Теридеги Себум тыгыны менен кантип күрөшүүгө болот

Мазмун

• Sebum деген эмне?
• Sebum plug деген эмне?
• Штепсельдердин түрлөрү
• Кара чекиттер
• Whiteheads
• Кератин сайгычтар
• Безеткинин башка түрлөрү
• Теринин тыгындарын кандайча дарылоо керек
• Катмарга бөлүнүү
• Актуалдуу темаларды колдонуңуз
• Пероралдык дары ичип көрүңүз
• Болбосо болбойт
• Жасоо…
• Жок ...
• Дарыгерге качан көрүнүү керек
• Төмөнкү сызык

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Sebum деген эмне?

Денеңиздин көпчүлүк бөлүгүндө териңиздин бетинен ылдый жагында, sebum деп аталган майлуу затты пайда кылган майда май бездери жатат.

Сиздин бетиңиз, мойнуңуз, далыңыз, төшүңүз жана белиңиз дененин башка бөлүктөрүнө караганда май бездерин көбүрөөк камтыйт. Алаканыңызда жана таманыңызда май бездери аз болсо дагы, бар.

Себум чач фолликулаларыңыздын тегерегиндеги тешикчелер аркылуу бетке көтөрүлүүгө жакын. Sebum терини майлоого жана коргоого жардам берет, негизинен аны суу өткөрбөйт.

Сиздин бездериңиз майдын керектүү көлөмүн чыгарып жатканда, териңиз дени сак көрүнөт, бирок жалтырак эмес. Өтө аз себит теринин кургап, жарылып кетишине алып келиши мүмкүн. Фолликулада майдын көп болушу катып калган тыгындын пайда болушуна алып келип, андан кийин безеткинин ар кандай түрлөрүнө алып келиши мүмкүн.

Sebum plug деген эмне?

Штепсель майдын көп иштелип чыгышы же теринин өлүп калган клеткалары пайда болуп, майдын бетине чыгышына тоскоол болот.

Sebum тыгыны теринин астындагы кичинекей томпоктой көрүнүшү мүмкүн же тери аркылуу кумдай болуп чыгып кетиши мүмкүн.

Sebum тыгын пайда болгондо, адатта, териңиздин бетинде зыянсыз жашаган бактериялар фолликуланын ичинде өсө башташы мүмкүн. Андан кийин сезгенүү пайда болуп, башаламандык пайда болот.

Себум тыгыны көбүнчө чекесинде жана ээкинде пайда болот. Мурундун тешикчелери чоң болуп, жарым-жартылай тыгылып калганда, тыгындар дагы байкалып калышы мүмкүн.

Шишиктер сиздин жогорку колуңузда, белиңиздин жогору жагында же чач фолликулалары бар болгон жерде пайда болушу мүмкүн. Себум тыгындары кара чекиттер менен ак тактардын прекурсорлоруна айланат.

Штепсельдердин түрлөрү

Бул жерде тери тыгындарынын эң көп кездешкен түрлөрү:

Кара чекиттер

Качан гана sebum чачы фолликуланы жарым-жартылай жаап салса, ал кара чекит же комедо деп аталат. Ал кара болуп көрүнөт, анткени аба сиздин майыныздын түсүн өзгөртөт. Бул кир эмес.

Whiteheads

Эгер sebum тыгыны чачтын фолликуласын толугу менен жаап салса, анда аны ак так деп аташат. Штепсель теринин астында калат, бирок ак шишик пайда кылат.

Кератин сайгычтар

Кератин сайгычтар алгач sebum тыгынына окшош болушу мүмкүн. Бирок бул тери оорусу ар кандайча өөрчүп, томпок теринин тактарын жаратат.

Чачтын фолликулаларын түзгөн кератин - бул терини инфекциядан сактоого жардам берген белоктун бир түрү. Генетикалык компонент болушу мүмкүн болсо да, эмне үчүн аны куруп, тыгын түзүп жатканы белгисиз.

Безеткинин башка түрлөрү

Себу тыгыны сезгенгенде папула пайда болушу мүмкүн. Бул териге тийгенде кичинекей кызгылтым бүдүрчүк болот.

Папула ириң толгон жарага айланып, ириңдүү же безетки деп аталат. Безеткинин адатта кызыл негизи болот. Чоңураак ооруткан пустула киста деп аталат жана теринин саламаттыгына адистешкен дерматологдун кароосун талап кылат.

Май безинин ичине май бөлүнүп чыкканда, без кеңейип, териде кичинекей жылтыр шишик пайда болот. Бул майдын гиперплазиясы деп аталат жана ал көбүнчө бетке чыгат. Биринчи кезекте өспүрүмдөргө жана жаштарга таасир эткен безеткилердин көпчүлүк түрлөрүнөн айырмаланып, майдын гиперплазиясы чоңдордо көп кездешет.

Теринин тыгындарын кандайча дарылоо керек

Безеткинин бардык түрлөрү тыгылып калган тешикчелерден башталат. Тешикчелериңизде майдын жана өлгөн теринин пайда болушун алдын алуу үчүн, күн сайын бетиңизди самындап жууңуз. Бетти жумшак тазалоочу каражатты колдонуңуз жана денеңиздин калган бөлүгүн да, айрыкча, безетки чыгып кетиши мүмкүн болгон жерлерди таза кармаңыз.

Катмарга бөлүнүү

Эгер сизде кандайдыр бир sebum сайгычы болсо, анда теринин өлгөн клеткаларын акырын сыйрып алуу, безеткилердин начарлашына жол бербейт. Бул үчүн:

1. Жүзүңүздү жылуу суу менен нымдап алыңыз.
2. Пилинг скрабын бир мүнөткө жакын акырын сүйкөп алыңыз.
3. Жылуу суу менен жууп, кургатуу үчүн териңизди акырын сылаңыз.

Актуалдуу темаларды колдонуңуз

Гликолик жана салицил кислотасы майлары сыяктуу күнүмдүк актуалдуу дарылоо ыкмасы жардам берет. Бактерияларды өлтүрүүчү бензойл пероксити сыяктуу башка дары-дармектердин жардамы пайдалуу болушу мүмкүн.

А витамининин туундулары болгон ретиноиддер деп аталган жергиликтүү дары-дармектердин классы сунуш кылынышы мүмкүн. Третиноин майлуу териге жана күчтүү дарыга чыдай турган териге жакшы болушу мүмкүн. Ретинол көбүнчө сезимтал териге сунушталат.

Кандайдыр бир актуалдуу дарылоо жөнүндө сөз болгондо, сиз "noncomedogenic" же "nonacnegenic" деп аталган өнүмдөрдү издеңиз, анткени алар тешикчелердин бүтөлүп калышына алып келбейт. Катуу ысыктарга антибиотик, мисалы, тетрациклин же эритромицин талап кылынышы мүмкүн.

Безеткини кетирүүчү дары-дармектерди сатып алуу жана бетти жуу.

Пероралдык дары ичип көрүңүз

Жергиликтүү дары-дармектер менен дарылоого болбой турган катуу безетки, мисалы, изотретиноин сыяктуу оозеки дары-дармектерге муктаж болушу мүмкүн. Бул семиз бездин көлөмүн азайтуу үчүн май бездеринин көлөмүн азайтып, териңиздин канчалык көп төгүлүшүн жогорулатат.

Изотретиноин абдан натыйжалуу болушу мүмкүн, ал эми кээ бир олуттуу терс таасирлери менен күчтүү дары. Кош бойлуу аялдар кабыл албашы керек, анткени бул тубаса кемтиктерге алып келиши мүмкүн. Дагы бир кошумча таасир депрессия. Дарыны ичкен адам дарыгердин көзөмөлүндө болушу керек.

Болбосо болбойт

Жасоо…

• безеткиңиз жөнүндө дерматолог же эстетикке кайрылыңыз
• sebum сайгычын алып салуу үчүн экстракциялоочу шайманды колдонуу үчүн териге кам көрүү боюнча адиске кайрылыңыз
• эгер сайгыч алынса, анда калган тешик көңдөй болуп көрүнүшү мүмкүн
• тешикчелер анчалык байкалбай тургандай кылып қабырчактоо

Жок ...

• sebum сайгычын тандаңыз
• плагинди өз алдынча алып салууга аракет кылыңыз
• эгерде сиз аны алып салууга аракет кылсаңыз, анда бул инфекцияга жана тырыктарга алып келиши мүмкүн экендигин эске албаңыз

Дарыгерге качан көрүнүү керек

Эгерде теринин жакшы гигиенасы, рецептсиз сатылып алынган тазалоочу каражаттар жана жашоо образынын өзгөрүшү териңизди жакшыртпаса, анда дерматологго кайрылышыңыз керек. Эгер сизде дерматолог жок болсо, анда Healthline FindCare куралы сиз жашаган аймакта дарыгер табууга жардам берет. Ар кандай тери көйгөйлөрү жөнүндө сөз болгондо, кийинчерээк врачка көрүнгөнүбүз оң.

Беттеги ысык тез эле көзөмөлдөн чыгып кетиши мүмкүн. Эгер сизде бир нече тыгылып калган тешикчелер болсо дагы, доктурга кайрылып, керек болсо рецепт боюнча тазалоочу каражатка ээ болуу керек.

Сиздин тери абалыңыздын мүнөзү жана башка белгилер дарыгердин дарылоо планын жетектөөгө жардам берет. Сизге жергиликтүү майларды жазып, күнүмдүк териге кам көрүү режими жөнүндө көрсөтмөлөрдү бериши мүмкүн.

Эгерде абал оор болсо, анда дарыгер дароо антибиотик же башка оозеки дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн.

Төмөнкү сызык

Тормоздун тыгыны, кара чекиттер, ак чекиттер же башка теринин башка оорулары көрүнүп турса - айрыкча, бетиңизде - бул өзүн-өзү билүүгө түрткү бериши мүмкүн.

Сиздин тешикчелериңиздеги майдын көбөйүшү сиз жасаган же жасабаган нерсенин натыйжасы эмес. Сиздин генетикалык курамыңыз теринин орточо көрсөткүчтөн улам майланышына байланыштуу болушу мүмкүн.

Базарда натыйжалуу дарылоонун көптөгөн түрлөрү бар экендигин унутпаңыз. Сизге ылайыктуу варианттар жөнүндө дерматолог же териге кам көрүү боюнча адис менен сүйлөшүңүз.