Баш айлануу жана жүрөк айлануу эмнеде?

Мазмун

• Тамактангандан кийин баш айлануу жана жүрөк айлануу себептери
• Тамактан кийин гипотония
• Тамак-аш аллергиясы
• Кислоталуу рефлюкс жана GERD
• Тамактан уулануу
• Эртең менен баш айлануу жана жүрөк айлануу себептери
• Суусуздануу
• Кандагы канттын деңгээли төмөн
• Дары-дармектер
• Уйку апноэ
• Кош бойлуу кезинде баш айлануу жана жүрөк айлануу себептери
• Таңкы оору
• Жыттарга сезгичтик
• Кеңейген кан тамырлар
• Эктопиялык кош бойлуулук
• Баш айлануу жана баш оору менен жүрөк айлануу себептери
• Migraine
• Мээ чайкалышы
• баш айлануу
• Менингит
• Төмөнкү сызык

Обзор

Баш айлануу жана жүрөк айлануу экөө тең кээде чогуу пайда болгон жалпы белгилер. Аллергиядан баштап, айрым дары-дармектерге чейин, көптөгөн нерселер себеп болушу мүмкүн. Ар кандай кырдаалдарда баш айлануунун жана жүрөк айлануунун мүмкүн болгон себептери жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн окууну улантыңыз.

Тамактангандан кийин баш айлануу жана жүрөк айлануу себептери

Тамактан кийин гипотония

Тамактан кийин гипотония тамак жегенден кийин пайда болгон кан басымдын төмөндөшүн билдирет. Ашказанда ашказанга жана ичке ичегиге кошумча кан багытын өзгөртөт. Айрым адамдарда кан басымы төмөндөп кетиши мүмкүн.

Тамактан кийин гипотониянын башка белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• жеңил ойлуулук
• жүрөк айлануу
• эсинен тануу
• көкүрөк оорусу
• көрүү көйгөйлөрү

Тамактануудан кийинки гипотонияны башкаруу жашоо мүнөзүн бир катар өзгөрүүлөрдү талап кылат, мисалы, тамактанар алдында көбүрөөк суу ичүү же углеводдорду азайтуу.

Тамак-аш аллергиясы

Тамак-аш аллергиясы денеңиздин иммундук тутуму белгилүү бир тамак-ашты зыяндуу нерсеге ката кетиргенде пайда болот. Тамак-аш аллергиясы каалаган убакта өнүгүшү мүмкүн. Азык-түлүк аллергиясы бар адамдардын көпчүлүгү жер жаңгак, дарак жаңгактары, жумуртка, сүт, балык, моллюскалар, буудай же сояга аллергиясы бар.

Аллергияңыз бар нерсени жегенде, баш айлануу жана жүрөк айлануу пайда болот:

• ашказан оорулары
• исиркектер же уюктар
• дем алуу
• тилдин шишиши
• жөтөлгөндө же ышкырганда
• жутуу кыйын

Тамакка болгон аллергиялык реакциялар жеңилден оорго чейин болушу мүмкүн. Адатта, рецептсиз антигистаминдер (Бенадрил) менен жеңилирээк дарыласа, андан да катуу аллергияга рецепт боюнча стероиддик дары талап кылынышы мүмкүн.

Кислоталуу рефлюкс жана GERD

Гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусу (GERD) - бул кислота рефлюксинин узак убакытка созулган түрү. Ашказан кислотасы кызыл өңгөчкө агып кеткенде болот, бул оозуңузду ашказаныңызга туташтыруучу түтүк.

Кээде ашказан кислотасы ички кулакка алып баруучу түтүктөргө жетет. Бул ички кулакты дүүлүктүрүп, айрым адамдардын баш айлануусуна алып келиши мүмкүн.

GERD жана кислота рефлюксинин башка белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• тамактангандан кийин жана түнкүсүн зарна
• көкүрөк оорусу
• жөтөл
• тамактагы шишик сезими
• кычкыл суюктуктун регургитациясы

Кычкылдык рефлюкс жана GERD дары-дармексиз берилген дары-дармектерге, мисалы, антациддерге жана тамак-аштын өзгөрүшүнө жакшы таасир этет.

Тамактан уулануу

Тамактан уулануу бактерия же козу карын сыяктуу зыяндуу козгогучтарды камтыган нерсени жегенде болот. Симптомдорду тамактангандан кийин бир нече сааттын ичинде байкай баштасаңыз да, кээде алардын пайда болушу бир нече күнгө, ал тургай бир нече жумага созулушу мүмкүн.

Баш айлануу жана жүрөк айлануудан тышкары, тамак-аштан уулануу төмөнкүлөргө алып келиши мүмкүн:

• кусуу
• суу же кандуу ич өткөк
• ашказан оорусу же карышуу
• калтыратма

Мындан тышкары, кусуу, ич өткөк жана ысытма суусузданууга алып келип, баш айланууга алып келет. Эгер тамак-аштан ууланган болсоңуз, башыңыз айланып кетпеши үчүн, суусунду кармаганга аракет кылыңыз, бул дагы жүрөк айланууну күчөтүшү мүмкүн.

Эртең менен баш айлануу жана жүрөк айлануу себептери

Суусуздануу

Суусуздануу суу алып жатканда, суусун жоготкондо каалаган убакта болушу мүмкүн. Бул жетишсиз суу ичкенде болушу мүмкүн. Эгер мурунку күнү жетиштүү суу ичпеген болсоңуз, эртеси эртең менен суусуздан ойгонушуңуз мүмкүн. Бул баш айланууга жана жүрөк айланууга алып келиши мүмкүн.

Суусуздануунун башка белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• баш оору
• кочкул түстөгү заара
• заара чыгаруунун төмөндөшү
• катуу суусоо
• башаламандык
• чарчоо

Эртең менен башыңыз айланып, жүрөгүңүз айнып калса, уктаардан бир нече саат мурун кошумча бир-эки стакан суу ичип көрүңүз. Ошондой эле, тумбочкаңызга толук стакан сууну койсоңуз болот, анда сиз ойгонгондо эле иче аласыз.

Кандагы канттын деңгээли төмөн

Денедеги кандагы глюкозанын деңгээли төмөндөгөндө кандагы канттын деңгээли төмөндөйт. Бул көп учурда диабет дары-дармектеринин терс таасири же узак убакытка чейин тамак ичпөө. Кээде, уктап жатканда каныңыздагы шекер түн ичинде түшүп кетиши мүмкүн, айрыкча мурунку түнү көп тамак жебесеңиз.

Баш айлануу жана жүрөк айлануудан тышкары, кандагы канттын төмөндөшү дагы төмөнкүлөрдү шарттайт:

• тердөө
• силкинүү
• ачкачылык
• ооздун тегерегиндеги кычышуу сезими
• кыжырдануу
• чарчоо
• кубарган же катып калган тери

Эгер сизде кант диабети бар болсо, өзгөчө кырдаалдарда глюкоза таблеткаларын же мөмө-жемиш ширесин тумбочкаңызга коюңуз. Инсулиндин деңгээлин жөндөө жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшкүңүз келиши мүмкүн. Эгерде сизде канттын деңгээли төмөндөп, кант диабети менен оорубаса, анда бир нече крекер сыяктуу кичинекей углевод тамактарын жеп көрүңүз. Эртең менен кандагы канттын төмөндүгү жана андан кантип сактануу керектиги жөнүндө көбүрөөк билип алыңыз.

Дары-дармектер

Жүрөк айлануу жана баш айлануу дары-дармектердин жалпы терс таасирлери болуп саналат. Эрте менен ач карынга дары ичсеңиз, алар өзгөчө көп кездешет.

Баш айлануу жана жүрөк айлануусун пайда кылуучу кээ бир дары-дармектер төмөнкүлөрдү камтыйт:

• антидепрессанттар
• антибиотиктер
• нитроглицерин
• кан басымына каршы дары-дармектер
• талма дары
• булчуң эс алдыруучу жана тынчтандыруучу
• ооруну дарылоо

Эртең менен дары ичип башыңыз айланып, жүрөгүңүз айланып кетсе, ичерден мурун кичинекей тамаданы, мисалы, тост бөлүгүн жеп көрүңүз. Ошондой эле, аларды түштөн кийин кабыл алууга же дозаңызды жөндөө үчүн дарыгериңиз менен иштешүүгө болот.

Уйку апноэ

Уйкудагы апноэ - уктап жатканда демиңизди убактылуу токтото турган оору. Бул сизди тынымсыз ойготуп, дем ала баштайт. Апноэ менен ооруган көптөгөн адамдар үчүн бул сапатсыз уйкуга жана чарчоого алып келет.

Уйкунун жетишсиздиги, айрыкча узак убакыттын ичинде баш айлануу жана жүрөк айлануу сезимине алып келиши мүмкүн.

Уйкудагы апноенин башка белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• катуу коңурук
• күтүлбөгөн жерден дем жетпей ойгонуу
• эртең менен ооз кургап, тамак ооруйт
• баш оору
• ашыкча уйку
• уйкусуздук

Кээ бир уйку апноэ учурлары жашоо образынын өзгөрүшүнө жакшы жооп берет. Башка учурларда, сизге CPAP машинасы же оозду коргоочу каражат керек болушу мүмкүн.

Кош бойлуу кезинде баш айлануу жана жүрөк айлануу себептери

Таңкы оору

Таңкы оору - кош бойлуулук учурунда жүрөк айлануу жана кусуу белгилерин, кээде баш айлануу менен коштолгон сүрөттөмө. Бул күн эрте болуп кетиши ыктымал, бирок ал сизге каалаган убакта таасир этиши мүмкүн. Эксперттер бул эмне себептен болуп жаткандыгын же кээ бир аялдарда эмне болушу мүмкүн экендигин жакшы билишпейт.

Эртең мененки ооруну эч кандай стандарттуу дарылоо ыкмасы жок, бирок жөнөкөй диета жеп же В6 витаминин көбөйтсөңүз болот. Ошондой эле эртең мененки ооруну аныктоочу ушул 14 рецептти колдонуп көрсөңүз болот.

Жыттарга сезгичтик

Көптөгөн аялдар кош бойлуулук учурунда алардын жыт сезүү органдары өзгөрөрүн байкашкан. Чындыгында, мурундун сезимталдуулугу кош бойлуулуктун алгачкы белгилеринин бири болуп саналат. Бул, балким, кош бойлуулук учурунда айрым гормондордун, анын ичинде эстрогендин көбөйүшүнө байланыштуу.

Кош бойлуу кезиңизде, жүрөгүңүздү өйүгөн нерселерден сактануунун эң жакшы жолу. Адатта, жыт сезүү сезими төрөгөндөн кийин бир аздан кийин кайтып келиши керек.

Кеңейген кан тамырлар

Кош бойлуу болгондо, денеңизде кан айлануу көбүрөөк болот. Бул кан басымдын өзгөрүшүнө алып келип, баш айлануу жана жүрөк айлануусун шартташы мүмкүн.

Денеңиз балаңызды көздөй көбүрөөк кан айдап жатат, демек, мээңиз дайыма эле жетишсиз болуп калат. Эгер башыңыз айланса, бутуңузду көтөрүп жатып алыңыз. Бул мээңиздеги кан агымын көбөйтүүгө жардам бериши керек.

Эктопиялык кош бойлуулук

Адатта, кош бойлуулук уруктанган жумуртка жатынга жабышканда башталат. Жатындан тышкары бойго бүтүүдө жумуртка жатындын сыртындагы ткандарга жабышат. Эктопиялык кош бойлуулук жумурткаларды энелик безден жатынга жеткирүүчү жатын түтүкчөлөрүнүн ичинде болот.

Эктопиялык кош бойлуулук көп учурда катуу оорудан жана тактан тышкары, жүрөк айлануу жана баш айланууну шарттайт. Дарылабасаңыз, эктопиялык кош бойлуулук олуттуу татаалдашууларды, анын ичинде ички канды пайда кылышы мүмкүн. Эктопиялык кош бойлуулук болушу мүмкүн деп ойлосоңуз, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.

Баш айлануу жана баш оору менен жүрөк айлануу себептери

Migraine

Мигрень - баштын катуу оорусунун бир түрү, ал көбүнчө пульсациялоочу ооруну пайда кылат. Алар ошондой эле баш айлануу жана жүрөк айлануусун жаратышы мүмкүн.

Башка белгилерге төмөнкүлөр кирет:

• баштын тегерегинде бекем тилке бардай сезилет
• жаркыраган жарыктарды же тактарды көрүү (аура)
• жарыкка жана үнгө сезгичтик
• чарчоо

Эксперттер мигрендин так себеби же эмне үчүн кээ бир адамдар башкаларга караганда көбүрөөк ооруга чалдыккандыгы жөнүндө ишенимдүү эмес. Эгерде сизде дайыма мигрень болсо, анда дарыгериңизге жазылыңыз. Алар келечектеги дары-дармектердин алдын алуу же алардын белгилерин азайтуу үчүн дары жазып бериши мүмкүн. Эгерде сиз аларды кээде гана алсаңыз, анда мигренден арылуунун этап-этабы менен колдонуп көрсөңүз болот.

Мээ чайкалышы

Мээ чайкалышы - башыңызга катуу сокку урганда же башыңызды катуу чайкаганда пайда болгон жеңил мээ травмасы. Мээси чайкалганда, мээ убактылуу кээ бир функцияларын жоготот. Баш оору, баш айлануу жана жүрөк айлануу - баш мээсинин чайкалышынын негизги белгилери.

Башка контузия белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• башаламандык
• кусуу
• эс тутумдун убактылуу көйгөйлөрү

Ми чайкалышынын белгилери түн ичинде алгачкы жаракаттан кийин бир нече сааттан же күндөн кийин пайда болушу мүмкүн. Көпчүлүк адамдар толук айыгып кетишсе дагы, башка зыяндарды текшерүү үчүн дарыгерге кайрылганыңыз оң.

баш айлануу

Vertigo - айланаңыздагы нерселердин бардыгы айланып жаткандыгын же сиз өзүңүз айланып жатканыңызды күтүүсүздөн сезүү. Көптөгөн адамдар үчүн бул жүрөк айланууга алып келет. Эң кеңири тараган түрлөрүнүн бири - пароксизмалдуу позиционалдык вертиго (BPPV). Бул кээ бир баш кыймылдары катуу баш айлануу эпизоддорун козгогондо пайда болот. BPPV, адатта, бир нече күн бою келип-кеткен баш айлануу сыйкырларын камтыйт.

Башка белгилерге төмөнкүлөр кирет:

• балансты жоготуу
• көздүн тез же башкарылбай турган кыймылдары

Үйдөгү көнүгүүлөрдү жасоо менен, мисалы, Эплей маневрин жасоо же Брандт-Дорофф көнүгүүлөрүн жасоо менен баш айлануу белгилерин башкара аласыз. Эгерде сизде белгилер байкала берсе, анда дарыгерлер дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн, бирок көпчүлүк дары-дармектер Вертигону дарылоодо анчалык деле натыйжалуу эмес.

Менингит

Менингит - бул мээнин жана жүлүндүн айланасындагы ткандардын сезгениши. Адатта вирус козгогону менен, бактериялуу же козу карындуу болушу мүмкүн. Менингит көбүнчө катуу ысытма алып келет, анын кесепетинен башыңыз ооруп, башыңыз айланып, көңүлүңүз айланат, айрыкча сиз көп тамак жебесеңиз.

Башка белгилерге төмөнкүлөр кирет:

• катуу моюн
• башаламандык
• талма
• табити жок же суусаган
• жарыкка сезгичтик
• теринин ысышы
• чарчоо же ойгонуу кыйынчылыктары

Эгер менингит деп ойлосоңуз, тезирээк дарыгериңизге жазылыңыз же тез жардамга барыңыз. Вирустук менингит адатта өз алдынча тазаланса, бактериялык менингит дарыланбаса, өлүмгө алып келет. Сиз дарыгер сизде менингиттин кандай түрү бар экендигин аныктоого жардам берүү үчүн бел пункциясын заказ кыла аласыз.

Төмөнкү сызык

Баш айлануу жана жүрөк айлануу көптөгөн шарттарга мүнөздүү, кээ бирлери жеңил, кээ бири олуттуу. Эгерде сиздин белгилериңиз бир нече күндөн кийин басылбаса же башыңыз айланып, жүрөгүңүз айланса, анда анын себебин аныктоо үчүн дарыгериңизге жазылыңыз.