Автор: Mike Robinson
Жаратылган Күнү: 13 Сентябрь 2021
Жаңыртуу Күнү: 1 Июль 2024
Anonim
A-Rod сүйкүмдүү жаңы машыгуу видеосунда Дженнифер Лопестен ага үйлөнүүнү суранды (кайрадан) - Жашоо
A-Rod сүйкүмдүү жаңы машыгуу видеосунда Дженнифер Лопестен ага үйлөнүүнү суранды (кайрадан) - Жашоо

Мазмун

Алар эмне дешти билесиңер: чогуу тердеген түгөйлөр бирге калат. Жок дегенде, бул Женнифер Лопес менен сүйлөшкөн жигити Алекс Родригеске окшош окшойт.

Дүйшөмбүдө, мурдагы янкичилер кыска спортчу спортзалда болочок жубайы менен тердеп жаткан видеосу менен бөлүштү. Коштомо жазууда ал өзүнүн жолдоочуларын жума ичиндеги машыгуу максаттары менен бөлүшүүгө үндөдү, ал эми Ж.Ло экөө гимнастикасын талкалашты.

"Дүйшөмбү күнүңүз менен!" Родригес видеонун жанына жазды. – Эч кандай шылтоо жок, спорт залга баралы!

Экөө биригип, дененин ылдый жагындагы машыгуу болуп көрүндү. Машинанын бутун басуудан, бутту узартуудан жана тарамыш тарамыштарынан баштап, жубайлар гантелдер менен тескери өпкө жана өйдө көтөрүү иштерине өтүштү. (Байланышкан: Эң мыкты бут күнү көнүгүүлөрү тренерлер сиздин машыгууларыңызга кошууну каалайт)


Клип бою A-Rod жана J. Lo топтомдор арасында чогуу бир аз көңүл ачуудан башка эч нерсе кыла алышкан жок. Лопес бир убакта кээ бир анча-мынча хореографияны камчыгандай көрүндү, ага А-Род бийлеринин кыймылдары менен айкын суктанган бешке жооп берди.

Андан кийин, Джо Ло бутун узартууга даярданып жатканда, Родригес анын жанына басып келип: "Мага үйлөн" деди (Ж. Лонун кол тамгасы төшөлгөн чөйчөктөрдүн биринен кем эмес кармап). Албетте, жубайлар буга чейин эле баш кошушкан, бирок Ж.Ло баары бир "ооба" деди.

Бул экөө #жубайлар максаттарын башка деңгээлге алып чыгышат. Эгер сиз алардын машыгуу видеолорун кайталап көрүп жаткан болсоңуз, анда сизээ A-Rod жана J. Lo'нун Fitplan менен өнөктөштүгүн текшерүү. Жеке окутуу колдонмосу A-Rod сыяктуу фитнес адистеринен видеолорду, тамактануу боюнча кеңештерди, машыгууларды жана башка көптөгөн нерселерди, ошондой эле Мишель Левин, Кэти Кру, Кам Дек жана башкаларды сунуштайт. Эгер сиз кызык болсоңуз, колдонмодогу А-Роддун машыгуу планы 70 күндүк милдеттенмени сунуштайт, жумасына төрт 40 мүнөттүк машыгуу.


Башкача айтканда, Fitplanдеги бардык товарларды алуу сизге айына $ 6.99 кайтарып берет. Эгерде сиз өнөктөшүңүз менен аткаруу үчүн арзаныраак машыгууларды издеп жатсаңыз, булчуңдарыңызды чыңдоого жардам бере турган түгөйлөр үчүн бул жалпы дене машыгуусун карап көрүңүз. жана Сиздин байланыш.

Үчүн карап чыгуу

Advertising

Сунушталат

Массаж Sciatica менен жардам бере алабы?

Массаж Sciatica менен жардам бере алабы?

Сиатика деген эмне?Сиатика - бул белдин ылдый жагынан, жамбаштан жана жамбаштан, ар бир буттан ылдый жайылып, тарамыш нервинин оорушун билдирет. ciatica адатта денеңиздин бир гана тарабына таасир эте...
Оптологист жана окулист: Айырмасы эмне?

Оптологист жана окулист: Айырмасы эмне?

Эгер сизде көздү кароочу дарыгер издөөгө туура келген болсо, анда көз адистеринин бир нече ар кандай түрлөрү бар экендигин билишиңиз мүмкүн. Оптометристтер, офтальмологдор жана оптиктер - бул көзгө ка...