10 Тиш оорусуна каршы үй жана табигый дарылар

Мазмун

• Сиз эмне кыла аласыз
• 1. Туздуу суу менен чайкоо
• 2. Суутектин кычкылы менен чайкоо
• 3. Муздак компресс
• 4. Жалбыз жалбырактары
• 5. Сарымсак
• 6. Ваниль экстракты
• Башка табигый дарылар
• 7. Clove
• 8. Гуаванын жалбырактары
• 9. Буудай
• 10. жапалак
• Тиш доктуруңузга кайрылыңыз

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Сиз эмне кыла аласыз

Эгер тиш оорусу болсо, анда сиздин ыңгайсыздыгыңыздын тамыры эмнеде экендигин аныктоо маанилүү. Ал жерден сиз ооруну, шишикти жана башка белгилерди кантип арылтууга болорун аныктасаңыз болот.

Таза суу менен жууп туруу жана муздак компресс колдонуу адатта анча-мынча дүүлүктү жок кылат, бирок олуттуу тиш оорулары тиш доктурдун кийлигишүүсүн талап кылат.

Эгерде сиздин белгилериңиз бир же эки күндөн ашык убакытка созулбаса, тиш доктуруңузга кайрылыңыз. Алар сиздин симптомдоруңузду кантип жоюуга жана келечектеги ооруну алдын алууга жардам берет.

Кош бойлуу болсоңуз, эмчек эмизген болсоңуз же дары чөптөрдүн ингредиенттеринин таасири тийген медициналык абалыңыз болсо, тиш доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.

Көбүрөөк билүү үчүн окуп жатышат.

1. Туздуу суу менен чайкоо

Көптөгөн адамдар үчүн туздуу суу чайкоо натыйжалуу дарылоо ыкмасы болуп саналат. Туздуу суу табигый дезинфекциялоочу каражат болуп саналат жана ал тиштериңиздин ортосунда тыгылып калган тамак-аш бөлүкчөлөрүн жана таштандыларды жумшартууга жардам берет. Тиш оорусун туздуу суу менен тазалоо, сезгенүүнү басаңдатып, ооздун жараларын айыктырат.

Мындай ыкманы колдонуу үчүн, бир стакан жылуу сууга 1/2 чай кашык (аш кашык) туз аралаштырып, чайкоочу каражат катары колдонуңуз.

2. Суутектин кычкылы менен чайкоо

Суутектин кычкылы менен чайкоо ооруну жана сезгенүүнү басаңдатууга жардам берет. Бактерияларды өлтүрүүдөн тышкары, суутектин кычкылы тактаны азайтып, кан тамырларды айыктырат.

Суутектин кычкылы менен туура суюлуп жатканыңызды текшериңиз. Ал үчүн суутектин кычкылынын 3 пайызын бирдей бөлүктөргө суу кошуп, чайкоочу каражат катары колдонуңуз. Аны жутуп албаңыз.

3. Муздак компресс

Кыйналып жаткан ооруну басаңдатуу үчүн, айрыкча травмаңыздын кандай гана түрү болбосун, муздак компрессти колдонсоңуз болот. Муздак компресс колдонсоңуз, ал жердеги кан тамырлардын тартыштыгына алып келет. Бул ооруну анча күчөтпөйт. Суук дагы шишикти жана сезгенүүнү азайтат.

Бул ыкманы колдонуу үчүн, сүлгү менен оролгон баштык музду жабыр тарткан аймакка бир аз 20 мүнөт кармаңыз. Муну бир нече саат сайын кайталасаңыз болот.

4. Жалбыз жалбырактары

Жалбыз жалбырагы чай баштыктарын ооруну басуу жана сезгич тиштерди тынчтандыруу үчүн колдонсо болот.

Бул үчүн, колдонулган чай баштыгын жабыркаган аймакка колдонуудан мурун муздатып алыңыз. Дагы деле бир аз жылуу болуш керек.

Сиз ошондой эле ыкмаларды алмаштыра аласыз жана муну аймакты жылуу эмес, муздатуу үчүн колдонсоңуз болот. Бул үчүн, колдонулган чай баштыгын муздаткычка бир-эки мүнөт салып, муздатып, анан баштыгыңызды тишиңизге салыңыз. Жалбыздын ден-соолукка пайдасы жөнүндө көбүрөөк билүү.

5. Сарымсак

Миңдеген жылдар бою сарымсак таанылып, дарылык касиеттери үчүн колдонулуп келген. Ал тиштин тыгынына алып келген зыяндуу бактерияларды өлтүрүп қана койбостон, ооруну басаңдатуучу функцияны да аткарат.

Муну колдонуу үчүн, сарымсактын тырмагын майдалап, жабыркаган аймакка жайыңыз. Сиз кичинекей туз кошуп койсоңуз болот. Же болбосо, сиз жай гана сарымсактын бир кесимин жай чайнап аласыз.

6. Ваниль экстракты

Ваниль сығындысы ичимдикти басаңдатуучу спирт ичимдиктерин камтыйт. Анын далилденген антиоксидант касиеттери аны натыйжалуу айыктыруучу болуп саналат.

Муну колдонуу үчүн, манжаңызга же пахта шарына аз өлчөмдө ваниль сығындысын тамызыңыз. Аны күнүнө бир нече жолу түздөн-түз жабыркаган аймакка колдонуңуз.

Башка табигый дарылар

Үйдө төмөнкү дарылоо ыкмаларын колдонсоңуз болот, бирок ингредиенттерди булакка келтиришиңиз керек болушу мүмкүн. Бардык буюмдар жергиликтүү ден-соолукка пайдалуу азык-түлүк дүкөнүндө же Интернетте бар. Азыркы учурда оозуңуз, тишиңиз жана тишиңиз сезимтал болушу мүмкүн, андыктан бул ингредиенттерди беделдүү өндүрүүчүнөн сатып алуу өзгөчө маанилүү. Бул сиздин кыжырдануу коркунучун төмөндөтүшү мүмкүн.

7. Clove

Clove тарых бою тиш ооруларын дарылоо үчүн колдонулуп келген, себеби май ооруну натыйжалуу басаңдатып, сезгенүүнү басаңдата алат. Анын курамында табигый антисептик болгон эвгенол бар.

Бул ыкманы колдонуу үчүн, аз гана өлчөмдө майдын майын пахта шарына ороп, жабыркаган аймакка салыңыз. Сиз тиш майын зайтун майы же суу сыяктуу бир нече тамчы ташуучу май менен аралаштыргыңыз келиши мүмкүн. Муну күнүнө бир нече жолу жасаңыз.

Ошондой эле кичинекей стакан сууга бир тамчы қалампыр майын кошсоңуз болот.

8. Гуаванын жалбырактары

Гуава жалбырагы сезгенүүгө каршы касиетке ээ, ал жараларды айыктырууга жардам берет. Ошондой эле алар оозеки жардамга жардам бере турган микробго каршы активдүүлүккө ээ.

Муну колдонуу үчүн, жаңы гуаванын жалбырактарын чайнап же оозун жууп, кайнаган сууга майдаланган гуава жалбырактарын кошуңуз.

9. Буудай

Буудай этинен жасалган көптөгөн дарылык касиеттери бар жана денеңизди ичтен айыктыра аласыз. Ал оозуңуздагы сезгенүүнү басаңдатып, инфекциялардын алдын алат. Анын жогорку хлорофилл мазмуну бактериялар менен күрөшө алат.

Муну колдонуу үчүн, жөн гана ооз жуугуч катары буудайдын ширесин колдонуңуз.

10. жапалак

Тимьян бактерияга каршы жана антиоксидант касиетке ээ, ал тиш ооруларын дарылоого жардам берет.

Муну колдонуу үчүн, бир нече тамчы тимьяндын эфир майын жана бир нече тамчы сууну пахта топчусуна батырыңыз. Майды суу менен аралаштыргандан кийин, жабыркаган аймакка колдонуңуз.

Майдын бир тамчысын кичинекей стакан сууга кошуп, чайкай аласыз.

Тиш доктуруңузга кайрылыңыз

Эгерде тиш ооруңуз катуу болуп, же ден-соолугуңуздун оордугунун натыйжасы болсо, анда аны туура дарылоо үчүн тиш доктуруңузду көрүшүңүз керек. Көптөгөн тиш оорулары медициналык жардамды талап кылат. Ибупрофен сыяктуу бир катар дары-дармектерди тиш доктурга көрүнмөйүнчө жардам берет.

Төмөнкү белгилердин бири пайда болсо, тиш доктуруңузду көрүшүңүз керек:

• калтыратма
• дем алуу же жутуу кыйналат
• бир же эки күндөн ашык созулган жалпы оору
• шишик
• тиштегенде ооруйт
• кызыл тиштер
• уятсыздык менен агып чыккан ириң же ириң