Суутек перекиси ден соолугуңуз үчүн эмне кыла алат (жана кыла албайт)

Мазмун

• Биринчиден, так суутек перекиси деген эмне?
• Сиз болот тиштери боюнча суутек перекисин колдонуу, бирок бул чынында эле сунушталбайт.
• Сиз кулагыңызга суутек перекисин да колдонсоңуз болот.
• Изилдөөлөр бактериялык вагинозду дарылоо үчүн суутектин кычкылын колдонуу боюнча аралаштырылган.
• Үчүн карап чыгуу

Кол тамгасы бар күрөң бөтөлкө менен, суутек пероксиди-бул сиздин жергиликтүү аптекада сатуу үчүн кызыктуу продукт. Бирок акыркы убакта TikTokко тишти агартуунун модалуу ыкмасы катары химиялык кошулма пайда болду. Вирустук ТикТокто кимдир бирөө кебезди 3% суутек перекисине малып, тиштерин агартуу үчүн колдонуп жатканын көрсөтүп турат.

Тишти агартуу - бул адамдар водород пероксидин бузуу эмес, интернетте. Кээ бирлери кулактын момун кетирүү үчүн, ал тургай бактериялык вагинозду дарылоо үчүн да колдонсо болот дешет.

Бирок ... мунун мыйзамдуусу барбы? Водород пероксидинин ден соолугуңузга керектүү нерселерди билишиңиз керек.

Биринчиден, так суутек перекиси деген эмне?

Суутек перекиси түссүз, бир аз илешкектүү суюктук түрүндө берилген химиялык кошулма. "Химиялык формула H₂O₂" дейт Джейми Алан, Ph.D., Мичиган мамлекеттик университетинин фармакология жана токсикология боюнча ассистенти. Башка сөз менен айтканда, суутек перекиси негизинен суу, плюс бир кошумча кычкылтек атому, ал башка агенттер менен жооп берет. Сиз, балким, водород пероксиди жараларды стерилизациялоочу же үйүңүздү дезинфекциялоочу тазалоочу каражат катары жакшы билесиз, бирок аны кийимди, чачты жана ооба, тиштерди агартуу үчүн да колдонсо болот (бул тууралуу жакында), Алан түшүндүрөт.

Жалпысынан алганда, суутек перекиси "абдан коопсуз", - деп кошумчалайт Алан, бул анын эмне үчүн мынчалык көп түрдүү максатта колдонуларын түшүндүрүүгө жардам берет. Тамак-аш жана дары-дармек башкармалыгы териге суутек перекисин алуу кыжырданууну, күйүүнү жана ыйлаакчаларды пайда кылышы мүмкүн экенин белгилейт. FDA ошондой эле көздөрүңүзгө суутек перекисин алуу күйүп кетиши мүмкүн экенин жана түтүн менен дем алуу көкүрөктүн кысылышына жана дем кысылышына алып келиши мүмкүн дейт. Сиз, албетте, суутек перекисин да жутуп (окуу: ичүүнү) каалабайсыз, анткени бул кусууга жана жалпы ашказан оорусуна алып келиши мүмкүн, дейт FDA.

Сиз болот тиштери боюнча суутек перекисин колдонуу, бирок бул чынында эле сунушталбайт.

Суутектин кычкылынын агартуучу касиеттеринин аркасында, ооба, тиштериңиздеги тактарды кетирүү жана агартуучу эффектке жетүү үчүн техникалык жактан 3% суутек перекисин колдонсоңуз болот (ошол вирустук ТикТокто көргөндөй), дейт Джули Чо, DMD, Нью -Йорктогу стоматолог Сити жана Америка стоматологиялык ассоциациясынын мүчөсү. Бирок, деп белгилейт доктор Чо, сиз этияттык менен улангыңыз келет.

"Ооба, сиз тиштерди агартуу үчүн суутектин кычкылын колдонсоңуз болот", - деп түшүндүрөт ал. "Чындыгында, стоматологиялык офисти агартуучу каражаттардын курамында 15% дан 38% га чейин суутек перекиси бар. Үй комплекттеринде суутектин кычкылынын концентрациясы төмөн (көбүнчө 3% дан 10% га чейин) же аларда суутек перекисинин туундусу болгон карбамид пероксиди болушу мүмкүн. ."

Бирок суутектин кычкылынын концентрациясы канчалык жогору болсо, тиштин сезгичтигине жана цитотоксикалуулугуна (б.а. клеткаларды өлтүрүүгө) алып келүү мүмкүнчүлүгү ошончолук жогору болот жана тиштериңизге зыян келтириши мүмкүн. "[Ошондуктан] этият болгуңуз келет", - деп баса белгилейт доктор Чо.

Сиз бул хакерликти техникалык жактан сынап көрүңүз, бирок доктор Чо чындыгында андай кылбашыңыз керек дейт. "Мен тишти агартуу үчүн түз суутектин кычкылын колдонбоону сунуштайт элем" дейт ал. "Тиштерди агартуу үчүн атайын даярдалган жүздөгөн агартуучу каражаттар бар. Биржадан тышкаркы кычкыл кошулган агарткычты колдонуу ушунчалык жеңил жана арзан." (Караңыз: Стоматологдордун айтымында, жылмаюу үчүн мыкты агартуучу тиш пастасы)

Доктор Чо ошондой эле Colgate Optic White Whitening Mouthwash (сатып алуу, $ 6, amazon.com) сыяктуу биржадан тышкары суутек кычкылы менен жууп салууну сунуштайт. "Дагы бир вариант - суутек пероксиди камтылган агартуучу тилкелерди же лотокторду колдонуу", - дейт ал.

Сиз канчалык бат-баттан агартуучу тилкелерди же агартуучу дарылоону коопсуз колдоно ала тургандыгыңызга келсек, адатта, натыйжалар тишиңизге жана колдонгонуңузга жараша алты айдан эки жылга чейин созулушу мүмкүн, деп белгилейт доктор Чо. Ингредиенттерине карабастан, тишти агартуучу каражаттарды канчалык көп колдонгонуңуз жөнүндө тиш доктуруңуз менен кеңешкениңиз оң. (Тектеш: Тишти активдештирилген көмүр менен тазалоо керекпи?)

Сиз кулагыңызга суутек перекисин да колдонсоңуз болот.

Кыязы, кулак момун казуу үчүн кебезди колдонуу жакшы эмес экенин уктуңуз (чындыгында момду алып салуунун ордуна кулагыңыздын ичине тереңирээк кирип кетиши мүмкүн). Анын ордуна, тамчылардын колдонулушу сунушталат - мисалы, балдар майы, минералдык май же коммерциялык кулак мом тамчылары - кулактын момун жумшартууга аракет кылып, андан соң аны агызып кетүүгө уруксат берүү, АКШнын Улуттук Медициналык Китепканасына ылайык.

"[Бирок] кулактын момун дарылоонун эң оңой каражаттарынын бири - бул жөн эле суутектин кычкылы", - дейт Синай тоосунун Нью -Йорктогу көз жана кулак ооруканасынын отоларингологу Грегори Левитин. Адатта, кулак каналынын ичиндеги кичинекей түктөр момду өз алдынча көтөрүп кетет, бирок кээде мом оор, ашыкча же жөн эле убакыттын өтүшү менен курулуп калышы мүмкүн, дейт доктор Левитин. Мындай учурларда, "суутек пероксиди угуу каналына жабышып калган момду бошотууга жардам берет, анан ал жөн эле өзүнөн өзү жуулат", - деп түшүндүрөт ал.

Суутек перекиси менен кулактын момун кетирүү үчүн, кулак каналына бир нече тамчы химиялык кошулманы сүйкөп коюңуз, суутектин кычкылы каналга агып кетиши үчүн кулакты эңкейип, бир аз отуруп туруңуз. суюктук агып чыгат. "Бул ушунчалык жөнөкөй жана ашыкча момдун топтолушун азайтып, алдын алат", - дейт доктор Левитин. — Эч кандай атайын аспаптардын же секциялардын кереги жок. Жөн гана сиз суутек перекисинин коопсуз концентрациясын колдонуп жатканыңызды текшериңиз: Адатта 3% концентрациялуу OTC суутек перекиси кулак момун кетирүү үчүн колдонууга жакшы, дейт доктор Левитин.

Бул кулактарыңызды тазалоонун жалпы коопсуз ыкмасы болгону менен, доктор Левитин муну бат-баттан жасоону сунуштабайт — сиздин кулагыңыз өзүн коргоо үчүн мом колдонот — андыктан сиздин доктуңуз менен сүйлөшүңүз. жеке кам көрүү тартиби.

Кээ бир адамдар кулак ооруларына суутек перекисин колдонсоңуз болот дешет, бирок бул туура эмес, дейт доктор Левитин. "Бактериядан же грибоктон келип чыккан кулак каналынын кулак инфекцияларын кулак, мурун жана тамак дарыгери же медициналык адис антибиотик тамчылары менен дарылашы керек" дейт ал. Бирок, деп кошумчалайт ал, ошол жерде Май суутек перекиси үчүн бир аз колдонуу керек кийин инфекция дарыланат. "Инфекция тазалангандан кийин, көбүнчө өлүк тери же калдыктар пайда болот жана суутектин перекиси муну кулактын момундай кылып тазалоого жардам берет", - дейт доктор Левитин.

Изилдөөлөр бактериялык вагинозду дарылоо үчүн суутектин кычкылын колдонуу боюнча аралаштырылган.

Эгерде сиз аны жакшы билбесеңиз, бактериалдык вагиноз - бул кындын ичинде жашаган бактериялардын кээ бир түрлөрүнүн санынын өзгөрүшүнөн (көбүнчө өсүшүнөн) келип чыккан шарт. BV симптомдору адатта кындын кыжырдануусун, кычышууну, күйүүнү жана "балык" жыттуу агууну камтыйт.

Инфекция, адатта, антибиотиктер менен дарыланат, бирок кээ бирөөлөр онлайн режиминде ВВны суутек перекиси менен тампон чылап, кынга салуу менен дарыласа болот деп ырасташат. Бирок бул ыкма тууралуу медициналык коомчулукта "аралаш пикирлер" бар, дейт аялдардын ден соолугу боюнча эксперт Женнифер Уайдер, M.D.

Кээ бир кичинекей, улгайган изилдөөлөр пайда тапты. 2003-жылы кайталануучу BV менен ооруган 58 аялдын изилдөөсүндө, антибиотиктер менен дарылоого жооп бербеген, аялдарга 30 мл 3% суутек перекиси кынынан сугаруу (башкача айтканда, жуунуу) аркылуу бир жума бою күн сайын кечинде берилген. Үч айлык байкоо учурунда изилдөөчүлөр 89% аялдардын BV кол тамгасы "балык" жытын жок кылганын аныкташты. "Суутек перекиси кайталануучу бактериалдык вагинозго каршы кадимки дарылоо ыкмаларына ылайыктуу альтернатива болуп саналат", - деп жыйынтыкташкан изилдөө авторлору. Бирок, белгилей кетүү керек, эксперттер ар кандай контекстте душка каршы турууну сунушташат, анткени бул жамбаштын сезгенүү ооруларына жана башка инфекцияларга чалдыгууңузду жогорулатат.

Дагы бир (алдан да улуураак жана кичине) изилдөөдө, изилдөөчүлөр BV менен ооруган 23 аялдан 3% суутек перекиси менен кындын "жуюуну" (кайрадан: душ) кылып, үч мүнөткө отургузуп, анан аны агызууну суранышкан. BV симптомдору аялдардын 78%да толугу менен тазаланып, 13%ында жакшырып, аялдардын 9%ында ошол эле бойдон калган.

Дагы, бирок, бул дарыгерлер сунуш кылууга шашкан нерсе эмес. "Бул кичинекей изилдөөлөр, кан басымын дарылоодо суутек кычкылын колдонуу бул дооматтарды тастыктоо үчүн чоңураак изилдөөнү колдонушу мүмкүн" дейт доктор Уидер. Ал ошондой эле кындын ичине суутек перекисин колдонуу "кындын жана вульвардын кыжырдануусун жаратышы мүмкүн жана жаман бактериялар менен бирге жакшы бактерияларды да жок кылуу менен рН балансын бузушу мүмкүн" деп белгилейт. (Бул жерде сиздин кын бактериялар ден соолук үчүн маанилүү болуп саналат.)

Жалпысынан алганда, эгер сиз суутек перекисин этикеткада көрсөтүлгөндөн башка нерсе үчүн колдонуу идеясына кирип жатсаңыз, коопсуз тарапта болуу үчүн адегенде доктурга кайрылыңыз жаман идея эмес.

Үчүн карап чыгуу