Жаман романга туш болгондо эмне кылуу керек

Мазмун

• Сүйүү басып алды
• Чыгуу
• Драмалык ажырымдан кантип сакайса болот
• 1. Алардын санын бөгөттөө
• 2. Бир нече күнгө кетиңиз
• 3. Ыйлап, өзүн байкуш сезгенге мүмкүнчүлүк бериңиз
• 4. Тизме түзүңүз
• 5. Өзүңүздү алаксытып жүрүңүз.

Көпчүлүгүбүздүн өмүрүбүздө бир жаман мамиледе болгонубузду каалайт элем. Же, жок дегенде, жаман окуяга туш болгон.

Өз кезегимде, мен үч жыл бою мен үчүн туура эмес экенин билген жигит менен жүрдүм. Бул кадимки биринчи сүйүү окуясы болгон. Ал сулуу, сулуу, абдан романтик болчу. Ал мага ырларды жазды, кудай сактасын! (Чоңойгондо ушул ой мени кускум келет, бирок ал кезде мен башыман өткөргөн эң романтикалуу окуя болчу.)

Уялчаак жана өзүнө ишенбеген кыз болгондуктан, анын көңүлүнө кошомат кылдым.

Ал топто жүргөн, акындыкты жактырган жана өзүнөн-өзү сейилдөө жана белектери менен мени таң калтырчу. 19 жашымда, мен аны белгилүү рок жылдызы болот деп ойлоп, экскурсиялык автобуста убактыбызды өткөрүп, мени менен бирге 70-жылдардын стилиндеги тон жана чачымда гүлдөрдү кийип жүргөм. (Ооба, мен "Дээрлик Белгилүү" кишинин күйөрманы болчумун жана дагы деле болом.)

Мен буга чейин эч качан ашык болгон эмесмин, ал эми мас таасирлери ар кандай баңги заттарга караганда көз карандылыкты күчөтөт. Биз бири-бирибизге берилип кеткенбиз. Биз түбөлүккө бирге болобуз деп ойлогом. Жаман болуп кеткенде ушул нерсеге жабышып, басым жасадым.

Мен ага чексиз шылтоолорду айттым. Ал бир нече күн бою мени менен байланышпай турганда, бул "көзкарандысыздыгын жогору баалагандыктан" болгон. Ал биздин экинчи жылдыгыбызда Египетке шашылыш эс алууга кетүү үчүн мени тургузганда, мен өзүмдүн сүйүүбүздү далилдеш үчүн мааракелердин кереги жок деп айттым.

Ал мени биринчи жолу алдап кеткенде, мен аны жашоомдон бөлүп, жаңы чач кырктырып, жашоомду уланткам деп айткым келет (саундтрек катары Арета Франклиндин "Урматы" менен).

Аттиң, чындыгында, менин жүрөгүм ооруп, чындыгында кыйрадым. Бирок мен аны эки жумадан кийин кызамык оорусунан кийин кайра алып кеттим. Жаман романтикалар, таза жана жөнөкөй.

Сүйүү басып алды

Эмне үчүн мен мындай мамиле кылдым? Simple. Мен сүйүү менен башымды көтөрүп жүргөм. Менин мээм аны уурдап кеткен.

Мен бойго жеткенде (болжолдуу), мен бул уурдоо жаш кыздарда да, эркек балдарда да дайыма болуп турат. Алар көбүнчө адаттан же коркуудан улам бирөөнүн жанында болуп, жаман мамилени кабыл алышат, анткени бул сүйүүнүн баасы деп эсептешет. Мына ушул популярдуу маданият бизди ишендирет. Бул туура эмес.

Бул жерде компьютеримде терип жатып, мамилеңиз жакшыбы, ортобу же уулуубу деп кеңеш бере албайм. Бирок, көңүл бура турган нерселерди сунуштай алам:

1. Досторуңуз жана үй-бүлөңүз аларды жактырбайбы? Сизге жакын адамдар чын жүрөктөн тынчсызданган жерден же катаал мамилени көрсөткөн жерден көп сүйлөйт. Алар ар дайым туура эмес болушу мүмкүн, бирок алардын көйгөйлөрүн эске алуу керек.
2. Убактыңыздын 50 пайыздан ашыгын мамилеңизди бузууга жумшайсызбы? Тынчсыздануу, ашыкча ойлонуу, уйкудан калуу же ыйлоо көп учурда жакшы мамиленин белгиси эмес.
3. Алар сиздин жаныңыздан чыгып кетсе, өнөктөшүңүзгө ишенбейсиз. Мамилелер ишенимдин негизинде курулат.
4. Сиздин өнөктөшүңүз физикалык же эмоционалдык жактан орой мамиле кылат. Эгер сиз орой мамиледе экениңизге көзүңүз жетпесе, жардам издөөнүн жолдору жана жолдору бар.

Чыгуу

Менин окуямдын аягы абдан позитивдүү. Эч кандай укмуштуудай окуя болгон жок. Менде электр лампасынын учуру болду.

Досумдун мамилеси кандай болгонун көрүп, күтүлбөгөн жерден өзүмдүкүнөн канчалык айырмаланарын түшүндүм. Аны сыйлап, аяр мамиле жасашкан. Бул мен үчүн да татыктуу нерсе болчу, бирок ошол кездеги жигитимден алынаары күмөн эле.

Бир мүчөнү кесүү оңой эмес сыяктуу эле, ажырашуу оңой болгон деп айтпайм. ("127 саат" тасмасы муну ачык-айкын көрсөттү). Көздөн жаш агып, күмөн санаган учурлар жана мындан ары эч кимди жолуктуруудан коркуп турдум.

Бирок мен аны жасадым. Артка кылчайып карасам, бул мен кабыл алган эң мыкты чечимдердин бири болду.

Драмалык ажырымдан кантип сакайса болот

1. Алардын санын бөгөттөө

Же Дуа Липа эмне кылса, ошону менен эле телефонду көтөрбөйт. Эгерде сиз өзүн өзү башкара албай калам деп тынчсыздансаңыз, анда телефонуңузду ишенимдүү досуңузга же үй-бүлөңүздүн бир мүчөсүнө бериңиз. Бул мен үчүн абдан жакшы иштеди - азгырыкты жок кылды.

2. Бир нече күнгө кетиңиз

Мүмкүн болсо, досторуңузга же үй-бүлөңүзгө конокко барган күндө дагы, ал жерден кетүүгө жардам берет. Мүмкүнчүлүгүңүз болсо бир жума бою максат коюңуз. Бул баштапкы этапта сизге жардам керек болот.

3. Ыйлап, өзүн байкуш сезгенге мүмкүнчүлүк бериңиз

Сиз алсыз эмессиз, сиз адамсыз. Ткань, сооротуучу тамак жана Netflix жазылуу сыяктуу сооронуч заттарын камдаңыз. Cliché Мен билем, бирок бул жардам берет.

GIPHY аркылуу

4. Тизме түзүңүз

Эмне үчүн чогуу болбошуңуз керектиги жөнүндө бардык акылга сыярлык себептерди жазып, аны дайыма көрө турган жерге коюңуз.

5. Өзүңүздү алаксытып жүрүңүз.

Ошол ажырымдан өткөндө уктоочу бөлмөмдү жасалгаладым. Мээмди алаксытып, колумду бошобой кармоо (анын үстүнө айлана-чөйрөмдүн көрүнүшүн өзгөртүү) абдан пайдалуу болду.

Сени сүйүп, урматтабаган адам менен жашоо өтө кыска. Акылдуу, эр жүрөк жана өзүңүзгө боорукер болуңуз.

Клэр Истэм - сыйлыкка ээ болгон блоггер жана “Эң көп сатылган автор”Баарыбыздын жинибиз келип турат бул жерде. ” Visit анын сайты же туташуу Twitter!