Автор: Rachel Coleman
Жаратылган Күнү: 25 Январь 2021
Жаңыртуу Күнү: 24 Ноябрь 2024
Anonim
ACM сыйлыктарында эң мыкты жылдыздар - Жашоо
ACM сыйлыктарында эң мыкты жылдыздар - Жашоо

Мазмун

Кечээ кечинде Country Music Academy (ACM) сыйлыктары эстен кеткис спектаклдерге жана таасирдүү кабыл алуу сөздөрүнө толгон. Бирок, өлкөдөгү музыкалык жөндөмдөр ACM сыйлыктарында көрсөтүлүп жаткан жалгыз нерсе эмес - фитнес да көрсөтүлдү! Чынында, өткөн түндүн кээ бир чоң жеңүүчүлөрү тондуу буттарын, күчтүү ийиндерин жана тар өзөктөрүн жогорку модалуу көйнөкчөн көрсөтүшүп, каалаган өлкөнү же шаарды таң калтырчу. Кечээ кечинде ACM сыйлыктарын тапшыруу аземинде бир нече аялдарды окуңуз, алар биздин сүйүктүү машыгууларыбыздын деталдары менен бирге!

ACM сыйлыктарындагы эң ылайыктуу 5 өлкөнүн жылдыздары

Тейлор Свифт. Свифт кечээ кечинде "Жылдын энтермени" үчүн ACM сыйлыгын алганда жомоктогудай көрүндү. Ал өзүнүн дене түзүлүшүн (жана анын аткаруу графигин сактай алуу жөндөмүн) дени сак тамактануу жана сыртта жана чуркоо тилкесинде үзгүлтүксүз чуркоо менен эсептейт.

Мартина Макбрайд. Макбрайд фитнеске чоочун эмес жана ал тургай 40 жашында укмуштуудай көрүнгөн SHAPE мукабасында пайда болгон! Үч баласы бар Макбрайд балдарына бардык нерсени ченеми менен жеп, жумасына бир нече жолу 30 мүнөттөн үзгүлтүксүз көнүгүү менен үлгү көрсөтөт.


Сара Эванс. Улуттук тамактануу бузулуулар ассоциациясынын элчиси, Эванс тамактануу оорусу менен эч качан күрөшкөн эмес, бирок досунун анорексия менен ооруганынан кийин канчалык коркунучтуу болорун билет. Ошондой эле эне болгон Эванс анын ачкалыгын угуп, порциясынын өлчөмүн карап, тамактанууга салмактуу мамиле жасайт.

Миранда Ламберт. Бул ылайыктуу айым кечээ кечинде башка номинанттардын ичинен эң көп ACM сыйлыктарын жеңип алды. Анын тандоосу машыгуу? Кикбоксинг ушул сыяктуу энергиялуу обондорго коюлган!

Кэрри Андервуд. Бул American Idol жеңүүчүсү, албетте, өлкөнүн музыка индустриясында өзүнүн атын чыгарды. Кереметтүү сары чачы жана киши өлтүргүч жылмаюу менен ал вегетариандык диетаны карманып, көңүл ачуу менен стресстен чыгып, жеке машыктыруучу менен үзгүлтүксүз машыгат.

Дженнифер Уолтерс FitBottomedGirls.com жана FitBottomedMamas.com сергек жашоо веб-сайттарынын башкы директору жана негиздөөчүсү. Сертификаттуу жеке машыктыруучу, жашоо образы жана салмакты башкаруу боюнча машыктыруучу жана топтук көнүгүү инструктору, ал ден соолук журналистикасы боюнча магистратурага ээ жана ар кандай онлайн басылмалар үчүн фитнес жана ден соолукту чыңдоо жөнүндө дайыма жазат.


Үчүн карап чыгуу

Advertising

Биздин Сунуш

Керасалдын интенсивдүү бутун оңдоо сиздин чалдырыңызга биротоло чекит коёт

Керасалдын интенсивдүү бутун оңдоо сиздин чалдырыңызга биротоло чекит коёт

Слайддарды жана боолуу сандалдарды чечүүгө убакыт келгенде, бутка кам көрүүгө көбүрөөк көңүл бурулат. Кыязы, бутуңуз жарык көргөндөн бери бир нече ай өттү (жана салон педикюр үчүн ачык болгондон бери!...
Доула деген эмне жана аны жалдоо керекпи?

Доула деген эмне жана аны жалдоо керекпи?

Кош бойлуулук, төрөт жана төрөттөн кийинки колдоо жөнүндө сөз болгондо, бар көп энеликке өтүүдө сизге жардам бере турган даярдалган адистердин жана эксперттердин. Сизде гинекологдор, акушерлер, перина...