Ахиллес тарамышынын үзүлүшү үчүн физиотерапия

Мазмун

• Шпагат кийип жатканда
• Иммобилизация сплинти алынгандан кийин
• Булчуңдарды чыңдоону баштоо үчүн

Физиотерапияны ортопед чыгарылгандан кийин баштоого болот, бул адатта хирургиялык операциядан болжол менен 3 жумадан кийин болот. Бул этапта адам дагы эле кыймылсыз абалда болушу керек, бирок айыгууну тездетүүчү ыкмаларды колдонсо болот, мисалы, УЗИ жана массаж сыяктуу тарамыш коллаген талчаларын кайра уюштуруу, фиброз чекиттеринин пайда болушун алдын алуу.

Ортопед иммобилизацияны алып салуу үчүн коё берилгенден кийин, созулган жана бекемдөөчү көнүгүүлөрдү баштоого болот, бул операциядан кийин 6-8 жуманын аралыгында болот.

Дарылоо этаптарга бөлүнүшү керек:

Шпагат кийип жатканда

Айрым ресурстарды колдонсо болот: Ондуктар, УЗИ, музду колдонуу, массаж жана сунуу көнүгүүлөрү жана буттун бардык кыймылдарын бошотуу үчүн пассивдүү мобилизация, бирок дене салмагын бутка толук салбай.

Дарылоодон кийин, сыныктарды кайра кийип, адам дагы эле дененин салмагын жабыркаган бутка жөө таяктарды колдонуп салбашы керек.

Иммобилизация сплинти алынгандан кийин

Чыңалуу музу сыяктуу өзгөчөлүктөрдөн тышкары, сиз дагы эле кыйналып жатсаңыз, УЗИ жана массаж жасасаңыз, музоо сунуу көнүгүүлөрүн жана бутту өйдө-ылдый отурган абалда активдүү кыймылдатууну баштасаңыз болот. Манжаларыңыз менен мраморлорду кармоо жана сүлгүнү бырыштыруу манжалардын кыймылын жакшыртат.

Бул этапта, ортопед адамды коё бергенден кийин, ал өзүнүн дене салмагын бутуна көтөрүп, басуу үчүн бир гана таянычты колдонуп, таяныч катары гана кызмат кыла алат.

Булчуңдарды чыңдоону баштоо үчүн

Таяктарды чечкенден кийин жана бутту бутка толук көтөрө алгандан кийин, табигый кыймылдын чектелиши дагы эле бар экендиги табигый нерсе жана адам өз ишине кайтып келүү үчүн өзүнө ишенимсиз сезет.

Бул этапта теннис топун буттун астына коюу жана таман астынан алдыга, артка карай тоголотуу көнүгүүлөрү көрсөтүлөт. Ошондой эле, ийкемдүү тилкелери бар каршылык көнүгүүлөрү көрсөтүлгөн.

Тобуктун кыймылына мүмкүндүк бергенде, эч кандай оору болбосо, машыгуу велосипединде 20 мүнөт турууга болот. Отуруп көнүгүүлөрдү жасоо, тепкичтен өйдө-ылдый түшүү дагы көрсөтүлүшү мүмкүн.

Ар бир адам ар башкача жол менен айыгып кетет, ошондуктан дарылоо ар бир адамга ар кандай болушу мүмкүн. Ар бир сеанстын аягында ооруну жана ыңгайсыздыкты азайтуу үчүн, музга коюу жана машыгуудан кийин УЗИ жасоо көрсөтүлүшү мүмкүн.