Бир эле учурда кургак жана майлуу териге да ээ боло аласызбы?

Мазмун

• Кургак, майлуу теринин белгилери
• Кургак, майлуу терини дарылоо
• Outlook

Кургак, бирок майлуу тери барбы?

Көптөгөн адамдардын териси кургак, ал эми көптөрдүн териси майлуу. Бирок экөөнүн айкалышы жөнүндө эмне айтууга болот?

Бул оксиморон сыяктуу угулса дагы, бир эле учурда кургак жана майлуу териге ээ болушу мүмкүн. Дерматологдор мындай тери менен терини "айкалышкан тери" деп белгилеши мүмкүн.

Кургак жана майлуу тери көбүнчө өнөкөт суусузданган адамдарда кездешет. Кургак, майлуу теринин пайда болушунун негизги себеби бул жөн гана генетика.

Аралаш тери демек, сизде ысык, кара тактар ​​жана башка майга байланыштуу башка көйгөйлөр менен бирге майда сызыктар жана бырыштар пайда болушу мүмкүн. Бактыга жараша, сиз бул тери маселесин чечүү үчүн чараларды көрө аласыз.

Кургак, майлуу теринин белгилери

Сиздин айкалышкан териңизди дарылоо боюнча чараларды көрүүдөн мурун, сизде чындыгында эле бар же жок экендигин билүү керек. Бул жерде айкалышкан теринин айрым белгилери бар. Диагнозун тастыктоо үчүн дерматологго кайрылыңыз:

• Майлуу Т зонасы. Мурдуңуз, ээгиңиз жана маңдайыңыз майлуу же жалтырак көрүнөт. Бул аймак Т зонасы катары белгилүү.
• Ири тешикчелер. Күзгүдөн тешикчелериңизди, айрыкча маңдайыңыздагы, мурундагы жана мурундун капталдарындагы тешикчелерди оңой эле көрө аласыз.
• Кургак тактар. Сиздин жаактарыңыз жана көзүңүздүн териси көбүнчө кургак (кээде үлпүлдөп) калат.

Жогорудагы белгилердин сизге тиешеси бар-жогун билбесеңиз, жөнөкөй тест жасап көрүңүз:

1. Жүзүңүздү жумшак самын же тазалоочу каражат менен жууңуз.
2. Сүлгү менен терини кургатыңыз, андан кийин 20 мүнөт күтө туруңуз.
3. Бул убакыттын ичинде бетиңизге тийбеңиз же бетиңизге бир нерсе койбоңуз (мисалы, нымдагыч).
4. 20 мүнөттөн кийин терини күзгүдөн караңыз. Эгер Т зонаңыз майлуу болсо, бирок бетиңиздин калган бөлүгү тыкыс сезилсе, анда сизде теринин айкалышы бар болушу мүмкүн.

Кургак, майлуу терини дарылоо

Генетика териңиздин негизги фактору болгонуна карабастан, кургак, майлуу териге байланыштуу көйгөйлөр менен күрөшүүнүн жолдору бар. Эң популярдуу дарылоонун бир нече түрү:

• Nutrition. Кургак, майлуу териси бар адамдар нымдагычтардан же лосьондордон көп жолу айрылышат. Бирок, дагы деле болсо терини нымдап туруш керек. Муну тамак-ашка ден-соолукка пайдалуу майларды кошуу же май кислотасы кошулмаларын алуу, мисалы докозагексаен кислотасы (DHA) жана эйкозапентаено кислотасы (EPA) менен балык майлары жана альфа-линолен кислотасы (ALA) кошулган өсүмдүк булактары аркылуу жасай аласыз.
• Майсыз күндөн коргонуучу крем. Сыртка чыкканда ар дайым күндөн коргоочу кремди колдонуп туруңуз. Кургак, майлуу териси бар көптөгөн адамдар үчүн бул кыйынга турат, анткени алар күндөн коргоочу кремдин чыгып кетишинен коркушат. Майсыз формулалар - бул коопсуз ставка. Алар көбүнчө "минералдык күндөн коргоочу крем" деп жазылышат.
• Медикамент. Дерматолог терини башкаруу үчүн дары-дармектерди жазып берет, көбүнчө жергиликтүү дарылоо түрүндө.

Outlook

Эгер көйгөйдү чечүү үчүн туура кадамдарды жасасаңыз, айкалыштырылган тери жогорку деңгээлде башкарылат. Сиз жасай турган биринчи иш-аракет - бул доктуруңуз же кеңештин сертификатына ээ дерматолог менен кеңешүү. Алар териңиздин түрүн ырастап, кийинки кадамдарды аныктоого жардам берет.