"Аалам сулуусу" сынагынын катышуучусу анын салмагын сындаган Body Shamersке кол чаап жатат

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

"Аалам сулуусу" сынагынын катышуучусу Сиера Берчелл жакында эле социалдык тармактардагы троллдорго туш болгондон кийин инстаграм баракчасына кирди. Талапкер конкурстун ханышасы мындай терс көрүнүштөргө чоочун эмес болсо да, ал бул маселени чечүүнү чечти. (Оку: 2016-жылды жакшыраак кылган 10 бейтааныш аял, денени уятка калтырган жек көрүүчүлөргө кол чаап)

"Жакында менден "сага эмне болду? Эмнеге семирип кеттиң? Упай жоготуп жатасың" деп сурашты", — деп жазган ал постуна. "Бул, албетте, менин денеме шилтеме болду. Мен биринчи жолу айтып жатканымдай, мен 16, 20, ал тургай былтыркыдай арык эмесмин, бирок мен өзүмө көбүрөөк ишенем, жөндөмдүү, акылдуу, момун жана кумарлуумун мурдагыга караганда ".

"Коом мен каалагандай болууга аракет кылгандын ордуна, мен ким экенимди сүйө баштаганымда, мен жашоонун жаңы тарабына ээ болдум", - деп улантты ал. "Бул мен [Аалам периси] сынагына алып келүүгө аракет кылып жаткан жагым. Жашоонун сейрек кездешүүчү жагы: өзүн-өзү сыйлоо жана өзүн-өзү сүйүү. Биз ар дайым биз өзгөргүбүз келген нерселерге көңүл бурабыз. баарыбызды сүйөбүз ".

Анын жообу жагымдуу жана суктанарлык болгону менен, бул зыяндуу комментарийлер анын дене образы менен жеке күрөшүнө жардам бербегени түшүнүктүү. (Оку: Майды уят кылуу денеңизди кантип жок кылышы мүмкүн)

Башка постто Сиера сынактарга даярдануу учурунда катуу диета кармаганы жана бул анын физикалык же психикалык ден соолугуна кандайча жакшы эместиги жөнүндө айтып берет.

"Аалам миссинин денесине ээ болуу үчүн тартип керек", - деп баштайт ал. "Ошондой эле юридикалык факультетке кабыл алуу үчүн дисциплина керек. Марафонго катышуу үчүн тартип керек. Бизди биз болбогон нерсеге айлантууга тынымсыз аракет кылып жаткан дүйнөдө өзүбүзгө чынчыл болуу үчүн тартип керек."

"Адамдар менден бир нерсени далилдөө үчүн денемди алмаштырдымбы деп сурашты", - деп улантат ал. "Жок. Биздин жашообуз суюк, динамикалуу жана дайыма өзгөрүп турат. Биздин денебиз да ошондой. Чынын айтсам, мен мурунку сынактарда тамак-ашты катуу чектеп койгом, байкуш, өзүмчүл, өзүмдү эч качан жакшы сезген эмесмин. Кантип болбосун аз жеп, канча арыктадым, өзүмдү дайыма башкалар менен салыштырып, дагы деле арыктай алам деп ойлочумун. Менин психикалык кабылдоом күзгүдөн көргөн физикалык денеме дал келген жок. Мен белокту жеген күндөр болгон, бир нече саат бою машыгып, уктай албай кыйналдым, анткени мен аябай ачкам».

Бактыга жараша, убакыттын өтүшү менен жана өзүн-өзү сүйүүнүн маанилүүлүгүн билгенден кийин, Сиера денесин кандай болсо ошондой кабыл алууну үйрөнгөнүн айтат.

"Менин денем табигый арык эмес жана бул жакшы" дейт ал. "Урматтуу айымдар, чыныгы сулуулук жана тастыктоо ичтен башталаарын унутпаңыз." Кабар айтуу.

Үчүн карап чыгуу