Сүт азыктары астманы козгой алабы?

Мазмун

• Шилтеме эмне?
• Астма деген эмне?
• Сүт азыктары жана астма
• Сүт азыктарына аллергия
• Сүт аллергиясынын белгилери
• Сүт жана былжыр
• Сүт азыктарына аллергия эмнеден улам пайда болот?
• Сүт протеиндери бар азыктар
• Сүт аллергиясы жана лактозага болгон чыдамсыздык
• Сүт азыктарына аллергиянын диагностикасы
• Дарылоо
• Сүт аллергиясын дарылоо
• Астманы дарылоо
• Төмөнкү сызык

Шилтеме эмне?

Сүт азыктары астма менен байланыштуу деп эсептелет. Сүт ичүү же сүт азыктарын жеп ичүү астмага алып келбейт. Бирок, эгерде сизде сүт аллергиясы бар болсо, анда астмага окшош белгилер пайда болушу мүмкүн.

Ошондой эле, сизде астма жана сүт аллергиясы бар болсо, сүт азыктары астма белгилериңизди күчөтүшү мүмкүн. Астма менен ооруган балдардын сүт жана башка тамак-аш аллергиясы бар. Тамак-аш аллергиясы бар балдарда астма же башка аллергиялык оорулар тамак-аш аллергиясы жок балдарга караганда көбүрөөк кездешет.

Астма жана тамак-аш аллергиялары бирдей реакциялар менен башталат. Иммундук система ашыкча ылдамдыкка өтүп кетет, анткени ал тамакты же башка аллергенди кол салуучу катары ката кетирет. Бул жерде сүт азыктары астма белгилерин жана кээ бир сүт мифтерин кандайча козгойт.

Астма деген эмне?

Астма - дем алуу жолдорун кууш жана сезгентип, кыжырданткан шарт. Сиздин дем алуу жолдоруңуз же дем алуу түтүктөрүңүз оозуңуздан, мурунуңуздан жана кекиртегинен өпкөгө өтөт.

Адамдардын дээрлик 12 пайызы астма менен оорушат. Бул өпкө оорусу балдарда да, чоңдордо да болушу мүмкүн. Астма узак мөөнөткө созулуп, өмүргө коркунуч келтириши мүмкүн.

Астма дем алууну кыйындатат, анткени дем алуу жолдору шишип, сезгенет. Ошондой эле алар былжыр же суюктук менен толушу мүмкүн. Андан тышкары, дем алуу жолдоруңузду тегеректеген тегерек булчуңдар чыңалып калышы мүмкүн. Бул дем алуу түтүкчөлөрүн дагы тарылтат.

Астманын белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• дем алуу
• дем алуу
• жөтөлүү
• көкүрөктүн кысылышы
• өпкөдөгү былжыр

Сүт азыктары жана астма

Сүт жана башка сүт азыктары астма алып келбейт. Бул сизде сүт аллергиясы барбы же жокпу, чындык. Ошо сыяктуу эле, сизде астма бар болсо, бирок сүт сүтүнө аллергия болбосо, анда сүт азыктарын коопсуз колдонсоңуз болот. Бул астма белгилериңизди козгобойт же аларды күчөтпөйт.

Медициналык изилдөө сүт азыктарынын астма белгилеринин начарлашына байланыштуу эместигин тастыктайт. Астма менен ооруган 30 кишиге жүргүзүлгөн изилдөө көрсөткөндөй, уйдун сүтүн ичүү алардын белгилерин күчөткөн жок.

Кошумчалай кетсек, 2015-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөдө кош бойлуулук учурунда сүт азыктарын көп жеген энелердин астма жана экзема сыяктуу башка аллергиялык ооруларга чалдыгуу коркунучу төмөн экендиги аныкталган.

Сүт азыктарына аллергия

Сүт азыктарына аллергиясы бар адамдардын пайызы төмөн. Балдардын болжол менен 5 пайызында сүт азыктарына аллергия бар. Бул тамак-аш аллергиясынан балдардын дээрлик 80 пайызы балалык же өспүрүм курагында өсүшөт. Чоңдордо сүт азыктарына аллергия пайда болушу мүмкүн.

Сүт аллергиясынын белгилери

Сүт азыктарына аллергия дем алуу, ашказан жана тери реакцияларына алып келиши мүмкүн. Алардын айрымдары астма белгилерине окшош жана төмөнкүлөрдү камтыйт:

• дем алуу
• жөтөлүү
• дем алуу
• эрин, тил же тамак шишип кетет
• эриндин же ооздун айланасында кычышуу же кычышуу
• мурундан суу агуу
• сулуу көздөр

Эгерде бул аллергия белгилери астма пристубу менен бир учурда пайда болсо, дем алууну кыйындатат. Сүт аллергиясынын белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• уюктар
• кусуу
• ашказан
• ашказан оорулары
• бош ичеги-карын же ич өткөк
• ымыркайлардын коликасы
• ичеги-карындын кан агышы, көбүнчө наристелерде гана

Оор учурларда сүт азыктарына болгон аллергиялык реакция анафилаксияга алып келиши мүмкүн. Бул тамактын шишишине жана дем алуу түтүктөрүнүн тарышына алып келет. Анафилаксия кан басымдын төмөндөшүнө жана шокко алып келиши мүмкүн жана тезинен медициналык жардам талап кылынат.

Сүт жана былжыр

Сүт азыктарынын астмага байланыштуу болушу мүмкүн болгон себеби, денедеги былжырды пайда кылат деп ойлошот. Астма менен ооруган адамдар өпкөсүндө былжырды көп алышы мүмкүн.

Австралиянын Улуттук астма кеңеши сүт жана сүт азыктары денеңизден былжырды көбөйтпөйт деп белгилейт. Кээ бир сүт азыктарына аллергиясы же сезгичтиги бар адамдар ооздогу шилекейди коюлат.

Сүт азыктарына аллергия эмнеден улам пайда болот?

Сүт же сүткө аллергия сиздин иммундук системаңыз ашыкча ылдамдыкка өтүп, сүт жана сүт азыктары зыяндуу деп ойлогондо пайда болот. Сүт азыктарына аллергиясы бар адамдардын көпчүлүгү уйдун сүтүнө аллергиясы бар. Кээ бир адамдар эчкинин, койдун жана буйвол сыяктуу башка жаныбарлардын сүтүнө каршы реакцияга ээ болушу мүмкүн.

Эгерде сизде сүт аллергиясы бар болсо, анда денеңиз сүттө болгон белокторго реакция жасап жатат. Сүт азыктарында эки түрдөгү белок бар:

• Казеин сүт протеининин 80 пайызын түзөт. Бул сүттүн катуу бөлүгүндө болот.
• Сарысуу белогу сүттүн 20 пайызын түзөт. Ал суюк бөлүгүндө кездешет.

Сизде сүт протеининин эки түрүнө же бирөөсүнө гана аллергия болушу мүмкүн. Саан уйларга берилген антибиотиктер сүттүн аллергиясына да байланыштуу болушу мүмкүн.

Сүт протеиндери бар азыктар

Эгерде сизде сүт аллергиясы бар болсо, анда бардык сүт жана сүт азыктарынан баш тартыңыз. Тамак-аштын этикеткаларын кунт коюп окуп чыгыңыз. Сүт белоктору таң калыштуу сандагы таңгакталган жана иштетилген азыктарга кошулат, анын ичинде:

• суусундук аралашмалары
• энергия жана белок суусундуктары
• тунец консерваланган
• колбасалар
• сэндвич эттери
• сагыз

Сүт альтернатива төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Кокос сүтү
• соя сүтү
• бадам сүтү
• сулу сүтү

Сүт аллергиясы жана лактозага болгон чыдамсыздык

Сүт же сүт аллергиясы лактозага болгон чыдамсыздык менен бирдей эмес. Лактозага болгон чыдамсыздык - бул тамак-ашка болгон сезимталдык же чыдамсыздык. Сүт же тамак-аш аллергиясынан айырмаланып, ал сиздин иммундук системаңызга байланыштуу эмес.

Чоңдор жана лактозага чыдамдуу балдар лактозаны же сүттөгү кантты жакшы сиңире алышпайт. Бул аларга лактаза деп аталган бир фермент жетишсиз болгондуктан болот.

Лактозаны лактаза менен гана бөлүүгө болот. Лактозага болгон чыдамсыздык негизинен дем алуу органдарына эмес, тамак сиңирүү органдарына таасир этет. Кээ бир белгилер сүттүн аллергиясында пайда болгон белгилерге окшош:

• ашказан оорулары
• ичтин оорушу
• толтуруу жана газдоо
• ич өтүү

Сүт азыктарына аллергиянын диагностикасы

Сүт ичкенден же сүт азыктарын жегенден кийин кандайдыр бир белгилер байкалса, доктуруңузга кайрылыңыз. Аллергия боюнча адис тери тестин жана башка анализдерди жасап, аллергияңыз же сүт азыктарына болгон чыдамсыздыгыңызды билип алат. Кан анализинде дагы башка тамак-аш аллергиясы бар же жок экендигин билүүгө болот.

Дарыгериңиз ошондой эле сиздин медициналык тарыхыңызды жана белгилериңизди карап чыгат. Кээде анализде тамак-ашка аллергия бар экени көрсөтүлбөшү мүмкүн. Тамак-аш журналын жүргүзүү пайдалуу болушу мүмкүн.

Дагы бир вариант - элиминация диетасын колдонуп көрүү. Бул диета бир нече жумага чейин сүт азыктарын алып салат, андан кийин кайра жай кошот.Бардык белгилерин жазып, доктурга кабарлаңыз.

Дарылоо

Сүт аллергиясын дарылоо

Сүт жана башка азык-түлүк аллергиясы тамактан толук баш тартуу менен дарыланат. Эпинефрин сайуучу калемди үйүңүздө, мектепте же иштеген жериңизде сактаңыз. Эгер сизде анафилаксия коркунучу бар болсо, бул абдан маанилүү.

Астманы дарылоо

Астма дары-дармек менен дарыланат. Балким, сизге бирден көп дары-дармек керек болот. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• Bronchodilators. Булар астма кармоо алдын алуу же дарылоо үчүн аба жолдорун ачат.
• Стероиддер. Бул дары-дармектер иммундук системаны тең салмактап, астма белгилеринин алдын алат.

Сүт азыктарына даамдуу альтернатива таба аласыз. Бул жерде сүттү алмаштыруучу тогуз мыкты сүт бар.

Төмөнкү сызык

Астма өмүргө кооптуу абал болушу мүмкүн. Эгерде сизде кандайдыр бир астма же аллергия белгилери болсо, доктуруңузга кайрылыңыз. Кийинки жолугушуулардын баарына катышып, белгилериңизде кандайдыр бир өзгөрүүлөр болсо, доктурга кабарлаңыз.

Сүт азыктары сүт аллергиясы жоктордо астманы күчөтпөйт окшойт. Эгер сизде сүт же башка тамак-аш аллергиясы бар деп ойлосоңуз, дароо доктурга кабарлаңыз. Аллергиялык реакциялар кээ бир адамдарда астма белгилерин козгоп же күчөтүшү мүмкүн.

Дарыгериңиз же диетологуңуз менен астма жана аллергия боюнча диетанын эң мыкты планы жөнүндө сүйлөшүңүз. Кошумча астма дарыларын жана рецепттерин ар дайым жаныңызда алып жүрүңүз. Эгерде сизде олуттуу реакция болсо, анда бронходилататор ингалятору же адреналин сайуучу калем сиздин өмүрүңүздү сактап калат.