Бут кийимдин тиштөөлөрүн кантип алдын алууга жана дарылоого болот

Мазмун

• Бут кийимдин чакылышын кантип алдын алууга болот
• Сүрүлүүнү азайтыңыз
• Бут кийимиңизди ыңгайлуураак жасаңыз
• Бут кийим чакканда кандай мамиле кылуу керек
• Этек жууган бут кийим кийбеңиз
• Үйдөн жеңилдетүү жана айыктыруучу дары-дармектер
• Учуп кетүү

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Бут кийимиңди тиштеп алуу - бутуңдагы оорутуучу жер, ал бут кийимиңди ушалап жатканда сүрүлүүнүн натыйжасы.

Бутуңуздагы бутту чакканды кантип алдын алууга жана дарылоого жана ушул ооруткан жерлерге алып келген бут кийимди кантип оңдоону билүү үчүн окуп чыгыңыз.

Бут кийимдин чакылышын кантип алдын алууга болот

Бут кийим тиштеп кетүүдөн сактануунун эң жөнөкөй жолу - туура келген бут кийим сатып алуу. Эгер бут кийимдин чагылышына алып келген бут кийим болсо, аларды кийбөө керек.

Эгер сиз чындап бут кийим тиштеп жаткан бут кийимди жактырсаңыз, анда жардам бере турган бир нече чечим бар.

Сүрүлүүнү азайтыңыз

Биринчи кадам - ​​бут кийим менен бут ортосунда пайда болгон сүрүлүүнү азайтуу. Төмөнкү хактарды байкап көрүңүз:

• Байпак кийиңиз. Алар бутуңуз менен бутуңуздун ортосунда жаздык рол ойной алышат.
• Буттун коргоочусу же баш бармагы баш кийимин колдонуңуз. Бут кийимдин манжаларын жаздырат жана сүрүлүүдөн сактайт.
• Бут кийимдерди же ичегилерди салыңыз. Булар сиздин согончогуңуз сыяктуу жерлерде абразиянын алдын алууга жардам берет.
• Кагаз скотч колдонуңуз. 2016-жылы жүргүзүлгөн изилдөөдө, ультрамарафондун жөө күлүктөрү алдын-ала натыйжалуу чара катары кагаз лентасын тапкан. Жараланган же ооруткан жердин үстүнө хирургиялык тасма деп аталган жылуу-жумшак жабышчаак кагаз тасмасын колдонуп көрүңүз.

Интернеттен буттун коргоочулары менен манжаларынын баш кийимин, ошондой эле бут кийимин жана изоляторун таба аласыз.

Бут кийимиңизди ыңгайлуураак жасаңыз

Экинчи кадам - ​​бут кийимиңизди ыңгайлуураак жасоого аракет кылуу. Бут кийимиңиз бутуңузду оорутушу мүмкүн, анткени алар жаңы. Баштапкы катуулугун жоготуш үчүн, кээ бир бут кийимдерди бир нече жолу кийүү керек.

Анекдоттук дооматтарга негизделген (илим тарабынан тастыкталган эмес), бул жерде жаңы бут кийимдерди сындырып, аларды ыңгайлуу кылуу боюнча бир нече сунуштар келтирилген:

• Аларды сун. Түн ичинде жыгачтан же пластиктен жасалган бут кийимди колдонуп, бут кийимиңизди акырын созуп алыңыз. Интернеттен бут кийимди таба аласыз.
• Аларды майлаңыз. Таза бут майы, норка майы, кокос майы же зайтун майы сыяктуу майларды бутуңузду ооруткан булгаары бут кийимдин четине салыңыз. Бир нече күндөн кийин, бут кийим жумшак жана абразивдүү болушу керек. Эгер белгилүү бир майлардын бут кийимдин түсүнө же узактыгына тийгизген таасири жөнүндө тынчсызданып жатсаңыз, майды ордуна тери кондиционерлерин колдонууну ойлонуп көрүңүз.
• Аларды жылыт. Бут кийимиңиз менен калың байпак кийиңиз. Андан соң, чачыңызды кургаткыч менен 30 секундага чейин ысыктап туруңуз. Бут кийим дагы эле жылуу жана ийкемдүү болуп турганда, ары-бери басып жүрүңүз. Алар даяр деп ойлогондон кийин, байпаңызды чечип, байкап көрүңүз.
• Аларды калыптаңыз. Бул ыкма тайгак сандалдарга жакшы жардам берет. Бут кийимиңди кийип, бутуңду чака сууга сал. Аларды сүлгүлөп коюңуз, бирок нымдуу жерге калтырыңыз, андан кийин алар менен бир-эки саат бою жүрүңүз. Бут кийимиңизди толугу менен жутканга чейин, алгач кичинекей жерди суу менен сынап көргүңүз келиши мүмкүн.

Бут кийим чакканда кандай мамиле кылуу керек

Этек жууган бут кийим кийбеңиз

Эгер бут кийимиң чакса, анда ал ыдырак болуп, айыгып кетиши мүмкүн. Бирок, сиз аны сүрүлүүнүн булагынан алыс болушуңуз керек. Башка сөз менен айтканда, жаракага алып келген бут кийимди ич кийимиңиз айыгып кетмейинче кийбеңиз.

Эгерде ысыктын үстүндөгү тери инфекциядан сактап калса, анда аны таза сактоо үчүн таңуу керек.

Үйдөн жеңилдетүү жана айыктыруучу дары-дармектер

Бут кийимдин тиштелген жеринен жараларды же жараларды дарылоонун бир нече жолу бар:

• Жабыркаган аймакка бир аз бал куюңуз. 2017-жылы жүргүзүлгөн изилдөөгө ылайык, бал вируска каршы жана сезгенүүгө каршы касиетке ээ.
• Алоэ вера гельин жабыркаган аймакка колдонуңуз. 2008-жылкы изилдөөгө ылайык, алоэ дарылык жана сезгенүүгө каршы касиетке ээ.
• Жабыркаган жерди акырын май менен скелетип коюңуз. 2016-жылы жүргүзүлгөн изилдөөгө ылайык, бензин желе тосмолорду оңдоп, микробго каршы касиетке ээ.

Учуп кетүү

Бут кийимиңди ушалап алгандыктан, бутуң ооруйт же жараланат. Сиздин көйгөйүңүзгө жөнөкөй жооп - туура келген бут кийим сатып алуу же байпак кийүү.

Бирок, эгер сиз тиштөөгө алып келген бут кийимди жакшы көрсөңүз, анда бутуңузга жакшы ылайыкташуу үчүн материалды сунуп же жумшартуу сыяктуу башка ыкмаларды колдонсоңуз болот.

Бут кийим чакканды болтурбоо жана дарылоо териңизди сүрүлүүдөн сактоо үчүн бутуңузга бир нече коргоочу каражатты камтыйт, мисалы, бутту коргоочу же манжалар капкактары же бут кийим, мисалы, ич кийим.

Эгерде үйдө дарылоого жана профилактикалык иш-чараларга жооп бербеген бутуңузда кайталанган жаралар же ыйлаакчалар болсо, дарыгер же педиатр менен сүйлөшүңүз. Алар маселени диагноздоп, дарылоонун жолдорун сунушташы мүмкүн.