Тери үчүн күн карама майы жөнүндө эмне айтууга болот?

Мазмун

• Келишимдик comedogenic
• антиоксиданттар
• Терини коргогон тосмо
• Жараны айыктыруу
• Аны кантип колдонсо болот
• Күн карама майынын кемчиликтери кандай?
• Күн карама майы кайдан келет
• Өсүмдүктөр
• Process
• Products
• Учуп кетүү

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Күн карама майы териге пайдалуу болгон бир нече кошулманы камтыйт. Алар төмөнкүлөрдү камтыйт:

• олеин кислотасы
• Е витамини
• sesamol
• линол кычкылы

Келишимдик comedogenic

Күн карама майы - бул comedogenic эмес ташуучу май, ал өтө сиңирүүчү жана тешикчелерди жаап калбайт. Бул көпчүлүктүн кыжырына тийбейт жана теринин кургак, кадимки, майлуу жана безетки менен ооруган бардык түрлөрүндө колдонулат.

антиоксиданттар

Е витамини - бул антиоксидант, терини эркин радикалдардан жана күндүн терс таасиринен, мисалы, эрте карылыктан жана бырыштардан сактайт. Күн карама майы менен курулган териге кам көрүү өнүмүн колдонуу териге Е витамининин артыкчылыктарын берет.

Күн карама майы менен даярдалган тамак-ашты жегендин дагы бир жолу бар, бирок башка өсүмдүк майлары, мисалы зайтун майы дагы бар, алар тамак-ашка пайдалуу болушу мүмкүн.

Терини коргогон тосмо

Линол кислотасы теринин нымдуулукту сактоо жөндөмүн колдоп, табигый тоскоолдукту сактоого жардам берет. Ошондой эле денеде колдонулганда сезгенүүгө каршы таасир берет. Бул кургак териге жана экземага окшогон шарттарга пайдалуу кылат.

19 ыктыярчы менен жүргүзүлгөн чакан изилдөө, күнүмдүк майынын зайтун майына тийгизген артыкчылыктарын салыштырып, күн карама майы теринин нымданышын жакшыртууда жана теринин сырткы катмарынын бүтүндүгүн сактоодо кыйла натыйжалуу экени аныкталды.

Күн карама майындагы линол кислотасы терини бактериялардан жана микробдордон коргойт. 2008-жылы Бангладеште эрте төрөлгөн ымыркайларга жасалган изилдөө күн карама майын актуалдуу колдонуу сепсис сыяктуу ооруканадан алынган инфекциялардан улам ымыркайлардын өлүмүн бир кыйла төмөндөтүп койгону аныкталды.

Жараны айыктыруу

Кичинекей жаныбарлардын изилдөөсүндө күн карама майын колдонуу жараларды тезирээк айыктырууга пайдалуу экени аныкталган. Бул анын олеин кислотасына байланыштуу болушу мүмкүн, ал жараларды сактоого пайдалуу болот.

2004-жылы жүргүзүлгөн жаныбарлардын изилдөөсүндө кунжуттун майы жана анын компоненти Сесамол теринин рагы бар чычкандарда химиопритивтивдик касиетке ээ экендиги аныкталган, бирок алардын толук мүмкүнчүлүктөрүн аныктоо үчүн дагы көп изилдөө талап кылынат.

Аны кантип колдонсо болот

Териңизге күн карама майын колдонуунун көптөгөн жолдору бар. Буларга курамында күн карама майын камтыган кремдерди жана лосьондорду колдонуу кирет.

Күн карама майын бетиңизге жана денеңизге нымдап же массаж жасоо үчүн колдонсоңуз болот:

• Алаканга бир аз күн карама майын төк.
• Толугу менен сиңгенге чейин териге акырын массаж жасаңыз.
• Эгерде күн карама майын бетиңизге колдонгон болсоңуз, анда анын көзгө көрүнбөшүнө аракет кылыңыз, анткени ал убактылуу бүдөмүк болуп калышы мүмкүн.
• Күн карама майы ташуучу май болгондуктан, сиз тандаган ар кандай эфир майын, териге кошумча пайда алып келүү же күчөтүлгөн жыт үчүн аралаштыра аласыз.

Эгерде сиз териңизге күн карама майын колдонууну пландап жатсаңыз, анда органикалык, муздак басылган сортту тандаганыңыз оң. Башка казып алуу процесстеринин натыйжасында пайда болгон мунайга анын пайдасын өзгөртүү же азайтуу үчүн кошумчалар киргизилиши мүмкүн.

Күн карама майы териге кам көрүүчү буюмдарды сатып алуу.

Күн карама майынын кемчиликтери кандай?

Күн карама майы кыжырданбай, теринин көпчүлүк түрлөрү үчүн коопсуз.

• Адегенде сизде урук же жаңгак аллергиясы бар болсо, текшерип көрүңүз. Эгерде сиз күн карама уруктарына аллергия болсоңуз, анда күн карама майынын жогорку такталган варианттарын колдонсоңуз болот. Эгерде сизде урукка же жаңгакка аллергия болсо, доктуруңуз менен сүйлөшүңүз; териңизге күн карама майын колдонордон мурун, аллерголог тарабынан тырмоо тестин өткөрүү туура болот.
• Рагвиддүү аллергиясы барлар үчүн жакшы болбойт. Рагвиддүү аллергиясы бар кээ бир адамдар күн карама майына сезимталдыкка же аллергияга ээ.

Күн карама майы кайдан келет

Өсүмдүктөр

Күн карама майы күн карама өсүмдүктүн уруктарынан алынат. Күн карама түрлөрү көп. Күн карама майынын көпчүлүгү кадимки күн карама (Helianthus annuus).

Күн карама гүлдөрү Түндүк жана Түштүк Америкада туулуп-өскөн жана кылымдар бою азык-түлүк жана оюм-чийим булагы катары колдонулуп келген.

Process

Күн карама майы, адатта, муздак пресс казып алуу жолу менен алынат. Ошондой эле, мунайды тазалоо жана чийки мунайды тазалоонун ар кандай ыкмалары аркылуу массалык түрдө алынган. Күн карама майы бүгүнкү күндө дүйнө жүзүндөгү өнөр жай өндүрүшүндө төртүнчү орунда.

Products

Күн карама майы күн карама майы деп да аталат. Анын түсү ачык-сарыдан сарыга чейин болот.

Бүгүнкү күндө күн карама майы дүйнө жүзү боюнча бышыруу үчүн колдонулат жана аны коммерциялык жактан даярдалган жана кайра иштетилген көптөгөн азыктардан табууга болот. Ошондой эле ал боёкто жана териге кам көрүү каражаттарында колдонулат.

Учуп кетүү

Күн карама майы - бул теринин ар кандай түрүнө жакшы тийүүчү, майсыз. Органикалык, муздак пресс майы териге эң жакшы жардам берет.