Булчуңдардын чыңалуусун кантип дарылоо керек

Мазмун

• Булчуңдардын чыңалуусунан арылтуучу каражаттар
• Булчуңдардын чыңалуусуна каршы физиотерапия
• Муз жана эс алуу
• Физиотерапия жана массаж жабдуулары
• Сунуу жана чыңдоо көнүгүүлөрү
• Ашыкча көнүгүүнү көрсөткөн белгилер
• Булчуңдардын чыңалуусуна каршы операция
• Булчуңдардын чыңалуусун үй шартында дарылоо
• Дарылоо канча убакытка созулат
• Жакшыруунун жана начарлоонун белгилери
• Булчуң штаммынын татаалдашуусу

Булчуңдарды сөөктү бириктирген тарамыштын жарылуусунан же булчуңга өтө жакын турган булчуң чыңалуусун дарылоо, жаракат алгандан жана эс алгандан кийинки алгачкы 48 саатта музду колдонуу менен жасалышы мүмкүн. Мисалы, сыныктарды же балдактарды колдонуу керек болушу мүмкүн.

Мүмкүн болушунча эртерээк физиотерапияны баштоо керек, ошондо реабилитация жүргүзүлүп, булчуң калыбына келип, жашоо сапатын сактап калат, бирок адегенде врач ооруну, ыңгайсыздыкты азайтуу үчүн анальгетиктерди жана сезгенүүгө каршы каражаттарды колдоно алат. оорунун айыгышын жеңилдетүү.

Булчуңдардын чыңалуусунан арылтуучу каражаттар

Сунушталган каражаттар - бул Ибупрофен сыяктуу сезгенүүгө каршы дары-дармектер, дарыгерлердин көзөмөлү астында. Арника же Катафлан майын жеринде коротуу, ооруну басаңдатуудан тышкары, сезгенүүнү басаңдатып, дарылоону толуктайт.

Булчуңдардын чыңалуусуна каршы физиотерапия

булчуңдардын чыңалуусуна каршы физиотерапия

Булчуң штаммын калыбына келтирүү боюнча физиотерапиялык сабактар ​​калыбына келүүнү жеңилдетүү үчүн күн сайын же күн сайын жасалышы керек. Дарылоо дарыгер сураган экзамендерди баалоодон жана байкоодон кийин физиотерапевт тарабынан жеке көрсөтүлүшү керек жана муктаждыгына жараша муз пакетин же жылуулукту колдонууну, ошондой эле чыңалуу, УЗИ жана лазер сыяктуу шаймандарды колдонууну камтышы мүмкүн. Мисалы.

Муз жана эс алуу

Жаракат алгандан кийинки алгачкы 48 саатта муз музун 20 мүнөткө, күнүнө 3-4 жолу колдонуу сунушталат. Терини күйүктөн сактоо үчүн музду марля, жалаяк же жука кездеме менен жабуу маанилүү. Ошондой эле жабыркаган муунду дененин калган бөлүгүнө караганда жогору кармоо керек. Буттар жабыркап калышы үчүн, музду коюп, буттун астына жаздык менен жатсаңыз болот, ошондо шишик басаңдайт.

Жаракат алгандан кийинки алгачкы 6 күндө кандайдыр бир күч-аракет жумшоо сунушталбайт, ушул себептен машыгуудан баш тартууну жана муунду эс алып, күчкө салбоо керек. Бул жерди марли менен байлап коюу же сыныктарды колдонуу пайдалуу болушу мүмкүн, ал эми жаракат бутка тийгенде, балдак менен басуу көрсөтүлүшү мүмкүн.

Толугураак маалыматты төмөнкү видеодон көрө аласыз:

Физиотерапия жана массаж жабдуулары

Ар бир сеанстын башында физиотерапевт ооруну жана сезгенүүнү азайтуу үчүн ылайыктуу параметрлерди колдонуп, жаракаттын айыгышына жардам берип, чыңалуу, УЗИ же лазер сыяктуу шаймандардын колдонулушун көрсөтүшү мүмкүн. Булчуңдардын релаксация массажы булчуңдардын бошоңдоп, бошоп кетишин шарттап, ооруну жана симптомдорду жеңилдетет, бирок бул булчуңдардын контрактурасы менен күрөшүүгө жардам берет.

Сунуу жана чыңдоо көнүгүүлөрү

Сунуу көнүгүүлөрү 1 жума эс алгандан кийин гана жасалып, ооруну күчөтпөө керек. Башында, жабыркаган булчуңду 30 секунддан 1 мүнөткө чейин созуп, кеминде 3 жолу кайталап, физиотерапевт болгон жакшы. Ал эми булчуңдарды чыңдоо, оору минималдуу болгондо гана башталышы мүмкүн жана алгач аларды изометрдик толгоолор деп айтуу сунушталат, муундардын кыймылы байкалбайт, булчуңдардын гана кысылышы.

Симптомдордун жакшырышы менен, көнүгүүлөр ийкемдүү тилкелерди, андан кийин салмакты колдонуп, алга жылышы мүмкүн. Дарылоонун акыркы этабында пропиоцепция сыяктуу биргелешкен туруктуулук көнүгүүлөрүн жасоо керек. Бул жерде бир нече мисалдарды караңыз.

Керме көнүгүүлөрдү

Ашыкча көнүгүүнү көрсөткөн белгилер

Дарылоонун өтө катуу жүрүп жаткандыгын жана жаракаттан кийин калыбына келүүгө тоскоол боло тургандыгын көрсөткөн айрым белгилер:

• Физикалык терапиядан кийинки оору 4 саатта басылбайт же 24 саатта жоголбойт;
• Мурунку сессияга караганда эрте башталган оору;
• Чоң катуулук жана кыймылдын кыскаруусу;
• Көнүгүүдөн кийин жабыркаган аймакта шишик, оору же ысык;
• Физикалык терапия башталгандан кийин пайда болгон булчуңдардын алсыздыгы.

Физиотерапия көнүгүүлөрүнүн өрчүшү менен спортзалга баргандан кийин эле оору күчөйт, демек, 4 сааттай созулат, бирок башка белгилер байкалса, дарылоонун интенсивдүүлүгүн төмөндөтүү керек. көнүгүүлөрдүн татаалдыгы.

Төмөнкү видеону көрүп, булчуң штаммын дарылоо боюнча бир нече кеңешти караңыз:

Булчуңдардын чыңалуусуна каршы операция

Дарыгер булчуңдардын штаммын калыбына келтирүү үчүн хирургияга сейрек кеңеш берет, анткени адатта булчуң жана тарамыш хирургиялык кийлигишүүнү талап кылбастан, клиникалык жана физиотерапиялык дарылоо менен толугу менен калыбына келет. Хирургия өтө күчтүү жана шашылыш мелдештердин күнүнө жакын булчуң штаммына дуушар болгондо, атаандаштык күчтүү атаандаштарга гана тыюу салынат.

Булчуңдардын чыңалуусун үй шартында дарылоо

Клиникалык жана физиотерапиялык дарылоону толуктоо үчүн, адам 48 сааттан кийин жаракат алгандан кийин, ооруну сезгенип турган жерге жылуу компресстерди күнүнө эки жолу колдонсо болот, ошондой эле күч-аракеттерден качуу жана аймактын сезгенүүгө каршы майын колдонуу менен, дарыгер. Мисалы, Cataflan же Calminex жакшы мисалдар.

Булчуңдардын чыңалуусун жакшы кетирүүчү үй каражатын караңыз.

Дарылоо канча убакытка созулат

Булчуңдардын чыңалуусун дарылоо убактысы сунуу даражасына жараша 2 жумадан 6 айга чейин болушу мүмкүн. Булчуң сунуп жаракат алуу,

• 1-класс: аны айыктыруу үчүн 2 жумадай убакыт талап кылынат,
• 2-класс: аны айыктыруу үчүн 8-10 жума убакыт талап кылынат;
• 3-класс: айыгуу үчүн 6 айдан 1 жылга чейин убакыт талап кылынышы мүмкүн.

Бейтап канчалык канчалык дарыланууга умтулса, натыйжасы ошончолук жакшы болот, ошондуктан толук айыгуу үчүн врачтын жана физиотерапевттин бардык көрсөтмөлөрүн сактоо зарыл. Кандай болгон күндө дагы, бардык жаралар бирдей айыгуу процессинен өтүшөт: Башында сезгенүү күчөп, 6 күнгө жакын созулат, субакуталык фаза: Сезгенүү азайып, калыбына келтирүү башталат, бул фаза 6 жумага чейин созулуп, бышып жетилүү жана калыбына келтирүү фазасында болот, эч кандай оору жок, чектелген гана кыймыл жана 6 айдан 1 жылга чейин созулушу мүмкүн.

Жакшыруунун жана начарлоонун белгилери

Жакшыруунун белгилери шишикти, ооруну жана гематоманы азайтууга болот. Жеке адам жаракат алган аймакты аз азап менен кыймылдата алганда жана булчуңдардын жыйрылышын бир аз болсо дагы жасай алганда, бул созулган жердин калыбына келгендигин билдириши мүмкүн.

Булчуң штаммынын татаалдашуусу

Булчуң штаммынын татаалдашуусу айыгуу кыйынчылыгынын жогорулашы, оорунун туруктуу болушу жана күчтүүлүктүн жана кыймылдын төмөндөшү, атаандаш атаандаш спортчулар үчүн өтө зыяндуу болушу мүмкүн жана ушул себептен дарылоо ортопеддин кеңешине ылайык жүргүзүлүшү керек жана физикалык терапевт.

Физикалык терапияда жүргүзүлө турган ресурстардын айрым мисалдары:

• Бутка сунуучу көнүгүүлөр
• Ысык же муздак компрессти качан колдонушат