Эректилдик дисфункция 30да: себептери жана дарылоо жолдору

Мазмун

• 30 жашыңызда ED канчалык кеңири таралган?
• Эмне үчүн жаштын өтүшү менен тобокелдик көбөйөт?
• ЭДнын физикалык себептери
• EDдин психологиялык себептери
• Дарылоо
• Дары-дармектер
• Supplements
• Жашоо образы өзгөрөт
• Дарылоонун башка жолдору
• Өнөктөшүңүз менен ED жөнүндө сүйлөшүү
• Ала кетүү

Эректильдик дисфункция (ЭД) - бул эрекцияны жыныстык катнаш үчүн жетиштүү деңгээлде бекем кармап туруучу шарт. Бул улгайган эркек кишилерде көп кездешет, бирок бул жаш эркектердин чоң пайызына таасир этет.

Жаш эркектердеги ЖК ден-соолукка же психикалык абалына байланыштуу болушу мүмкүн. Диагнозду аныктоо жана дарылоону баштоо, эгер керек болсо, ар кандай куракта акылдуу кадам.

Бул макалада, эмне үчүн Жашы 30-жылдары пайда болушу мүмкүн жана бул боюнча эмне кыла алаарын карап чыгабыз.

30 жашыңызда ED канчалык кеңири таралган?

Ар кандай куракта жеңил-желпи, кез-кезде же толугу менен эректильдик дисфункцияны сезүүгө болот. Бул темада бир топ изилдөө жүргүзүлгөн болсо да, эркектер ED канчалык деңгээлде сезип жаткандыгы боюнча баа берилет.

2004-жылы 27000ге жакын эркек кишилердин изилдөөсү боюнча, 30 жаштардагы эркектердин 11 пайызы ЖК менен оорушкан. 2013-жылы Сексуалдык Медицина Журналында жарыяланган кичинекей изилдөө, эсептөөнү бир аз жогору койгон - 40 жашка чейинки 4 эркек кишинин болжол менен ЖДнын кандайдыр бир формасы бар экени аныкталды.

Массачусетс штатындагы Эркектердин Карылык Изилдөөсү көпчүлүк учурда ЖЕРдин таралышын талкуулоодо айтылып келет. 40 жашында эркектердин 17 пайызы, жок эле дегенде, ЖОР оорусуна кабылышкан.

Изилдөөлөрдүн ар кандай өзгөрүшү бир катар факторлорго байланыштуу болушу мүмкүн, мисалы, изилдөөчүлөр пайдаланган скрининг куралдары жана анкеталар. Изилдөөлөрдүн жыйынтыгында, ED коркунучунун жаш курагы менен көбөйүп бараткандыгы жөнүндө айтылат.

Эмне үчүн жаштын өтүшү менен тобокелдик көбөйөт?

Жашы өткөн сайын ЖК тобокелдигинин өсүшүнүн негизги себептеринин бири - бул эректилдик функция жаш курак менен өзгөрүлө турган денеге байланыштуу.

Мисалы, чоңойгон эркек простатит кээде улгайган кишилерде кездешет жана кээде ЖК жана эякуляция проблемаларына алып келет. Простатка чоңойгон сайын, ал уретранын, заара жана мани ташыган түтүкчөнү кысып алат.

Карылыктын өсүшү тестостерондун төмөн деңгээли, эркектик жыныстык функциядагы маанилүү гормон жана жыныстык функцияга жана ден-соолукка таасир тийгизе турган начар кан айлануу менен байланыштуу.

ЭДнын физикалык себептери

Жаш эркектердин арасында ЖКнын себептери көбүнчө жашоо мүнөзү жана жалпы ден-соолукка байланыштуу. Ушул факторлордун айрымдарына төмөнкүлөр кирет:

• Ашыкча салмак. Семирүү жүрөк оорулары, 2 типтеги диабет, атеросклероз жана жогорку холестерол сыяктуу шарттардын коркунучун жогорулатат. Бул шарттардын ар бири ED алып келиши мүмкүн.
• Тамеки чегүү. Тамеки тартуу кан тамырларды бузуп, эрекцияны кыйындатат.
• Оор алкоголду колдонуу. Спирт ичимдиктеринин кертметине кан агымын азайтып, ЖКга алып келиши мүмкүн.
• Седентардык жашоо образы. 2012-жылкы изилдөө көрсөткөндөй, 40 жашка чейинки эркектер арасында отурукташып жүргөндөр активдүү адамдарга караганда, ЖК менен оорушат.

Башка физикалык себептер төмөн кандагы кан басымын жана тестостерон сыяктуу гормоналдык бузулууларды камтышы мүмкүн.

EDдин психологиялык себептери

ED ошондой эле психологиялык же эмоционалдык маселелерден улам келип чыгышы мүмкүн, мисалы:

• тынчсыздануу
• депрессия
• басым
• мамилелердеги көйгөйлөр

Бул көйгөйлөр сиздин эркектин гормондоруна жана нерв системасына таасир этиши мүмкүн, алар эрекцияга жетишүүдө жана аны сактоодо өтө маанилүү ролду ойношот.

Иштин натыйжалуулугу тынчсыздануулары ЖКга да таасирин тийгизиши мүмкүн, айрыкча, сиз мурун ЖКны баштан кечирип, кайра кайталана берсеңиз.

Дарылоо

Себебине карабастан, ЭД дарыгердин жардамы менен дарыланып, сергек жашоо мүнөзүн өзгөртүүгө болот.

Эгерде сизде ЖС кез-кезде же көп кездешсе, доктуруңузга кабарлаңыз. Сүйлөшүү жеке аймакты камтышы мүмкүн, анын ичинде:

• сенин сексуалдык тарыхың
• сиздин акыркы жыныстык аракетиңиз
• мамилелерде кандайдыр бир көйгөйлөр пайда болушу мүмкүн
• физикалык жана психикалык саламаттыгыңыз жөнүндө суроолор

Эркек менен аялдын заара чыгаруу жолдорунун жана эркектердин репродуктивдүү ден-соолугуна адистешкен урологго кайрылсаңыз болот.

Дарыгер сизден симптомдоруңузду сүрөттөп, физикалык текшерүүдөн өтүшүңүздү суранышы мүмкүн. Андан кийин, алар сиздин дарылоо жолдоруңузду карап чыгышат.

Дары-дармектер

Биринчи саптагы дарылоолор силденафил (Виагра) жана tadalafil (Cialis) сыяктуу оозеки дары-дармектерди камтыйт. Америка Кошмо Штаттарында бул дары-дармектер рецепт боюнча гана берилет жана алар камсыздандырылбайт.

Мүмкүн болсо, ED дарыларынын жалпы түрүн колдонуу бааны түшүрүүгө жардам берет.

Оозеки дары-дармектер жыныстык стимулга жооп катары пенисадагы кан агымын жогорулатуу менен иштейт. Алар терс таасирлери болушу мүмкүн. Дарыгериңиз ден-соолугуңузду оорулууга байланыштуу дарылап, оозеки дарыларды жазардан мурун жашоо мүнөзүн өзгөртүүнү сунуштайт.

Supplements

Эгерде сиз рецепт боюнча дарыны алгыңыз келбесе, анда биржадан тышкаркы (OTC) дарылоону колдонуп көрүңүз. L-аргинин жана йохимбе сыяктуу бир нече чөптөрдүн кошундулары пайдалуу болушу мүмкүн, бирок алар FDA тарабынан жактырылбайт.

Эгер сиз бул маршрутка өтүүнү чечсеңиз, алгач доктуруңуз менен сүйлөшкөнүңүздү унутпаңыз. Алар сизге ЖКны пайда кылган негизги шарттын бар-жогун аныктоого жардам берет жана эгерде сизден тышкаркы дарылоо сиз үчүн коопсуз болсо.

Жашоо образы өзгөрөт

Жашоо образынын өзгөрүшү, айрыкча, жаш болсоңуз, сексуалдык функцияны жакшыртат. Мисалы, дарыгер төмөнкүлөрдү сунушташы мүмкүн:

• Күн сайын көнүгүү жасаңыз.
• Тамекини ташта.
• Ден-соолукту чыңдап туруңуз.
• Туура тамактануу.
• Алкоголдук ичимдиктерди чектөө.
• Жетиштүү уктаңыз.
• Медитация же йога сыяктуу иш-аракеттердин жардамы менен дарыгер.

Дарылоонун башка жолдору

Айрым учурларда, дарыгер ар кандай дарылоонун түрлөрүн сунушташы мүмкүн. Алар төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• ийне терапиясы
• тестостерон алмаштыруу терапиясы
• эрекциялар эрекцияларга түрткү берүү үчүн пенис насостору
• сиздин тургузулган убакытты көзөмөлдөө үчүн колдонула турган пениса импланттары

Өнөктөшүңүз менен ED жөнүндө сүйлөшүү

ED өнөктөш менен талкуулоо кыйын жана эмоционалдык тема болушу мүмкүн. Сабырдуу жана бул жөнүндө маани-маңыздуу болуу бул маселени алдын-ала жана позитивдүү чечүүгө жардам берет. Ар кандай мамилелердеги кыйынчылыктар сыяктуу эле, аны чыңдоо үчүн, ден-соолукта болууга болот.

Өзүңүздү кандай сезип жатканыңызга ачык жана чынчыл болуңуз жана өнөктөшүңүздү ушул нерсеге чакырыңыз. Өнөктөшүңүзгө кандайдыр бир суроолорду берүү үчүн бош орун калтырыңыз жана ED жөнүндө билгендериңиз менен бөлүшүүдөн коркпоңуз. Бул ЖКнын пайда болушуна байланыштуу ар кандай тынчсызданууларды же туура эмес түшүнүктөрдү жоюуга жардам берет.

Ала кетүү

Эректилдик дисфункция, айрыкча, жаш эркек кишилерде кездешет. ЖКнын потенциалдуу себептери көп болгондуктан, анын келип чыгышын табуу жана натыйжалуу дарылоо планын иштеп чыгуу үчүн кээде бир аз детективдик жумуш талап кылынышы мүмкүн.

Сабырдуу болуңуз жана өнөктөшүңүздөн сабыр сураңыз. ЭД жалпы мүнөздөгү шарт экендигин унутпаңыз жана аны дарылоого болот. Дарылоонун эң жакшы планын табуу үчүн доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.