Сепкилдер деген эмне, алар эмне үчүн пайда болот жана башкалар

Мазмун

• Сепкилдер деген эмне?
• Сепкилдерди кантип алууга болот?
• Сепкилди алуу мүмкүнчүлүгүңүздү эмне көбөйтөт?
• Күн лентигиндери
• Сепкилдер менен күн тактарынын ортосунда кандай айырма бар?
• Сепкилдер менен мольдердин айырмасы эмнеде?
• Сепкил же ботолорум үчүн доктурга барышым керекпи?
• Moles теринин рагы коркунучун жогорулатышы мүмкүн
• Сепкилдердин пайда болушуна жол берсем болобу?
• Биржадан ашык профилактика
• Лазердик терапия
• Күн чекитин алып салуу
• Сепкилдер жөнүндө

Сепкилдер деген эмне?

Сепкилдер - териңиздеги кичинекей күрөң тактар, көбүнчө күн тийген жерлерде. Көпчүлүк учурда сепкилдер зыянсыз. Алар теринин жана чачтын түсүнөн (пигментация) жооптуу болгон меланиндин ашыкча өндүрүшүнүн натыйжасында пайда болушат. Жалпысынан сепкилдер ультрафиолет (ультрафиолет) нурлануусунан келип чыгат.

Сепкилдердин эки категориясы бар: эфелиддер жана күн лентигиндери. Эфелиддер - көпчүлүк адамдар сепкилдер деп эсептешкен кеңири таралган түр. Күн лентигиндери - бойго жеткен мезгилде пайда болгон теринин кара тактары. Буга сепкилдер, карылык жана күн баткан жерлер кирет. Сепкилдердин эки түрү окшош көрүнүшү мүмкүн, бирок алардын өнүгүшү сыяктуу башка жолдор менен да айырмаланат.

Сепкилдерди кантип алууга болот?

Эфелиддер: Бул сепкилдер күндүн жана күйүүнүн натыйжасында пайда болот. Алар өзүлөрүн ультрафиолет нурларынан коргогондорго көрүнүшү мүмкүн. Алар сиздин бетиңизде, колдоруңуздун артында жана үстүңкү денеде көрүнөт. Бул түрү теринин өңү жеңилдеп, чачынын түсү көп адамдар арасында кеңири таралган. Кавказдык жана азиялык улуттагы адамдар эфелиддерге көбүрөөк моюн беришет.

Күн летигиналары: Эфелиддер сыяктуу эле, бул түр кавказдыктарда жана 40 жаштан ашкан чоң кишилерде кездешет.

Сепкилди алуу мүмкүнчүлүгүңүздү эмне көбөйтөт?

Сепкилдерге берилген насыя табигый чөйрөгө да, генетикага да тиешелүү. Сиздин күйүп калуу коркунучу сепкилдердин көбөйүшүнө алып келиши мүмкүн.

523 орто жаштагы француз аялдарынын изилдөөсүндө эки элемент сепкилдердин болушун божомолдогон: тез-тез күйүп турган жана MC1R деп аталган ген, меланин жасоо боюнча көрсөтмөлөрдү берген. Бирок ген бардык адамдарга бирдей таасир бербейт. Меланиндин эки түрү бар: феомеланин жана эумеланин.

Териси пеомаланинди чыгарган адамдар ультрафиолет нурларынан корголбойт жана төмөнкүлөргө ээ:

• кызыл же саргыч чач
• жеңил тери
• Freckles
• тери начар күйүп турган

Эумеланин көп болгон адамдар теринин ультрафиолет менен жабыркашынан корголушат жана төмөнкүлөргө ээ:

• күрөң же кара чач
• караңгы тери
• терини оңой эле күйгүзөт

Күн лентигиндери

Күн лентигиндери үчүн, француздардын изилдөөсү дагы бир нече ар кандай факторлордун ыктымалдуулугун жогорулаткандыгын, анын ичинде:

• Кара тери
• тан беруу
• сепкилдердин тарыхы
• күн тийген
• гормон дарылоо, мисалы, оозеки төрөлүүнү контролдоо

Сепкилдер менен күн тактарынын ортосунда кандай айырма бар?

Бардык сепкилдер эпелиддерге жана күн лентигиндерине кирет, бирок сепкилдер менен күн тактары айырмаланышы мүмкүн. Күн лентигиндеринде күн тактары бар, алар кээде мас болуп кетиши мүмкүн.

Сепкилдер менен мольдердин айырмасы эмнеде?

Молдер сепкилдер менен бирдей эмес. Алар тери жабыркаган бойдон калууда, бирок көбүнчө караңгы болуп, сөзсүз түрдө күнгө күйүп турушу менен байланыштырылбайт. Эфелиддер сыяктуу эле, денедеги тери жарык адамдар үчүн көп кездешет.

Роль пигмент түзүүчү клеткалардын кан тамырларынын орточо көлөмүнөн көбүрөөк болушунан жасалат. Адатта, бала төрөлгөндөн кийин же кийинчерээк болот.

Moles ар кандай көрүнүштөрдү кабыл алышы мүмкүн. Түсү күрөңдөн кызгылтка чейин болот жана ар кандай формага ээ болот. Жаш адамда, зыяндуу мең адамдын өсүп-өнүгүшүнө карай берет.

Сепкил же ботолорум үчүн доктурга барышым керекпи?

Сепкилдер менен мольлор эч кандай коркунуч туудурбайт. Бирок меланома меланома же теринин залалдуу шишик тобокелдигин жогорулатышы мүмкүн.

Сепкилдериңизди жана боолоруңузду текшерүү үчүн өз алдынча текшерүү жасаңыз:

• A - Ассиметрия: ортосунан сызык сызыңыз. Эгерде жарым-жартылай шайкеш келбесе, анда ал симметриялуу эмес.
• В - Чек: Рак клеткаларынын чек аралары тегиз эмес, кесилген же көөп көрүнүшү мүмкүн.
• C - Түс: меңдеги түрдүү түстөр - эскертүүчү белги.
• D - Диаметри: 1 дюймдан чоңураак (карандаш учу) рак оорусу болушу мүмкүн.
• Электрондук өнүгүү: Өлчөмдүн, форманын, түстүн же бийиктиктин өзгөрүшү жөнүндө доктуруңузга билдириңиз.

Эгерде сиздин сепкилиңиз, моль же күн тактары жогорудагы критерийлердин бирин же бир нечесин көрсөтсө, дарыгериңиз же дерматологуңуз менен жолугушууга барыңыз.

Moles теринин рагы коркунучун жогорулатышы мүмкүн

Меланоманын коркунучу мололордун саны менен көбөйөт. 11-25 мол болгон бир адамда меланома үчүн 1,6 эсеге көбөйүү коркунучу бар. Бул 100 жана андан жогору эркектер үчүн 100 эсе көп болушу мүмкүн.

Меланома үчүн башка коркунучтарга төмөнкүлөр кирет:

• ак териси бар
• кызыл чач жана көк көз
• меланома эмес тери рагы тарыхы
• ашыкча күйүү же күнгө күйүү тарыхы

Бир анализде ак популяциялар үчүн меланома коркунучу кара териге чалдыккан адамдарга караганда болжол менен 32 жана 20 эсе жогору болгон. Жыл сайын жүргүзүлүп келе жаткан скрининг, эгер сиз тобокелге салынган категориялардын бирине кирсеңиз же жаңы мең иштеп чыксаңыз жакшы болот.

Сепкилдердин пайда болушуна жол берсем болобу?

Сепкилдерден алыс болууну каалаган адамдар үчүн алдын алуу маанилүү. Сепкилдердин жоголушун тездетип жатканда алдын алууга болот. Америкалык Дерматология Академиясы териге 30дан кем эмес SPF менен сууга туруктуу күн коргоочу кремди колдонууну сунуштайт. Толугу менен коргоого көчөдө кетерден 15 мүнөт күтө туруңуз. Мындан аркы пигментацияны алдын алуу үчүн күн сайын, ал тургай, кыш мезгилинде жасаңыз.

"Эгерде сизде күн тийбесе, анда чындыгында сепкилдей албайсыз", - дейт Ди Анна Глазер, Сент-Луис университетинин дерматология бөлүмүнүн башчысы. "Эгер сиз ушундай тенденцияны мурасаңыз дагы, ата-энеңиз күн нурунан коргонуунун эң сонун жактоочулары болсо жана сизди күнгө карабай сактасаңыз, анда дагы деле сепкилдүү болбойсуз."

Биржадан ашык профилактика

Бир изилдөө төмөнкүдөй продукттар менен сепкилдерди жана терини пигментациялоонун жакшы натыйжаларын көрсөткөн.

• альфа гидроксил кислоталары (AHA 8% тонер)
• Trichloracetic кислотасы (TCA)
• -инсулин
• кислотанын кабыгы

Интернетте кычкылтек жана химиялык кабыктарды сатып алууга болот.Жогорудагы изилдөө Jessner Solution сепкилдерди мүмкүн болуучу дарылоо деп баяндайт. Эгерде үйдө бетиңиздин кабыгын колдонуп жүрсөңүз, терини кыжырдануудан сактап калуу үчүн ар дайым жамап-сынап туруңуз. Эгерде териңиз күйүп баштаса, дароо кабыгынан жууп коюңуз жана белгиленген убакыттан көп убакытка калбаңыз.

Лазердик терапия

Доктор Глазер сепкилдерди жеңилдетүү же алып салуу үчүн лазердик терапияны сунуштайт. «Кээ бир фракцияланган тирилтүүчү лазерлер бетке гана эмес, көкүрөккө же жогорку ийинге чейин да сонун иштей алат. Бул лазерлердин дагы бир популярдуу бутасы - тизеден жогору буттардагы сепкилдер, бул жерде адамдар кайыкка жана ушул сыяктуу иш-чараларга күн тийген.

Фракцияланган лазерлер теринин катмарларынын ичине кирген сууну бутага алуу менен кайра жаралат. Ал дермистин ортоңку катмарына жеткенге чейин катмарларды аралап өтөт. Бул эпидермал пигменттелген эски клеткаларды сыртка чыгарып, реакция коллагендин оңолушуна жана жаңы коллагендин пайда болушуна алып келет.

Күн чекитин алып салуу

Салыштыра турган болсок, күндүн тактары анча-мынча күн нуру менен өчпөйт. Андан көрө, аларга:

• гидрохинонду
• ретиноиддик кремдер
• химиялык кабыктар
• cryotherapy
• лазердик терапия

Теринин пигменттерин бутага алган башка лазерлер бар. Бул лазер теринин катмарларын аралап өтүүнүн ордуна, пигменттелген жерлерди жок кылат. Пигменттин атайын лазерлери күн тактарында жакшы иштейт.

Сепкилдер жөнүндө

Сепкилдер менен мольлор дээрлик ар дайым зыянсыз, бирок тери рагына чалдыгышы мүмкүн. Терең пигментациядагы өзгөрүүлөрдү баалоо үчүн сиздин тобокелдигиңизди жана ABCDE рубрикасынын өзгөчөлүктөрүн билүү кооптуу болушу мүмкүн болгон сепкилдерди же сүлдөктөрдү табууга жардам берет. Сепкилдериңиз, боолоруңуз же күн тактарыңыз жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. Жакшылап көзөмөлдөп турган жерлериңизди аныктоого жардам бере алышат.