carqueja чайы
Горсе чайы булчуңдардын оорушун азайтууга абдан пайдалуу, анткени булчуңдардын кысылышын азайтып, шишиктин алдын алуучу сезгенүүгө каршы, ревматизмге каршы жана тоник касиетке ээ.
Курамы
- 20 г кара жалбырак;
- 1 литр суу.
Даярдык режими
Ингредиенттерди табага салып, 5 мүнөт кайнатыңыз. Андан кийин муздатып, чыпкалап, күнүнө 4 стакан ичип алыңыз.
Эвкалипт кошулган чай
Эвкалипт булчуңдардын оорушун айыктыруучу эң сонун үй эритмеси, анткени бул сезгенүүгө каршы жана спазмолитикалык касиетке ээ өсүмдүк, булчуңдардын кысылышын азайтып, ооруну басаңдатып, шишикти басаңдатат.
Курамы
- 80 г эвкалипт жалбырагы;
- 1 литр суу.
Даярдык режими
Ингредиенттерди табага салып, 10 мүнөт кайнатыңыз. Андан кийин аны муздатып, чыпкалап алыңыз. Күнүнө эки жолу чай менен жергиликтүү ванналарды жасаңыз. Дагы бир жакшы кеңеш - кайнатылган жалбырактарды стерилденген марляга салып, булчуңга жайгаштыруу. Ошондой эле булчуңдардагы ооруну жеңилдетүү үчүн башка табигый варианттарды билиңиз.