Эриндин чыйралышын түшүнүү

Мазмун

• Ашыкча кофеин
• Медикамент
• Калийдин жетишсиздиги
• Алкоголдук нейропатия
• Беллдин шал оорусу
• Гемасакиалдык спазмалар жана тиктер
• Туретта синдрому
• Паркинсон оорусу
• Эмиотрофиялык каптал склерозу (ALS)
• ДиЖордж синдрому
• Гипопаратиреоз
• Диагностика
• Кантип эриндин кыбыр эткенин токтотууга болот
• Outlook

Эмнеге менин эриним кыбырап жатат?

Титиреп турган эрин - эриниңиз эркиңизди калтырап же титиреткенде - тажатма жана ыңгайсыз болушу мүмкүн. Бул дагы чоң медициналык көйгөйдүн белгиси болушу мүмкүн.

Сиздин эриндериңиз булчуңдардын спазмы болушу мүмкүн, бул өтө эле көп кофе ичүү же калийдин жетишсиздиги.

Ошондой эле, бул олуттуу нерсени көрсөтүшү мүмкүн - мисалы, паратироиддик абал же мээнин бузулушу - бул жерде эрте аныктоо натыйжалуу дарылоону камсыз кылуучу ачкыч болушу мүмкүн.

Ашыкча кофеин

Кофеин стимулятор болуп саналат жана ашыкча ичсеңиз, эриниңиздин тырышып кетишине алып келиши мүмкүн. Бул абал үчүн техникалык термин - кофеиндин мастыгы.

Эгер сиз күнүнө үчтөн ашык кофе ичсеңиз жана төмөнкү белгилердин кеминде бешөөнү сезсеңиз, мындай абал болушу мүмкүн:

• булчуңдардын чайпалышы
• толкундануу
• ашыкча энергия
• тынчы жоктук
• уйкусуздук
• зааранын көбөйүшү
• толкундануу
• сүйлөө
• кызарат бет
• ашказан, жүрөк айлануу же ич өткөк
• тез же анормалдуу жүрөктүн кагышы
• психомотордук агитация, мисалы, таптоо же кадам басуу

Дарылоо жөнөкөй. Кофеиндин көлөмүн азайтыңыз же жок кылыңыз, ошондо сиздин белгилериңиз жоголушу керек.

Медикамент

Булчуңдардын титиреп кетиши же фаскуляция - көптөгөн рецептсиз жана рецептсиз берилүүчү (OTC) дары-дармектердин, мисалы, кортикостероиддердин терс таасири. Булчуңдардын спазмы, адатта, узак убакытка созулат, эстрогендер жана диуретиктер себеп болушу мүмкүн.

Бул симптомду жөнөкөй дарылоо болгон дары-дармектерди алмаштыруу жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.

Калийдин жетишсиздиги

Эгер сиздин системаңызда калийдин деңгээли төмөн болсо, эриндериңиз кыбырап калышы мүмкүн. Бул минерал электролит болуп саналат жана денедеги нерв сигналдарын алып жүрүүгө жардам берет.

Калийдин жетишсиздиги булчуңдарга терс таасирин тийгизип, спазм жана спазмды пайда кылат. Калий жетишсиздигинен арылтууга калийге бай тамактарды кошуу жана калий деңгээлине таасир этиши мүмкүн болгон дары-дармектерден баш тартуу кирет.

Алкоголдук нейропатия

Баңги заттар жана спирт ичимдиктери нервге чоң зыян келтирип, мээнин иштешине таасирин тийгизиши мүмкүн. Эгерде сиз узак убакыт бою спирт ичимдиктерин же баңги заттарды көп ичсеңиз жана бет булчуңдарынын спазмы, мисалы, эриндериниз катып калса, сизде алкоголдук невропатия болушу мүмкүн.

Дарылоо алкоголдук ичимдиктерди чектөө, витаминдүү кошулмаларды ичүү жана рецепт боюнча антиконвульсанттарды алуу.

Беллдин шал оорусу

Белл шал оорусу менен жабыркагандар бетинин бир тарабында убактылуу шал болушат.

Ар бир окуя ар башка, бирок кээ бир учурларда Беллдин шал оорусу адамдын мурдун, оозун же кабагын кыймылдатышын кыйындатат. Башка учурларда, Белл шал оорусу менен жабыркаган адам бетинин бир жагында титиреп, алсырап калышы мүмкүн.

Дарыгерлер Беллдин шал оорусунун себеби эмнеде экендигин билишпейт, бирок анын оозеки герпес вирусуна байланышы бар деп эсептешет. Сиздин дарыгериңиз сизге симптомдор байкалганда, сизге көз чаптырып диагноз коё алат.

Сиздин белгилериңизге негизделген ар кандай дарылоо ыкмалары бар. Айрым учурларда стероиддер жана физикалык терапия колдонулат.

Гемасакиалдык спазмалар жана тиктер

Tic convulsif деп да белгилүү, hemifacial спазмы бул беттин бир тарабында пайда болгон булчуң спазмы. Бул тиктер көбүнчө 40 жаштан ашкан аялдарда жана азиялыктарда кездешет. Алар өмүргө коркунуч туудурбайт, бирок ыңгайсыз жана алаксытышат.

Жетинчи баш сөөктүн нервинин бузулушунан улам, бет булчуңдары спазмы пайда болуп, бет булчуңдарын жабыркатат. Дагы бир шарт ушул нервге зыян келтириши мүмкүн, же кан тамырдын нервди басышынын натыйжасы болушу мүмкүн.

Гемифасиалдык спазмды МРТ, КТ жана ангиография сыяктуу сүрөт иштетүүчү тесттердин жардамы менен аныктоого болот.

Ботокстун инъекциясы - бул дарылоонун эң кеңири таралган түрү, бирок натыйжалуу бойдон калуу үчүн жарым жылда бир жолу кайталап туруу керек. Дары-дармектер булчуңду жарым-жартылай шал кылып, титирөөнү токтотот.

Микроваскулярдык декомпрессия деп аталган хирургия да тиктерди пайда кылган идишти алып салуучу узак мөөнөттүү натыйжалуу дарылоо ыкмасы болуп саналат.

Туретта синдрому

Туретта синдрому - бул сизди эрксизден үндөрдү же кыймылдарды кайталап чыгууга түрткөн бузулуу. Туретта синдрому мотор жана сүйлөө тиктерин камтышы мүмкүн. Алар көбүнчө ыңгайсыз, бирок физикалык жактан кыйналбайт же өмүргө коркунуч келтирбейт.

Туретта синдромуна эркектер аялдарга караганда үч-төрт эсе көп чалдыгат жана белгилер, адатта, бала кезинде байкалат.

Дарыгерлер Туретт синдрому эмнеден улам келип чыккандыгын билишпейт, бирок анын тукум кууйт деп ишенишет жана баш аламандыкка даба жок.

Дарылоого терапия жана дары-дармектер кирет. Эриндерин тырыштыруу сыяктуу моторикасы бар адамдар үчүн ботокс дарылоонун эң натыйжалуу жолу болушу мүмкүн. Турет синдромун дарылоого жардам берүү үчүн мээни канчалык терең стимуляциялоону колдонсо болоорун билип алыңыз.

Паркинсон оорусу

Паркинсон оорусу - бул титирөөнү, катуулукту жана жай кыймылдарды пайда кылган мээнин бузулушу. Оору дегенеративдик мүнөзгө ээ, демек, убакыттын өтүшү менен күчөп баратат. Паркинсон оорусунун алгачкы белгилери адатта төмөнкү эриндин, ээктин, колдун же буттун бир аз титирөөсүн камтыйт.

Дарыгерлер Паркинсон эмнеден келип чыккандыгын билишпейт. Мээдеги допаминди толуктоочу дары-дармектер, медициналык марихуана жана өзгөчө учурларда хирургиялык жол менен дарылоо ыкмалары кеңири жайылган.

Эмиотрофиялык каптал склерозу (ALS)

Эмиотрофиялык каптал склерозу (ALS) - Лу Гехригдин оорусу деп да аталат - бул нервдерге жана жүлүндү жабыркатуучу мээ оорусу. Алгачкы белгилердин айрымдары титирөө, сүйлөөнүн начарлашы жана булчуңдардын алсыздыгы. ALS дегенеративдик жана өлүмгө алып келет.

Дарыгериңиз жүлүндүн кранын жана электромиографияны колдонуп АЛС диагнозун аныктай алат. Лу Геригдин оорусун айыктыра турган дары жок, бирок аны дарылоочу эки дары бар: рилузол (Рилутек) жана эдаравон (Радикава).

ДиЖордж синдрому

ДиЖордж синдрому бар адамдар 22-хромосоманын бир бөлүгүн жоготушат, бул бир нече дене системасынын начар өнүгүшүнө алып келет. ДиЖордж кээде 22q11.2 жок кылуу синдрому деп аталат.

ДиЖорж синдрому бет өнөрү өнүкпөгөндүктөн, ооздун айланасында кыбырап, таңдай жарылып, тери көгөрүп, жутуу кыйынга турат.

ДиЖордж синдрому адатта төрөлгөндө эле аныкталат. Башаламандыктын алдын алуу же аны айыктыруу жолу жок болсо дагы, ар бир симптомду өзүнчө дарылоонун жолдору бар.

Гипопаратиреоз

Гипопаратиреоз - бул паратиреоид бездери паратгормон гормонунун өтө төмөн деңгээлин түзүп, денеде кальцийдин жана фосфордун төмөн болушуна алып келиши мүмкүн.

Гипопаратиреоздун жалпы белгилеринин бири - ооздун, тамактын жана колдун айланасында титирөө.

Дарылоонун варианттары кальцийге бай диета же кальций кошулмалары, Д витамининин кошумчалары жана паратгормон гормонунун сайылуусун камтышы мүмкүн.

Диагностика

Эриндин титиреши мотордун симптому, андыктан дарыгерлер сиз көрүп жаткан титирөөнү оңой эле көрө алышат.

Башка симптомдорду баалоо үчүн физикалык текшерүү дарыгериңиздин титирөөнү эмне кылып жаткандыгын аныктоонун бир жолу болушу мүмкүн. Дарыгериңиз сизден жашооңузга байланыштуу суроолорду бериши мүмкүн, мисалы, кофе же спирт ичимдиктерин канчалык көп ичесиз.

Эгерде башка белгилер байкалбаса, анда дарыгериңиз диагноз коюу үчүн бир нече анализ тапшырышы керек. Булар кан анализинен же заара анализинен тартып МРТ же КТга чейин өзгөрүшү мүмкүн.

Кантип эриндин кыбыр эткенин токтотууга болот

Эриндин треморунун бир катар мүмкүн болгон себептери болгондуктан, дарылоонун бир нече ыкмалары бар.

Кээ бир адамдар үчүн, эриндин кыбыроосун токтотуунун эң оңой жолу - көп банан же калий көп болгон башка тамактарды жеген. Башкалар үчүн, ботокс уколун алуу - титирөөнү токтотуунун эң жакшы жолу.

Ден-соолугуңуздун провайдери менен эрининиздин эмне үчүн тыбырчылап жаткандыгы жана ушул симптомду токтотуунун мыкты жолу жөнүндө сүйлөшүңүз.

Эгерде сиз медициналык кызматкерди көрө элек болсоңуз, анда үйдөн чыкпай дарылоонун ушул түрлөрүнүн бирин колдонуп көрүңүз:

• Күнүмдүк кофени үч стаканга чейин азайтыңыз же кофеинди таптакыр алып таштаңыз.
• Алкоголдук ичимдиктерди толугу менен азайтыңыз же кыскартыңыз.
• Брокколи, шпинат, банан жана авокадо сыяктуу калийи көп азыктарды көбүрөөк жегиле.
• Манжаларыңызды жана жылуу чүпүрөктү колдонуп, оозуңузга кысым жасаңыз.

Outlook

Эриндин термелүүсү зыянсыз болсо дагы, медициналык көйгөйдүн орчундуу экендигинин белгиси болушу мүмкүн. Эгерде кофени азыраак ичүү же брокколи көп жесе, сиздин белгилериңизге жардам бербесе, анда доктурга кайрылууга убакыт келди.

Эгер олуттуу оору сиздин эриниңиздин тырышып кетишине алып келсе, анда эрте аныктоо керек. Мындай учурларда, олуттуу симптомдордун пайда болушун жайлатуучу дарылоо ыкмалары көп кездешет.