Тешикчелерди ачуунун 5 жолу жана аны болтурбоо үчүн 2 ыкма

Мазмун

• Тешикчелердин тыгылып калышына эмне себеп болот?
• 5 ыкманы колдонуп көрүңүз
• 1. Тешикчелер
• 2. Көмүр маскалар
• 3. Экстракциялар
• 4. Тазалоо
• 5. буу
• 2-берене
• 1. Сода скрабы
• 2. Лимон
• Дерматологду качан көрүш керек
• Кантип алдын алууга болот
• Учуп кетүү

Тешикчелердин тыгылып калышына эмне себеп болот?

Тери тешикчелер - бул өлгөн тери клеткалары айлана-чөйрөгө төгүлүп калбастан, териңизге түшүп кетиши.

Тери тешикчелер - бул теридеги майда тешиктер, майды жана терди чыгарат. Тешикчелер тыгылып калганда, кара тактар, ак тактар ​​жана безетки пайда болушу мүмкүн.

Эгер териңиздин өңү ак болуп, кара тактар ​​же бүдөмүк болуп калгандыгын байкасаңыз, тешикчелериңиздин тыгылып калгандыгын билсеңиз болот.

Айлана-чөйрөнүн факторлору тешикчелердин тыгылышына да шарт түзөт. Бул факторлор төмөнкүлөрдү камтыйт:

• абадагы токсиндер
• бетиңизге тийгенде, колуңуздан келген май кетет
• тер

Тешикчелерди ачуунун 10 жалпы ыкмасын табууну улантыңыз. Жаңы териге кам көрүүдөн мурун, дерматологуңуз менен ар дайым сүйлөшүп турууну унутпаңыз.

5 ыкманы колдонуп көрүңүз

1. Тешикчелер

Biore терең тазалоочу тешик тилкелери сыяктуу көңдөй тилкелери чаптама менен жасалат. Тилкелер сиз колдонгуңуз келген жүздүн бөлүгүнө жараша ар кандай форма жана көлөмдө болот. Алар алып салуу үчүн колдонулушу мүмкүн:

• чач
• бактерия
• май
• өлгөн тери
• теринин бетинде калган нерсе

Колдонуу:

• жабышчаак тилкени сугарып, бетиңизге тартыңыз
• 5тен 10 мүнөткө калтырыңыз
• териңизден акырындык менен аарчыңыз
• тилкеде калган калдыктарды кетирүү үчүн, аймакты жылуу суу менен чайкап салыңыз

Тешикчелердин пайдасы же зыяндуулугу жөнүндө бир аз илимий изилдөөлөр бар. Кээ бир дерматологдор терини терең тазалабайт деп эскертет. Ошондой эле, алар дүүлүгүп, кара тактарды кетирбеши мүмкүн.

Эгерде сизде тери аллергиясы же сезгич тери бар болсо, анда тешикчелерден алыс болуңуз.

Эгерде сиз ушул тилкелерди колдонсоңуз, топтомдун бардык көрсөтмөлөрүн аткарыңыз. Колдонуудан мурун терини нымдуу кылуу маанилүү. Ошондой эле, аларды жумасына бир жолу гана колдонуп, териңизди тазалаңыз.

2. Көмүр маскалар

Жандандырылган көмүр модалуу териге кам көрүүчү ингредиент. Аны азыр бетти жана денени тазалоочу, скраб жана маскалардан табууга болот.

Тери сактоо өнүмүнүн курамдык бөлүгү катары, активделген көмүр тешикчелерден кир, булгоо жана токсиндерди кетирүү сыяктуу пайдалуу нерселерди сунуш кылат. Анын эффективдүүлүгүн тастыктоо үчүн көбүрөөк изилдөө жүргүзүү керек.

Жандандырылган көмүр маскаларынын багыттары конкреттүү продукцияга жараша өзгөрүлүп турат. Маскалардын көпчүлүгү үчүн, колдонуудан мурун бетиңизди чайкап, масканы алып салуудан мурун 5-10 мүнөт кармап турушуңуз керек.

Кээ бир маскалар катууланып, аларды чечип салса болот. Башкаларын суу менен жууш керек.

Дерматологдор Интернетте кеңири тараган популярдуу DIY фемаскасын колдонуудан этият болушат. Бул колдонулган маска, көмүр порошокунан жана клейден жасалган жана тазаланган.

Мындай айкалыш коркунучтуу болушу мүмкүн. Териңиздин кургак жана бузулган жерин калтырып, териңиздин маанилүү жерин алып салсаңыз болот. Эң жаманы, бул тешикчелерди бөгөп койбостон, бітип калышы мүмкүн.

DIY маскасын колдонуунун ордуна, интернеттен же жергиликтүү дары же сулуулук берүүчү дүкөндөн активдүү көмүр маскасын сатып алыңыз. Ошондой эле сиз өзүңүздүн дерматологуңуздан териге кам көрүүнүн коопсуз альтернативасын сурасаңыз болот.

3. Экстракциялар

Бетиңизди дарылоо учурунда, териге кам көрүү боюнча адис же дерматолог териге экстракция сунуш кыла алат. Темирди чыгаруучу куралды же алардын колдорун колдонуп, алар тешикчелердин тегерегинде кысым көрсөтүшөт. Бул кара баштардын мазмунун ачып берет.

Эгерде адис аларды бошоп кетиши мүмкүн деп ойлосо, безеткиде экстракция жасалса болот.

Өндүрүп алгандан кийин, адис терини табигый рН деңгээлине жеткирип, жарылып кетүүдөн сактайт. Ошондой эле алар тынчтандыруучу маскалар же башка дарыларды колдонушу мүмкүн.

Экстракцияны териге кам көргөн адиске калтыруу маанилүү. Үйдө териңиздеги "токтоп калуу" тешикчелерди бузуп, көбүрөөк жарылышына алып келиши мүмкүн.

Эгерде сиз бетиңизди кетирүүнү кызыктырсаңыз, жакшы натыйжаларга жетишүү үчүн айына бир жолу профессионалдык дарылоону колдонуп көрүңүз.

4. Тазалоо

Терини тазалоочу жана өлгөн тери клеткаларын алып салуучу дарылоону сүрөттөө үчүн "кычкылдануу" термини колдонулат. Бул тешикчелерди ачууга жардам берет.

Ар кандай түрлөрү бар кычкылдануу, анын ичинде механикалык жана химиялык.

Механикалык варианттарга төмөнкүлөр кирет:

• кисти
• Эмил
• кездемелерди тазалоо

Кээ бир скрабдар териге катаал болушу мүмкүн. Эгер териңиз назик болсо, синтетикалык мончокторду колдонуп көрүңүз.

Химиялык варианттарда тешикчелерди тазалоо үчүн альфа гидрокси кислоталары (гликоль кислотасы сыяктуу), бета гидрокси кислоталары (салицил кислотасы сыяктуу), ретинолдар же актуалдуу ферменттер бар. Химиялык кычкылданууну байкап көргүңүз келсе, дерматолог менен иштеңиз.

Алардын айрымдары катаал же кургатылышы мүмкүн, ошондуктан кесипкөй адистин жардамын алуу маанилүү. Алар ошондой эле бул дарылоо ыкмаларын канча жолу колдонсо болорун аныктоого жардам берет.

5. буу

Буулануу - бул бет тазалоонун мүнөздүү бөлүгү. Жүзүңүзгө жылуу, нымдуу аба аралаштырыш үчүн, адис терини буу менен колдонот. Бул сиздин тешикчелериңизди ачууга жардам берет.

Тешикчелер ачык болгондон кийин, терини сактоо боюнча адис маскалар жана нымдандыргычтар сыяктуу дарылоону жакшыраак жана жеңилирээк колдоно алат, анткени алар териге терең сиңип кетишет. Бул жакшыраак натыйжаларды бериши мүмкүн.

Эгерде бетиңиз териңизге пайда алып келсе, анда айына бир жолу оптималдуу натыйжаларга жетүүгө аракет кылыңыз. Бул ыкманы өзүңүз байкап көрсөңүз, онлайн режиминде үйдө бууланткычты онлайндан сатып алсаңыз болот.

2-берене

1. Сода скрабы

Табигый же үйдө териге кам көрүүнү колдогон жактоочулар нан содасын бетиңизге тазалагыч же суу менен аралаштырууну сунушташы мүмкүн. Бул скрабты сынап көрүүдөн мурун эки жолу ойлон. Ал кургап, терини кыжырдантат. Себеби сода бышырган суунун бети үчүн өтө жегич. Бул теринин табигый тоскоолдуктарынан арылып, айлана-чөйрөнүн стресстерине дуушар болот.

Тешикчелерди тазалоодон же безетки кетирүүдөн кутулуунун башка ыкмасы жөнүндө дерматологуңуз менен сүйлөшүңүз.

2. Лимон

Табигый териге кам көрүүчүлөр лимонду безетки менен агартуучу безетки тырыктарын кетирүүгө сунушташы мүмкүн. Бирок көңүл буруңуз: Лимон өтө кислоталуу. Түздөн-түз лимон коюу теринин рН табигый деңгээлин өзгөртө алат. Бул кургактыкка, кыжырданууга жана ал тургай зыян келтириши мүмкүн.

Териңизге лимон койбой, бир аз лимон ширесин сууга куюп, күн сайын ичип туруңуз. Бул териңизди суудан тазалайт жана ден-соолукка пайдалуу антиоксиданттардын дозасын берет.

Дерматологду качан көрүш керек

Эгер денеге каршы ашыкча дарылоо ыкмалары иштебей жатса же жогоруда айтылган айрым ыкмаларды колдонуп, иштебей калсаңыз, дерматологго кайрылыңыз.

Дерматолог териңиздин түрүнө баа берип, сиз үчүн атайын өнүмдөрдү сунуштайт. Мындан тышкары, алар тешикчелерди тазалоо жана жарылуусун азайтуу үчүн, дары-дармектер менен оозеки сунуштай алышат.

Кантип алдын алууга болот

Төмөнкү аракеттерди жасасаңыз, тешикчелериңиздин бөөдө болуп калышына жол бербөөгө жардам берет.

• күн сайын териге кам көрүү режимин колдонуңуз
• "тешикчелер жабылып калбайт" же "беймаргандык эмес" деп белгиленген бет жуунду издеңиз
• күндүн аягында макияжды алып салыңыз
• такай тазалоо
• бетиңизге тийбеңиз

Учуп кетүү

Тешикчелерди жууп тазалоонун көптөгөн жолдору бар, алар күндөлүк бет жуугандан баштап, актуалдуу рецепт боюнча дары-дармектерге чейин. Сизге жакшы жардам бере турган териге кам көрүү режимин аныктоо үчүн дерматолог менен иштеңиз.

Бетиңизди тазалоонун жаңы ыкмаларын же тешикчелерди тазалоо үчүн үйдө чечим чыгарарда ар дайым доктуруңузга кайрылыңыз.

Интернеттен тапкан кээ бир сунуштар териңизди кургатышы же зыян келтириши мүмкүн, ошондуктан териңиз үчүн эмне коопсуз экендигин аныктоо үчүн профессионал менен иштешүү керек.