Сиздин мезгилге чейин баш айлануунун 10 себеби

Мазмун

• Бул кош бойлуулуктун белгисиби?
• Себептери
• 1. PMS
• 2. PMDD
• 3. Дисменорея
• 4. Кош бойлуулук
• 5. Аз кандуулук
• 6. Төмөнкү кан басым
• 7. Кандагы канттын деңгээли төмөн
• 8. Мезгилге байланыштуу шакый
• 9. Дары-дармектер
• 10. Ден-соолуктун башка шарттары
• Башка белгилери
• Айызыңыз учурунда жана андан кийин
• Дарылоо
• Тобокел факторлору
• Дарыгерге качан көрүнүү керек
• Төмөнкү сызык

Сиздин айызга чейин баш айлануу сезими сейрек эмес. Себептери көп болушу мүмкүн, алардын көпчүлүгү гормоналдык өзгөрүүлөргө байланыштуу.

Ден-соолуктун башка шарттары, мисалы, аз кандуулук, кан басымдын төмөндүгү, ал тургай кош бойлуулук баш айланууга себеп болот. Кээ бир учурларда, баш айлануу сиздин айызга такыр тиешеси жок болушу мүмкүн.

Бул макалада, айыз келерден мурун баш айлануунун жалпы себептерин, ошондой эле дарылоо, алдын алуу жана дарыгерге качан барууну талкуулайбыз.

Бул кош бойлуулуктун белгисиби?

Айыз келерден мурун баш айлануу кош бойлуулуктун белгиси болушу мүмкүн. Кош бойлуулуктун баш айлануусу кан тамырлар тутумундагы өзгөрүүлөргө байланыштуу, бул сиздин каныңыздын көлөмүн өзгөртөт. Кандын көлөмү төмөндөсө, кан басымыңыз төмөндөп, башыңыз айланып, жеңилдеп каласыз.

Кош бойлуулуктун айынан баш айлануу эрте кош бойлуулуктун башка учурларын коштоп жүрөт, мисалы, жүрөк айлануу жана кусуу. Эгер сизде башка белгилер байкалбаса, анда сиздин баш айланууңуз башка гормоналдык өзгөрүүлөргө байланыштуу болушу мүмкүн.

Сиз кош бойлуу экениңизди же кош бойлуу эместигиңизди аныктоого жардам берүү үчүн, кош бойлуулук тестин тапшырбай калган айыңыздын биринчи күнүндө тапшырсаңыз болот.

Себептери

1. PMS

Примструалдык синдром (ПМС) - бул айызга чейин беш (же андан көп) күн мурун пайда болгон жалпы шарт. Бул PMS белгилери гормондорго байланыштуу деп ишенишет.

Баш айлануу жана ПМС боюнча изилдөөлөр өтө эле аз болсо да, эстрогендин деңгээлинин өзгөрүүсүнөн улам баштын айлануусу жалпы ПМС симптому экендигин көрсөттү.

2. PMDD

Примструалдык дисфорикалык бузулуу (PMDD) - бул ПМСтин кыйла оор версиясы. PMDD менен ооруган адамдар психологиялык жана медициналык дарылоону талап кылышы мүмкүн болгон күндөлүк симптомдорду башынан өткөрүшөт.

Сиздин айызыңызга чейин болгон кан тамыр өзгөрүүлөрү баш айланууга алып келиши мүмкүн, бул PMDD болгондо начарлап кетиши мүмкүн.

3. Дисменорея

Дисменорея - бул оор мезгилдер менен мүнөздөлгөн шарт.

Колледждин 250дөн ашуун студенттеринин бири дисменореянын жалпы белгилерин карап чыгышты. Баш айлануу экинчи орунду ээлеген симптом болуп, окуучулардын 48 пайызы мезгилине байланыштуу баш айлануу жөнүндө билдиришти.

4. Кош бойлуулук

Кош бойлуулуктун алгачкы этаптарында эстроген менен прогестерондун деңгээли кескин жогорулайт. Гормондордун мындай жылышы кан тамырлардын бошоңдугуна жана ачылышына алып келип, кан басымдын төмөндөшүнө алып келет. Кан басымынын өзгөрүшү, мисалы, баш айлануу, баш айлануу жана башка кан тамыр белгилери болушу мүмкүн.

5. Аз кандуулук

Төрөт курагындагы адамдардын темир жетишпестик аз кандуулугу, адатта, мезгил-мезгили менен кан жоготуудан болот. Аз кандуулуктун бул түрү менен темирдин аз болушу кызыл кычкыл клеткалардын өндүрүшүнүн төмөндөшүнө алып келип, кычкылтектин аз айлануусуна алып келет.

Эгерде сизде өзгөчө мезгилдер көп болсо, башыңыз айланып, темирдин жетишсиздигинен улам пайда болот.

6. Төмөнкү кан басым

Кан басымдын төмөндөшү баштын айлануу же баш айлануу сезимине алып келиши мүмкүн.Адам денесиндеги жыныстык гормондордун көпчүлүгүндө кан басымы бар.

Тестостерон кан басымын көтөрсө, эстроген аны төмөндөтөт. Эстрогендин деңгээли айыз келерден мурунку жумада жогору болуп, кан басымыңызды төмөндөтүп, башыңыз айланып кетиши мүмкүн.

7. Кандагы канттын деңгээли төмөн

Эстроген кан басымынын деңгээлине гана эмес, кандагы канттын деңгээлине да таасир этет. Кандагы канттын деңгээлинин төмөндөшү көптөгөн белгилерге, анын ичинде баш айланууга алып келиши мүмкүн.

Менопауза мезгилиндеги кандагы канттын өзгөрүшү көбүнчө эстрогендин деңгээлинин өзгөрүшүнөн келип чыгат. Эстрогендин этек кир циклиндеги ушундай өзгөрүүлөрү кандагы канттын деңгээлинин өзгөрүшүнө алып келиши мүмкүн.

8. Мезгилге байланыштуу шакый

Шакый - бул баш оору, баш айлануу, жүрөк айлануу, кусуу сыяктуу башка оору белгилери менен мүнөздөлүүчү неврологиялык оору. Көп нерсе мигрендин козгоочу факторлору, анын ичинде гормоналдык өзгөрүүлөр деп аныкталды.

Сиздин этек кирге чейинки гормоналдык өзгөрүүлөр а. Менструалдык мигрень ар кандай себептерден улам болушу мүмкүн, анын ичинде простагландиндердин сезгениши көбөйүп, серотониндин балансынын бузулушу мүмкүн.

9. Дары-дармектер

Баш айлануу кээ бир дары-дармектердин кошумча таасири болушу мүмкүн. Изилдөөлөргө ылайык, адамдардын болжол менен пайызы дарыны колдонуунун терс таасири катары баш айланууну сезишет.

Баш айланууну жана баш айланууну пайда кылган дары-дармектерге антибиотиктер, диуретиктер, сезгенүүгө каршы каражаттар жана башкалар кирет. Эгерде сиз ушул түрдөгү дары-дармектерди ичсеңиз, анда айыз келерден мурун баш айлануу сезимтал болушу мүмкүн.

10. Ден-соолуктун башка шарттары

Сиздин айызыңызга байланыштуу ден-соолуктун башка шарттары бар, алар баш айланууга алып келиши мүмкүн. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• зыянсыз пароксизмалдуу позитивдүү баш айлануу (BPPV)
• Meniere оорусу
• өнөкөт шакый
• инфекциялар, мисалы, лабиринтит

Эгер айыз келерден мурун ушул шарттар күчөп кетсе, анда аларды мезгилдин белгилери катары эсептен чыгарууга азгырылышыңыз мүмкүн.

Башка белгилери

Айыз келгиче баш айлануу менен коштолушу мүмкүн болгон башка белгилер себепке байланыштуу.

PMS, PMDD жана дисменорея үчүн бул белгилерге маанайдын өзгөрүшү, уйкусуздук, GI дискомфорту жана башкалар кириши мүмкүн. Эгер кош бойлуу болсоңуз, кош бойлуулуктун алгачкы белгилери заара кылууну, чарчоону жана эртең мененки ооруну камтышы мүмкүн.

Кандагы канттын төмөндүгү жана кан басымдын төмөндөшү тердөө, калчылдоо, ал тургай эсин жоготуу сыяктуу олуттуу белгилер менен коштолушу мүмкүн. Бул белгилер кооптуу жана тезинен медициналык жардамга муктаж.

Шакыйдын кармалышы дагы ушул сыяктуу неврологиялык белгилерге ээ болушу мүмкүн. Бирок, бул белгилер чабуул бүткөндөн кийин өтүп кетет.

Айызыңыз учурунда жана андан кийин

Айыз келерден мурун баш айлануунун биринчи себеби гормоналдык өзгөрүүлөргө байланыштуу. Эстроген этек кир циклинде эки жолу көтөрүлөт - фолликулярдык фазада жана лютеиндик фазада бир жолу. Эстрогендин көтөрүлүшү айыз келер алдында түздөн-түз пайда болгондуктан, бул сиздин башыңыз айланган учур болуп калат.

Бирок, овуляцияга чейин эле гормоналдык өзгөрүүлөрдөн башыңыз айланып кетиши мүмкүн. Эстроген менен прогестерон эң жогору болгондо, бул сиздин белгилериңизге таасир этиши мүмкүн.

Дарылоо

Эгер айыз келерден мурун баш айлануу гормоналдык өзгөрүүлөрдөн келип чыкса, анда жашоо белгилери өзгөрүлүп, белгилериңиз төмөндөсө болот:

• көп суу ичүү
• жетиштүү уктоо
• үзгүлтүксүз көнүгүү
• салмактуу тамактануу

Айыз келерден мурун баш айлануунун башка себептери жөнүндө:

• Темир жетишсиздик аз кандуулук. Буга кан анализин аныктаса болот. Диагнозуңузду аныктап алгандан кийин, доктуруңуз сизди темирге кошуп, темирди көп ичүү үчүн диетикалык сунуштарды бере алат.
• Төмөнкү кан басым. Эгер бул айыз келерден мурун болуп калса, сиз жардам бере турган бир нече өзгөртүү киргизе аласыз. Нымдалып туруңуз, жай ордунан туруңуз жана башка өнүгүп жаткан белгилерге көңүл буруңуз.
• Кандагы канттын деңгээли төмөн. Айыз келгиче кандагы канттын аздыгы, кыязы, гормоналдык өзгөрүүлөрдүн убактылуу белгиси болушу мүмкүн. Дайыма, тең салмактуу тамактануу жана тамакты колго кармоо деңгээлди жөнгө салууга жардам берет.
• Migraine. Триггерлерден сактануу үчүн жашоо образын өзгөртүү дарылоонун эң маанилүү этабы болуп саналат. Эгер бул жетишсиз болсо, жардам бере турган дары-дармектерди алуу үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз.

Ден соолугунун абалы жана баш айлануусун шарттаган башка дары-дармектер үчүн, зарыл болсо, дарыгерге диагноз коюу, дарылоо жана дары-дармектерин жөндөө үчүн баруу керек.

Тобокел факторлору

Айрым адаттар гормон деңгээлине таасир этиши мүмкүн, бул айыз келерден мурун башыңыз айланып кетиши мүмкүн. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• өнөкөт стресс
• ашыкча салмак
• салмаксыз тамактануу
• айрым дары-дармектер
• токсиндер сыяктуу айлана-чөйрөнүн факторлору

Айрым медициналык шарттар гормондордогу тең салмактуулукту бузуп, айызга чейин башыңыз айланып кетиши мүмкүн. Эндокриндик Коом денедеги маанилүү гормондорго таасир этиши мүмкүн болгон генетикалык шарттардын толук тизмесин камтыйт.

Дарыгерге качан көрүнүү керек

Айыз келерден мурун бир аз баш айлануу ПМСтин кадимки симптому болушу мүмкүн болсо, башка белгилериңизден кабардар болуңуз. Эгерде PMS, PMDD же дисменорея симптомдору жана оору күнүмдүк жашооңузга таасир этсе, айрым дары-дармектер жардам берет.

Жалпысынан алганда, эгерде сиздин башыңыздын айлануусу олуттуу симптомдор менен коштолсо, анда дарыгериңизге баруу башка эч нерсе жок экенине ынансаңыз болот.

Төмөнкү сызык

Айыз келерден мурун баш айлануу көбүнчө этек кир циклинин гормоналдык өзгөрүүлөрүнөн улам келип чыгат. ПМС, PMDD жана дисменорея эң көп тараган себептер. Баш айланууга себеп болгон кан басымдын төмөндөшү сыяктуу, айызыңыздагы гормоналдык өзгөрүүлөрдөн улам келип чыгышы мүмкүн.

Жашоо образын өзгөртүү бул шарттардын көптөгөн белгилерин жеңилдетүүгө жардам берет. Бирок, башка белгилерге кабылып жатсаңыз же баш айлануу күнүмдүк жашооңузга таасирин тийгизип жатса, расмий диагноз коюу жана дарылоо үчүн доктурга кайрылыңыз.