Pain

Мазмун

• Ооруну эмне себеп кылат?
• Дарыгерге качан көрүнүү керек
• Оору кантип аныкталат?
• Ооруну кандайча карашат?

Оору деген эмне?

Оору - бул организмдеги ыңгайсыз сезимдерди сүрөттөгөн жалпы термин. Бул нерв системасынын активдешүүсүнөн келип чыгат. Оору тажаткандан алсыратканга чейин болушу мүмкүн, ошондой эле ал кескин бычак сайылгандай же тажатма оору сезиши мүмкүн. Ооруну кагуу, чактыруу, жаралоо жана чымчуу деп да айтууга болот. Оору туруктуу болушу мүмкүн, тез-тез башталышы жана токтошу мүмкүн, же кээ бир шарттарда гана пайда болушу мүмкүн. Адамдар ооруну ар кандай кабыл алышат. Кээ бир адамдардын ооруга жогорку чыдамдуулугу бар, ал эми кээ бирлеринин чыдамы төмөн. Ушул себептен, оору өтө субъективдүү.

Оору курч болушу мүмкүн же узак убакыт бою пайда болушу мүмкүн. Бул белгилүү бир жаракатка же маселеге байланыштуу болушу мүмкүн, же үч айдан ашык созулган сезимдер менен өнөкөт болушу мүмкүн. Оору локалдык мүнөздө болуп, дененин белгилүү бир аймагына таасирин тийгизиши мүмкүн, же жалпы эле болушу мүмкүн, мисалы, сасык тумоого байланыштуу жалпы дене-бой ооруйт. Көптөгөн өнөкөт оорулар менен оорунун себеби белгисиз.

Ыңгайсыз жана ыңгайсыз болсо да, оору жакшы нерсе болушу мүмкүн. Ал нерсе туура эмес болгонун билүүгө мүмкүндүк берет жана себептери жөнүндө кеңеш берет. Кээ бир ооруну аныктоо оңой жана аны үй шартында дарылоого болот. Бирок оорунун айрым түрлөрү олуттуу шарттарды билдирет.

Ооруну эмне себеп кылат?

Оорунун кээ бир жалпы себептери:

• баш оору
• спазмы
• булчуңдардын чыңалышы же ашыкча колдонуу
• кыскартуулар
• артрит
• сөөктүн сынышы
• ашказан оорушу

Сасык тумоо, фибромиалгия, ичеги-карындын синдрому (ИБС) жана репродуктивдик көйгөйлөр сыяктуу көптөгөн оорулар же бузулуулар ооруну пайда кылышы мүмкүн. Кээ бир адамдар башка белгилерди оору менен сезишет. Аларга жүрөк айлануу, баш айлануу, чарчоо, тамакка табиттин жоголушу, ачуулануу, депрессия жана ачуулануу кириши мүмкүн.

Дарыгерге качан көрүнүү керек

Ооруңуз үчүн медициналык жардамга кайрылышыңыз керек, эгерде:

• бул жаракаттын же кокустуктун натыйжасы, айрыкча кан агуу, инфекция же сөөктөр сынып калуу коркунучу жаралса же жаракат башына тийсе
• ички оору курч жана кескин болсо: оорунун бул түрү аппендикстин жарылышы сыяктуу олуттуу көйгөйдү билдириши мүмкүн.
• эгерде оору көкүрөктө болсо, анда бул инфаркттын белгиси болушу мүмкүн
• эгер оору сиздин жашооңузга тоскоол болуп, иштөөнү же уктоону кыйындатса

Оору кантип аныкталат?

Эгерде сиз ооруңуз боюнча медициналык жардамга кайрылсаңыз, анда дарыгериңиз алгач физикалык кароодон өткөрүп, сизге бир нече суроолорду берет. Ооруну өзгөчө талкуулоого, анын ичинде качан башталганын, оору эң күчтүү болгондо жана жумшак, орточо же катуу болууга даяр болуңуз. Ошондой эле, сизге белгилүү болгон козгогучтар, оору сиздин жашооңузга кандай таасир этери жана кандай дары-дармектер менен алектенүү жөнүндө суралат. Канчалык көп маалымат бере алсаңыз, дарыгериңиз ошончолук жакшы диагноз коё алат.

Ооруну кандайча карашат?

Курч оору, негизинен, оорунун себебин дарылап бүткөндөн кийин, өзүнөн өзү кетет. Кырсык же белгилүү бир жаракат үчүн, бул жаракат же ткандар айыккандан кийин болушу мүмкүн. Жаракат убакыттын өтүшү менен табигый жол менен айыгып кетиши мүмкүн же сизге дары-дармектер, операция же башка медициналык жардам керек болот.

Курч ооруну дарылоо, эгер ал белгилүү болсо, ооруну пайда кылган маселеге же жаракатка байланыштуу.

Өнөкөт оору менен күрөшүү кыйыныраак болушу мүмкүн, айрыкча, оорунун себеби белгисиз болсо. Кээде өнөкөт оору алгачкы жаракаттын натыйжасы болуп саналат, бирок ар дайым эмес. Ооруну басуунун эң жөнөкөй жолу - негизги маселени чечүү.

Ооруну дарылоо пландары төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• Аспирин жана ибупрофен сыяктуу дары-дармектерден тышкары, ооруну басаңдатуучу каражаттар
• рецепт боюнча ооруну дарылоо
• физикалык терапия
• хирургия
• акупунктура
• массаж
• йога же терең дем алуу менен жумшак сунуу
• жылытуучу аянттар же жылуулук мончолору
• муздак пакеттер же муз мончолору
• прогрессивдүү булчуң эс алуу
• жетекчиликке алынган сүрөттөр
• biofeedback

Медициналык жардамды талап кылбаган жеңил жаракат алуу үчүн РИСтин жалпы эрежесин сактаңыз (эс алуу, муз, кысуу жана бийиктик).