MS докторуңузду жашооңуздун сапатына жумшоо

Мазмун

• Your Doctor
• Маанилүү сапар үчүн кеңештер
• Убактыңызды белгилеңиз
• Оорунун белгилерин байкап туруңуз
• Тизме түзүү
• Сизге эмне маанилүү экендигин доктуруңузга айтып бериңиз
• Каалаганыңызды сураңыз
• Сыноо жана Ката кетирүүдөн коркпоңуз

Склероз же МС диагнозу өмүр бою эркинен ажыратылгандай сезилиши мүмкүн. Өз денеңизди, келечегиңизди жана жашоо сапатыңызды башкара албайм деп ойлойсуз. Бактыга жараша, сиз дагы деле көзөмөлдөп турган, же жок дегенде оң таасирин тийгизе турган көптөгөн аспектилер бар. Биринчи кадамыңыз - дарыгериңиз менен отуруп, дарылоонун жолдору жана күнүмдү эсептөөнүн жолдору жөнүндө сүйлөшүү.

Your Doctor

Медициналык эксперт катары, дарыгериңиздин ролу сиздин ооруңузду аныктоо жана дарылоо. Бирок, бул алардын колунан келе турган же жасай турган нерсе эмес. Сиздин дарыгер ден-соолукта сиздин өнөктөшүңүз, жана жакшы өнөктөш физикалык жана психикалык жактан сиздин жалпы жыргалчылыгыңызга жумшалышы керек.

Маанилүү сапар үчүн кеңештер

Дарыгерлер бейтаптарга медициналык жардам көрсөтүшөт. Бирок, ар бир жолугушууда дарыгериңиз менен болгон убакыт чектелүү. Алдын ала даярдануу убактыңызды туура пайдаланууга жана бардык муктаждыктарыңызды канааттандырууга жардам берет.

Убактыңызды белгилеңиз

Жолугушууга дайындалганда, дарыгериңиз менен дарылоонун жолдору жана жашоо сапаты жөнүндө сүйлөшүүнү каалаганыңызды кеңсеге билдирип коюңуз. Бул аларга дайындалып жатканда шашылып калбоо үчүн, ылайыктуу убакытты белгилөөгө жардам берет.

Оорунун белгилерин байкап туруңуз

Дарыгерге барганда симптомдоруңуз жөнүндө жазып туруу пайдалуу болушу мүмкүн. Бул сиздин күндөрүңүзгө же иш-аракет деңгээлине жараша белгилердин айырмачылыгы жана убакыттын өтүшү менен симптомдордун начарлап же азайышы сыяктуу мыйзам ченемдүүлүктөрүңүздү байкоого жардам берет. Айрым тамак-аштын же жашоо образынын өзгөрүшү айрым белгилерди жакшырткандай сезилет.

Тизме түзүү

Алдын ала убакыт бөлүп, талкуулай турган нерселериңиздин тизмесин жазып алыңыз. Бул убакытты үнөмдөп, эч нерсени унутпасаңыз болот. Каралуучу айрым темалар төмөнкүлөрдү камтыйт:

• дарылоонун түрлөрү
• терс таасирлери
• сиздин МСнын оордугу жана прогноз
• сиздин белгилериңиз жана аларды кантип башкарууга болот
• учурдагы дарылооңуз кандай иштеп жатат (же болбосо)
• диетанын жана көнүгүүнүн таасири
• Д витамининин же башка кошумчалардын пайдасы
• психикалык саламаттык маселелери, стрессти, тынчсызданууну жана / же депрессияны башкаруу
• кошумча же альтернативдүү дарылоо ыкмалары
• төрөт же кош бойлуулук маселелери
• МСнын тукум куума мүнөзү
• чукул кырдаал эмнени билдирет жана эгерде сиз ушундай жагдайга туш болсоңуз, эмне кылуу керек

Сизге эмне маанилүү экендигин доктуруңузга айтып бериңиз

Врачыңыз менен баарлашып, сиз үчүн баарынан маанилүү болгон маселелерди чечип алыңыз. Эртең менен ит менен сейилдөө күнүмдүк жашообуздун маанилүү бөлүгүбү? Сизде шейшеп тигүүгө кумар барбы? Жалгыз жашоо сизди тынчсыздандырабы? Сиздин конкреттүү муктаждыктарыңызды жана каалоолоруңузду жакшы түшүнүү дарыгерге тиешелүү сунуштарды берүүгө жардам берет.

Каалаганыңызды сураңыз

Сиз өз оюңузду айтуудан коркпошуңуз керек. Дарыгериңиз агрессивдүү дарылоо пландарын жактырышы мүмкүн, ал эми көйгөйлөр пайда болгондо аларга реакция кылууну туура көрөсүз. Албетте, доктурлар - бул эксперттер, бирок алар бейтаптарга маалымат берилип, ден-соолукка байланыштуу чечимдеринде жигердүү роль ойношот. Көпчүлүк учурларда, дарылоонун "туура" же "туура эмес" чечими жок. Ачкыч сизге ылайыктуусун табууда.

Сыноо жана Ката кетирүүдөн коркпоңуз

Эң жакшысын табуудан мурун бир же бир нече дарылоону диск аркылуу сынап көрүү сейрек көрүнүш эмес. Мындан тышкары, алты ай же бир жыл иштеген нерсе көпкө чейин иштебей калышы мүмкүн. Кээде дары-дармектерди оңдоо же өзгөртүү керек. Эң негизгиси, өзүңүздү жакшы сезип калуу үчүн биргелешип иштешүү үчүн, доктуруңуз менен ачык сүйлөшүп туруңуз.