Автор: Bill Davis
Жаратылган Күнү: 1 Февраль 2021
Жаңыртуу Күнү: 3 Июль 2025
Anonim
Арыктоо күндөлүгү бонусу: жамбашты тебүү - Жашоо
Арыктоо күндөлүгү бонусу: жамбашты тебүү - Жашоо

Мазмун

Shape журналынын 2002-жылдын апрель айындагы санында (5-мартта сатыкка чыккан) Джилл массаж алуу үчүн өзүн өзү сезгендиги жөнүндө айтат. Бул жерде ал денесинде оң өзгөрүүлөрдү байкайт. -- Ред.

Эмне экенин божомолдочу? Өткөн күнү мен конок бөлмөнү чаң соруп жатканымда (жок, бул техникалык жактан машыгуу деп эсептелбейт), күзгүдөн өзүмдү көрүп калдым. А мен эмнени көргөнүмдү билесиңби? Оң колумдун айланасында ийри булчуң.

Вакуумдук зымдын үстүнөн чалып кете жаздадым. Анткени, мен жаңы спорттук жашоо образымдын натыйжасында денемдеги өзгөрүүлөрдү текшерүүгө көп убакыт коротом. Адатта, мен өзүмдү "Убакыт керек, Джилл. Сабырдуу бол" деп ишендирем. Ошентип, кофенин үстөлүнүн астында тазалап жатканда булчуңду көргөнүмдө менин таң калганымды жана кубанычымды элестетип көрүңүз. Эд Макмахон менин эшигимде Publishers Clearing House чек менен жүрөт деп ойлойт элеңиз. Мен ушунчалык толкундандым. Кунг -фунун бардык тепкендери, өпкөлөрү, пресстери жана баштары чындыгында курч бут кийим менен гана эмес, дагы көрүнүп турат!


Балким, кийинки жумада мен жаак сөөгүн байкап калышым мүмкүн ...

Джилл айынын 4 статистикасы жана арыктоо күндөлүгүнүн төртүнчү толук жазуусу үчүн Shape журналынын 2002-жылдын апрелиндеги санын алыңыз.

Сурооңуз же комментарийиңиз барбы? Джил сиздин билдирүүлөрүңүзгө жооп берет бул жерде!

Үчүн карап чыгуу

Advertising

Сайтта Кызыктуу

Үйдө HIIT машыгуусу Сиздин күчүңүздү жана шамдагайлыгыңызды сынайт

Үйдө HIIT машыгуусу Сиздин күчүңүздү жана шамдагайлыгыңызды сынайт

Эң мыкты машыгуулар денеңизди жөн эле кыймылдатып койбостон, мээңизди да сынайт. Лос-Анжелесте жайгашкан жеке машыктыруучу Сара Куштун HIITтин бул татаал машыгуусунда денеңизди жана акылыңызды арка-ар...
Сауна костюмдары арыктоо үчүн жакшыбы?

Сауна костюмдары арыктоо үчүн жакшыбы?

Сиз, балким, мурунтан эле билесиз, сыйкырдуу арыктоо таблеткалары жалган. Сиз атүгүл бел тренерлер B. . Сиз, албетте, сауна костюмдары эч нерсе эмес деп ойлошуңуз мүмкүн.Акыркы изилдөөлөр, бул аквалан...