Trendelenburg Gait эмнеге себеп болот жана ал кандайча башкарылат?

Мазмун

• Trendelenburg чабуулу деген эмне?
• Мындай абалды эмне пайда кылат жана ким коркунучка дуушар болот?
• Кайсы белгилер бар?
• Бул абал кандайча диагноз коюлган?
• Дарылоонун кандай жолдору бар?
• Дары-дармектер жана ортотика
• Физикалык терапия жана көнүгүү
• Biofeedback
• Бул кандайдыр бир кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүнбү?
• Кандай көз караш?

Trendelenburg чабуулу деген эмне?

Trendelenburg чуркоосу сиздин баскан жолуңуз - жамбаш кармаган булчуңдарыңыздын алсыздыгынан улам болот. Эгерде сиздин глуталарыңыз баскан сайын салмагыңызды көтөрө албаса, көзгө көрүнгөн капталга карай кыймылдайсыз. Бир кадам аксап же жок болуп жаткандай сезилиши мүмкүн.

Бул кыймылдаткычта жүрүү белиңизде кандайдыр бир жаман жер бар же олуттуу бир нерсе бар дегенди билдирбейт. Чындыгында, аны кээде оорутпаган остеогендик атуу деп аташат, анткени ал сиздин жашооңузга зыян келтирбейт. Сиз, адатта, максаттуу көнүгүү же физикалык терапия аркылуу анын кесепеттерин азайта аласыз.

Trendelenburg жүрүүсүнө эмне себеп болушу мүмкүн экендигин, аны кантип аныктоо керектигин жана ага кандай мамиле жасоо керектигин билүү үчүн, окуп чыгыңыз.

Мындай абалды эмне пайда кылат жана ким коркунучка дуушар болот?

Көбүнчө, бул физикалык иш-аракеттер учурунда жамбаш кармаган булчуңдарды чыңалтуунун натыйжасы. Начальниктерди чыңдоого багытталган көнүгүүлөр - жалпы күнөөкөр. Бул учурда, булчуңдун сезгениши азайып баратканда, сайылып кетиши мүмкүн.

Бул жер жамбаш алмаштыруу операциясынан кийин пайда болушу мүмкүн. Бул процедурада хирургуңуз gluteus medius булчуңуна кесилиш жасашы керек болот. Бул булчуңду алсыратып, ушул шайман менен жүрүүгө себеп болот.

Булчуңдардагы алсыздык төмөнкү себептерден келип чыгышы мүмкүн:

• нервдин бузулушу же иштебей калышы, айрыкча, глютеальдык минимус жана medius булчуңдары аркылуу
• остеоартрит, артриттин бир түрү, биргелешкен кемирчектер эскилиги жеткенде пайда болот
• полиомиелит - булчуңдарыңызды алсыратуучу полиомиелит вирусуна байланыштуу абал
• Cleidocranial dysostosis, төрөлгөндөн баштап, сөөктөрүңүздүн туура эмес өнүгүшүнө алып келиши мүмкүн
• булчуң дистрофиясы, убакыттын өтүшү менен булчуңдарыңыздын жана сөөктөрүңүздүн алсырап калышына алып келет

Кайсы белгилер бар?

Басып баратканда, сиздин кыймылыңыз эки баскычтан турат: чуркоо жана позиция. Бир бутуңуз алдыга жылганда (секирип), экинчи бутуңуз токтоп, тең салмактуу (позиция) кармайт.

Trendelenburg кыймылынын негизги симптому бир бутту алдыга жылдырып, жамбаш ылдый түшүп, сыртка жылганда байкалат. Себеби, башка буттун жамбашын уурдаган адам салмагыңызды көтөрө албай калат.

Балансты сактоо үчүн баскан сайын артка же капталга бир аз ийилип кетиши мүмкүн. Сиздин тепкичиңиз бир калыпта жылып баратканда тең салмактуулукту жоготуп же бутуңузга секирип кетпеш үчүн, ар бир кадам менен бутуңузду жогору көтөрсөңүз болот.

Бул абал кандайча диагноз коюлган?

Көпчүлүк учурда, бир же эки буту серпилип жатканда, жамбаштын анормалдуу кыймылы дарыгерге Trendelenburg оорун диагноз коюуга жетиштүү далилдерди берет. Сиздин дарыгериңиз сиздин алдыңызда же артыңызда туруп, баскан-турганыңызды эң так көрүшүңүздү байкайт.

Бул абалды аныктоо үчүн дарыгериңиз Trendelenburg тестин колдонушу мүмкүн. Бул үчүн, дарыгер сизге бир бутту жок дегенде 30 секундага көтөрүүнү сунуш кылат. Эгерде сиз көтөрүлүп жатканда белиңизди жерге параллелдүү кармай албай жатсаңыз, анда бул Trendelenburg секирүүсүнүн белгиси болушу мүмкүн.

Ошондой эле, дарыгер gluteus minimus же medius алсыздыгынын себептерин аныктоо үчүн жамбашыңыздын рентген нурларын колдонушу мүмкүн.

Дарылоонун кандай жолдору бар?

Сиздин дарылоо жолдоруңуз сиздин көздөгөнүңүзгө байланыштуу болот.

Дары-дармектер жана ортотика

Эгерде сиздин жүрөгүңүз ооруп жатса, симптомдоруңузду басаңдатуу үчүн, стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары (NSAID) ичүүгө болот, мисалы ибупрофен (Адвил) же ацетаминофен (Тиленол). Оор учурларда, дарыгер ооруну басаңдатуу үчүн, кортизон сайыъыз.

Врачыңыз ошондой эле бутуңуздун биринде же экөөңүздө лифт колдонууну сунушташы мүмкүн, андыктан сиздин жамбаш уурдап алуучу булчуңдун алсыздыгы жерге чейин кыска аралыкта толтурулат.

Физикалык терапия жана көнүгүү

Физикалык терапия сиздин жүрөгүңүздү бир аз көзөмөлдөп, жанаша кыймылга анча көрүнбөйт. Бул кыймылдаткыч үчүн физикалык терапия көбүнчө остеопатиялык манипулятивдик дарылоону (OMT) камтыйт.

OMT ичинде дарыгер колдоруңузду колдонуп, бутуңузду ар тарапка жылдырасыз. Бул сиздин муундарыңызды белгилүү бир багытта кыймылдап көнүп, булчуң күчүн жана каршылыгын жогорулатууга жардам берет.

Сиздин жамбашты уурдаган булчуңдарды чыңдай турган башка көнүгүүлөр төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Сиздин тарабыңызда жатып, бутуңузду түздөн-түз жайыңыз
• жатып, бир бутту жогору көтөрүп, экинчисине жана артка карама-каршы багытта
• капталга көтөрүлүп, бийик жерге көтөрүлүп, андан соң кайра ылдый түшүңүз
• Төмөнкү бутуңузду бүгүп, тизеңизди көтөрүп, төмөнкү бутту сунуп, узартылган бутуңузду артка серпип, алдыга эңкейиңиз

Бул көнүгүүлөрдү дарыгердин көзөмөлү астында гана колдонушуңуз керек, андыктан күнүмдүк ишиңизге жаңы бир нерсе киргизбей туруп, алар менен сүйлөшүңүз. Алар сизге кандайча коопсуз көнүгүү жасоо керектигин жана кошумча татаалдашуу коркунучун азайтуу жөнүндө кеңеш бере алышат.

Biofeedback

Булчуңдардын кыймылын акыл-эс менен көзөмөлдөөгө үйрөтүп, баскан сайын биофейлик кыймылыңыздын көлөмүн көбөйтүүгө жардам берет.

Электромиографияны (EMG) колдонуп, булчуңдарыңызга туташкан сенсорлор кыймылдап жатканда булчуңдардын электрдик сигналдарын компьютерге, түзмөккө же колдонмо менен байланыштыра алышат. Убакыттын өтүшү менен булчуңдарыңыздын кандайдыр бир кыймыл-аракеттерге кандайча жооп кайтарып жатканын жана ошого жараша баскан-турганыңызды биле аласыз.

Бул кандайдыр бир кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүнбү?

Эгерде тазаланбаса, Trendelenburg оорунун орточо-оор учурлары начарлап, олуттуу ооруларга алып келиши мүмкүн.

Аларга төмөнкүлөр кирет:

• нервдерин кысып
• белдин ичинде оору, катаалдык же майдалоо менен жүрүү
• белиңизде жана бутуңузда кыймылдын олуттуу диапазонун жоготуңуз
• басуу жөндөмүн жоготуп алсаңыз, анда сизден колясканы же колясканы колдонушуңуз мүмкүн
• төмөнкү денеңизде шал болуп калат
• сөөк ткандарынын өлүмү (остеонекроз)

Кандай көз караш?

Trendelenburg учуусу үзгүлтүккө учурашы мүмкүн, бирок көбүнчө жамбашты уурдаган булчуңдарды чыңдоо үчүн атайын бут кийим же көнүгүү жасаса болот.

Эгерде остеоартрит же булчуң дистрофиясы сыяктуу негизги жагдай ушул ооруну жаратып жатса, дарыгериңиз сизге дарылоонун планын түзүүгө жардам берет. Дары-дармектер жана физикалык терапия ден-соолугуңузга жана басуу жөндөмүңүзгө таасирин чектөөгө жардам берет.

Trendelenburg жүрүшү ар дайым толугу менен оңдолбой калышы мүмкүн, бирок дарылоо сизге туруктуу жүрүүгө жана оорулардын пайда болуу коркунучун азайтууга жардам берет.