Тамактан уулануу менен ашказан тумоосунун ортосундагы айырманы кантип айтууга болот

Мазмун

• Ашказан сасык тумоосуна каршы уулануу
• Ашказан сасык тумоосуна каршы тамак-аштан уулануу канча убакытка созулат жана аларды кантип дарылоо керек?
• Ашказан сасык тумоосуна каршы тамак-аштан уулануу коркунучу кимде?
• Ашказан сасык тумоосуна каршы тамактануудан кантип сактанса болот?
• Үчүн карап чыгуу

Сизди капыстан ашказан оорусу капалаганда, анын артынан тез эле жүрөк айлануу, ысытма жана башка олуттуу жагымсыз тамак сиңирүү симптомдору келип чыгат - сиз башында так себебин билбей калышыңыз мүмкүн. Бул жеген нерсеңизби же ашказан сасык тумоосунун жагымсыз окуясы сизди толугу менен иштен чыгардыбы?

Ашказан оорусун аныктоо кыйынга турат, анткени алар бир нече ар кандай (жана бири-бирин кайталаган) факторлордун натыйжасы болушу мүмкүн. Бирок ашказан тумоосуна каршы тамак -аштан уулануунун ортосунда бир аз тымызын айырмачылыктар бар. Бул жерде эксперттер эки оору жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин бардыгын бөлүп беришет.

Ашказан сасык тумоосуна каршы уулануу

Чындыгында, тамак-аштан уулануу менен ашказан сасык тумоосун айырмалоо өтө кыйын болушу мүмкүн, - дейт Нью-Йорк-Пресбитериан жана Вайлл Корнелл Medicine гастроэнтерологу Каролин Ньюберри. Ашказан тумоосу (техникалык жактан гастроэнтерит деп да аталат) жана тамак-аштан уулануу-бул тамак сиңирүү системасындагы сезгенүү менен мүнөздөлүүчү шарттар, алар ичтин оорушуна, жүрөктүн айланышына, кусууга жана диареяга алып келет, дейт тактай тастыкталган гастроэнтеролог Саманта Назарет, М.Д.

Ошентип, ашказан сасык тумоосунан тамак-аштан уулануунун негизги айырмасы бул сезгенүүнүн себебинен келип чыгат.

Ашказан тумоосу деген эмне? Бир жагынан ашказан тумоосуна көбүнчө вирус же бактерия себеп болот, дейт доктор Назарет. Ашказан сасык тумоосунун эң кеңири таралган үч вирусу - бул норовирус (адатта, учакта жана круиздик кемелерде угулат, булганган тамак -аш жана суу аркылуу жугат.же ротавирус (көбүнчө жаш балдарда кездешет, анткени вирустун алдын алуу 2-6 айга жакын ротавирус вакцинасы аркылуу жүргүзүлөт) жана аденовирус (анча таралган эмес вирустук инфекция) ашказан тумоосунун типтүү белгилерине, ошондой эле бронхит, пневмония жана ангина сыяктуу дем алуу органдарынын ооруларына алып келет).

"Вирустар, адатта, өзүн-өзү чектейт, башкача айтканда, эгер адам иммундук системасы дени сак болсо жана башка оорулардан же дары-дармектерден жабыркабаса, алар менен убакыттын өтүшү менен күрөшө алат",-деди доктор Назарет мурда бизге. (Байланышкан: Аденовирус жөнүндө тынчсызданышым керекпи?)

Ал эми бактериялык инфекциялар өзүнөн өзү кете албайт. Вирустук жана бактериялык инфекциялар менен шартталган ашказан тумоосунун симптомдорунун ортосунда дээрлик эч кандай айырма жок болсо да, экинчиси "бир нече күндөн кийин жакшы болуп кетпеген адамдарда изилдениши керек" деди доктор Ньюберри мурда бизге. Сиздин доктуруңуз бактериялык инфекцияны дарылоо үчүн антибиотиктерди жазып берет, ал эми вирустук инфекция, адатта, көп эс алуу жана суюктуктар менен бирге, убакыттын өтүшү менен өзүнөн-өзү чечилет.

Демек, тамак-аштан уулануу ашказан тумоосунан эмнеси менен айырмаланат? Дагы, экөө өтө окшош болушу мүмкүн, кээде экөөнү тең баса белгилеп айтуу мүмкүн эмес.

Тамактан уулануу деген эмне? Айтор, тамак-аштан уулануу - бул ичеги-карын оорулары көбү (бирок баары эмес) учурлар, булганган тамак-аш же сууну жеп же ичкенден кийин пайда болот, жөн гана жуккан бетке, аймакка же адамга тийгенден айырмаланып, доктор Назарет тактайт. "[Тамак -аш же суу] бактериялар, вирус, мите курттар же химиялык заттар менен булганып калышы мүмкүн", - деп улантат ал. "Ашказан тумоосу сыяктуу эле, адамдарда диарея, жүрөк айлануу, ичтин оорушу жана кусуу пайда болот. Себебине жараша, симптомдор кандуу диарея жана ысытманы кошо алганда өтө оор болушу мүмкүн." FYI, бирок: Тамактан уулануу болот кээде аба аркылуу берүү аркылуу жугушу мүмкүн (сизди билдирет)алат Ооруну жуккан бетке, жерге же адамга тийгенден кийин кармаңыз - бул тууралуу бир аздан кийин).

Бул эки шартты айырмалоонун дагы бир жолу - ашказан тумоосунун белгилерине каршы тамактан уулануунун убактысына көңүл буруу, - дейт доктор Назарет. Тамак-аштан уулануунун белгилери булганган тамак-аш же сууну жегенден же ичкенден кийин бир нече сааттын ичинде байкалат, ал эми ашказан тумоосунун белгилери вирус же бактерияга кабылгандан кийин бир же эки күндөн кийин сезилбеши мүмкүн. Ошентсе да, ашказан тумоосунун симптомдору жуккан бетке, тамак -ашка же адамга тийгенден кийин бир нече сааттын ичинде көрүнүп турушу да сейрек эмес, бул ашказан тумоосуна каршы тамак -аштан уулануунун айырмасын аныктоону кыйындатат, дейт доктор Ньюберри. (Байланыштуу: Эми Шумердин айтымында, тамак -аштан уулануунун 4 этапы)

Ашказан сасык тумоосуна каршы тамак-аштан уулануу канча убакытка созулат жана аларды кантип дарылоо керек?

Эки эксперт тең ашказан сасык тумоосунун симптомдору жана тамак-аштан уулануу симптомдору адатта бир нече күндүн ичинде (көп дегенде бир жума) өзүнөн-өзү өтүп кетет деп айтышат, бирок кээ бир өзгөчөлүктөр бар. Мисалы, эгер сиз (оорулардын биринде да) кандуу заң же кусууну, жогорку температураны (Фаренгейттин 100,4 градустан жогору), катуу ооруп жатканын же көзү бүдөмүк экенин байкасаңыз, доктор Назарет тез арада дарыгерге кайрылууну сунуштайт.

Ашказан сасык тумоосу же тамак -аштан уулануу менен күрөшүүдө гидратациянын деңгээлинен этият болуу да маанилүү, дейт доктор Назарет. Кызыл желектин суусуздануусунан баш айлануу, зааранын жоктугу, жүрөктүн тез согушу (мүнөтүнө 100дөн ашык) же жалпы суюктукту түшүрө албоо сыяктуу симптомдорго көңүл буруңуз. Бул белгилер венага (IV) суюктуктарды алуу үчүн ERге баруу керектигин билдириши мүмкүн, дейт ал. (ICYDK, суусуз унаа айдоо мас абалындагыдай коркунучтуу.)

Анан ашказан тумоосуна алып келүүчү бактериялык инфекциялар маселеси бар же тамактан уулануу. Ошентип, ашказан тумоосуна окшоп, тамак-аштан уулануу кээде антибиотиктер менен дарылоону талап кылат, дейт доктор Назарет. "Тамак-аштан уулануунун көпчүлүк учурлары өз агымы менен өтөт, [бирок] кээде бактериялык инфекцияга шектенүү жогору же симптомдору катуу болсо антибиотик керек", - деп түшүндүрөт ал. "Дарыгер сизге симптомдорго жана тезек үлгүсүнө жараша диагноз коё алат, же кан анализи тапшырылышы мүмкүн" деп улантат ал.

Бактериалдык инфекция күнөөлүү эмес деп ойлосок, тамактан уулануунун же ашказандын тумоосунун негизги дарылоосу эс алууну, ошондой эле "суюктуктарды, суюктуктарды жана башка суюктуктарды" камтыйт, айрыкча Gatorade же Pedialyte сыяктуу гидратацияны сактоо үчүн электролиттерди толтурууга жардам берет. — дейт доктор Назарет. "Иммундук системасы жабыркагандар (башка шарттар үчүн иммундук системаны басуу үчүн дары -дармектерди алып жаткандар) дарыгерге кайрылышы керек, анткени алар катуу ооруп калышы мүмкүн" дейт ал.

Эгерде ашказан тумоосунан же тамак -аштан уулангандан кийин аппетит пайда боло баштаганда, доктор Назарет күрүч, нан, крекер жана банан сыяктуу жумшак тамактар ​​менен жабышууну сунуштайт, андыктан сиз сиңирүү системаңызды начарлатпаңыз. "Кофеин, сүт, май, ачуу тамактар ​​жана спирт ичимдиктеринен алыс болуңуз", - деп эскертет ал.

"Имбирь - жүрөк айлануу үчүн табигый каражат", - деп кошумчалайт доктор Ньюберри. "Imodium ич өткөк менен күрөшүү үчүн да колдонсо болот." (Бул жерде ашказан тумоосу менен күрөшүп жатканда жей турган башка азыктар бар.)

Ашказан сасык тумоосуна каршы тамак-аштан уулануу коркунучу кимде?

Ар бир адам каалаган убакта ашказан тумоосуна же тамактан ууланат, бирок кээ бир адамдарболуп саналат потенциалдуу көбүрөөк тобокелдикке. Жалпысынан алганда, ооруп калуу коркунучуңуз иммундук системаңыздын канчалык жакшы экенине, кандай вирус, бактерия, мите же химикатка дуушар болгондугуңузга жана ага канчалык дуушар болгонуңузга жараша болот, дейт доктор Назарет.

Жалпысынан алганда, улгайган кишилер - иммундук системасы жаштарга караганда күчтүү болбошу мүмкүн - инфекция менен күрөшүү үчүн тез же натыйжалуу жооп бербеши мүмкүн, демек, алар ооруну дарылоо үчүн медициналык жардамга муктаж болушу мүмкүн, дейт доктор Назарет. (BTW, бул 12 азык сасык тумоо мезгилинде иммундук системаңызды көтөрүүгө жардам берет.)

Кош бойлуулук да тамак -аштан уулануунун же ашказан тумоосунун катуулугуна мүмкүн болгон фактор болушу мүмкүн, деп кошумчалайт доктор Назарет. "Кош бойлуулук учурунда көптөгөн өзгөрүүлөр болот, мисалы, зат алмашуу жана кан айлануу, бул рискин жогорулатат [татаалдашуу]", - деп түшүндүрөт ал. "Болочок эне катуу ооруп калбастан, кээ бир учурларда бул оору балага да таасир этиши мүмкүн." Анын сыңарындай, ымыркайлар жана өтө кичинекей балдар ашказан сасык тумоосуна же тамак-аштан ууланып калуу коркунучу жогору болушу мүмкүн, анткени алардын иммундук системалары оорунун бул түрлөрүнөн туура айыгуу үчүн толук жетиле элек, деп белгилейт доктор Назарет. Мындан тышкары, иммундук системага, анын ичинде СПИДге, кант диабетине, боор оорусуна же химиотерапияга дуушар болгондордун ден соолугу начар адамдар ашказан тумоосуна же тамак -аштан уулануу коркунучуна ээ болушу мүмкүн, дейт доктор Назарет.

Тагыраак айтканда, тамак -аштан уулануу жана Ашказан тумоосу оорунун себебине жараша аба аркылуу же тамак-аш аркылуу же суу аркылуу жугушу мүмкүн, дейт доктор Назарет. Бир гана жолу тамак-аштан уулануу эмес жугуштуу адам химиялык же токсин менен булганган нерсени жеп же ичкенден кийин ооруп калган учурларда болот, анткени оорудан арылуу үчүн ошол булганган тамак-ашты же сууну да ичүү керек болот. Бактериялар менен вирустар болсо, штаммына жараша дененин сыртында бир нече саат, кээде ал тургай күндөр бою жашай алышат. Ошентип, эгерде тамак -аштан уулануу вирус же бактерия менен булганган нерсени жеп же ичүүнүн натыйжасы болсо жана анда ошол вирустун же бактериянын издери абада же жер үстүндө калса, анда сиз ооруну ушинтип кармашыңыз мүмкүн дайыма булганган нерсени жеп же ичкен, деп түшүндүрөт доктор Назарет.

Тамак-аштан ууланууга алып келиши мүмкүн болгон мите курттарга келсек, алар жалпысынан азыраак кездешет, кээ бирлери болуп саналат өтө жугуштуу (жана бардыгы медициналык дарылоону талап кылат, дейт доктор Назарет). Мисалы, лямблиоз, Nemours Kids Health коммерциялык эмес уюмунун маалыматы боюнча, тамак сиңирүү органдарына таасир этүүчү оору (негизги белгиси диарея) жана микроскопиялык лямблия мителери менен шартталган. Ал булганган тамак-аш же суу аркылуу жугушу мүмкүн, бирок паразит Рочестер университетинин медициналык борборунун маалыматы боюнча заң менен булганган беттерде да жашай алат (инфекция жуккан адамдардан же жаныбарлардан).

Кандай болбосун, коопсуздук үчүн эки эксперт тең жок дегенде тамак-аштан уулануу же ашказан сасык тумоосунун белгилери жок болмоюнча (эгер жакшы болгондон кийин бир же эки күндөн кийин болбосо), ооруп жатканда башкаларга тамак даярдабай, колду тез-тез жууп турууну сунуштайт. , өзгөчө тамак жасаганга жана тамактанганга чейин жана кийин, ошондой эле ваннаны колдонгондон кийин. (Тектеш: Сасык тумоо учурунда ооруп калуудан кантип сактануу керек)

Ашказан сасык тумоосуна каршы тамактануудан кантип сактанса болот?

Тилекке каршы, экөө тең булганган тамак -ашты же сууну керектөөнүн натыйжасында болушу мүмкүн, же булганган беттердин же адамдардын айланасында болушу мүмкүн, эксперттер тамак -аштан уулануунун же ашказан тумоосунун алдын алуу татаал иш экенин айтышат. Андай жол жок болсо да толугу менен эки оорудан алыс болуңуз, алар менен ооруп калуу мүмкүнчүлүгүңүздү азайтуунун жолдору бар.

Бир нече пайдалуу кеңештер: "Тамак-аштын жанында болгондо, мисалы, тамак-ашты кармаганга, тамак жасаганга жана тамак жасаганга чейин, ошондой эле тамак ичердин алдында колуңузду жууп туруңуз", - дейт доктор Назарет. "Чийки деңиз азыктары жана эт менен иштөөдө этият болуңуз - бул нерселер үчүн өзүнчө кесүүчү тактаны колдонуңуз", - деп кошумчалайт ал, бышыруучу термометр этти жетишерлик бышырып жатканыңызга ишенүүгө жардам берет. Доктор Назарет ошондой эле тамак -аштын сакталышын камсыз кылуу үчүн эртерээк жакшы болсо да, тамактын калганын муздаткычта эки сааттын ичинде муздатууну сунуштайт. (Маалымат: Шпинат сизге тамак -аштан ууландырат.)

Эгер саякаттап жүргөн болсоңуз, бара турган жериңиздеги суу ичүүгө коопсузбу же жокпу текшерүүнү унутпаңыз. "Адамдар дүйнө жүзү боюнча коркунучка дуушар болгон белгилүү бир өлкөлөргө саякаттоодо мүмкүн болуучу булгануу жөнүндө эскертилет. Тамак-аш азык-түлүктү туура эмес иштетүү, бышыруу же сактоо аркылуу булганышы мүмкүн", - деп кошумчалайт доктор Назарет.

Үчүн карап чыгуу