Эгерде ысып бар? Кантип айтуу керек жана андан ары эмне кылуу керек

Мазмун

• Кандайдыр бир белгилер
• Ысытма жана COVID-19
• Сиздин температураңызды кантип көтөрсө болот
• ооз
• кулак
• ичегинин
• Термометрсиз
• Температура эмнени билдирет?
• Кантип ысытма басаңдаса болот
• Ысытманы дарылоо боюнча кеңештер
• Муздак ванна же душ кабыл алуу керекпи?
• Дарыгериңизди качан көрүш керек
• С & Ж
• С:
• A:

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Кандайдыр бир белгилер

Күн бою дене температураңыздын өзгөрүп турушу табигый нерсе. Бирок, жалпысынан, сиз бойго жеткен болсоңуз жана температураңыз 100,4 ° F (38 ° C) жогору болсо, анда ысытма болот.

Дененин ысышы - бул ооруга каршы күрөшүүнүн жолу. Белгилүү бир себепсиз болушу мүмкүн, бирок вирус көбүнчө вирус же бактериялык инфекция менен коштолот.

Термометрди издөөнү баштаардан мурун, белгилериңизди эске алыңыз. Сен эркелейсиңби? Чарчап-чаалыккан? Ысытманын белгилери ымыркайлар менен наристелерде ого бетер татаалдашып кетиши мүмкүн.

Эң ысыктын белгилерине төмөнкүлөр кирет:

• баш оору
• жылуу чекеси
• суук
• булчуңдар ооруйт
• жалпы алсыздык сезими
• көздөрү ооруйт
• табитти жоготуу
• дене суусуздануу
• шишип лимфа бездери

Ысытма менен ооруган ымыркайлар же жаш балдар дагы:

• адаттагыдан көбүрөөк кыжырдануу
• камырабастыгы
• кызарган тери
• уялуу
• жутуу кыйын
• тамактануудан, ичүүдөн же эмчек эмизүүдөн баш тартуу

Оор учурларда ысытма төмөнкүлөргө алып келиши мүмкүн:

• ашыкча уйку
• тартипсиздик
• калтыроо
• дененин башка бөлүктөрүндө катуу оору
• адаттан тыш кын агуусу
• заара чыгаруу учурунда оору
• теринин бөртпөлөрү
• кусуу
• ич өтүү

Температураңызды текшерүүнүн ар кандай жолдору менен таанышып, ысып кетүү жолдору жана башка көптөгөн нерселер жөнүндө билүү үчүн окуп чыгыңыз.

Ысытма жана COVID-19

2020-жылдын башында, жаңы вирус COVID-19 деп аталган ооруну жаратуу үчүн аталыштарды чыгара баштады. COVID-19 белгилеринин бири төмөн деңгээлдеги ысытма, бара-бара бара-бара начарлай берет.

COVID-19 белгилеринин катарына дем алуу жана кургак жөтөл кирет, алар бара-бара күчөйт.

Көпчүлүк адамдар үчүн, бул белгилер өз алдынча чечилет, ошондуктан медициналык жардамдын кереги жок. Бирок, дем алуу, башаламандык, көк эриндер же көкүрөгүңүздүн туруктуу оорусу сезилип жатса, тез жардам кызматына кайрылыңыз.

Сиздин температураңызды кантип көтөрсө болот

Абанын температурасын көтөрүүнүн бир нече жолу бар. Ар биринин жакшы жана жаман жактары бар.

ооз

Ооздогу температураны көтөрүү үчүн оозеки термометрлер колдонулат. Адатта, санариптик окуу, окуу аяктаганда сигнал угулуп, ысып кетиши мүмкүн болгон температура көтөрүлүп кетсе, сизге дагы кабар берет.

Балдар менен ымыркайларга караганда, чоңдор үчүн температураны ооз менен ичүү жакшы ыкма. Так окуп алуу үчүн, оозуңузду термометр менен жаап, кеминде 20 секунд кармап турушуңуз керек. Балдар менен ымыркайларга мындай кылуу оңой эмес.

Оозеки термометрди колдонуу үчүн:

1. Термометрди киргизүүдөн 15 мүнөт мурун тамактануудан жана ичүүдөн алыс болуңуз. Себеби тамак-аш жана суусундуктар оозуңуздагы температураны өзгөртүп, окууга таасир этет.
2. Термометрди алып салаардан мурун, жок дегенде 20 секунд кармап туруңуз. Ал мүмкүн болушунча оозуңуздун ортосуна жакын болушу керек. Бул брендинин негизинде өзгөрүлүп турушу мүмкүн, андыктан белгилүү бир термометрдин көрсөтмөлөрүн карап чыгыңыз.
3. Окуудан кийин термометрди бактерияга каршы самын жана жылуу суу менен дезинфекциялаңыз.

кулак

Кулакка негизделген термометрлер тимпаникалык кабыкчанын температурасын өлчөйт. Бул кулак деп аталат. Медициналык адистер аларды көп колдонгонуна карабастан, үйдө кулакка негизделген термометрди колдонсоңуз болот.

Кулакка негизделген термометр санариптик окуусун колдонуп, бир нече секунданын ичинде натыйжаларды берет. 6 айдан улуу балдар, балдар жана чоңдор бирөөнү колдоно алышат. Ыкчам болгондуктан, ата-энелер үчүн жаш балдарга колдонуу оңой.

2013-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөдө термометрдин бул түрү сымаптуу айнектеги термометр сыяктуу натыйжалуу экени аныкталган.

Кулактын санарип термометрин колдонуу үчүн:

1. Термометрди кулагыңызга чейин кармап, инфракызыл сенсор кулагыңыздын каналына каратып коюңуз.
2. Термометр орнотулганда, аны күйгүзүңүз. Көпчүлүк моделдер окуу аяктаганда сигнал берилет.

Кулак каналына термометрди койбоңуз. Инфрақызыл нурларды пайдалангандыктан, сенсор кулак каналын көздөй карап турса, термометр окуу мүмкүнчүлүгүн алат.

ичегинин

Ректалдык температураны термометрди көтөн чучукка акырын салып койсоңуз болот. Сиз стандарттуу термометрди колдонсоңуз болот - температураңызды оозеки алуу үчүн колдонгондой эле. Бирок эч качан оозуңузда бирдей термометрди колдонбоңуз.

Андан көрө, эки термометр сатып алып, ар бирине анын кандайча колдонулгандыгын белгилеңиз. Ошондой эле, онлайн режиминде кичинекей учу бар наристе термометрин сатып алсаңыз болот. Бул сиздин балаңызга зыян келтирүү коркунучун азайтышы мүмкүн.

2015-жылы жүргүзүлгөн изилдөөдө, ичегиде же кулакта окулганга караганда, көтөн чучуктун температурасын окуу кыйла так экендиги аныкталды.

Ректалдык термометрлер, айрыкча, 6 айга чейинки жаш балдар үчүн мыкты тандоо. Себеби сиз такыраак окуй аласыз. Чындыгында, көптөгөн педиатрлар ымыркайдын ысыганын көрбөй туруп, түздөн-түз температураны көтөрүүнү суранышат.

Ымыркайыңыздын ректалдык температурасын алуу үчүн:

1. Ымыркайды ашказанына салып, жалаякты алып салыңыз.
2. Термометрдин учун акырын көтөн чучукка салыңыз. Аны 1 дюймдан 1 дюймга чейин киргизбеңиз.
3. Термометрди күйгүзүп, 20 секундга жакын кармаңыз.
4. Окуу аяктаганда, термометрди акырын чыгарып алыңыз.
5. Ректалды термометрди спирт ичимдиги менен колдонгондон кийин тазалаңыз.

Бир нече жолу колдонула турган термометрдин жеңдерин, айрыкча, бир нече адамда термометрди колдонсоңуз болот.

Эгерде балаңыз окуу учурунда көп кыймылдап жүрсө, анда жыйынтыктар так эмес болушу мүмкүн.

Термометрсиз

Эгерде сизде термометр жок болсо, ысытууну аныктоонун так жолдору жок.

Тийүү - эң популярдуу ыкма, бирок ошондой эле так эмес. Өзгөчө диагноз койсоңуз, бул өзгөчө.

Башка бирөөдө ысытма бар экендигин аныктоо үчүн тийип жатканда, алгач териңизди, андан кийин эки температураны салыштыруу үчүн башка адамга тийип коюңуз. Эгерде сизден башка адам ысык болсо, анда ысытма болушу мүмкүн.

Суусуздануу белгилерин текшерүү үчүн, колуңуздун артындагы терини кысып көрүңүз. Эгер тери бат бат батып кетпесе, сиз суусузданган болушуңуз мүмкүн. Суусуздануу ысытманын белгиси болушу мүмкүн.

Температура эмнени билдирет?

Эгерде сиздин ичегидеги температура 100,4 ° F (38 ° C) же оозуңуздагы температура 100 ° F (37.8 ° C) болсо, анда ысытма болот. Чоңдордо жана 3 айдан ашкан балдарда температура 102,2 ° F (39 ° C) же андан жогору болсо, ысытма деп эсептелет.

Эгерде ымыркайыңыз 3 айга чейинки жана ичеги-карындын температурасы 100,4 ° F (38 ° C) болсо, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз. Ымыркайлардагы ымыркайлар өтө олуттуу болушу мүмкүн.

Эгерде сиздин балаңыз 3 айдан 3 жашка чейин болсо жана температурасы 102,2 ° F (39 ° C) болсо, анда дарыгерге кайрылыңыз. Бул ысытма деп эсептелет.

104 ° F (40 ° C) же 95 ° F (35 ° C) дан төмөн температура эч кимди тынчсыздандырбайт. Эгер ушундай болсо, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз.

Кантип ысытма басаңдаса болот

Эгерде ысытма инфекция сыяктуу негизги оорунун натыйжасы болбосо, же ымыркай же балада ысык болсо, анда медициналык жардамдын кереги жок. Денеңиздин ысыганын басаңдатуу үчүн эмне кылсаңыз болот.

Ысытманы дарылоо боюнча кеңештер

• Жылуулуктан алыс болуңуз. Мүмкүн болсо, бөлмө температурасын салкын кармаңыз. Жеңил, дем алуучу кездемелер үчүн калыңыраак материалдарды алмаштырыңыз. Түнкүсүн баракты же жеңил жуурканды тандаңыз.
• Гидратталган бойдон кал. Жоголгон суюктуктарды толуктоо маанилүү. Суу ар дайым жакшы вариант болуп саналат, бирок сорпону же Педиалит сыяктуу регидрат аралашмасын колдонуу да пайдалуу.
• Ысытманы басаңдаткычты алыңыз. Ибупрофен (Адвил) жана ацетаминофен (Тиленол) сыяктуу ысыкты басаңдатуучу дары-дармектер симптомдорду жеңилдетүүгө жардам берет. Ымыркайга же балага жакшы жана туура дозаны алуу үчүн ушул дары-дармектерди берүүдөн мурун доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.
• Эс алуу. Көнүгүү сиздин дене температураңызды көтөрүшү мүмкүн, андыктан ысытма басаңдаганга чейин, жайыраак жай жүрүңүз.

Муздак ванна же душ кабыл алуу керекпи?

Муздак суу сиздин температураңызды убактылуу төмөндөтөт, бирок ал калтырап кетиши мүмкүн.

Сиз титирегенде, денеңиздин температурасын көтөрүү үчүн денеңиз тез-тез термелет, андыктан муздак ванна же душ кабыл алсаңыз, температураңыздын көтөрүлүшүнө алып келиши мүмкүн.

Андан көрө, денеңизди жылуу сууга батырып көрүңүз. Суу бууланып, денеңиз муздай баштайт. Эгерде ысыктын ысып кетишине себеп болсо, анда суунун температурасын токтотуңуз же көтөрүңүз.

Дарыгериңизди качан көрүш керек

Көпчүлүк учурда, ызы-чуу өз натыйжасын берет.

Бирок, чоң кишилерде медициналык жардам талап кылынган учурлар болот. Эгерде сиздин температураңыз 104 ° F (40 ° C) дан ашса же ысытманы басаңдатуучу дарыларга жооп бербесе, доктурга кайрылыңыз.

3 айлык жана андан кичинекей наристелерде, тик температура 100,4 ° F (38 ° C) же андан жогору болсо, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз. 3 айдан 3 жашка чейинки балдардын температурасы 102,2 ° F (39 ° C) же андан жогору болсо, доктурга кайрылыңыз.

С & Ж

С:

Денемдин ысыганын айыгып кетишине жол бербестен, эмне кылышым керек?

A:

Дарыгериңиз айткандай медициналык абалыңыз болбосо, ысытманы дарылоо медициналык муктаждык эмес, жубатуу максатында жасалат.

Эгерде сиздин ысыганыңыз өзүн жаман сезип жатса, анда аны дарылоо керек. Ысытма коркунучтуу эмес - дененин инфекция менен күрөшүү ыкмасы.

Эгерде денең ооруп, жайлана албай жатса, анда ацетаминофен же ибупрофен ич. Денеңиздин температурасын төмөндөтүш үчүн, ысытманы дарылоого негиз жок.

- Карисса Стивенс, RN, CCRN, CPN

Жооптор биздин медициналык эксперттердин ой-пикирлерин билдирет. Бардык мазмуун маалыматтуу жана медициналык кеңеш катары каралбашы керек.