Кызыл ачыткычтын күрүчтөрү: Пайдасы, Жаны Эффекттер жана Дозасы

Мазмун

• Кызыл ачыткы күрүч деген эмне?
• Жүрөктүн ден-соолугун чыңдоосу мүмкүн
• Метаболикалык синдромду дарылоого жардам бериши мүмкүн
• Сезгенүүнү азайтат
• Антиансердик касиетке ээ болушу мүмкүн
• Көптөгөн толуктоолордо минималдуу монаколин К бар
• Айрым адамдарга терс таасирин тийгизиши мүмкүн
• Dosage Сунуштар
• Төмөнкү сызык

Бул дарыкана текчелеринде акыркы бир нече ондогон жылдар бою пайда болгон, бирок кызыл ачыткы күрүч жүздөгөн жылдар бою күчтүү дарылык касиеттери менен бааланган.

Холестеролдун жогорку деңгээлин табигый дарылоонун эң мыкты жолу катары, кызыл ачыткы күрүч рецепт боюнча берилген дары-дармектерге окшош болгон активдүү ингредиенттерди камтыган бир нече табигый кошумчалардын бири.

Андан тышкары, кызыл ачыткы күрүчүнүн пайдасы холестеролдун деңгээлин жөнгө салуудан тышкары, анын натыйжасында сезгенүүгө, метаболизм синдромуна, кандагы кантка жана башкаларга дагы пайда алып келээрин көрсөткөн.

Кызыл ачыткы күрүчүнүн артыкчылыктары, терс таасирлери жана дозалап сунуштары.

Кызыл ачыткы күрүч деген эмне?

Кызыл ачыткы күрүч - көктүн белгилүү бир түрүн пайдалануу менен өндүрүлгөн ачытылган күрүч.

Ден-соолукту чыңдоочу касиеттери үчүн, ал кытай медицинасында кылымдар бою колдонулуп келген.

Кызыл ачыткы күрүчүндө курамындагы монаколин К бар - ловастатин (1) сыяктуу холестеролду түшүрүүчү дары-дармектерден табылган ошол эле активдүү ингредиент.

Ушул себептен, холестерол деңгээлин төмөндөтүүгө жана жүрөктүн ден-соолугун чыңдоого жардам берген баалуу дары-дармектерге алгылыктуу альтернатива катары колдонулат.

Изилдөөлөр рак клеткаларынын көбөйүшүнөн кандагы канттын жана инсулиндин деңгээлин жогорулатууга чейин дагы башка пайдалуу натыйжаларды көрсөттү.

Бүгүнкү күндө, кызыл ачыткы күрүч, адатта, холестеролду башкарууга жана ден-соолукту чыңдоого жардам берүү үчүн сатылууда.

Жыйынтык Кызыл ачыткы күрүч белгилүү бир көктүн түрү менен күрүч ачытуу жолу менен өндүрүлөт. Ал холестеролду түшүрүүчү дары-дармектер менен бирдей активдүү ингредиентти камтыйт жана башка дагы пайдалуу жактары үчүн изилденген.

Жүрөктүн ден-соолугун чыңдоосу мүмкүн

Жүрөк оорусу - бул миллиондогон адамдарга таасир этүүчү оор абал жана дүйнө жүзү боюнча өлүмдүн 31,5% түзөт (2).

Жогорку холестерол - жүрөк ооруларынын негизги коркунуч факторлорунун бири артериялардын тарып, катып калышына алып келиши мүмкүн, инфаркт жана инсульт коркунучу жогорулайт (3).

Кызыл ачыткы күрүч көбүнчө холестеролдун деңгээлин төмөндөтүп, жүрөктүн ден-соолугун чыңдоо үчүн табигый дары катары колдонулат, көбүнчө жогорку холестеролду дарылоо үчүн колдонулган дары-дармектерге караганда терс таасирлери аз (4).

25 кишиден турган бир изилдөө көрсөткөндөй, кызыл ачыткы күрүчү жалпы холестеролду орточо 15% га жана "жаман" LDL холестеролун 21% га төмөндөтүп, болжол менен эки айга созулган дарылоодо (5).

Ушундай эле, 79 кишиден турган сегиз жумалык изилдөө, 600 мг кызыл ачыткы күрүчүн күнүнө эки жолу контролдук топко (6) салыштырганда “жаман” LDL холестеролунун деңгээлин бир кыйла төмөндөтүп жиберген.

Андан тышкары, 21 изилдөөлөрдүн бирөөсүндө кызыл ачыткы күрүчү жалпы жана "жаман" LDL холестеролун, ошондой эле триглицериддерди жана кан басымын статин препараттары менен бириктиргенде натыйжалуу экени аныкталган (7).

Жыйынтык Изилдөөлөр көрсөткөндөй, кызыл ачыткы күрүч холестерол деңгээлин төмөндөтүүгө жардам берет. Статиндер менен биригишкенде триглицериддерди жана кан басымын төмөндөтүүчү потенциалга ээ болушу мүмкүн.

Метаболикалык синдромду дарылоого жардам бериши мүмкүн

Метаболикалык синдром - жүрөк оорулары, диабет жана инсульт сыяктуу өнөкөт шарттарда тобокелчиликти жогорулатуучу шарттардын топтому.

Метаболикалык синдромдун айрым критерийлерине жогорку кан басымы, дененин ашыкча майы, кандагы шекердин өсүшү жана холестерол же триглицериддердин деңгээлинин өзгөрүшү кирет (8).

Бир нече изилдөөлөр кызыл ачыткы күрүчү ушул коркунуч факторлорунун айрымдарын дарылоого жардам берээрин жана анын алдын алууда табигый дарылоо катары колдонулушу мүмкүн экендигин аныктаган (9).

Анын эң жакшы тастыкталган таасирлеринин бири - бул холестеролду төмөндөтүү жөндөмү. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, ал жалпы жана LDL холестерол деңгээлин төмөндөтөт (5, 6).

Дагы бир кичинекей, 18 жумалык изилдөө, кызыл ачыткы күрүчүн камтыган кошумча зат метаболизм синдрому (10) бар адамдарда кандагы шекерди, инсулиндин деңгээлин жана систолалык кан басымын төмөндөтө ала тургандыгы аныкталды.

Андан тышкары, сегиз жумалык изилдөөдө кызыл ачыткы күрүчүнүн чычкандарга тийгизген таасири контролдук топко салыштырмалуу жогорку майлуу диета менен азыктанган. Кызыл ачыткы күрүч холестерол деңгээли жана дене салмагынын жогорулашына жол бербей тургандыгы аныкталды (11).

Жыйынтык Адамдардын жана жаныбарлардын изилдөөлөрү кызыл ачыткы күрүч метаболиздик синдромдун бир катар коркунучтуу факторлорун, анын ичинде холестеролдун, кан басымынын жана кандагы канттын, ошондой эле ашыкча дене салмагын азайтууга жардам берерин көрсөттү.

Сезгенүүнү азайтат

Сезүү - бул денеңизди курч инфекциялардан жана чет элдик кол салуулардан коргоого багытталган кадимки иммундук жооп.

Бирок, туруктуу сезгенүү диабет, рак жана жүрөк оорулары сыяктуу өнөкөт шарттарга өбөлгө түзөт деп ойлошот (12).

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, кызыл ачыткы күрүчүн кошуу узак мезгил ичинде ден-соолукту чыңдап, ден-соолукту чыңдоого жардам берет.

Мисалы, метаболизм синдрому бар 50 кишиден турган изилдөө көрсөткөндөй, кызыл ачыткы күрүчүн жана зайтун сығындысын камтыган кычкылтек стрессинин деңгээли төмөндөгөн - өнөкөт сезгенүүнүн негизги себеби - 20% га чейин (13).

Ошо сыяктуу эле, бир изилдөө бөйрөктүн жабыркашы бар келемиштерге кызыл ачыткы экстракты берүү денедеги сезгенүүгө дуушар болгон белгилүү белоктордун деңгээлин төмөндөтөт (14).

Жыйынтык Адамдардын жана жаныбарлардын изилдөөлөрү кызыл ачыткы күрүч организмдеги кычкылдануу стрессинин жана сезгенүүнүн деңгээлин төмөндөтүүгө жардам берерин көрсөттү.

Антиансердик касиетке ээ болушу мүмкүн

Учурдагы изилдөөлөр жаныбарлардын жана пробиркалардын изилдөөсү менен гана чектелсе дагы, айрым далилдер кызыл ачыткы күрүч рак клеткаларынын өсүшүн жана жайылышын азайтууга жардам берет деп болжолдойт.

Бир изилдөө көрсөткөндөй, простатит рагы бар чычкандарга кызыл ачыткы күрүч порошогу контролдук топко салыштырмалуу шишиктин көлөмүн бир кыйла азайткан (15).

Ошо сыяктуу эле, пробиркадагы протесттин рак клеткаларын кызыл ачыткы күрүч менен дарылоо рак клеткаларынын өсүшүн ловастатинге караганда, холестеролду төмөндөтүүчү дарыга каршы антибиотик (16) дарысын түшүрө алгандыгын көрсөттү.

Бирок кызыл ачыткы күрүчүнүн адамдардагы рактын башка түрлөрүнө тийгизген таасирин баалоо үчүн көбүрөөк изилдөө жүргүзүү керек.

Айрыкча, кызыл ачыткы күрүчүнүн потенциалдуу анти-антицерикалык таасиринин жалпы калкка кандайча таасир этерин аныктоо үчүн андан ары изилдөө жүргүзүү керек.

Жыйынтык Жаныбарлардын жана пробиркалардын изилдөөлөрү кызыл ачыткы күрүчүнүн простатит рак клеткаларынын өсүшүн жана жайылышын азайтууга жардам берээрин аныктады, бирок адамга негизделген изилдөө бул натыйжаларды тастыктай алган жок.

Көптөгөн толуктоолордо минималдуу монаколин К бар

Монаколин К - кызыл ачыткы күрүчүндө табылган активдүү кошулма, ал көбүнчө казып алынат жана холестеролду түшүрүүчү статиндерде жана дары-дармектерде колдонулат.

Адатта, кызыл ачыткы күрүчүнө, айрыкча холестеролду түшүрүүчү касиетке байланыштуу ден-соолукка пайдалуу жактарынын көпчүлүгү эсептелет.

FDA билдиргендей, К монаколинди камтыган кызыл ачыткы күрүч азыктарын, дары-дармек деп эсептеш керек, анткени алар стандарттык биржадан тышкары толуктоолорго караганда катуу эрежелерди колдонушат (17).

1998-жылдан бери FDA кызыл ачыткы күрүчүнүн экстракциясын саткан бир нече компанияга каршы чара көрүп, АКШда бул азыктарды кошумча азык катары сатуу мыйзамсыз экендигин белгиледи.

Акыркы жылдары кызыл ачыткы күрүчүнүн бир катар кошумчалары пайда болду, алардын көпчүлүгү монаколиндин К изин гана камтыган FDA эрежелеринен баш тартты.

Бирок, бул азыктардын чындыгында канчалык натыйжалуу экени жана ден-соолукка чыныгы кызыл ачыткы күрүчүндөй эле пайдасы бар-жогу белгисиз бойдон калууда (17).

Жыйынтык FDA катуу эрежелеринен оолак болуу үчүн, кызыл ачыткы күрүчү катары сатылган көптөгөн азыктарда анын активдүү ингредиенти К монаколин К аз болот.

Айрым адамдарга терс таасирин тийгизиши мүмкүн

Кызыл ачыткы күрүчүнө байланыштуу артыкчылыктардын узун тизмесине карабастан, аны толуктоо айрым терс таасирлерге алып келиши мүмкүн.

Ашказандагы ичеги-карын оорулары, газ жана ашказандагы оору - кызыл ачыткы күрүчүнүн көп кездешкен терс таасирлери.

Ашыкча учурларда, булчуң көйгөйү, боордун уулануусу жана холестеролду түшүрүүчү дары-дармектерден келип чыккан терс таасирлерге окшош аллергиялык реакциялар (1) да келип чыгышы мүмкүн.

Ушул себептен, сунуш кылынган дозага бекем карманып, абройлуу чекене сатуучудан сатып алууңуз эң мыкты сапатка ээ болушуңуз керек.

Изилдөө кызыл ачыткы күрүчүнүн узак мөөнөттүү коопсуздугу менен чектелгендиктен, азыркы учурда статин ичип жүргөндөргө же кош бойлуу же эмчек эмизген аялдарга сунушталбайт.

Эгерде кызыл ачыткы күрүчүн ичкенден кийин кандайдыр бир жагымсыз белгилерди байкасаңыз, дозасын азайтууну же колдонууну токтотууну ойлонуп, ишенимдүү медициналык адиске кайрылыңыз.

Жыйынтык Кызыл ачыткы күрүч ичеги-карын, аллергиялык реакциялар, боордун уулануусу жана булчуң көйгөйлөрүн жаратышы мүмкүн. Статинди ичкендерге же кош бойлуу же эмчек эмизген аялдарга сунушталбайт.

Dosage Сунуштар

Кызыл ачытылган күрүч капсула же таблетка түрүндө болот жана көбүнчө CoQ10, наттокиназа же омега-3 май кислоталары сыяктуу башка ингредиенттер менен айкалыштырылат.

Бул кошумчалар ден-соолукка пайдалуу азык-түлүк дүкөндөрүндө, дарыканаларда жана интернет-чекене сатуучуларда кеңири колдонулат.

Клиникалык сыноолордо 200-40000 мг чейинки дозалар изилденген, көбүнчө жалпы монаколиндин 10 мг (18) бар.

Рыноктогу көпчүлүк кошумча бренддер көбүнчө күнүнө 1,200-2,400 мг-дан экиден үч дозага чейин ичүүнү сунушташат.

Бирок, кызыл ачыткы күрүчүнүн экстракты менен байланышкан жагымсыз терс таасирлердин жана коопсуздуктун коркунучун эске алганда, сизге эң жакшы дозаны аныктоо үчүн доктуруңуз менен сүйлөшкөнүңүз жакшы.

Жыйынтык Кызыл ачытылган күрүч капсула жана таблетка түрүндө кеңири колдонулат. Ал 200-40000 мг чейинки дозаларда изилденген, бирок көпчүлүк кошулмалар күнүнө 1200-2400 мг эң жакшы натыйжага жетишүүнү сунушташат.

Төмөнкү сызык

Кызыл ачыткы күрүч жүрөктүн ден-соолугун чыңдап, холестеролдун деңгээлин, сезгенүүнү, рак клеткаларынын өсүшүн жана метаболикалык синдромдун коркунуч факторлорун төмөндөтүшү мүмкүн.

Ал ашказан-ичеги-карын ооруларына, аллергиялык реакцияларга, боордун уулануулугуна жана булчуң көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн жана статинди ичкендерге же кош бойлуу же эмчек эмизген аялдарга сунушталбайт.

Көпчүлүк кошулмалар күнүнө 1200-2400 мг сунуштайт. Ошентсе да, бүгүнкү күндө рыноктогу көптөгөн өнүмдөр анын курамындагы минималдуу заттарды камтыйт, бул кызыл күрүч экстракты менен байланышкан ден-соолукка терс таасирин тийгизиши мүмкүн.

Дарыгер менен тыгыз иштөө жана кадыр-барктуу брендден жогорку сапаттагы кошумчаны тандоо - бул күчтүү ингредиент сунуш кыла турган өзгөчө артыкчылыктардан пайдалуу.