Бутумдун тешиги жогору болуп жатабы?

Мазмун

• Буттун жогору көтөрүлүшү деген эмне?
• Төмөнкү буттун чыйралышы жана төмөн буттун тешиги
• Буттун тешигинин жогору жайгашкан жери
• Буттун жогору көтөрүлүшүнүн белгилери
• Буттун жогору чыгып кетишине алып келет
• Буттун бийик буттары кандайча диагноз коюлат?
• Буттун тарамышын жогору дарылоо
• Буттун тарамышын калыбына келтирүү убактысы жогору
• Алып кетүү

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Буттун жогору көтөрүлүшү деген эмне?

Буттун бийик чыкканы - бул сиздин томуктун жогору сөөктөрүндө, томуктун өзүндө. Бул байламталар фибула менен аюуга байланып, чуркоо жана басуу сыяктуу иш-аракеттер үчүн бардык аймакты турукташтырат.

Ошол байламталарга зыян келтиргенде же үзүп алганда - көбүнчө таманыңыздын айлануусуна же бурулушуна байланыштуу - буттун жогору көтөрүлүшүн байкайсыз. Бул түрдөгү шыйрак буттун ылдый жагындагы штамм сыяктуу көп кездешпейт.

Төмөнкү буттун чыйралышы жана төмөн буттун тешиги

Төмөнкү томурак буттары - бул буттун эң көп таралган түрү. Алар бутуңуздун ички бөлүгүнө карай айланганда же бурганда пайда болот, мунун кесепетинен томугунан сырттагы байламталар айрылып же чоюлуп кетет.

Таман сөөктөрү сынганда буттун бийик чыгышы мүмкүн. Кээде, мындай учурлар бутуңуздун ички бөлүгүндөгү дельтоиддик байламталар үзүлүп калганда болушу мүмкүн. Дельтоиддик аймакта, бийик тамандын байламталарында, атүгүл фибулада оору сезилиши мүмкүн.

Сөөктүн жана байламталардын катышуусунан кийин, тобуктуулуктун жогорулап кетиши синдесмотикалык тамандын сунушу деп аталат.

Буттун тешигинин жогору жайгашкан жери

Бул модель сөөктүн жана байламталардын жогору буттун тарамышына тийген аянтын көрсөтөт.

Буттун жогору көтөрүлүшүнүн белгилери

Бул жерде тамандын ооругандыгы жана шишип кеткендиги сыяктуу симптомдору менен катар, бийик буттун чыгып кетишине көңүл буруу керек.

Эгерде сизде томугунан чоюлуу байкалган болсо, анда бутуңузга жана таманыңызга салмак кошсоңуз болот, бирок балтырыңыздын үстүндө, фибула менен аюунун ортосунда оору сезилет.

Балким, тепкичтен өйдө же ылдый көтөрүлүүдө же бутуңуздун сөөктөрү өйдө көтөрүлүп кетишине алып келүүчү кандайдыр бир иш-аракеттерди жасаганда көбүрөөк оору сезилет.

Буттун жогору көтөрүлүшү фибуланын сынышына алып келиши мүмкүн.

Эгерде сиз бутуңуздун сөөктөрүнүн бирин бийик буттун тешиги менен кошо сындырып алган болсоңуз, анда ал бутка оордук келтире албайсыз.

Буттун жогору чыгып кетишине алып келет

Бутту бурганда же айланганда буттун бийик сунушу көп кездешет. Көбүнчө бутуңузду бутуңуздун сырткы тарабына буруу менен айлануу чоң тарамышка алып келет.

Булчуңдардын түрлөрү байланыш же таасирдүү спорттук иш-чаралар жана спорт учурунда пайда болот, андыктан спортчулар аларды иштеп чыгуу тобокелчилигине кирет.

Буттун бийик буттары кандайча диагноз коюлат?

Эгер тобуктун бийик тешигине кабылдым деп ойлосоңуз, доктурга кайрылыңыз. Алар сиз канчалык туруктуу болгонунузду аныктай алышат.

Дарыгериңиз бутуңуздун оорушун сезип жаткан жериңизди көрсөтүүнү суранат. Андан кийин, дарыгериңиз сиздин ооруңуздун бутуңуздун, таманыңыздын же буттун башка жерине багытталгандыгын аныктоо үчүн сизди текшерет.

Алар тизеңиздин астынан бутуңузду кысып же бутуңуз менен томугунузду сыртка бурушу мүмкүн.

Сиздин ооруган жериңиз дарыгерге чындыгында кашыктын кайда экендигин аныктоого жардам берет. Жогору буттун байламталарындагы оору, буттун жогору чыгып кеткендигин билдирет.

Дарыгериңиз сынган сөөктөрдү же башка жаракаттарды четтетүү үчүн таманыңыздын жана буттун рентген нурларын алгыңыз келет. Кээ бир учурларда, бутуңуздун сөөктөрү, фибула же сөөктөр сынган болушу мүмкүн.

Эгерде дарыгериңиз сиздин жогорудагы томурактын аймагындагы байламталарга дагы зыян келтириши мүмкүн деп шектенсе, анда алар MRI же CT сканерлөөсүн тапшырышы мүмкүн.

Буттун тарамышын жогору дарылоо

Буттун бийик буттары, көп таралган штаммдарга караганда, айыгуу үчүн көп убакытты талап кылат. Бул жерде сиз айыгуу учурунда жасоого болот кадамдар.

• Муз. Биринчиден, доктуруңуз бир нече саат сайын бутуңузду 20 мүнөттөй муздандырууга кеңеш бере алат.
• Кысуу. Бутту жеңил компрессиялык таңгыч менен ороп, аны көтөрүп, муздан тышкары ооруну жана шишикти басууга жардам берет.
• Сезгенүүгө каршы жана ооруну басаңдатуучу дары. Напроксен (Алеве) же ибупрофен (Адвил) сыяктуу сезгенүүгө каршы дары-дармектерди алуу, жаракат алган жерде сезгенүүнү жана ооруну азайтууга жардам берет.
• Эс алуу. Сиз жаракат алган томугунан салмакты сактап, скотч менен жаракат алган жерди сындырып алышыңыз керек. Кээде, таманыңыздын узарып кетиши сиз балдакты колдонушуңуз керек же бутуңуз менен жүрсөңүз болот, ал эми бутуңузду жана бутту айыктыруу үчүн туура жайгаштырыңыз.
• Күчөтүү. Физикалык терапия дагы көптөгөн учурларда керек. Терапия сиздин тарамыштарыңызды күчөтүп, ушул түрдөгү жаракаттын кайталанбашы үчүн жардам берет.

Буттун тарамышын калыбына келтирүү убактысы жогору

Буттун бийик бутунан айыгуу алты жумадан үч айга чейин созулушу мүмкүн, кээде андан да көп. Айыгуу убактысы жумшак ткандарды канчалык деңгээлде жарадар кылганыңызга жана сөөктөргө зыян келтиргениңизге байланыштуу.

Сиздин спорттук иш-аракеттериңизге кайтып келүү үчүн таманыңыздын жетиштүү деңгээлде айыгып калгандыгын аныктоо үчүн физикалык терапевт же дарыгер сиздин басуу жана салмак көтөрүү жөндөмүңүзгө баа берет. Ошондой эле алар сизден ошол бутка секирүүңүздү суранышы мүмкүн.

Айыктыруунун аягына чыккандыгын аныктоо үчүн сизге рентген же башка диагностикалык сүрөттөр керек болушу мүмкүн.

Мисалы, сиздин жибек тиби менен фибуланын ортосунда өтө эле көп бөлүү болсо, дарыгер коррекциялык хирургияны сунушташы мүмкүн. Мындай учурда, сиз айыгып жатканда үч айга жакын гипс же бут кийим кийип, андан кийин физикалык терапияга кайтып келишиңиз керек.

Адатта, узак мөөнөткө созулган натыйжа буттун жогору чыгып кетишине жакшы болот. Сиздин бутуңуз катуу жана узак убакытка чейин кыймылдашы кыйын болушу мүмкүн - демейдегиден, көп тараган тарамыштарга караганда. Мындан ары сөөктөрдү бөлүп кароого болбойт, анда артрит пайда болушу мүмкүн.

Алып кетүү

Буттун жогору көтөрүлүшү - бул тамандын ылдый жагына жана сырткы бөлүгүнө караганда, кадимки таманга караганда татаал жаракат.

Аларды айыктыруу үчүн көп убакыт талап кылынышы мүмкүн, кээде үч айдан ашык убакытты талап кылышат: сплинтинг, бут кийим кийүү же гипс кийүү жана физикалык терапия.

Туура дарылоонун жардамы менен, томугунан чыккан бут толугу менен айыгып кетиши мүмкүн. Эгер сиз спортчу болсоңуз (же болбосо дагы), жаракаттын кайталанбашы үчүн, бутуңузду бекемдеп же скотч менен жабууну улантышыңыз керек болот.