TikTokkers адамдарга жаккан түшүнүксүз нерселерди тизмектеп жатышат жана бул абдан дарылык

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

TikTok аркылуу жылдырганыңызда, сиздин түрмөгүңүздө сулуулук тенденцияларынын сан жеткис видеолору, машыгуу боюнча кеңештер жана бий чакырыктары камтылган. Бул TikToks кызыктуу экени шексиз, бирок адамдар жөн эле адамдарга жаккан кичинекей нерселерди тизмектеген жаңы тренд сиздин жүзүңүзгө ого бетер жылмаюу тартуулайт.

TikTokkers #whatilikeaboutpeople, #thingspeopledo жана #cutethingshumansdo хэштегтеринин астында адамдарга жагымдуу деп тапкан күнүмдүк адаттарын аташат.

Бул идиосинкразиялар, эң жакшысы, аларды IRL көргөндө күнүмдүк көрүнүш - бирок TikTokkers алар жөнүндө айтканда, алар таптакыр жаңы мааниге ээ болушат.

Тренддин пионерлеринин бири TikTok колдонуучусу @peachprc, анын вирустук видеосунда биз бири-бирибизге зер буюмдарды берип, өзүбүзгө жаккан адамдарды "кооздоо" үчүн жана башкаларга обондон ырахат алып жатканыбызды көрсөтүү үчүн денебизди кыймылдатып жатканыбызды көрсөтүп турат. (Байланыштуу: Бул ТикТоккер тамактануу бузулган адамдарды алар менен виртуалдык тамактан ырахат алуу менен сооротуп жатат)

Дагы бир колдонуучу, @_qxnik ТикТокто "Адамдар аба ырайынын катаалдыгынан улам чалынып, мүдүрүлүп келип, "О, кечиресиз!"

TikTok колдонуучусу @monkeypants25 үчүн бул "жолугушмакчы болгон досу менен телефондо сүйлөшүп жаткан адамдын жанында жүрүп, анын""Оо, мен сени көрүп турам" дегенин уккан учур. досторун көрүп, бири-бири менен жолугушат». Ал ошондой эле эки түрдүү түстөгү байпак кийген же чачтары дагы эле ным болуп сабакка келгенде жакшы көрө турганын айтты. "Бул тизмени түзүү чынында эле терапевтикалык болду", - деп жазган ал өзүнүн TikTok жазуусунун алдында. "Мен бирөөнү жасоого убакыт бөлүүнү сунуштайм."

TBH, сиз аны ошол сунушка кабыл алууну каалашыңыз мүмкүн. Кеп келгенде, бул TikTok тренди жашоонун кичинекей нерселерин баалоонун бир жолу - эгер кааласаңыз, ыраазычылыктын чыгармачыл түрү.

Ыраазычылыктын физикалык жана психикалык ден соолук үчүн пайдасы жакшы документтештирилген. Жашоонун позитивдүү аспектилерине көңүл буруу уйку сапатынын жакшырышы, жалпы жашоо канааттануусу жана терс ой жүгүртүүнүн кыскарышы менен байланыштуу болгон. (Бул жерде дагы: Ыраазычылыктын 5 далилденген ден соолукка пайдасы)

Ырас, эксперттер социалдык медиада ыраазычылык билдирүү идеясын жакшы көрүшпөйт, жок дегенде укмуштуудай эс алуу же даамдуу тамактарды көрсөткөн #берекелүү билдирүүлөр түрүндө эмес. Бирок адамдарга эмне үчүн аларга ыраазы экениңизди айтуу үчүн социалдык медианы колдонуу көбүрөөк таасирдүү болот. Беркли бакубатчылык институтунун негиздөөчүсү, доктор Тчики Дэвис: "Менин оюмча, эң жакшы ыкма - жекеме-жеке ыраазычылык билдирүү" Форма. "Башкаларга эмне үчүн ыраазы экениңизди көрсөткөндүн ордуна, аларга ыраазы экениңизди айтыңыз."

Бул TikTokkers конкреттүү бирөөгө ыраазычылыгын билдирбесе дагы, алардын көпчүлүгүбүз билбей жасаган маанилүү эмес нерселерди угуп, сизди адам катары бар экениңиз үчүн баалап, баалап жаткандай сезишиңиз мүмкүн.

"Мен азыр кылып жаткан кичинекей нерселерим үчүн өзүмдү баалап жаткандай сезем", - деп комментарий берди TikTok колдонуучуларынын бири #whatilikeaboutpeople видеосуна. "Ой, эгер бул орунсуз болсо, бирок мен муну сактап койдум, анткени бул чын эле мага эмне үчүн тирүү калышым керектигин эскертти", - деп комментарий берди башка колдонуучу.

Ал эми, эгерде TikTok сиздики болбосо, анда ыраазычылык журналын жазуу дайыма болот.

Үчүн карап чыгуу