Тырмак тешиктерин кантип аныктоо жана дарылоо керек
Мазмун
- Тырмак тешиктерин кантип аныктоого болот
- Тырмакка сүрөт салуу
- Тырмактын тешилишинин себептери
- Тырмак тешиктери кандайча диагноз коюлат?
- Тырмак тешиктерин дарылоонун жолдору
- Тырмак казганга даба барбы?
- Тырмак тешиктерин кантип чектөөгө же азайтууга болот
- Кеңештер жана айла-амалдар
Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.
Тырмакты чукулоо деген эмне?
Тырмактарыңызда же тырмактарыңызда кичинекей депрессияны байкадыңыз беле? Бул тырмактын чукугу деп аталат. Бул бир нече себептерден улам болушу мүмкүн жана көбүнчө тырмак псориазына байланыштуу. Ошондой эле, ушул абал менен тырмактарыңыздын түсү өзгөрүп же анормалдуу өсүшү мүмкүн. Бул жерде тырмактын тешилиши, анын себептери жана кандай дарылоо ыкмалары жөнүндө көбүрөөк маалымат бар.
Тырмак тешиктерин кантип аныктоого болот
Тырмактын тешиктери тырмактарыңыздагы тайыз же терең тешиктер болуп көрүнүшү мүмкүн.Чуңкур сиздин тырмактарыңызда же тырмактарыңызда болушу мүмкүн. Сиз оюңуз ак тактар же башка тактар сыяктуу көрүнөт деп ойлошуңуз мүмкүн. Ал тургай тырмактарыңыз муз муз менен урулган окшойт.
Эгерде сиздин тырмак тешикчеңиз тырмак псориазына байланыштуу болсо, анда көбүнчө сизде төмөнкүлөр болушу мүмкүн:
- кадимки формага өзгөрүү (деформация)
- коюу
- тырмактын түсүнүн өзгөрүшү (өңдүн өзгөрүшү)
Тырмак псориаз менен ооруган адамдар тырмак төшөктөрүнөн бөлүнүп калган тырмактарды сезиши мүмкүн. Бул симптом үчүн техникалык термин - онихолиз. Эң оор учурларда тырмактын псориазы тырмактарыңыздын түшүп кетишине себеп болот.
Сизде псориаздын башка белгилери бар же байкалбаган тырмак псориазы болушу мүмкүн.
Аларга төмөнкүлөр кирет:
- теринин кызыл, катмарлуу тактары
- кургак, жарака кеткен же кансыраган тери
- теринин кычышуусу же күйүп кетиши
- катуу же шишип кеткен муундар
Тырмакка сүрөт салуу
Тырмактын тешилишинин себептери
Псориаз менен ооруган адамдардын 50 пайызына чейин тырмактары өзгөрүлөт. Тырмак псориазына чалдыккан адамдардын 5-10 пайызынын ортосунда башка белгилер болбойт.
Тырмакты түшүрүү псориаздык артрит менен ооруган адамдарда болот. Ошондой эле 40 жаштан өткөн адамдарда болот.
Изилдөөчүлөр жакында тырмактын чукулашуусу менен жалпысынан псориаздын оорлугунун ортосунда байланыш болушу мүмкүн экендигин аныкташты. Жөнөкөй псориаз менен ооруган адамдарда тырмак пайда болду. Псориаздын оор, узакка созулган учурлары болгон адамдарда убакыттын өтүшү менен тырмак тешиктери табылган.
Псориаз менен байланышпаган дагы бир нече себептери бар тырмак тешиктери. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- тутумдаштыргыч ткандардын бузулушу, мисалы Рейтер синдрому (реактивдүү артриттин бир түрү) жана остеоартрит
- аутоиммундук оорулар, мисалы, алопеция, саркоидоз жана пемфигус вулгарис
- incontinentia pigmenti, чачты, терини, тырмактарды, тиштерди жана борбордук нерв системасын жабыркатуучу генетикалык оору
- атопиялык жана контакттык дерматит
Тырмак тешиктери кандайча диагноз коюлат?
Эгер тырмактарыңыздын тешиктерин байкап калсаңыз, анда дарыгериңизге кайрылсаңыз жакшы болот.
Сиз дайындалган учурда, дарыгер сиздин оору тарыхыңызды баалап, физикалык текшерүү жүргүзөт. Сизде байкалган симптомдорду доктуруңуз менен бөлүшүүнү унутпаңыз, анткени бул аларды тырмак псориазына же башка ооруга диагноз коюуга жардам берет.
Ошондой эле алар теринин биопсиясын жасашы мүмкүн. Бул тест териңиздин же тырмактарыңыздын кичинекей үлгүсүн алып, микроскоп менен карап көрүү менен жүргүзүлөт. Дарыгериңиз жергиликтүү анестезияны колдонгондон кийин анализди алат, андыктан бул процедура оорубашы керек.
Тырмак тешиктерин дарылоонун жолдору
Тырмак тешиктерин дарылоо кыйынга турушу мүмкүн. Чуңкурлар сиздин тырмактын пайда болушуна жараша пайда болот. Жергиликтүү дары-дармектер тырмак төшөгү аркылуу оңой менен жете албайт. Ушундан улам, дарыгериңиз тырмак төшөгүңүзгө кортикостероиддик сайма сайып көрүшү мүмкүн. Дарылоонун бул түрү ар кандай натыйжаларга ээ.
Дагы бир вариант - жабыркаган тырмактарга фототерапия же жарык терапиясын колдонуу. Айрым дарыгерлер D3 витаминине кошулмаларды ичүүнү сунушташы мүмкүн.
Иммуносупрессанттар, мисалы, циклоспорин (Neoral) жана метотрексат (Trexall) сыяктуу дары-дармектер дагы бар. Бирок, эгерде сизде тырмак тешик болсо гана, алар сунушталбайт. Бул дары-дармектер сиздин органдарыңызга уулуу болушу мүмкүн, андыктан анын пайдасынан тобокелдиктер ашып кетиши мүмкүн.
Тырмак тешиктерин дарылоо көбүнчө узак мөөнөттүү жараян болуп саналат, натыйжада ар дайым жакшы натыйжаларга алып келбейт. Мурунку оюк тырмактарды тырмоо, сүртүү же жылтыратуу жолу менен косметикалык жол менен оңдогуңуз келиши мүмкүн.
Айрым учурларда, тырмак кыртыштары чоңоюп кетиши үчүн, аларды хирургиялык жол менен алып салууну тандасаңыз болот.
Витамин D3 кошулмаларын интернеттен сатып алыңыз.
Тырмак казганга даба барбы?
Тырмак тешиктерин жана башка тырмак маселелерин дарылоо көп учурда узак мөөнөттүү жараян болуп саналат. Айрым учурларда, бул дарылоо ар дайым эле натыйжалуу боло бербейт. Тырмактын тешилишин начарлатуучу триггерлерден алыс болууга аракет жасаганыңыз маанилүү. Буга сиздин колуңуздун жана бутуңуздун травмасы кирет.
Эгер сизге тырмак псориаз диагнозу коюлса, анда көз караш ар кандай болот. Псориаз - бул өнөкөт оору, ал ар кандай себептерден улам жашооңуздун ар кайсы мезгилинде өрттөнүп кетет.
Тырмак псориаз менен ооруган адамдар көбүнчө физикалык жана психологиялык стресстен, алардын абалына байланыштуу терс сезимдерден арылышат. Эгерде сиз диагнозуңуздан улам стресстен же капаланып жатсаңыз, анда бул сезимдерди дарыгериңиз менен талкуулаңыз. Алар жетекчиликти жана башка ресурстарды колдоо үчүн бере алышат.
Тырмактын калыңдашы же тырмак төшөгүнөн бөлүнүп калгандыгын байкасаңыз, доктуруңузга кайрылышыңыз керек. Бул грибоктук инфекция менен ооруп, дарыланууга муктаж экендигин билдириши мүмкүн.
Тырмак тешиктерин кантип чектөөгө же азайтууга болот
Тырмактарыңыздын тешилишинен сактай албайсыз, бирок симптомдордун күчөп кетүү коркунучун азайта аласыз.
Тырмактарыңыздын ден-соолугун чыңдоо үчүн төмөнкүлөр жардам бере аласыз:
- гидратталган бойдон калуу
- жакшы тамактануу
- В витаминин жана цинкти алуу
Триггерлердин алдын алуу үчүн эмне кылсаңыз болот:
Кеңештер жана айла-амалдар
- Тырмактарыңызды мүмкүн болушунча кыска кыскыла. Эгер тырмактарыңыз бошоп кетсе, анда алар сыйрылып же көбүрөөк жабыркашы мүмкүн.
- Эгерде сиз колуңуз менен жумуш жасап жаткан болсоңуз, кол кап кийип жүрүңүз. Тамак бышырып жатканда же идиш жууп жатканда винил же нитрил мээлейлеринин астынан жука пахта мээлейлерин колдонуңуз. Латекс мээлейинен алыс болуңуз.
- Маникюрду өткөрүп жиберүү. Алар сиздин тырмактарыңызга травма алып келип, тешип кетиши мүмкүн.
- Колдоруңузга, буттарыңызга жана тырмак бүктөмдөрүнө нымдагычты же кремди колдонуңуз, териңизди нымдап, коргоп туруңуз.