Диабет Буттун оорушу жана карышуу: Дарылоо боюнча кеңештер

Мазмун

• Дары-дармектер аркылуу ооруну басаңдатуу
• Диеталык кошумчаларды изилдөө
• Үй каражаттары
• Буттун оорушун көзөмөлдөө

Эске салсак, метформиндин кеңейтилген чыгарылышыМай айында 2020-жылы азык-түлүк жана дары-дармек башкармалыгы (FDA) метформинди чыгарган айрым өндүрүүчүлөр таблеткаларын АКШнын базарынан алып салууну сунуш кылышкан. Мүмкүн болгон канцерогендин (ракты пайда кылуучу агент) кабыл алынгыс деңгээли кээ бир кеңейтилген релиз метформин таблеткаларында табылган. Эгерде сиз ушул дарыны ичип жатсаңыз, медициналык тейлөөчүгө чалыңыз. Алар сизге дары-дармектерди кабыл алууну улантуу керекпи же жаңы рецепт керекпи деп кеңеш беришет.

Диабет ар кандай кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн. Буттун оорушу жана карышуу көбүнчө диабеттик нейропатия деп аталган нервдин бузулушунан келип чыгат. Эгерде диабет колуңуздагы же бутуңуздагы нервдерди жабыркатса, анда диабеттик перифериялык нейропатия деп аталат. Бул абал кант диабетине чалдыккан адамдардын узак мезгилдеги жогорку канттын (гипергликемия) натыйжасы болушу мүмкүн.

Оорутуу, күйүү, кычышуу жана уйку - бул жалпы белгилер. Перифериялык нейропатия буттун жана буттун олуттуу абалына алып келиши мүмкүн. Нервдин бузулушун эрте кармоо симптомдордун алдын алуу үчүн маанилүү. Бул төмөнкү буттун кесилишинин алдын алууга жардам берет.

Диабеттик нейропатияга байланыштуу бутуңуздагы ооруну жана карышууну жеңилдеткен варианттар бар. Буттун оорушун жана карышуу сезимин басаңдатуу, оорунун өрчүшүнө жол бербөөгө жана жашооңузду жакшыртууга жардам берет.

Дары-дармектер аркылуу ооруну басаңдатуу

Диабеттик нейропатия көбүнчө буттарда жана буттарда кездешет. Дарылабасаңыз жана башкарбасаңыз, алсырап калышы мүмкүн. Сиздин бардык кыйынчылыктар, анын ичинде диабеттик нейропатия тобокелдигин төмөндөтүү үчүн жасай турган эң маанилүү нерсе - кандагы шекерди белгиленген деңгээлде сактоо.

Эгер сизде нейропатия болсо, кандагы кантты контролдоо дагы деле маанилүү. Бирок бул абалды көзөмөлдөөгө жардам берүүчү дагы бир нече кадамдар бар.

Биринчи аракет курстарынын бири дары-дармектер аркылуу ооруну басуу. Ацетаминофен жана ибупрофен сыяктуу ашыкча дары-дармектер жеңил-желпи ооруну басаңдатууга жардам берет. Учурда АКШнын Азык-түлүк жана дары-дармек башкармалыгы (FDA) диабеттик перифериялык нейропатияны дарылоо үчүн эки дарыны бекиткен:

• дулоксетин (Cymbalta)
• прегабалин (Lyrica)

Башка дары-дармектер менен дарылоонун варианттарына опиоиддик дарыларды колдонуу кирет, мисалы, трамадол жана тапентадол, актуалдуу дары-дармектер жана спрейлер.

Диеталык кошумчаларды изилдөө

Айрым диетикалык кошумчалар ооруну, анын ичинде диабетке байланыштуу буттардагы ыңгайсыздыкты жеңилдетет. Кээ бир азык заттар нерв кыртыштарын калыбына келтирүүдө чоң роль ойношу мүмкүн жана ал тургай, келечектеги бузулуудан коргойт. Окумуштуулар диабеттик нейропатияны дарылоо үчүн төмөнкү кошумчаларды изилдеп жатышат:

• альфа-липоид кислотасы (ALA)
• acetyl-L-карнитин
• В-12 витамини
• D витамини

ALA - бул антиоксидант, ал диабетке каршы үй шартында көп көңүл бурган. Брокколи жана сабиз сыяктуу кээ бир азыктарда болсо, ALA да оозеки кошумча каражат катары берилет. Диабет менен ооруган адамдар ооруну басаңдатуу жана нервдердин андан аркы бузулушун алдын алуу үчүн ALA-ны колдонушат. Айрым, бирок бардыгы эле эмес, изилдөөлөр оозеки АЛА колдонууну колдойт.

Ацетил-L-карнитин организмде табылган табигый химиялык заттарды туурайт. Ден-соолукка пайдалуу нерв клеткаларын өндүрүүгө жардам берет деп ойлойм. Бул кошумчада кусуу сыяктуу терс таасирлердин коркунучу бар жана канды ичкерген дары-дармектер менен иштешүү мүмкүн. Бир изилдөө ацетил-L-карнитин диабеттик перифериялык нейропатияга чалдыккандарда ооруну басаңдатууга пайдалуу деп тапты.

В-12 витамини эт жана балыкта бар жана эритроцит клеткаларын колдоого жардам берет. Бул витамин ден-соолукка зыян келтирип кетпеш үчүн ден-соолугу чың болушу мүмкүн. Метформин 2 типтеги диабетте колдонулган кеңири таралган дары. Дененин В-12 витамининин деңгээли төмөндөгөнү белгилүү. Жетишпесеңиз, доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.В-12 жетишсиздиги неврологиялык зыянга жана диабеттик нейропатияга алып келиши мүмкүн. Д витамини ден-соолукка пайдалуу нерв функцияларын колдоп, ооруну алып келген шишикти азайтууга жардам берет.

Кант диабетинде туура тамактануу ден-соолукка жана буттун ооруларын басаңдатууга жардам берет. Диеталык кошулмалар буттун оорушун айыктырбайт жана дагы деле коопсуздук жана эффективдүүлүк үчүн изилденип жатат. Ошондой эле, бардык пациенттер бул кошумчаларга муктаж эмес, анткени алар жеген тамактардан жетиштүү азыктар алышат.

Кошумча диабеттик буттун оорушуна алып келээрден мурун, врачыңыз менен кошулмаларды талкуулоо маанилүү, айрыкча, кандайдыр бир дары-дармек ичип алсаңыз.

Үй каражаттары

Буттун кант диабети менен оорушун басаңдатуу үчүн, дары-дармектерден же кошумча кошумчалардан көп нерсе талап кылынат. Бул ыкмалар сезгенүүнү жана ооруну азайтса да, иштөөгө убакыт талап кылынышы мүмкүн. Мындан тышкары, дары-дармектерди, мисалы, опиоиддерди узак убакытка ичүү кооптуу болушу мүмкүн.

Физикалык терапия менен буттун ыңгайсыздыгын басаңдатуучу көнүгүүлөрдү үйрөнсөңүз болот. Башка дарылоо ыкмаларына физикалык терапия учурунда колдонулушу мүмкүн болгон электр нервдерин стимуляциялоо жана жеңил терапия кирет. Диабеттин клиникалык сыноолорунда изилденүүчү дагы бир потенциалдуу дарылоо - акупунктура.

Бутуңуздагы ооруну басаңдатуу боюнча иш-аракеттерди жасай аласыз, анын ичинде:

• кыска жана бат басканга барам
• кан агымын жогорулатуу үчүн стационардык велосипед колдонуп
• жылуу ваннада буттарыңызды чылап
• Түнкүсүн керебет бешиктерин колдонуп, буттарыңызды төшөктө жаткан ыңгайсыздыктан коргой аласыз

Онлайн Amazonдан керебеттер үчүн бешик сатып алыңыз.

Буттун оорушун көзөмөлдөө

Симптомдор күнүмдүк иш-аракеттерге тоскоол болбосо дагы, бутуңуздагы оорунун кандай гана түрүн болбосун, доктуруңузга кайрылуу маанилүү. Көбүнчө карышуу же атышуу оорусу диабеттик нейропатиянын начарлап баратканын көрсөтүп турат. Дароо доктурга тез-тез келип турчу белгилер жөнүндө кабарлаңыз.

Жада калса, буттун жумшак оорушу жана карышуу маселелерин ден-соолукту коргоо тобу менен талкуулоо керек. Сизде нейропатия болбосо дагы, бул перифериялык артериялык оорунун белгилери болушу мүмкүн (PAD).

Диабет PAD үчүн чоң коркунуч туудурат. Бул оор абал, буттардагы кан тамырлардын жабылышы менен мүнөздөлөт. PAD инфаркт жана инсультка чалдыгуу коркунучун дагы жогорулатат. Улуттук Жүрөк, Өпкө жана Кан Институту, 50 жаштан ашкан диабет менен ооруган чоң кишилердин ар биринин 1инде PAD бар деп эсептейт. Көпчүлүк адамдар PAD бар экендигин билишпейт, анткени анын белгилери билинбейт.

Адатта, бир нерсе туура эмес болуп көрүнсө, доктуруңузга кайрылыңыз - ал сиздин өмүрүңүздү сактап калышы мүмкүн.