Бийик такалуу бут кийим канчалык зыян келтирет?

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Эч нерсе сизди чоң тамандын такасы сыяктуу сексуалдуу сезбейт. Алар бир нече күн бою бутуңузду берет, жамбашыңызды күчөтөт, комплиментти айтпаганда да, эч кандай кемчиликсиз. Бирок мода үчүн азап чегүү сизге жөн гана сыздап эле койбостон, бийик такалуу бут кийимдердин астыңкы жарымындагы байламталарга жана сөөктөргө туруктуу зыян келтириши мүмкүн. (Тез жардамга келсек, бийик такалуу түндөн кийин буттардагы ооруну кантип басуу керек экенин билип алыңыз.)

Келгиле, муну менен баштайлы: үч жана төрттөн бир дюйм таман менен басуу муундарыңызды эрте картаюуга алып келиши мүмкүн, анткени бул тизеси артритке чалдыккандардын картаюусуна окшош өзгөрүүлөргө алып келет. Ортопедиялык изилдөө журналы. "Пятки тизени керек болгондо түздөөгө мүмкүндүк берүүнү бир топ кыйындатат. Бул тизенин капкагына жана тизенин ичине узак убакытка көбүрөөк басым жасап, тезирээк эскирип кетиши ыктымал", - деп түшүндүрөт изилдөө жазуучу Констанс Чу, MD, Стэнфорд университетинин ортопедиялык хирургия профессору.

Жана асман бийик такалар муундарыңызды картаюудан да көптү кылат. Аларды кийүү бутуңуздун тарамышына, стресстин сынышына, нервдердин кысылышына жана ахиллес тарамышынын кыскарышына жана bunions жана hammertoes сыяктуу шарттарды күчөтүү коркунучуңузду жогорулатат, деп эскертет Нью-Йорктогу педиатриялык хирург жана Америкалык педиатриялык медициналык ассоциациянын өкүлү Хиллари Бреннер. Жашооңуздун башка тармактарына (жөн эле басуу сыяктуу) таасир этүүдөн тышкары, бул бут көйгөйлөрүнүн ар бири сиздин машыгууңузду бузушу мүмкүн. Yikes!

Ал тургай коркунучтуубу? Үч чейрек дюйм көбүбүз кийип жүргөнгө салыштырмалуу анча деле бийик эмес! "Бут канчалык бийик болсо, көйгөйлөрдүн мүмкүнчүлүгү ошончолук жогору болот, бирок бул ден соолугубузга зыян келтирбестен курч көрүнүүнү каалагандардын көбү үчүн кыйынга турат, атүгүл бийиктиги үч дюймдан аз бут кийимди сатып алуу мага кыйын! " дейт Чу. (Бутуңузга жакшы болгон бул 13 сүйкүмдүү бут кийимди карап көрүңүз.)

Бреннердин айтымында, сиз эки дюймдан төмөн согончогу менен коопсуз болосуз, ал эми стилеттолорго караганда клин же жоон такалуу такалуураак. "Тамандын бети канчалык кенен болсо, бутуңуздун аркасы ошончолук көп колдоо көрсөтүп, туруктуу бузулуу коркунучун азайтат" деп кошумчалайт ал.

Эгер сиз Louboutins менен ажыраша албасаңыз (түшүнүктүү!), аны мүмкүн болушунча токтотуп коюуга аракет кылыңыз: "Сиз күнүнө эки-үч сааттан ашык така кийбегенге аракет кылышыңыз керек, бирок сиз отурганда саат токтойт. ", - дейт Бреннер. (Бийик такалуу кийим кийген аялдар үчүн бул көнүгүүлөрдү аткаруу менен зыянга каршы туруңуз.)

Бирок согончогу сиздин кийимиңизге кошумча нерсе кошот. "Кээ бир аялдар така кийип жүрүшөт, анткени бул буттун жана жамбаштын келбеттүү болушуна алып келет", - дейт Чу. Бул бонусту түбөлүккө жана бутуңузду тобокелге салбастан упайыңыз-бул 12 мүнөттүк Booty-Boost Workout же Jada Pinkett Smith's Look-Hot-From-Behind Butt Workout менен.

Булактар: APMA; Терри Митчелл, ортопедиялык бут кийим чыгаруучу Vionic Group ЖЧКсынын медициналык директору; Еврей SeniorLife Картаюуну изилдөө институту; JFAS; Сексуалдык жүрүм -турумдун архивдери; UAB; Америкалык педиатрия медициналык ассоциациясы.

Үчүн карап чыгуу