Тиннитти дарылоо үчүн эмне кылуу керек

Мазмун

• 1. Дары-дармектер
• 2. Угуучу аппарат
• 3. Үн терапиясы
• 4. Жүрүм-турум терапиясы
• 5. Тамак-аштын өзгөрүшү
• 6. Тишти дарылоо
• 7. Альтернативдик терапия
• 8. Транскраниалдык магниттик дүүлүктүрүү

Кулактын шыңгырын дарылоо симптомдун себептерине жараша болот жана кулактын тыгылып калган момунун тыгын алып салуу же ушул ыңгайсыздыкты жараткан инфекцияны дарылоодо антибиотиктерди колдонуу сыяктуу жөнөкөй чараларды камтыйт.

Илимий жактан алганда, кулактын шыңгырышы "шыңгыроо" деп аталат жана гормоналдык симптомду козгоочу себептерди дарылоодон тышкары, үн терапиясынан, анксиолитикалык же антидепрессант дарыларын колдонуудан баштап, бир катар терапия ыкмаларын жүргүзүү керек болушу мүмкүн. өзгөрүүлөр, басымдын агышы, кант диабети же айрым дарыларды колдонуу, мисалы. Мындан тышкары, акупунктура же релаксация ыкмалары сыяктуу альтернативдүү терапия айрым учурларда абдан пайдалуу болушу мүмкүн.

Ар кандай себептерге карабастан, көпчүлүк учурда кулактын кулагы укпай калгандан улам пайда болот, же өтө катуу үндөргө дуушар болгондон, ал тургай өзүнөн-өзү улгайгандыктан, улгайган адамдарда көп кездешет. Төмөнкү себептерден улам көбүрөөк билүү: Кулактын шуулдашы.

Ошентип, кулак шуулдоону дарылоонун эң көп колдонулган ыкмалары:

1. Дары-дармектер

Кулактын шыңгырын айыктырууга жооптуу бир дагы каражат жок, бирок айрымдарын дарылоонун формасы катары же жок дегенде симптомдорду басуу үчүн колдонсо болот. Айрым варианттарга төмөнкүлөр кирет:

• Анксиолитиктер же антидепрессанттар, мисалы, Лоразепам же Сертралин, тынчсыздануу жана депрессиялык белгилерден арылтуу жолу, ошондой эле кулактын шуусун күчөтүүчү же начарлатуучу уйкунун сапатын жакшырта алат;
• Мисалы, Бетахистин же Циннаризин сыяктуу кулактын тамырларын кеңейтип иштеген вазодилататорлор, баш айлануу же мээ кан тамырларынын спазмы сыяктуу кээ бир учурларда пайдалуу болушу мүмкүн;
• Тамырдын кеңейишине жана антихолинергиялык таасирине байланыштуу кулактын шакырышына таасирин тийгизүүчү антигистаминдер.

Бул дары-дармектерди дарыгер көрсөтүшү керек, жана белгилер жеңилдегенге чейин, аларды чектелген мөөнөткө чейин колдонуу керек.

Мындан тышкары, эгерде адамда кулактын куюлушуна алып келүүчү оору пайда болсо, анда дарыгердин сунушу боюнча, мисалы, кант диабети, жогорку холестерол, кан басымы же гипертиреоз болушу мүмкүн.

Экинчи жагынан, белгилүү болгондой, кээ бир каражаттарды колдонуу кулактын шуусун күчөтөт, эгерде аларды ушул симптому бар адам колдонсо, анда аларды алып салуу же алмаштыруу үчүн доктур менен сүйлөшүү керек. Айрым мисалдар AAS, сезгенүүгө каршы, химиотерапия, айрым антибиотиктер жана диуретиктер.

2. Угуучу аппарат

Кулактын шыңгыраганына нааразы болгон адамдын кулагы бир топ эле начарлайт, угуу аппараттарын колдонуу тышкы үндөрдү жакшыраак аныктоого жардам берет, ошону менен ички үн болгон кулактын шыңгырына көңүл бурулат. Угуу аппаратынын кандай иштээрин жана негизги түрлөрүн жакшыраак түшүнүңүз.

3. Үн терапиясы

Бул кулактын түшүүсүн төмөндөтүү үчүн айланадагы үндөрдү колдонуу менен мүнөздөлөт жана ар дайым жымжырттыкты четке кагуу жана кулакка кулак салууну азайтуу максатында ак үндөрдү, музыка же жаратылыштын үндөрүн камтыйт.

Учурда ар кандай көлөмдөгү жана баалардагы үн чыгаруучу атайын шаймандар бар, алар ЛОР жана логопеддин жетекчилиги менен көрсөтүлгөн көптөгөн учурларда пайдалуу болушу мүмкүн.

4. Жүрүм-турум терапиясы

Бихевиоралдык терапия же кулактын шуусун кайра даярдоо терапиясы эс алуу ыкмаларынан, ойлорду иретке келтирүүдөн жана психикалык социалдык кырдаалдарга көнүүдөн турат, ошондо адамдар кулактын шуусун жакшы сезишет. Ошентип, кулактын чыңалышына көңүл бурбоого жардам берген үндөрдү жана ыкмаларды окутуу жүргүзүлөт жана бул терапия өзүнчө же топтордо жүргүзүлүшү мүмкүн.

Жүрүм-турум терапиясы кулакка шыңгыр пайда болгондо жана ага көңүл бурбай коюу кыйын болгон учурда жаңы максаттарды коюуга жардам берет.

5. Тамак-аштын өзгөрүшү

Адатта, кулактын шуусун күчөтүп же начарлата турган тамак-ашты көп ичүү адатка айланган, натыйжалуу терапия алуу үчүн канттуу тамактарды, кофеинди, спирт ичимдиктерин, аспартат сыяктуу жасалма таттуу заттарды колдонуудан алыс болуш керек. тамекини таштоо сунушталат. Мындан тышкары, тузду, каныккан жана транс майларды, ошондой эле сүт жана туундуларын жана куурулган тамактарды колдонуудан алыс болуу сунушталат.

6. Тишти дарылоо

Temporomandibular муунунун (TMJ) дисфункциясы кулактын кулактын чегишинин себептеринин бири болуп саналат, ошондуктан мындай өзгөрүүлөргө дуушар болгон адамдар үчүн тишти дарылоо керек, ал тишти жапкан катуу плитаны коюудан турушу мүмкүн. мисалы, постуралдык программалоо көнүгүүлөрү менен уйку жана физикалык терапия. Темперомандибулярдык дисфункция жана аны кандайча дарылоо жөнүндө көбүрөөк билип алыңыз.

7. Альтернативдик терапия

Кулактын шуусун дарылоого өбөлгө боло турган кээ бир терапия ыкмалары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Акупунктура: акупунктуристтер кулактын шуусун дарылоо үчүн адамдын мойнун жана моюн омурткасын баалоо керек деп эсептешет, анткени көйгөй көбүнчө кулактын өзүндө эмес, бул аймакта кан айлануунун начардыгында;
• Релаксация ыкмалары: уйку режимин жакшыртуу, тынчсызданууну азайтуу жана баш менен моюн булчуңдарынын чыңалуусун төмөндөтүү үчүн пайдалуу болушу мүмкүн;
• Музыкалык терапия: окумуштуулардын айтымында, ар бир адамдын музыкалык табитине шайкеш музыкалык дарылоо ыкмаларын иштеп чыгуу ыңгайсыз үндү кабыл алуудан арылтып, кулактын куюлган сезимин басаңдата алат. Музыкалык терапия деген эмне жана анын артыкчылыктары жөнүндө көбүрөөк билип алыңыз.

Мындан тышкары, мисалы, йога жана медитация сыяктуу стресстен арылтуучу терапиянын мааниси чоң болушу мүмкүн, анткени стресс жана тынчсыздануу кулактын чыңалышына түрткү берет.

8. Транскраниалдык магниттик дүүлүктүрүү

Бул ыкма ашыкча активдүү болгон бул симптом үчүн жооптуу угуу зонасын дүүлүктүргөндүктөн кулактын куюлушун жоюуга жардам берет.