Бул сүзгүчтүн TikTokто суу астындагы скейтбордингине ишенбейсиз

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Көркөм сууда сүзүүчү Кристина Макушенко бассейнде элди таң калтырганы чоочун эмес, бирок бул жайда анын таланттары TikTok элин таң калтырды. Маалыматка ылайык, 2011-жылы жаштар арасындагы Европа чемпионатынын эки жолку алтын медалынын ээси Daily Mail, Макушенко COVID-19 пандемиясы учурунда ТикТокко кайрылган. Ал кийин вирустук скейтбординди камтыган суу алдындагы жаркыраган видеолору менен социалдык медиа сенсациясына айланды. (Тектеш: Олимпиадалык сууда сүзүүчүнүн креативдүү сууда сүзүү боюнча бул видеосу вирустук болуп калды)

105,000ден ашык көрүүлөр топтолгон TikTok видеосунда Макушенко бассейндин полунда скейтбордго минип жүргөнүн көрүүгө болот. Клип уланып жатканда, Макушенко тактайын кармап туруп, бир нече жолу оодарып салат, ал тургай, тактайдын дөңгөлөктөрү суунун үстүн сүрүп жатканда, бир учурда өйдө көздөй чуркайт. Ал эми кээ бир TikTokers Макушенкону белгилүү бир коньки тебүү легендасына салыштырышканда — "Тони Хок ким?" комментарий жазды-26 жаштагы жигит социалдык медианын күтүүсүз атак-даңкына "ишене албайт". "Досторум мага достору мени белгилүү социалдык түйүндөрдөн көргөнүн айтышкан сайын. Дүйнө канчалык кичинекей экенине ишене албай турам", - деди Макушенко менен болгон маегинде. Newsweek.

Макушенко москвалык, 6 жашынан бери сууда сүзүү менен машыгат. "Мен кадимки сууда сүзүү менен машыгып баштагам, анан үч айдан кийин машыктыруучум көркөм сүзүүнү сунуштады, анткени ал менин табигый ийкемдүүлүктү жана сууда сүзүү жөндөмдүүлүгүмдү байкаган", - деп бөлүштү Макушенко менен. Newsweek. (Байланыштуу: Сууда сүзүү боюнча карьерам аяктагандан кийин да мен өзүмдүн чектеримди кантип кеңейттим)

ICYDK, көркөм сууда сүзүү (мурда профессионалдуу түрдө синхрондуу сүзүү) сууда суюк бийди жана гимнастикалык кыймылдарды айкалыштырат, ооба, ал көрүнгөндөй күчтүү. Азыр Майамиде жашаган Макушенко аны ушунчалык кемчиликсиз жана кыйынчылыксыз көрсөтөт. Ал ошондой эле жергиликтүү Miami журналына билдирди, VoyageMIA, Былтыр ал биринчи мелдешинде төрт алтын медалга ээ болгон - биринчи сүзүү сабагынан алты ай өткөндөн кийин. (Жөнөкөй!)

Макушенко азыр жеке сабактарды өтөт, модель болуп иштейт жана социалдык тармактарда фантастикалык иштери менен күйөрмандарын чогултат. Бирок анын аккаунту кандайча ээрчилиши керек болуп калды? Макушенко эскергендей Newsweek, Nike Swimwear менен иштешкенден кийин, ал компаниядан суу астындагы видеону жарыялоону суранган. Калгандары, алар айткандай, тарых. "Мен көңүл ачуу үчүн дагы бир -эки кылышым керек деп ойлогом жана баары ошол жерден башталган" деди ал соода түйүнүнө.

Жастин Бибердин "Шабдалылары" бийлеген бий тартибин көрсөтүп жатабы же суунун астында подиумда сейилдеп жүргөндө бийик такалуу бут кийим кийбейби, Макушенко социалдык тармактардын колдонуучуларын көңүл ачууну улантты.Ал жакында эле Карди Б менен Норманинин суунун бийиктигиндеги платформаларды кийип жүргөндө "Wild Side" аттуу жаңы синглине суу астындагы хореографиялык клипти жарыялагандан кийин көңүлүн бурду.

"Мен дайыма жакшыраак жана жакшыраак иштешим керек деп ойлоп жатам, анткени мен жалпысынан перфекционистмин жана мага өзүмдүн видеолорумду жактыруу абдан кыйын" деди Макушенко. Newsweek. "Мен ар дайым каталарды көрүп, жакшыраак кыла алам деп ойлойм."

Албетте, сиз сүйүктүү бут кийимиңизди тагып, суу астында жарактан чыгууга даяр болбосоңуз да, бассейнге сүзүү - бул денеңиздин бардык булчуңдарын муундарыңызга басым жасабастан иштетүүнүн укмуштуу жолу. Буга чейин Лос-Анжелестеги Boot Camp H20нин негиздөөчүсү Игорь Порциункула айткан Форма бул суу абанын каршылыгынан 12 эсе көп каршылык көрсөтөт, башкача айтканда, бассейнде машыгуу жүрөктүн кагышын жана булчуң талчаларын эч кандай таасирсиз күйгүзөт. (Тектеш: Толук дене машыгуу үчүн эң мыкты бассейн көнүгүүлөрү)

Чындыгында, сиз Макушенко менен машыккан машыгуунун үстүндө иштеп жатасызбы, же жөн эле сүзүп жатканыңызбы, көнүгүүлөрдү сууга алып баруу олуттуу күч жана кардио пайда алып келет. Чыдамкайлык жөндөмүңүзгө чоң күч берүү менен бирге, сууда сүзүү сизди сейрек колдоно турган булчуңдарды колдонууга мажбурлайт, бул машыгуу үчүн машыгуу залынан табуу кыйынга турат. (Эгер сиз жаңы сууда сүзүүчү болсоңуз, анда бул жерден баштаңыз. Бул соккуларды Макушенко стилинде тепкенге чейин өздөштүрүшүңүз керек.)

Үчүн карап чыгуу