Магнолия кабыгы: Пайдасы, колдонуу жана терс таасирлери

Мазмун

• Потенциалдык артыкчылыктар
• Кычкылдануучу стресстен жана сезгенүүдөн сактайт
• Антицертке каршы касиетке ээ болушу мүмкүн
• Стресс жана тынчсызданууну жеңилдетиши мүмкүн
• Уйку жакшырышы мүмкүн
• Менопауза симптомдору жакшырышы мүмкүн
• Кантип Магнолиянын кабыгын алса болот
• Магнолия кабыгы терс таасирлери барбы?
• Жыйынтык

Дүйнө жүзүндө магнолия дарагынын 200дөн ашык түрү кездешет.

Бир түрү - Magnolia officinalis - көбүнчө "houpo magnolia" же кээде "магнолия кабыгы" деп аталат.

Houpo magnolia дарагы Кытайда туулуп-өскөн, ал миңдеген жылдар бою кадимки кытай медицинасында кошумча каражат катары колдонулуп келген.

Магнолия кабыгын колдонуу кадимки кытай медицинасында кеңири жайылганына карабастан, азыркы изилдөөлөрдө дарактын кабыгы жөнүндө эмне деп айтылып жаткандыр.

Бул макалада илим колдогон артыкчылыктар жана магнолия кабыгынын терс таасирлери каралат.

Адатта, магнолия кабыгы - бул houpo magnolia дарагынын кабыгы, ал бутактарын тартып алып, толуктап туруу үчүн келип чыгат.

Кээде дарактын жалбырактары менен гүлдөрү да колдонулат.

Кабыгы, айрыкча, дарылык касиеттери үчүн жооптуу деп эсептелген эки неолиганга бай - магнолол жана хонокиол (1, 2).

Неолигендер өсүмдүктөрдөгү полифенол микроэлементтеринин бир түрү. Полифенолдар антиоксидант деңгээли менен жогору бааланат жана ден-соолукка көптөгөн пайдалуу жактарды сунуш кылат.

Кадимки шарттарда магнолия кабыгы кадимкидей колдонулуп келген: астма, тынчсыздануу, депрессия, ашказан оорулары жана сезгенүү (3, 4).

Houpo magnolia дарагынын кабыгы, жалбырактары жана гүлдөрү салттуу медицинада тынчсызданууну, депрессияны жана башка көптөгөн нерселерди дарылоодо колдонулат. Магнолия кабыгынын көптөгөн пайдалуулугун эки күчтүү полифенол - магнолол жана хонокиол менен байланыштырса болот.

Потенциалдык артыкчылыктар

Неолигнандардан тышкары, дарактан 200дөн ашык химиялык кошулмалар бөлүнүп алынган (5).

Бул кошулмалар, анын ичинде магнолол жана хонокиол, акыркы мезгилдерде алардын сезгенүүгө каршы, антицацит, микробго каршы жана антиоксиданттык артыкчылыктары үчүн кеңири изилденди (1, 2, 4, 6, 7, 8).

Изоляцияланган кошулмалардын ушул эффекттерге көмөктөшкөн так механизмдери дагы эле иликтенип жаткандыгын белгилей кетүү керек.

Төмөндө магнолия кабыгынын айрым пайдалуу жактары менен жакындан таанышыңыз.

Кычкылдануучу стресстен жана сезгенүүдөн сактайт

Кычкылдануучу стресс жана андан кийинки сезгенүү диабет, рак, жүрөк оорулары жана Альцгеймер сыяктуу нейродегенеративдик оорулардын себептеринин бири (9, 10).

Оксидативдик стресс карылык менен коштолуучу денедеги жана акылдагы көптөгөн өзгөрүүлөрдө маанилүү ролду ойнойт (11).

Магнолия кабыгынан табылган полифенолдорду кычкылдануу стрессинин жана сезгенүүнүн терс таасирине каршы күрөшүү үчүн дарылоо сунуш кылынган (12).

Чычкандардагы изилдөөлөрдүн негизинде, айрым окумуштуулар хонокиол антиоксидант ферменттерин көбөйтүү жана метандагы дикарбон алдегидинин деңгээлин төмөндөтүү аркылуу карылык менен күрөшүүгө жардам берет деп ишенишет (13).

Изилдөөлөрдө метандагы дикарбоксилдик альдегиддин деңгээлинин өзгөрүшү көбүнчө антиоксиданттын активдүүлүгүнүн белгиси катары чечмеленет.

Хонокиол боюнча жүргүзүлгөн изилдөөлөр анын мээдеги жана жүлүндүн сезгенүүсүн, атап айтканда, кан-мээ тоскоолдукунан өтө алышы менен (14) азайта тургандыгы аныкталды.

Бул анын Альцгеймер сыяктуу нейродегенеративдик ооруларды дарылоочу агент катары потенциалы бар экендигин көрсөтүп турат.

Андан тышкары, кычкылдандыруучу стресс диабетке жана анын кесепеттерине алып келет деп ишенишет. 2016-жылкы анализде магнолия кабыгы кандагы канттын деңгээлин жана жаныбарлардагы диабеттик оорулууларды жогорулаткандыгы аныкталды (15).

Ошого карабастан, кошумча изилдөө жүргүзүү керек.

Антицертке каршы касиетке ээ болушу мүмкүн

Хонокиол боюнча ар кандай изилдөөлөр бул полифенолдун магнолия кабыгында ракты дарылоо жана алдын алуу үчүн терапия катарында колдонулушун колдойт.

Хонокиол рак менен күрөшүүнүн бир жолу - бул клетканын сигнал берүү жолдорун жөнгө салуу. Рак - бул клетканын анормалдуу бөлүнүшү жана өсүшү менен мүнөздөлүүчү оору экендигин эске алганда, клеткалык жолдорду жөнгө салуу мүмкүнчүлүгү пайдалуу (16).

2019-жылы жүргүзүлгөн изилдөөдө хонокиол башка органдардын арасында мээде, эмчекте, жоон ичегиде, боордо жана териде шишиктердин өсүшүн болтурбай тургандыгы аныкталган (17).

Андан тышкары, хонокиол антицанканын касиетине ээ болуп қана койбостон, башка антицанкер жана радиациялык дарылардын натыйжалуулугун жогорулатууга жардам берет (18, 19).

Адамдарды кыйла тыкыр изилдөө керек болсо да, полифенол адамда антитерапия дарты катары убада кылат (20).

Андан тышкары, магнолол да анти-антибактериалдык касиетке ээ.

Хонокиолго окшоп, жаныбарларды изилдөө магнолол ар кандай органдардагы шишиктердин өсүшүн контролдоого жана басууга жардам берерин көрсөттү. Мындан тышкары, бир пробиркадагы изилдөө магнолол өпкө рагынын клеткаларынын өсүшүнө тоскоол болгонун көрсөттү (21, 22).

Дагы бир жолу, адамдарда клиникалык изилдөөлөрдү жүргүзүү керек.

Стресс жана тынчсызданууну жеңилдетиши мүмкүн

Жогоруда айтылгандай, магнолия кабыгынын сығындысы көптөгөн неврологиялык шарттардан коргойт.

Буга Альцгеймер оорусу сыяктуу мээ оорулары гана эмес, стресс, тынчсыздануу, маанай жана депрессия сыяктуу жагдайлар кирет (23).

20-50 жаштагы 40 аялда жүргүзүлгөн бир изилдөөдө, күнүнө 3 жолу 250 мг магнолия жана феллодендрон кабыгынын экстракты плацебо алгандан көрө, кыска мөөнөттүү жана убактылуу тынчсызданууну жеңилдеткени аныкталган (24).

Ушул эле магнолия менен феллодендрон кабыгынын экстракты боюнча жүргүзүлгөн экинчи изилдөөдө, күнүнө 500 мг экстракты колдонуу кортизолдун деңгээлин кыйла төмөндөтүп, маанайды жакшырткан (25).

Кортизол организмдеги стресс гормону. Кортизолдун деңгээли төмөндөгөндө, жалпы стресс дагы төмөндөгөн.

Бирок, бул изилдөөлөрдө колдонулган кошулма магнолия кабыгынан башка кошулмаларды камтыган. Демек, эффекттерди дарактын кабыгына гана киргизүү мүмкүн эмес.

Акырында, кемирүүчүлөрдүн изилдөөсү хонокиол менен магнололдун аралашмасы антидепрессантка окшош таасирди, мээдеги серотониндин деңгээлин жогорулатууну жана кандагы кортикостерондун деңгээлин төмөндөтүүнү кошо алган (26).

Кортикостерон жана серотониндердин ар бири тынчсызданууну, маанайды жана депрессияны жөнгө салууда роль ойнойт.

Уйку жакшырышы мүмкүн

Магнолия кабыгындагы полифенолдар - хонокиол жана магнолол - уйкуну өркүндөтүп, жакшыртууга жардам берет.

Ошондуктан, магнолия кабыгын уйкусуздуктан арылтуу үчүн же жөнөкөй уйкуга жардам берүү үчүн колдонсо болот.

Чычкандар менен жүргүзүлгөн изилдөөдө, фунтка 2,3-0,9 мг (кг үчүн 5–25 мг) дененин салмагынын уйкунун кечигүү ылдамдыгы же уктап кетүүгө канча убакыт кетери аныкталды (27).

Ушул эле изилдөө бир эле дозанын REM (көздүн тез кыймылы) жана REM эмес уйкунун көбөйгөндүгүн көрсөттү.

Мындан тышкары, магнолол чычкандардын уктап жаткан маалында ойгонуп, сергек болгон убактысын кыскарткан.

Чычкандардын экинчи изилдөөсү хонокиолду ичкенден кийин ушундай натыйжаларды байкашкан, натыйжада чычкандардын уктап кетишине жана REM эмес уйкуга кетишине кеткен убакыт азайды (28).

Магнолия кабыгынын уйкуга тийгизген таасири борбордук нерв тутумундагы GABA (A) рецепторлорунун иши менен тыгыз байланышта. GABA (A) рецепторунун активдүүлүгү уйку менен тыгыз байланышта экендиги белгилүү (29).

Менопауза симптомдору жакшырышы мүмкүн

Уйку жана маанайды жакшыртуу сыяктуу магнолия кабыгынын айрым артыкчылыктары, менопауза учурунда аялдар үчүн пайдалуу болушу мүмкүн (30).

Уйкунун жана маанайынын өзгөрүлүшүн байкаган 89 менопаузадагы аялдардагы 24 жумалык изилдөөгө күнүнө 60 мг магнолия кабыгынын сығындысы жана 50 мг магний кошулган.

Аялдар уйкусуздук, тынчсыздануу, көңүл ачуу жана кыжырдануу сезимдерин кыйла жакшыртышкан (31).

Ошентсе да, магнолия кабыгынын экстракты бул изилдөөнүн бирден-бир кошулмасы эмес. Ошентип, таасири магнолия кабыгынан гана келип чыккан деп ишенимдүү айтууга болбойт.

Менопауза менен ооруган 600дөн ашуун аялда жүргүзүлгөн ушундай изилдөө 12 жума бою күн сайын магнолия кабыгынын кошулмасын ичүү уйкусуздук, кыжырдануу жана тынчсыздануу белгилеринен арылганы аныкталды (32).

Менопаузалык 180 аялдын дагы бир изилдөөсү соя изофлавонун камтыган кошулмага караганда магнолия кабыгы, соя изофлавондары жана лактобацилли камтыган кошумча ысык ысыктардын кескиндигин жана жыштыгын кыйла төмөндөтөт (33).

Дагы бир жолу көңүл буруңуз, магнолия кабыгынын экстракты бул изилдөөдө берилген бирден-бир кошумча каражат эмес.

Ошого карабастан, магнолия кабыгы менопауза симптомдорун дарылоого жардам берген коопсуз терапия окшойт.

Магнолия кабыгы көптөгөн пайдалуу жактарга ээ, анын ичинде антитантканын касиети, уйкунун жакшырышы, менопауза белгилерин дарылоо, стресстен жана тынчсыздануудан арылтуу, кычкылдануудан жана сезгенүүдөн коргоо.

Кантип Магнолиянын кабыгын алса болот

Салттуу кытай медицинасында магнолия кабыгы көбүнчө дарактын кабыгынан тазаланып же кесилип алынат. Андан кийин кабыгы кургап, кайнатып, оозеки керектөө үчүн тундурмага салып кетет.

Бүгүнкү күндө магнолия кабыгынын сығындысы таблетка түрүндө даяр. Толуктоону көптөгөн онлайн жана чекене дүкөндөрдөн тапса болот.

Учурда магнолия кабыгынын дозасын алуу боюнча расмий сунуштар жок.

Эгерде сиз магнолия кабыгын алууну чечсеңиз, канча жолу жана канча жолу алып келүү керектигин өндүрүүчүнүн көрсөтмөлөрүн кылдат окуп чыгыңыз.

Андан тышкары, магнолия кабыгына кошумча кошулмаларды алуудан мурун, айрыкча, учурда башка кошумчаларды же дары-дармектерди колдонуп жүрсөңүз, медициналык тейлөөчүңүз менен сүйлөшкөнүңүз жакшы.

Магнолия кабыгынын сығындысы таблетка түрүндө даяр. Эгерде сиз магнолия кабыгы менен толуктоону чечсеңиз, анда канча жолу жана канча жолу жасоо керектиги жөнүндө өндүрүүчүнүн көрсөтмөлөрүн кылдаттык менен аткарыңыз.

Магнолия кабыгы терс таасирлери барбы?

Хонокиол жана магнолол кошулмаларынын магнолия кабыгындагы коопсуздугу жана уулуулугу жөнүндө 44 макаланы карап чыгуу 2018-жылы заттар адамдын керектөөсү үчүн коопсуз деп аныкталган (1).

Айрым изилдөөлөр терс таасирлерди байкабастан, 1 жылга чейинки концентрацияланган магнолия кабыгынын экстракттарын дайындаган (1).

Мындан тышкары, эки пробиркада жана тирүү организмдерде жүргүзүлгөн изилдөөлөр магнолия кабыгынын экстракты мутагендик же генотоксикалык касиетке ээ эмес экендигин, генетикалык мутацияны пайда кылган магнолия кабыгынын төмөн коркунучу бар экендигин көрсөттү (1).

Демек, магнолия кабыгы жоопкерчилик менен колдонулса, аны колдонууда көптөгөн тобокелчиликтер байкалбайт.

Мүмкүн болгон көйгөйлөрдүн бири - бул башка кошумчалар же дары-дармектер менен өз ара аракеттенүү.

Мисалы, магнолия кабыгындагы кошумчалар кээ бир адамдардын уйкуга жардам бериши мүмкүн, демек, кошулмаларды башка седативдик же уктап жаткан таблеткалар менен айкалыштырбаганыңыз оң.

Ошондуктан магнолия кабыгын өзүнчө же башка кошумчалар менен дары-дармектер менен айкалыштыруудан мурун медициналык тейлөөчүңүз менен сүйлөшкөнүңүз жакшы.

Магнолия кабыгы адамдын керектөөсү үчүн коопсуз кошумча деп эсептелет. Магнолия кабыгына же анын курамындагы кошулмаларга байланыштуу терс таасирлер байкалган жок.

Жыйынтык

Магнолия кабыгы - бул houpo magnolia дарагынын кабыгынан, жалбырактарынан жана гүлдөрүнөн даярдалган күчтүү кошумча каражат.

Кошумча салттуу кытай медицинасында миңдеген жылдар бою колдонулуп келген жана учурдагы изилдөөлөр магнолия кабыгынын адамдар үчүн көптөгөн пайдалуу жактары бар экендигин тастыктады.

Кошумча уйку, стресс, тынчсыздануу жана менопауза белгилерин жакшыртууга жардам бербестен, анти-антиоксидант жана антиоксидант касиеттери бар.

Магнолия кабыгынын сығындысын көпчүлүк кошумча чекене сатуучулардан табууга болот.

Магнолия кабыгы менен толукталаардан мурун, медициналык камсыздоочуңуздан текшерип көрүңүз, анын туура дозасынын деңгээли жөнүндө талкуулаңыз жана дары-дармектер менен мүмкүн болгон өз ара аракеттешүү коркунучу жок.