Автор: Christy White
Жаратылган Күнү: 5 Май 2021
Жаңыртуу Күнү: 21 Июнь 2024
Anonim
Бел мончоктору менин денемди каалаган өлчөмдө кучактоого кантип үйрөттү - Сулуулук
Бел мончоктору менин денемди каалаган өлчөмдө кучактоого кантип үйрөттү - Сулуулук

Мазмун

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Дээрлик бир жыл мурун, мен почтага алгачкы бел мончокторумду буюртма бергем. "Толкунданган" деп кемсинткен болчумун. Ошол учурда, алар мени канчалык деңгээлде окутуп бүтөрүн такыр билген эмесмин - бирок, учурда мончоктордун жиби мени дагы сулуу сезет деп ишенчүмүн.

Бел мончоктору көптөгөн африкалык маданияттардагы аялдар үчүн салттуу аксессуар болуп саналат. Алар жипке салынган айнек шурулардан жасалган.

Мен аларга алгач аялдыктын, жетилгендиктин жана сезимталдыктын символу болгон Ганада чет өлкөдө окуп жүргөндө жолуктум. Алар көп учурда купуя сакталат, тандалган өнөктөштөр гана көрө алышат. Африкадагы башка маданияттар да бел мончокторун түшүмдүүлүк, коргоо жана башка маанилер менен байланыштырышат.


Бир нече жылдан кийин, мен Америка Кошмо Штаттарында бел мончоктору популярдуу болгонун байкадым. Бул жердеги аялдар ар кандай себептерден улам кийишет, бирок жасалгалоо көбүнчө болушу мүмкүн. Анткени, шурулардын биринчи максаты - сулуулук. Алар сизди токтоп, күзгүгө суктанууга мажбурлайт, жамбаш капыстан сезимталдуулукка чыланган.

Менин бел мончокторум келгенде, аларды дароо белиме байлап, күзгүдөн суктанып, термелип, бийлеп, позаларымды айтып жаттым. Алар адамдарга ушундай таасир этет. Мен ушунчалык чыдамсыздык менен күткөн сулуулукту көрдүм.

Бул толкундануу бир күнгө жакын созулду

Аларды бир түндө кийип бүткөндөн кийин, мен муну мойнума алышым керек эле: белимдеги шурулар өтө эле кичинекей болчу. Сатып алаардан мурун белимди кылдаттык менен өлчөп алгандан бери, менин ичим кандайдыр бир деңгээлде чоңоюп кетти. Эми мончокторум теримди казып кирди. Ичимди соруп, көңүлүм калгандай сезилди.

Элдердин бел мончокторун тагуусунун экинчи эң көп кездешкен себеби - салмакты башкаруу. Мончоктор белди түрүп жатканда, алардын ашказаны чоңоюп жаткандыгын билишет, демек, адам өзүн кичирейтүү үчүн иш-аракеттерди жасай алат.


Бирок мен арыктагым келген жок. Эгер бир нерсе болсо, мен кааладым пайда алуу салмак.

Менин мончокторум курсагымдын жанынан тоголонуп өтүп, күзгүнү карасам, чындыгында эле ичим чыгып кетиптир. Муну көп жасайт. Мурун күзгүдөн ичимди байкап калганда жек көрчүмүн.

Мен депрессия жана тынчсыздануу менен күрөшөм, жана тамак-аш психикалык саламаттыгым кыйналып турганда, өзүнө өзү кам көрүүнүн биринчи бөлүктөрүнүн бири болуп саналат.

Белимдин мончоктору бекем кысылганда, мен чыгып турган курсагыма таарындым. Бирок алар "туура" болгондо, бул менин жетишсиз тамак жегенимди билдирген. Менин салмагым үзгүлтүксүз өзгөрүлүп турат, жана бул жерде менин ашказаным чыгып турганы чыныгы көйгөй эмес экенин билдим.

Ошентип, менин ичимди белимдин шуруларына төп келтиргендин ордуна, мончокторду ашказаныма ылайыкташтырганга ылайыкташтырган кеңейтүүчү чынжыр сатып алдым. Мен дээрлик күн сайын, кээде бир күндө бир нече жолу көнүп кетем.

Менин мончокторум бошоп калганда, мен тамакты өткөрүп жибергенимди эстегиле. Ашказаным кеңейгенде - мен жипти гана узартам жана дагы деле сулуу сезем.


Таарынуунун ордуна, мен билериктин тартылып жаткан мончокторун ийгилик сезими менен байланыштыра баштадым. Мен бүгүн өзүмдү азыктандырдым. Мен тойдум жана тойдум.

Ашказаным кандай көлөмдө болбосун, денемди күзгүдөн көрүп, өзүмдү сонун сезем, мунун баары мончоктордун - алардын түсү, белимде отургандыгы, кыймылдаганым жана жолумдун аркасында. алар мага өзүмдү ичимдегидей сезишет.

Мааниси менен иштелип чыккан The Bee Stop ээси Анитанын айтымында, бул дизайн "Ho’oponopono" деп аталып, "Ыраазычылык билдирем, мен сени сүйөм, мени кечир, мен кечир" дегенди билдирет. Бул сөз айкашы өзүбүзгө айтканда же акыл-эсибизде бирөөнү кармап, аларга акыл менен айтканда абдан айыктыруучу деп эсептелет.

Өзүн-өзү сүйүү жөнүндөгү ошол күчтүү сабак мончок тагынган көптөгөн аялдарга жакшы белгилүү

Ооба, шурулар салмакты жөндөө менен белгилүү. Бирок барган сайын, алардын ордуна дененин позитивдүүлүгү үчүн колдонулуп жатат.

Бир кур мончок сүрөтчүсү жана досу Эбони Байлис дээрлик беш жылдан бери бел мончокторун тагынып, үч жылга жакын убакыттан бери жасап келет. Ал жаңы баштаган кезде, ал бел мончоктору арык адамдар же арыктагысы келген адамдар үчүн гана деп ойлогон көптөгөн адамдарга туш болгон.

«Мен үчүн белге мончок тагуу эч качан денемдин келбети үчүн туура келген эмес. Мен алардын сулуулугун жана сезимин жакшы көрчүмүн », - дейт Эбони. "Бирок мен аларды жараткан адамдар аркылуу билдим. Алар үчүн бул аларды секси жана терисинде ыңгайлуу сезет. Алар бир стилге же бир өлчөмгө туура келиши керек деп ойлоп, анын чектелбегенин жана өзгөртүп же чечип алышын жакшы көрүшөт ».

Дагы бир досу Банни Смит беш жылдан бери бел мончокторун тагынат. Ал биринчи жупту өзүн-өзү сыйлоо сезими төмөн чекке жеткенден кийин алган.

«Күзгүгө караган сайын өзүмдү жаман жана жетишсиз сезчүмүн. Менин чыгып калган же томпок болуп калган жерлерим аларды кескилеп салгым келди », - дейт ал.

«Кайын сиңдим бел мончокторун жасап көрүүнү сунуштады, мен Африка базарынын жанында жашачумун, ошондуктан барып сатып алдым. Менин сүйүү туткаларымдын келбети биринчи жолу мага жакты. Мен өзүмдү секси сездим, анткени мен жаңы эле арыктагандан эмес (буга чейин бир гана жолу бар болчу), бирок өзүмдүн денемди жаңыча, кандай болсо, ошондой көрдүм ».

Бианка Сантини 2018-жылдын сентябрь айынан бери бел мончокторун жасап келе жатат. Ал өзүнүн биринчи түгөйүн өзү үчүн жасады, себеби көпчүлүк сатуучулар "плюс-размер" деп аталган мончок үчүн кошумча акча талап кылышкан.

«Алар менин жашоомду өзгөрттү. Мен өзүмдү секси сезем, өзүмдү ишенимдүү сезем, эң негизгиси өзүмдү эркин сезем », - дейт Бианка.

"Мен сүйкүмдүү АФ экенимди эсиме келтирүү үчүн" өзүн-өзү сүйүү "фотосессияларын көп тартам жана" мен "убактысы белдин мончоктору көбөйгөнүн айтышы керек. Алар эч кандай күч-аракет жумшабай эле ушунчалык сезимтал болушат. Ошондой эле алар мени эч качан өзүмдүн муктаждыгымды билбегендей кылып негиздешти. Мени өзөгүмө жана курсагымдагы мейкиндикке кайра тарткан нерсе. "

Бианка ар кандай кардарлар үчүн шуруларды жасайт. Алардын айрымдары аларды ал сыяктуу колдонушат - денелери менен болгон мамилесин тереңдетүү үчүн. Айрымдары сөзсүз түрдө арыктоо үчүн колдонушат. Кандай болбосун, анын кол өнөрчүлүккө болгон ниети бир.

«Менин бел мончокторум өзүн-өзү сүйүүгө жана айыгууга арналган. Мен аларды жаратам жана аларды жасагандай эле ниетимди сактап калам », - дейт ал. "Күнү бою кыймылдасам же тамак жесем, ал тургай уктап жатканда аларды сезген сайын, өзүмдү сүйүп, кам көрүү ниетим эсиме түшөт".

«Мен аларды башкаларга жасасам, ал тургай, эгерде алар арыктоочу маркерлерге арналган болсо дагы, жаратуу учурунда дагы ошондой ниетим бар. Ошондуктан мага адамдар азыр аларды айыктыруу жана коргоо үчүн жасаш үчүн келишет ».

Мындай жөнөкөй аксессуар үчүн бел мончоктору кармалып турат көп күч

Дененин, көлөмдүн жана форманын өзгөрүшү адам болгондон кийин гана келет. Сиз карабастан, сонун көрүнөт. Мага бел мончоктору эмнени үйрөттү.

Жакында эле кокустан белимдин шуруларын илип алдым, ошондуктан аларды оңдоо үчүн сүрөтчүгө жөнөттүм (укмуштуу Bee Stopга кыйкырыңыз!). Бир жумадан бери мончоксуз жүргөндүктөн, менин бир жерим жок болуп жаткандай сезилет.

Мен мончоктору жок болсо дагы, бел мончокторунун сабактары мени таштап кеткен жок деп кубанычтамын.

Менин денем сулуу - ашказаным кыйкырганда, белим өтө кичинекей болгондо, ошондой эле ал ортодо турганда. Бел мончоктору андай эмес жасоо менин денем сулуу. Алар жөн гана мен болгондугумду жакшынакай эскертип турат.

Ким Вонг-Шинг - Жаңы Орлеандагы жазуучу. Анын иши сулуулукту, ден-соолукту, мамилелерди, поп-маданиятты, инсандыкты жана башка темаларды камтыйт. Эркектердин ден-соолугу, HelloGiggles, Elite Daily жана GO Magazine журналындагы Bylines. Ал Филадельфияда чоңойгон жана Браун университетинде окуган. Анын сайты kimwongshing.com.

Редактордун Тандоосу

Майлуулукту эсептөө менен калория: оң жана терс жактары

Майлуулукту эсептөө менен калория: оң жана терс жактары

Калорияны эсептөө жана углеводду эсептөө деген эмне?Арыктоого аракет кылып жатканда, калорияларды эсептөө жана углеводдорду эсептөө эки ыкмага ылайыктуу. Калорияларды эсептөө “калориялар, калориялар ...
Кантип мышык-уйдун артыкчылыктарын алуу керек

Кантип мышык-уйдун артыкчылыктарын алуу керек

Денеңиз тыныгууга муктаж болгондо сонун агым. Cat-Cow, же Чакравакасана - бул дене турумун жана тең салмактуулукту жакшыртуучу йога позасы - бели ооругандар үчүн идеалдуу.Бул синхрондоштурулган дем ал...