Бул какач же кургак баш терисиби? Белгилери, дарылоо жана башкалар
Мазмун
- Себептери жана белгилери
- Какачтын белгилери жана баштын кургак болушу
- Дарыгерге көрүнүү
- Дарылоо
- Outlook
- Профилактика
Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.
Обзор
Эгерде сизде кургак, кабырчыктын кабыгы бар болсо, анда какачтан күмөн санашыңыз мүмкүн. Бирок бул кургак баштын белгиси болушу мүмкүн. Какач жана баштын кургак териси бирдей негизги белгилерге ээ, алар кабырчыктар жана баштын кычышуусу, бирок алар эки башка шарт.
Кургак баш терисинде тери дүүлүгүп, кабырчыктары кетет. Какачтын пайда болушунун себеби, баштын терисиндеги майдын көптүгү. Бул ашыкча май тери клеткаларынын көбөйүп, андан кийин төгүлүшүнө алып келет. Ушул шарттардын кайсынысы бар экендигин билүү туура дарыланууга жардам берет жана ал кабырчыктарды биротоло жок кылат.
Себептери жана белгилери
Сиздин териңизде ным өтө эле аз болгондо, сиз кургак баш терисин аласыз. Баш териңиздин териси кыжырданып, кабырчыктары кетет. Эгерде сиздин башыңыз кургак болсо, денеңиздин башка жерлериндеги тери, колу-бутуңуз сыяктуу эле, кургак болушу мүмкүн.
Кургак баш терисин төмөнкү факторлор түрткү берет:
- муздак, кургак аба
- шампунь, стилдөө гели жана чач лак сыяктуу башыңызга сүйкөгөн каражаттарга реакциядан улам пайда болгон дерматит
- улгайган курак
Баш териңиздеги жана денеңиздеги тери клеткалары, адатта, керек болгондо көбөйөт. Андан кийин алар өлүп, төгүлүп жатышат. Какач болгондо, башыңыздын тери клеткалары демейдегиден тез төгүлөт.
Какачтын пайда болушунун негизги себеби - себореялык дерматит, тери майлуу, кызарып, кабырчык болуп калат. Ак же сары кабырчыктар кабырчыктарды пайда кылып, какачты пайда кылат. Себореялык дерматитти май бездери болгон жерде, анын ичинде кашыңыз, чурайыңыз, колтугуңуз жана мурундун капталдары аркылуу жуктура аласыз. Ымыркайларда ал бешиктин капкагы деп аталат.
Көбүнчө малассезия деп аталган кычыткы какачты козгойт. Бул козу карын адатта сиздин баш териңизде жашайт. Бирок кээ бир адамдарда бул нерсе ашыкча болгондуктан, тери клеткалары адаттагыдан тез көбөйүп кетишине себеп болот.
Белгилүү бир себептер malassezia көбөйүшүнө алып келиши мүмкүн, анын ичинде:
- жаш
- гормондор
- стресс
Кир чачтар какачтын пайда болушуна алып келбейт, бирок чачыңызды көп жуубасаңыз, майлуу топурак кабырчыктарга себеп болот.
Кургак баш териси менен кабырчыктарды какачтан айырмалоонун бир жолу алардын сырткы көрүнүшү. Какачтын кабыгы чоңураак жана алар майлуу көрүнөт. Бешик кепкалуу бөбөктөрдө баштын кабыгы кабырчыктуу же кабыктай көрүнөт. Кургактык дагы, какач да башыңызды кычыштырышы мүмкүн.
Какачтын белгилери жана баштын кургак болушу
Төмөндө ар бир шарттын негизги белгилерин салыштыруу келтирилген:
Какач | Кургак баш териси | |
сары же ак түстөгү майлуу, чоң үлпүлдүктөр | ✓ | |
кичинекей, кургак кабырчыктар | ✓ | |
баштын кычышуусу | ✓ | ✓ |
майлуу, кызыл, кабырчыктуу тери | ✓ | |
денеңиздин башка жерлериндеги кургак тери | ✓ |
Дарыгерге көрүнүү
Какачтын көпчүлүгүн өзүңүзгө каршы жазылган шампунь менен дарылай аласыз. Эгерде сиз кеминде бир ай бою какач шампунун колдонуп көрсөңүз, анда кабыгыңыз жакшыра элек болсо, алар начарлап баратса, же башыңыздын териси кызарып же шишип кетсе, анда врач болгон дерматологго жазылыңыз. терини дарылоого адистешкен. Сизде дагы бир тери оорусу болушу мүмкүн, аны дарылоо керек.
Какачтын бар же жок экендигин дарыгериңиз башыңызга жана чачыңызга карап аныктайт. Алар экзема жана псориаз сыяктуу шарттарды четке кагышы мүмкүн, бул баштын терисинин кабыгына алып келиши мүмкүн.
Дарылоо
Эгерде сизде баштын териси кургак болсо, жумшак шампунь менен жууп, андан кийин нымдаштыруучу кондиционерди колдонуңуз. Башыңыздын кургак же какачы бар экендигин билүүнүн бир жолу - уктаар алдында башыңызга жеңил нымдагыч кремин сүйкөп коюу. Эгер анын териси кургак болсо, эртеси эртең менен жуунгандан кийин кабырчыктар жоголушу керек. Айрым чач стилисттери баштын терисин дарылап, буу менен чачыңызды көбүрөөк нымдуулукка жеткирет.
Жумшак какачтын айынан чачыңызды күн сайын жумшак шампунь менен жууп, башыңыздагы майдын көлөмүн азайтыңыз. Эгер сиздин какач оорураак болсо же кадимки шампунь иштебей калса, анда какач менен жасалган шампунду колдонуп көрүңүз.
Какач шампундарынын көпчүлүгүндө башыңыздагы кычыткыны өлтүрүүчү же теринин кабыгынан арылтуучу дары бар. Бул жерде бир нече мисал келтирилген:
Пиритон цинк (Head and Shoulders, Jason Dandruff Relief 2 in 1) - грибокко каршы дары. Ал териңиздин терисиндеги грибокту жок кылат. Пиритион цинк шампундары күн сайын колдонууга жумшак.
Селен сульфиди (Selsun Blue) козу карындарды азайтып, өтө көп тери клеткаларынын өлүп калышына жол бербейт. Эгерде сизде сары же боз чач болсо же чачыңызды боёп калсаңыз, анда курамында селен сульфиди бар шампунду колдонуудан мурун дарыгериңизден сураңыз. Бул сиздин чачыңыздын түсүн өзгөртө алат.
Кетоконазол (Nizoral) какачты пайда кылган козу карынды өлтүрөт. Сиз аны рецептсиз же рецепт боюнча күч менен сатып алсаңыз болот.
Салицил кислотасы (Neutrogena T / Sal) кабыгыңыздан мурун баш териңиздеги кошумча масштабды кетирет. Кээ бир адамдарда салицил кислотасы терини кургатып, кабырчыктарды кетириши мүмкүн.
Көмүр чайыры (Neutrogena T / Gel) баштын терисиндеги клеткалардын өсүшүн жана төгүлүшүн жайлатат. Чайырдан жасалган шампуньдар чачыңыздын түсүн дагы өзгөртө алат, эгерде сизде сары же боз чач болсо.
Чай дарагынын майы бар шампундар какачтын альтернативдүү каражаты болуп саналат. Чай дарагынын майы - грибоктук касиетке ээ табигый компонент. 2012-жылдан улуу бирөө көрсөткөндөй, 5 пайыздык чай дарагынын майы менен жасалган шампунь терс таасирин тийгизбестен масштабды азайткан. Айрым адамдардын чай дарагынын майына аллергиясы бар. Колдонуп көрүүдөн мурун дарыгериңизден сураңыз. Эгер сизде кызаруу же шишик пайда болсо, анда аны колдонууну токтотуңуз.
Какачтан турган шампунду кайсынысына салбаңыз дагы, бөтөлкөдөгү көрсөтмөлөрдү окуп чыгып, аларды кылдаттык менен аткарыңыз. Эгерде кайсы шампунду же канча жолу колдонууну билбей жатсаңыз, анда дарыгериңизден же фармацевтинен кеңеш сураңыз. Какачты кетирүүчү брендди табаардан мурун бир нече брендди сынап көрүшүңүз керек.
Какачыңыз жакшыргандан кийин, шампунду колдонгон күндөрдүн санын кыскартууга болот. Дагы какачты кетирүү үчүн, дарыгер күчтүү шампунь же стероиддик лосьон жазып бере алат.
Outlook
Какачты айыктырууга болбойт. Көпчүлүк адамдар симптомдорду узак мөөнөткө чейин башкарууга аргасыз болушат. Адатта, кабырчыктар келип-кетет. Какачты атайын шампунь менен дарылоо абалды жөнгө салып, кычышуудан жана ириңдеп кетүүдөн сактайт.
Профилактика
Какачтын жана баштын кургап кетишинин алдын алуу боюнча бир нече кеңеш:
Эгер сизде какач бар болсо, анда чачыңызды анти-какачка каршы шампунь менен жууп туруңуз. Бардык шампунду чайкап чыгыңыз.
Агартуучу жана спирт сыяктуу катуу химикаттарды камтыган чач өнүмдөрүн колдонуудан алыс болуңуз. Бул компоненттер башыңызды кургатышы мүмкүн. Ошондой эле, чачыңызга топтолуучу майлуу чач каражаттарынан алыс болуңуз.
Күн сайын күнгө бир нече мүнөттү бөлүп алыңыз. Ультрафиолет нурлары какачты ооздуктоого жардам бере тургандыгы жөнүндө бир нече далил бар. Бирок күнгө көп тийүүнү каалабайсыз, анткени тери рагына чалдыгуу коркунучу жогорулашы мүмкүн.
Медитация, йога, терең дем алуу жана башка эс алуу ыкмалары менен стрессти башкарыңыз.