Температура жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин бардыгы

Мазмун

• Обзор
• Эмнени издеш керек
• Адатта ысытма эмнеден улам келип чыгат?
• Үйдө ысытманы кантип дарыласа болот
• Дене табынын көтөрүлүшү жөнүндө доктурга качан көрүнүү керек
• Качан ысытма медициналык тез жардамга кирет?
• Кантип ысытманын алдын алса болот?

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Обзор

Температура гипертермия, пирексия же температуранын жогорулашы деп да аталат. Бул дененин температурасын демейдегиден жогору сүрөттөйт. Температура балдарга жана чоңдорго таасирин тийгизиши мүмкүн.

Дене температурасынын кыска мөөнөткө көтөрүлүшү денеңизди оорулар менен күрөшүүгө жардам берет. Бирок, катуу ысытма тезинен медициналык жардамга муктаж болгон оорунун белгиси болушу мүмкүн.

Эмнени издеш керек

Температураны билүү дарыланууга жана аны көзөмөлдөөгө мүмкүндүк берет. Дененин кадимки температурасы адатта 98,6 ° F (37 ° C) тегерегинде болот. Бирок, ар бир адам үчүн кадимки дене температурасы бир аз өзгөрүшү мүмкүн.

Дененин нормалдуу температурасы күндүн убактысына жараша өзгөрүлүп турушу мүмкүн. Эртең менен төмөндөп, кечке жуук, кечинде андан жогору болот.

Дене температурасына этикалык цикл же катуу көнүгүү сыяктуу башка факторлор дагы таасир этиши мүмкүн.

Сиздин же балаңыздын температурасын текшерүү үчүн оозеки, ректальный же аксилардык термометрди колдонсоңуз болот.

Оозеки термометрди тилдин астына үч мүнөт коюу керек.

Оозеки термометрлерди сатып алыңыз.

Ошондой эле, оозеки термометрди аксиларды же колтукту окуу үчүн колдонсоңуз болот. Жөн гана термометрди колтукка коюп, колуңузду же балаңыздын колдорун көкүрөктүн үстүнө айкаштырыңыз. Термометрди алып салаардан мурун төрт-беш мүнөт күтө туруңуз.

Ымыркайлардын дене температурасын өлчөө үчүн ректалдык термометрди колдонсо болот. Бул үчүн:

1. Лампочкага аз өлчөмдө мунай желесин коюңуз.
2. Балаңызды алардын курсагына жаткырып, термометрди алардын көтөн чучугуна акырындык менен киргизиңиз.
3. Лампочканы жана балаңызды кеминде үч мүнөт кармаңыз.

Интернеттен ректалдык термометрлердин тандоосун табыңыз.

Негизинен, ымыркайдын дене табы 100,4 ° F (38 ° C) ашканда ысытма болот. Баланын температурасы 99,5 ° F (37,5 ° C) ашканда, анын температурасы көтөрүлөт. Температурасы 99–99,5 ° F (37,2-37,5 ° C) ашса, бойго жеткен адамда ысытма болот.

Адатта ысытма эмнеден улам келип чыгат?

Температура, мээнин гипоталамус деп аталган бөлүгү дене температураңыздын белгиленген чекитин жогору карай жылдырганда пайда болот. Мындай болгондо, сиз муздап, кийим-кече кошуп, денеңизге көбүрөөк ысык алып келүү үчүн калтырап кетишиңиз мүмкүн. Натыйжада дененин температурасы жогорулайт.

Дене табынын көтөрүлүшүнө алып келүүчү көптөгөн ар кандай шарттар бар. Кээ бир мүмкүн болгон себептерге төмөнкүлөр кирет:

• инфекциялар, анын ичинде сасык тумоо жана пневмония
• кээ бир эмдөөлөр, мисалы, дифтерия же селейме (балдарда)
• тиштөө (ымыркайларда)
• кээ бир сезгенүү оорулары, анын ичинде ревматоиддик артрит (РА) жана Крон оорусу
• уюган кан
• күндүн катуу күйүшү
• тамак-аштан уулануу
• кээ бир дары-дармектер, анын ичинде антибиотиктер

Температуранын себебине жараша кошумча белгилер төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• тердөө
• калтырап
• баш оору
• булчуң оорулары
• табиттин жоголушу
• суусуздануу
• жалпы алсыздык

Үйдө ысытманы кантип дарыласа болот

Температурага кам көрүү анын оордугуна байланыштуу. Башка белгилери байкалбаган төмөнкү температурадагы ысытма, адатта, медициналык дарылоону талап кылбайт. Суюктукту ичүү жана төшөктө эс алуу ысытма менен күрөшүү үчүн жетиштүү.

Эгерде ысытма жалпы ыңгайсыздык же суусуздануу сыяктуу жеңил белгилер менен коштолсо, анда жогорулаган дене температурасын төмөнкүчө дарылоо пайдалуу болот:

• адам эс алып жаткан бөлмөнүн температурасы ыңгайлуу экенине ынануу
• жылуу сууну колдонуп кадимки ваннага же губка ваннага түшүү
• ацетаминофенди (Тиленол) же ибупрофенди (Advil) алуу
• суюктукту көп ичүү

Ацетаминофенди же ибупрофенди онлайн режиминде сатып алыңыз.

Дене табынын көтөрүлүшү жөнүндө доктурга качан көрүнүү керек

Жеңил ысыкты адатта үй шартында дарыласа болот. Кээ бир учурларда, ысытма тезинен дарылоону талап кылган олуттуу медициналык абалдын белгиси болушу мүмкүн.

Ымыркайыңызды доктурга алып барышыңыз керек, эгерде төмөнкүлөр болсо:

• 3 айлыктан кичүү жана температурасы 100.4 ° F (38 ° C) жогору
• 3 айдан 6 айга чейин, температурасы 102 ° F (38.9 ° C) жогору, адатта, ачууланган, шалаакы же ыңгайсыз сезилет
• 6 айдан 24 айга чейин жана температурасы 102 ° F (38.9 ° C) жогору, бир күндөн көпкө созулат

Балаңызды доктурга көрсөтүү керек, эгерде алар:

• дене температурасы 102,2 ° F (39 ° C) жогору
• үч күндөн ашык убакыттан бери температурасы көтөрүлүп келет
• көзүңүз менен начар байланыш жасаңыз
• тынчы жок же кыжырдуу көрүнөт
• жакында бир же бир нече эмдөөдөн өткөн
• олуттуу медициналык ооруга чалдыккан же иммундук система бузулган
• жакында өнүгүп келе жаткан өлкөдө болушкан

Дарыгерге кайрылышыңыз керек, эгерде:

• дене температурасы 103 ° F (39.4 ° C) жогору
• үч күндөн ашык убакыттан бери температурасы көтөрүлүп келет
• олуттуу медициналык ооруга чалдыккан же иммундук система бузулган
• жакында өнүгүп келе жаткан өлкөдө болушкан

Эгер ысытма төмөнкү белгилердин бири менен коштолсо, сиз же балаңыз тез арада доктурга көрүнүшүңүз керек:

• катуу баш оору
• тамактын шишиши
• айрыкча, эгерде тери күчөп кетсе, теридеги ысык
• жаркыраган жарыкка сезгичтик
• катуу моюн жана моюн оорусу
• туруктуу кусуу
• сезимсиздик же ачуулануу
• ичтин оорушу
• заара кылганда оору
• булчуң алсыздыгы
• дем алуу кыйынчылыгы же көкүрөк оорусу
• башаламандык

Дарыгериңиз физикалык кароону жана медициналык анализдерди жасайт. Бул аларга ысытманын себебин жана натыйжалуу дарылоо курсун аныктоого жардам берет.

Качан ысытма медициналык тез жардамга кирет?

Эгерде сизде же балаңызда төмөнкүлөрдүн бири болуп жатса, жакынкы тез жардам бөлмөсүнө барыңыз же 911 номерине чалыңыз:

• башаламандык
• баса албоо
• дем алуу кыйын
• көкүрөк оорусу
• талма
• галлюцинация
• ыйлабастан ыйлоо (балдарда)

Кантип ысытманын алдын алса болот?

Инфекциялык агенттердин таасирин чектөө ысытманын алдын алуунун эң жакшы ыкмаларынын бири. Инфекциялык агенттер көбүнчө дене табынын көтөрүлүшүнө алып келет. Төмөндө таасириңизди азайтууга жардам бере турган бир нече кеңеш бар:

• Айрыкча тамак ичердин алдында, дааратканага баргандан кийин жана көп адамдардын арасында болгондон кийин колуңузду тез-тез жууңуз.
• Балдарыңызга колду кантип туура жууганды көрсөтүңүз. Аларга ар бир колдун алды жана арт жагын самын менен жаап, жылуу суу менен жакшылап чайкап чыгууга көрсөтмө бериңиз.
• Колуңузду тазалоочу каражатты же бактерияга каршы салфетканы алып жүрүңүз. Алар сизге самын жана суу жетпей калганда колдоно алышат. Интернеттен кол менен тазалоочу каражаттарды жана бактерияга каршы салфетканы табыңыз.
• Мурдуңузга, оозуңузга же көзүңүзгө тийүүдөн алыс болуңуз. Мындай кылуу организмге вирустардын жана бактериялардын киришин жеңилдетип, инфекцияны козгойт.
• Жөтөлгөндө оозуңузду, чүчкүргөндө мурдуңузду жаап коюңуз. Балдарыңарга да ошону үйрөткүлө.
• Чыны, көз айнек жана идиш-аякты башкалар менен бөлүшүүдөн алыс болуңуз.