Автор: Sharon Miller
Жаратылган Күнү: 25 Февраль 2021
Жаңыртуу Күнү: 19 Ноябрь 2024
Anonim
Жакында гимнастиканы жек көргөндөр үчүн көнүгүү таблеткасы пайда болушу мүмкүн - Жашоо
Жакында гимнастиканы жек көргөндөр үчүн көнүгүү таблеткасы пайда болушу мүмкүн - Жашоо

Мазмун

Таблеткада көнүгүү илимпоздордун көптөн бери кыялданып келген (жана картошка!), Бирок биз жаңы молекуланын ачылышынын аркасында бир кадамга жакыныраак болушубуз мүмкүн. 14 -кошулма катары белгилүү болгон бул молекула арыктоо жана кандагы кантты төмөндөтүү сыяктуу жакшы тердин ден соолукка тийгизген пайдаларын сунуштаган көнүгүүнү аткарат, бирок кызыл жүзү жок, нымдуу кийимдери жок, же кандайдыр бир иш -аракеттери жок. Бирок, чындап эле эч кандай (сыра) ичеги жана бардык атак болушу мүмкүнбү?

Журналда жарыяланган жаңы изилдөөдө Химия жана биология, илимпоздор чычкандардын ичиндеги клеткаларды ачка калабыз деп ойлоп алдап, клетканы денедеги зат алмашууну тездетүүгө түрткү берген бир затты бөлүп алышты. Кошулма 14 клеткалардагы кычкылтекти, ошондой эле глюкозаны жана майдын алмашуусун жогорулатат-мунун баары арыктоого, майдын түшүшүнө жана кандагы кантты жакшыраак көзөмөлдөөгө алып келет. (Сиз формада болгондо боло турган бул 24 сөзсүз нерселерди упай албайсыз.)


Жыйынтыктар таасирдүү болду: Бир эле жолу 14 -кошулманы алган семирген чычкандардын кандагы канты дээрлик дароо нормалдашып кеткен, ал эми жети күн бою дары ичкен кемирүүчүлөр глюкозанын толеранттуулугун жакшыртышкан эмес (көмүртектерди метаболиздөө жөндөмүңүз) ошондой эле дене салмагынын беш пайызын жоготту. (Бирок ашыкча салмактуу чычкандарда гана. Кызыгы, татаал салмактагы чычкандардын арыкташына себеп болгон эмес.)

Али Тавассоли, Ph.D, башкы изилдөөчү жана Англиянын Саутгемптон университетинин химиялык биология профессору, айрыкча, II типтеги диабет, метаболизм синдрому жана ал тургай, кээ бир рак.

Кошумча ден соолуктун башка тармактарына да жайылышы мүмкүн. "Көптөгөн жүрөк оорулары ашыкча май менен шартталган, ошондуктан мен майдын метаболизминин жогорулашы жүрөк оорусунун азайышына алып келет деп болжолдойт элем", - деп түшүндүрөт Тавассоли. "Бирок бул жөн гана билимдүү божомол. Бул жүрөк жана өпкө сыяктуу нерселерге кандай таасир этерин билүү үчүн дагы эксперименттерди жүргүзүшүбүз керек." Дагы көптөгөн эксперименттер (анын ичинде адамдык темалар боюнча) иштөөдө, бирок Тавассоли жакынкы жылдары клиникаларда дарыны колдонууга үмүттөнөрүн айтат.


Бул арада чуркоо бут кийимиңизди ыргытпаңыз. "Мен бул көнүгүүлөрдү алмаштыруу эмес, синергетикада иштеген нерсе деп үмүттөнөм", - дейт Тавассоли муну спортзалдан чыгуунун картасы катары көргөн адамдарга эскертет. "Эгерде сиздин көнүгүү жасооңуздун бирден-бир себеби арыктоо болсо, анда бул кошулма жетиштүү болушу мүмкүн, бирок бул сизге ылдамыраак чуркооңузга, ары велосипед тебүүгө же теннис тобун катуу урууга жардам бербейт",-деп кошумчалайт ал. Көнүгүүнүн башка укмуштуудай артыкчылыктарын айтпай эле коёюн, бактылуу маанай, жакшыраак эс тутум, көбүрөөк чыгармачылык жана стресстин азайышы (плюс бул 13 көнүгүүнүн психикалык ден соолукка пайдасы).

Мындан тышкары, бир таблетка сизге бат эле баткакка жана ыйлаакчаларга малынган, биротоло чарчаган жана бир убакта кубанган финиш сызыгынан өтүп кетүүңүзгө жардам береби? Ооба, биз андай деп ойлогон эмеспиз.

Үчүн карап чыгуу

Advertising

Сизге Сунушталат

Гипогонадотроптук гипогонадизм

Гипогонадотроптук гипогонадизм

Гипогонадизм - эркектин урук безинин же аялдын энелик клеткасында жыныс гормондору аз же таптакыр чыкпаган шарт.Гипогонадотроптук гипогонадизм (HH) - бул гипофизатизмдин бир түрү, бул гипофиз же гипот...
Фотофобия

Фотофобия

Фотофобия - жаркыраган жарыкта көздүн ыңгайсыздыгы.Фотофобия көп кездешет. Көпчүлүк адамдар үчүн көйгөй кандайдыр бир ооруга байланыштуу эмес. Көздүн көйгөйлөрү менен катуу фотофобия болушу мүмкүн. Жа...