Е витамини (Токоферол)

Мазмун

• Е витамини (токоферол) тест деген эмне?
• Ал эмне үчүн колдонулат?
• Эмне үчүн Е витаминин анализге алышым керек?
• Е витаминин анализдөө учурунда эмне болот?
• Тестке даярдануу үчүн бир нерсе жасашым керекпи?
• Тестке коркунуч барбы?
• Жыйынтыгы эмнени билдирет?
• Е витаминин анализдөө жөнүндө билишим керек болгон дагы бир нерсе барбы?
• Шилтемелер

Е витамини (токоферол) тест деген эмне?

Е витаминин анализдөө кандагы Е витамининин өлчөмүн аныктайт. Е витамини (токоферол же альфа-токоферол деп да аталат) организмдеги көптөгөн процесстер үчүн маанилүү азык. Бул сиздин нерв жана булчуңдарыңыздын жакшы иштешине жардам берет, кан уюп калуудан сактайт жана иммундук системаны көтөрөт. Е витамини - антиоксиданттын бир түрү, клеткаларды бузулуудан сактайт.

Көпчүлүк адамдар Е витаминин туура тамактануудан алышат. Е витамини табигый жол менен көптөгөн тамактарда, анын ичинде жашыл, жалбырактуу жашылчаларда, жаңгактарда, үрөндөрдө жана өсүмдүк майларында болот. Эгер денеңизде Е витамини өтө эле аз же өтө эле көп болсо, анда ден-соолукка олуттуу көйгөйлөр жаралышы мүмкүн.

Башка аталыштар: токоферол тести, альфа-токоферол тест, Е витамини, сыворотка

Ал эмне үчүн колдонулат?

Е витамини тестин төмөнкүлөр үчүн колдонсо болот:

• Сиздин диетаңызга Е витаминин жетиштүү өлчөмдө алып жатканыңызды билиңиз
• Е витаминин жетиштүү деңгээлде сиңирип жаткандыгыңызды билип алыңыз. Айрым бузулуулар организмде сиңимдүү азыктарды, мисалы, Е витаминин колдонууда көйгөйлөрдү жаратат.
• Эрте төрөлгөн балдардын Е витамининин абалын текшерип алыңыз. Эрте төрөлгөн балдарда Е витамининин жетишсиздиги тобокелдиги жогору, бул олуттуу кыйынчылыктарды жаратышы мүмкүн.
• Е витаминин өтө эле көп алып жатканыңызды билип алыңыз

Эмне үчүн Е витаминин анализге алышым керек?

Эгер сизде Е витамининин жетишсиздигинин белгилери (Е витаминин жетишсиз же сиңбей калса) же Е витамининин ашыкча болушу (Е витаминин өтө көп алуу) болсо, анда сизге Е витаминине анализ талап кылынышы мүмкүн.

Е витамининин жетишсиздигинин белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Булчуңдардын алсыздыгы
• Жай рефлекстер
• Кыйынчылык же туруксуз басуу
• Көрүү көйгөйлөрү

Е витамининин жетишсиздиги дени сак адамдарда өтө сейрек кездешет. Көпчүлүк учурда Е витамининин жетишсиздиги азык жакшы сиңбей же сиңбей калгандыктан келип чыгат. Аларга Крон оорусу, боор оорусу, муковиссистикалык фиброз жана кээ бир сейрек кездешүүчү генетикалык оорулар кирет. Е витамининин жетишсиздиги өтө аз майлуу тамактануудан дагы келип чыгышы мүмкүн.

Е витамининин ашыкча белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Ич өтүү
• Жүрөк айлануу
• Чарчоо

Е витамининин ашыкча болушу да сейрек кездешет. Бул, адатта, өтө көп витаминдерди ичүүдөн келип чыгат. Эгерде Е витамини дарыланбаса, ден-соолукка байланыштуу олуттуу көйгөйлөргө алып келет, анын ичинде инсульт коркунучу жогорулайт.

Е витаминин анализдөө учурунда эмне болот?

Саламаттыкты сактоо кызматкери кичинекей ийнени колдонуп, колуңуздагы венадан кан үлгүсүн алат. Ийне сайгандан кийин пробиркага же флаконго бир аз кан топтолот. Ийне кирип же чыгып жатканда бир аз чагып алгандай сезилиши мүмкүн. Бул адатта беш мүнөткө жетпеген убакытты алат.

Тестке даярдануу үчүн бир нерсе жасашым керекпи?

Балким, анализден мурун 12-14 саат орозо тутушуңуз керек (жебей же ичпей).

Тестке коркунуч барбы?

Кан анализин алуу коркунучу өтө аз. Ийне сайылган жерде сизде бир аз оору же көгөрүү болушу мүмкүн, бирок көпчүлүк белгилер тез эле өтүп кетет.

Жыйынтыгы эмнени билдирет?

Е витамининин аз көлөмү Е витаминин жетишсиз же сиңбей жаткандыгыңызды билдирет. Сиздин медициналык кызматкер анын себебин билүү үчүн дагы анализдерди тапшырат. Е витамининин жетишсиздигин витамин кошумчалары менен айыктырса болот.

Е витамининин деңгээли жогору болсо, сиз Е витаминин өтө эле көп алып жатасыз дегенди билдирет, эгерде сиз Е витамининин кошумчаларын колдонуп жатсаңыз, анда аларды ичүүнү токтотушуңуз керек болот. Сиздин дарылоочу кызматкериңиз сизди дарылоо үчүн башка дары-дармектерди да жазып бериши мүмкүн.

Лабораториялык анализдер, маалымдамалар диапазону жана натыйжаларды түшүнүү жөнүндө көбүрөөк билүү.

Е витаминин анализдөө жөнүндө билишим керек болгон дагы бир нерсе барбы?

Көпчүлүк адамдар Е витамининин кошумчалары айрым оорулардын алдын алат деп ишенишет. Бирок Е витамининин жүрөк, рак, көз ооруларына же акыл-эс функцияларына таасири бар экендиги жөнүндө эч кандай далил жок. Витаминдик кошулмалар же диеталык кошулмалар жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.

Шилтемелер

1. Блоунт БК, Карвовски, депутат, Шилдз П.Г., Морел-Эспиноза М, Валентин-Бласини Л, Гарднер М, Бразелтон М, Бросиус CR, Карон КТ, Чамберс Д, Корствет Дж, Коуэн Е, Де Хесус В.Р., Эспиноза П, Фернандес C , Holder C, Kuklenyik Z, Kusovschi JD, Newman C, Reis GB, Rees J, Reese C, Silva L, Seyler T, Song MA, Sosnoff C, Spitzer CR, Tevis D, Wang L, Watson C, Wewers, MD, Xia B, Heitkemper DT, Jinai I, Layden J, Briss P, King BA, Delaney LJ, Jones CM, Baldwin, GT, Patel A, Meaney-Delman D, Rose D, Krishnasamy V, Barr JR, Thomas J, Pirkl, JL. EVALI менен байланышкан бронхоалвеолярдык-лаваждык суюктуктагы Е витамини ацетаты. N Eng J Med [Интернет]. 2019-жылдын 20-декабры [2019-жылдын 23-декабрында келтирилген]; 10.1056 / NEJMoa191643. Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31860793
2. Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлору [Интернет]. Атланта: АКШнын Саламаттыкты сактоо жана калкты тейлөө министрлиги; Электрондук тамеки же вапинг менен жасалган буюмдарды колдонууга байланыштуу өпкөнүн жабыркашы; [2019-жылдын 23-декабрында келтирилген]; [болжол менен 4 экранда]. Https://www.cdc.gov/tobacco/basic_information/e-cigarettes/severe-lung-disease.html#key-facts-vit-e
3. ClinLab Navigator [Интернет]. ClinLab Navigator; c2017. Е витамини; [2017-жылдын 12-декабрында келтирилген]; [болжол менен 2 экран]. Http://www.clinlabnavigator.com/vitamin-e.html дарегинен алууга болот
4. Гарвард Т.Х. Чан коомдук саламаттыкты сактоо мектеби [Интернет]. Бостон: Гарвард колледжинин президенти жана стипендиаттары; c2017. Е витамини жана ден-соолук; [2017-жылдын 12-декабрында келтирилген]; [болжол менен 3 экран]. Https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/what-should-you-eat/vitamins/vitamin-e/
5. Майо клиникасынын медициналык лабораториялары [Интернет]. Майо медициналык билим берүү жана изилдөө фонду; 1995–2017. Е витамини, сыворотка: Клиникалык жана чечмелөөчү [келтирилген 2017-жылдын 12-декабры]; [болжол менен 2 экран]. Https://www.mayomedicallaboratories.com/test-catalog/Clinical+and+Interpretive/42358
6. Merck Manual Consumer Version [Интернет]. Kenilworth (NJ): Merck & Co., Inc .; c2017. Е витамини (Токоферол); [2017-жылдын 12-декабрында келтирилген]; [болжол менен 3 экран]. Http://www.merckmanuals.com/home/disorders-of-nutrition/vitamins/vitamin-e сайтынан жеткиликтүү
7. Улуттук онкология институту [Интернет]. Бетезда (MD): АКШнын Саламаттыкты сактоо жана калкты тейлөө министрлиги; Рак терминдеринин NCI сөздүгү: Е витамини; [2017-жылдын 12-декабрында келтирилген]; [болжол менен 3 экран]. Https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms?cdrid=45023
8. Улуттук Жүрөк, Өпкө жана Кан Институту [Интернет]. Бетезда (MD): АКШСаламаттыкты сактоо жана калкты тейлөө департаменти; Кан анализдери; [2018-жылдын 20-февралында келтирилген]; [болжол менен 3 экран]. Https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests сайтынан алууга болот
9. Quest Diagnostics [Интернет]. Quest Diagnostics; c2000–2017. Тест борбору: Е витамини (Токоферол) [2017-жылдын 12-декабрында келтирилген]; [болжол менен 3 экран].
10. Рочестер университетинин медициналык борбору [Интернет]. Рочестер (Нью-Йорк штаты): Рочестер университетинин медициналык борбору; c2017. Ден-соолук энциклопедиясы: Е витамини; [2017-жылдын 12-декабрында келтирилген]; [болжол менен 2 экран]. Https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid;=VitaminE
11. UW Ден-соолук [Интернет]. Мэдисон (WI): Висконсин университетинин ооруканалар жана клиникалар башкармалыгы; c2017. Е витамини; [2017-жылдын 12-декабрында келтирилген]; [болжол менен 3 экран]. Https://www.uwhealth.org/health/topic/multum/aquasol-e/d00405a1.html

Бул сайттагы маалымат кесипкөй медициналык жардамдын же кеңештин ордуна колдонулбашы керек. Ден-соолугуңуз боюнча суроолоруңуз болсо, медициналык тейлөөчүгө кайрылыңыз.