Эфир майлары менен жамгыр тамыры терапиясы: иштейби?

Мазмун

• Бул эмне жардам берет?
• Ал кандайча аткарылды?
• Чындыгында эле иштейби?
• Кандайдыр бир тобокелчиликтер барбы?
• Негизги мунай коопсуздугу боюнча кеңештер
• Эфир майын эритүү боюнча көрсөтмөлөр
• Жаман реакция
• Жыйынтык

Жамгыр тамыры терапиясы, Raindrop техникасы деп да аталат, бул жашоодогу маанилүү майлардын негиздөөчүсү, маркум Д.Гари Янг тарабынан жасалган талаштуу ароматерапия массаж ыкмасы. Бул териге бир катар эфир майларын колдонууну камтыйт.

Жамгыр тамчысынын терапиясы эмне үчүн карама-каршылыктуу? Башталганда, териңизге майлылбаган эфир майларын колдонуу олуттуу дүүлүгүүнү пайда кылышы мүмкүн. Ошондой эле, ал бир катар медициналык шарттарда, анын ичинде сколиоздо айыктыруучу дарылоо катары сатылууда - эч кандай далилсиз.

Бул эмне жардам берет?

Raindrop Техникасын жаратуучу арткы көйгөйлөрдү, анын ичинде:

• сколиоз
• kyphosis
• дисктер начарлаган
• кысуу

Айыптоолорго караганда, жогорку микробго каршы эфир майларын колдонуу, сезгенүүнү басаңдатат жана омуртканын ичинде уктай турган вирустар менен бактерияларды жок кылат. Денени структуралык жана электрдик тегиздөөгө жардам берет.

Жамгыр тамчысынын терапиясы төмөнкүлөргө алып келет:

• ооруну азайтуу
• стрессти жеңилдетүү
• жүгүртүүнү жакшыртуу
• сизди микробдордон коргойт
• иммундук функцияны жакшыртат
• топтолууну жана топтолууну жакшыртуу

Ал кандайча аткарылды?

Техникада үч терапиянын айкалышы колдонулат:

• Аромотерапия
• басым чекитинде рефлексивдүү массаж
• мамык чаба, жеңил соккуларды колдонгон массаж ыкмасы

Башкача айтканда, тазаланбаган эфир майлары териге катмар менен салынып, ар кандай штрихтер менен аралаштырылат.

Каралып жаткан маселеге жараша, белгилүү бир кызмат орундары белгилүү бир мүнөттөргө чейин кармалып турат.

Чындыгында эле иштейби?

Жамгыр тамыры терапиясы жана анын мүмкүн болуучу пайдасы жөнүндө ырастоону тастыктаган далилдер жок.

2010-жылы Аромотерапияны каттоо кеңеши (ARC) тамчы тамчы терапиясына каршы саясат жөнүндө расмий билдирүү таратты.

Саясат Улуттук Аристотерапия Ассоциациясынын (NAHA) тамчы тамчы терапиясы жөнүндө билдирүүсүнөн кабыл алынган. Норвегияда жаандын тамыры менен дарылоого тыюу салынган.

Медициналык адис да, аромотерапевт да болбогон терапияны жаратуучу дагы көптөгөн карама-каршылыктардын борбору болгон, анын ичинде дары-дармектерди лицензиясыз алып жүргөнү үчүн камакка алынган.

Азык-түлүк жана дары-дармек башкармалыгы (FDA) 2014-жылы FDA тарабынан бекитилген тиркемелерсиз продукцияны сатуу жана жайылтуу боюнча Жаш Living Essential Майлары жөнүндө эскертүү кат чыгарган.

Кандайдыр бир тобокелчиликтер барбы?

ARC жана башка уюмдар, жамгыр тамыры терапиясы, айрыкча:

• бузулган боор же бөйрөк функциясы бар
• жүрөк оорусу бар
• кан ичкеришет
• аспиринге аллергиясы бар

Андан тышкары, тазаланбаган эфир майларын ар кандай актуалдуу колдонуу төмөнкүлөргө алып келиши мүмкүн:

• дерматит
• катуу сезгенүү
• маа-
• рд =
• фотосезгичтик жана фотосезгичтик

Жамгыр тамыры терапиясында колдонулган кээ бир эфир майлары дагы уулуу экендиги белгилүү:

• балдар
• кош бойлуу адамдар
• иммундук системалары бузулган адамдар

Негизги мунай коопсуздугу боюнча кеңештер

Эфир майлары зыянсыз сезилиши мүмкүн, анткени алар өсүмдүктөрдөн келип чыгат, бирок алардын зыяны тийбейт.

Улуттук Капитал Уулануу Борборунун маалыматы боюнча, эфир майлары өтө уулуу болушу мүмкүн жана денеге сиңгенде же денеге сиңгенде ден-соолукка олуттуу зыян келтириши мүмкүн.

Бул сиздин эфир майларыңыздан арылуу керек дегенди билдирбейт, бирок аларды туура колдонууну билүү маанилүү.

Териге колдонуудан мурун, ар дайым эфир майларын алып жүрүүчү май менен аралаштырыңыз.

Ташуучу майлардын көптөгөн варианттары бар, анын ичинде:

• бадам майы
• Кокос майы
• жожоба майы
• арган майы
• жүзүм майы
• күн карама майы
• Саргылт май

Эфир майын эритүү боюнча көрсөтмөлөр

Эл аралык Аромотерапевтер Альянсы эфир майларын эритүүдө жалпы эреже катары төмөнкүлөрдү сунуш кылат:

• Ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөрү жок орто жаштагы адамдар үчүн 2 пайыз
• Улуулар үчүн 1 пайыз
• 6 жана андан жогорку жаштагы балдар үчүн 1 пайыз
• Кош бойлуу адамдар үчүн 1 пайыз
• Иммундук системасы бузулган, ден-соолугу начар, тери назик адамдар үчүн 1 пайыз

Кандайдыр бир перспективада, 1 пайыздык аралашма - бул бир аш кашык ташуучу майга 3 тамчы эфир майы.

Эфир майларын колдонууда эсиңизде болсун, коопсуздукка байланыштуу дагы бир нече кеңеш:

• Бардык эфир майларын балдардан жана үй жаныбарларынан алыс кармаңыз.
• Эфир майларын жутпаңыз.
• Аларды жакшы желдетилген жерде колдонуңуз.
• Майды жалындан алыс кармаңыз.
• Эфир майларын колдонгондон кийин колуңузду жууп алыңыз.
• Ультрафиолет нурлануусуна чейин 24 саат бою териңизге фотосенциалдаштыруучу майларды колдонуудан алыс болуңуз.

Жаман реакция

Эгерде сиз эфир майынан териңиздин дүүлүгүүсүн байкасаңыз, аны сиңирүү үчүн майлуу май же кремди териңизге сүртүңүз. Бул дүүлүктүрүүнү басаңдатууга жардам берет.

Эгерде эфир майлары көзүңүзгө тийип кетсе, анда зайтун же кунжут майы сыяктуу майлуу майга тампон же тампонду батырып, жабык кабагыңыз менен сүртүңүз. Ошондой эле аймакты салкын, таза суу менен жууп салсаңыз болот.

Кичинекей терс таасирлери дарылабастан бир же эки күндүн ичинде жеңилдеши керек. Медициналык камсыздоочуңуз узак убакытка созулса, караңыз.

Жыйынтык

Жамгыр тамчысынын терапиясына байланыштуу ден-соолукка байланыштуу дооматтарды тастыктаган далилдер жок. Терапияны жаратуучу да, анын эфир майы дагы жалган дооматтар үчүн текшерүүгө алынган.

Эгер териңизге эфир майларын колдонуп көргүңүз келсе, аларды муштумдай кылып шайканыңызды текшериңиз. Эч качан жутпаңыз.

Адриенне Сантос-Лонгхурст - эркин жана жазуучу, автор жана ден соолук жана жашоо мүнөзү боюнча он жылдан ашык убакыттан бери.Өзүнүн макаласын изилдөөдө же медициналык адистер менен маектешүүдөн баш тартпаганда, анын пляж шаарын кыдырып, күйөөсү жана иттери менен ороп-тепкилеп же көлдүн тегерегинде калак тактайын өздөштүрүүгө аракет кылып жаткандыгын көрүүгө болот.